Ep 46 | Functional Fitness and Reducing Resting Heart Rate
MP3•Episodio en casa
Manage episode 336123611 series 3093889
Contenido proporcionado por BehaviorFit Radio. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente BehaviorFit Radio o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
In this episode, I review a case study from a year’s worth of data related to a client working out lowering resting heart rate.
Housekeeping items:
- Join the BehaviorFit WHOOP Team with code: COMM-DE4BF1
Notes for the show:
- Case Study #6 functional fitness and reducing resting heart rate.
- Functional fitness article
- Resting heart rate article
Have a question for the podcast?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/behaviorfit/message57 episodios