Women Focused. My Thoughts On Getting Your First Pushup. My Opinion And Tips On Pushup Execution. Bodyweight/Calisthenics & Bodybuilding. podcast

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Bodyweight/Calisthenics & Bodybuilding. « »
Women focused. My Thoughts on getting your first pushup. My opinion and tips on pushup execution.

4+ y ago 16:52

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This episode i give my thoughts and opinion on pushup execution. The difference between pushups on knees and incline pushups. Hand positions and the lever of the body. I forget to mention planks in this episode to. A very great and vital component in the quest.

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28 episodios

#Fitness #Panthermusclethenics

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