El Cambio De Hora Sí Perjudica A Nuestra Salud 30ytantos podcast

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El cambio de hora sí perjudica a nuestra salud

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Último fin de semana de octubre y tenemos cambio de hora. ¿Afecta a nuestro organismo? Sí. El cambio de hora afecta a las rutinas establecidas por nuestro cuerpo y se aprecia, por ejemplo, en la piel. Darío Acuña, doctor en Medicina y Cirugía y Director del Instituto Internacional de la Melatonina nos explica cómo afecta el cambio horario a nuestra salud.

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#España #Fitness #Ondacero

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