W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl
…
continue reading
Contenido proporcionado por Kamil Dabkowski. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Kamil Dabkowski o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
¡Desconecta con la aplicación Player FM !
#112 Szymon Makuch - "Karakorun 815 km" - Black Hat Ultra Podcast
MP3•Episodio en casa
Manage episode 349448817 series 2434608
Contenido proporcionado por Kamil Dabkowski. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Kamil Dabkowski o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Szymon jest biegaczem wspierającym akcje dobroczynne i wraca do podcastu BHU z opowieścią o 19 dniowym biegu przez północny Pakistan, podczas którego zbierał środki dla dzieci chorych na raka. Ostatnio spotkałem się z Szymonem w odcinku #27, w którym opowiadał o tym jak pokonał 620km przez Islandię. Potem zrobił takie projekty jak bieg z Helu do Krakowa i z Suwałk do Krakowa za każdym razem zbierając pieniądze dla potrzebujących dzieci.
W ostanim odcinku Szymon mówił, że wybiera się do Tadżykistanu. Niestety Covid popsuł Szymonowi plany biegu przez Pamir Highway, ale w tym roku udało się przebyć trasę nie mniej fascycunjącą, łączącą trzy pasma górskie Hindukusz, Karakorum i Himalaje w północnym Pakistanie. Tym razem zrobił to z supportem i reżyserem Adrianem Dmochem, którego znacie ze współpracy z Robertem Celińskim przy filmach Runcamino i Chasing The Breath.
Szymon zmagał się na trasie z wysoką temperaturą, wysokością nad poziomem morza, kurzem unoszącym się z drogi, po której biegł i w końcu zatruciami układu pokarmowego. To wszystko było ceną za epickie widoki, poznawanie nowych ludzi i przeżywanie jednego z najpiękniejszych żyć - życia ultrasa.
Rozmawiamy o wielu aspektach tego typu wyzwań biegowych, ale również o tym jak pomaganie innym jest trudne i z jakimi problemami się to wiąże.
Posłuchajcie!
…
continue reading
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Szymon jest biegaczem wspierającym akcje dobroczynne i wraca do podcastu BHU z opowieścią o 19 dniowym biegu przez północny Pakistan, podczas którego zbierał środki dla dzieci chorych na raka. Ostatnio spotkałem się z Szymonem w odcinku #27, w którym opowiadał o tym jak pokonał 620km przez Islandię. Potem zrobił takie projekty jak bieg z Helu do Krakowa i z Suwałk do Krakowa za każdym razem zbierając pieniądze dla potrzebujących dzieci.
W ostanim odcinku Szymon mówił, że wybiera się do Tadżykistanu. Niestety Covid popsuł Szymonowi plany biegu przez Pamir Highway, ale w tym roku udało się przebyć trasę nie mniej fascycunjącą, łączącą trzy pasma górskie Hindukusz, Karakorum i Himalaje w północnym Pakistanie. Tym razem zrobił to z supportem i reżyserem Adrianem Dmochem, którego znacie ze współpracy z Robertem Celińskim przy filmach Runcamino i Chasing The Breath.
Szymon zmagał się na trasie z wysoką temperaturą, wysokością nad poziomem morza, kurzem unoszącym się z drogi, po której biegł i w końcu zatruciami układu pokarmowego. To wszystko było ceną za epickie widoki, poznawanie nowych ludzi i przeżywanie jednego z najpiękniejszych żyć - życia ultrasa.
Rozmawiamy o wielu aspektach tego typu wyzwań biegowych, ale również o tym jak pomaganie innym jest trudne i z jakimi problemami się to wiąże.
Posłuchajcie!
155 episodios
MP3•Episodio en casa
Manage episode 349448817 series 2434608
Contenido proporcionado por Kamil Dabkowski. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Kamil Dabkowski o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Szymon jest biegaczem wspierającym akcje dobroczynne i wraca do podcastu BHU z opowieścią o 19 dniowym biegu przez północny Pakistan, podczas którego zbierał środki dla dzieci chorych na raka. Ostatnio spotkałem się z Szymonem w odcinku #27, w którym opowiadał o tym jak pokonał 620km przez Islandię. Potem zrobił takie projekty jak bieg z Helu do Krakowa i z Suwałk do Krakowa za każdym razem zbierając pieniądze dla potrzebujących dzieci.
W ostanim odcinku Szymon mówił, że wybiera się do Tadżykistanu. Niestety Covid popsuł Szymonowi plany biegu przez Pamir Highway, ale w tym roku udało się przebyć trasę nie mniej fascycunjącą, łączącą trzy pasma górskie Hindukusz, Karakorum i Himalaje w północnym Pakistanie. Tym razem zrobił to z supportem i reżyserem Adrianem Dmochem, którego znacie ze współpracy z Robertem Celińskim przy filmach Runcamino i Chasing The Breath.
Szymon zmagał się na trasie z wysoką temperaturą, wysokością nad poziomem morza, kurzem unoszącym się z drogi, po której biegł i w końcu zatruciami układu pokarmowego. To wszystko było ceną za epickie widoki, poznawanie nowych ludzi i przeżywanie jednego z najpiękniejszych żyć - życia ultrasa.
Rozmawiamy o wielu aspektach tego typu wyzwań biegowych, ale również o tym jak pomaganie innym jest trudne i z jakimi problemami się to wiąże.
Posłuchajcie!
…
continue reading
💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra/posts 💥
Szymon jest biegaczem wspierającym akcje dobroczynne i wraca do podcastu BHU z opowieścią o 19 dniowym biegu przez północny Pakistan, podczas którego zbierał środki dla dzieci chorych na raka. Ostatnio spotkałem się z Szymonem w odcinku #27, w którym opowiadał o tym jak pokonał 620km przez Islandię. Potem zrobił takie projekty jak bieg z Helu do Krakowa i z Suwałk do Krakowa za każdym razem zbierając pieniądze dla potrzebujących dzieci.
W ostanim odcinku Szymon mówił, że wybiera się do Tadżykistanu. Niestety Covid popsuł Szymonowi plany biegu przez Pamir Highway, ale w tym roku udało się przebyć trasę nie mniej fascycunjącą, łączącą trzy pasma górskie Hindukusz, Karakorum i Himalaje w północnym Pakistanie. Tym razem zrobił to z supportem i reżyserem Adrianem Dmochem, którego znacie ze współpracy z Robertem Celińskim przy filmach Runcamino i Chasing The Breath.
Szymon zmagał się na trasie z wysoką temperaturą, wysokością nad poziomem morza, kurzem unoszącym się z drogi, po której biegł i w końcu zatruciami układu pokarmowego. To wszystko było ceną za epickie widoki, poznawanie nowych ludzi i przeżywanie jednego z najpiękniejszych żyć - życia ultrasa.
Rozmawiamy o wielu aspektach tego typu wyzwań biegowych, ale również o tym jak pomaganie innym jest trudne i z jakimi problemami się to wiąże.
Posłuchajcie!
155 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.