show episodes
 
Tania Carrera (DF, 1988). En 2006 obtuvo el apoyo para jóvenes creadores del Fondo Estatal para la Cultura y las Artes de Morelos, en el área de poesía. Fue becaria de la Fundación para las Letras Mexicanas en el periodo 2009-2010. Ganadora del Premio Jaime Reyes 2010, otorgado por la Universidad Autónoma de la Ciudad de México (UACM). A continuación reproducimos una selección de poemas pertenecientes al libro Reversión, los cuales forman un mosaico de sensaciones, que lo mismo bordan el ins ...
 
D’Mente Positivo es un podcast diferente y audaz. Ismael y sus invitados te darán las las herramientas y claves para transformar la locura del día, en un experiencia de aprendizaje y crecimiento. "Aqui entrenamos tu coco, Para que no te vuelvas loco."Ismael, te da herramientas junto a sus invitados en temas como liderazgo, transformación personal, despertar de conciencia, mindfulness, epigenética, psicología positiva, inteligencia emocional, life-coaching, emprendimiento, bienestar, nutrició ...
 
Si ya me conoces a través de este blog janafernandez.es, sabrás que soy una apasionada de todo lo que tiene que ver con el BIENESTAR. Y través de mi quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien: tener buenas relaciones personales, buscar la realización laboral ya sea dentro de una empresa o creando la nuestra, actuar de acuerdo a nuestros valores y nuestra ética, tener un PROPÓSITO en la vida, marcarnos ...
 
Misión: Es contribuir a la democratización de la información, especialmente de la radio y televisión con la amplia participación de todos los medios que estimen necesario la creación de la real información, priorizando América Latina y el Caribe. Trabajando por la solidaridad y unidad y lucha por la vinculación de los pueblos con la información como forma de lograr una mejor calidad de vida. Visión: Estimular las relaciones a través de la comunicación con un trabajo desde la igualdad y solid ...
 
Radio Degeneradas es tu podcast cyborg de (de)construcción tecno-feminista conducido por Elena Verdegay Mañas y Dresda Méndez de la Brena con Inmaculada Díaz López en el equipo técnico. En Radio Degeneradas queremos contribuir a construir colectivamente el concepto de "tecnofeminismos" para el que partimos de la Teoría Cyborg de Donna Haraway con el objetivo de trabajar sobre la idea de tecnologías y dispositivos (en un sentido foucaultiano), desontologizar los binarismos y destruir el siste ...
 
Todo irá Bien con… La gente de la calle, la gente sencilla con sabiduría y capacidad para decidir. Decidir lo que les atrae, lo que les motiva y lo que les emociona. Gente a la que le gusta hablar y gente que prefiere escuchar. Todo irá bien con… es un espacio de radio conducido (nunca mejor dicho) por Paco Cremades en el que vas a poder escuchar estas historias importantes, personales y reales. Para ello, no dudes en echarle gasolina a la Radioneta, con tu colaboración podremos hacer muchos ...
 
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show series
 
Siempre os digo que hay que pensar en presente y vivir el presente, sin obsesionarse con el futuro, aunque tampoco sin olvidarnos de él. Por eso tenía unas ganas enormes de grabar este episodio, porque el ‘aterriza como puedas’ que supuso en un primer momento la pandemia fue hace un año, y ya es momento de analizar cómo es esta nueva realidad, esta…
 
Muy buenas! Hoy hemos tenido el placer de hablar con Tania Clemente, dietista y especializada en alimentación infantil. Con ella vas a entender qué es una correcta alimentación infantil, o como dice ella, alimentación familiar. Pero además vas a comprender mucho mejor a los niños y qué podemos hacer para que mejoren su relación con la comida. Sin d…
 
¡¡Hola!! Iniciamos esta tercera temporada con uno de los dioses más antiguos en literatura escrita: La Epopeya de Gilgamesh se piensa que fue escrita 2 mil años ANTES de nuestra era...¿Tienen idea de lo antiguo qué es? ¡Es Brutal! Pues el Tipo Mítico profesional: Conde Fabregat nos adentra en el espacio-tiempo, dónde la humanidad escribía en Cuneif…
 
¿Serías capaz de perdonar que tu mejor amigo se convirtiera en el asesino de varios miembros de tu familia más cercana? Para Jean Paul Samputu, nuestro invitado en este capítulo de D’mente Positivo, fue imprescindible para poder sanar su corazón, refugiarse en Dios (y la música) y así seguir adelante con su vida. Cantante, compositor y activista po…
 
En este episodio hablamos de alguna cosas que tienes que hacer antes de morir. Yordi cuenta la vez que fue mordido por un delfín en la CDMX y el trauma que le causo a raíz de los años. Martha nos cuenta su experiencia al aventarse de un paracaídas. ¡Siguenos en nuestras redes sociales! Martha Higareda Facebook: https://www.facebook.com/oficialmarth…
 
Muy buenas! Hoy os traigo un episodio con ideas para modificar tu entorno inmediato y facilitarte el llevar una vida más saludable. Vamos a explorar estrategias en 3 campos: - Alimentación - Movimiento - Descanso Al modificar el entorno lo que vamos a conseguir es que las acciones se conviertan en un modo automático de operar sin tener que recurrir…
 
¿Imaginas un día pasar de ser atleta de élite a tener el diagnóstico de poder volver a caminar en tu vida? Cuando toda tu vida ha estado definida por tus logros en el deporte y por lo que tu cuerpo puede hacer, es realmente retador aceptar la realidad y comenzar a reconstruirte más allá de tu cuerpo. Nuestra invitada de este episodio es toda inspir…
 
En este episodio hablamos sobre las cosas románticas que hemos hecho cuando estamos enamorados. Platicamos sobre regalos que puedes hacerle a tu pareja para festejar su aniversario y hablamos sobre nuestras propuestas de matrimonio y cómo fue el detrás para llevarlo a cabo. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales: Facebook: De Todo Un Mucho I…
 
¿Te suenan términos como metabolismo, resistencia a la insulina, inflamación crónica, alimentos ultraprocesados, ayuno intermitente…? Y Así un largo etcétera de términos en boca de todos pero en mente de pocos. Es decir, los típicos términos que todo el mundo conoce, pero que casi nadie sabe definir. Hoy tengo el gustazo de hacer un viaje virtual a…
 
El éxito digital no es una casualidad, es una disciplina en la cual interviene todo un equipo de marketing, audiovisual y más. Conoce todo lo que oculta el éxito digital con uno de los grandes: LUISITO REY. Luisitorey es el canal del Youtuber mexicano Luis Ángel Torres Hernández cuyo apodo es "Luisito Rey", surgió durante su época en la universidad…
 
De acuerdo con las investigaciones realizadas por el Deutsche Bank, estamos a las puertas de la “Era del Desorden”, lo que implica entre otras cosas; una desaceleración de la globalización, debido al aumento de la desigualdad, bajos salarios y un mayor endeudamiento de las familias. Lo verdaderamente importante es que sepamos fluir con los cambios,…
 
Aunque el título puede llevar a engaño, en este episodio no vamos a hablar tanto de cómo hacer ejercicio, sino de todo eso que hace falta para ponerse las zapatillas y hacer ejercicio de forma regular y constante. Porque lo que es bueno para nuestra salud, lo que nos va a permitir mantenernos fuertes y ágiles y vivir más años con más calidad, no es…
 
Muy buenas! Hoy te hablo de sinergias alimentarias. Estas sinergias las separaremos en 3 niveles: - El alimento - Combinación de alimentos - Patrón alimentario Con el episodio de hoy aprenderás a combinar ciertos alimentos para conseguir beneficios adicionales, y la importancia de una alimentación adecuada, más allá de los denominados "superaliment…
 
Luego de un 2020 que ha sido uno de los años más estresantes, donde todos nos hemos visto afectados, sin distinción de nacionalidad, raza, género, fortuna económica o estatus social, aunado a que no todos han tenido las mismas oportunidades sanitarias o económicas, sugiero centrarnos en la autocompasión. La autocompasión, en opinión de los psicólog…
 
Si has hecho un viaje transoceánico sabes lo que es sufrir en tus carnes el jet-lag, y seguro que alguna vez te han recomendado o has oído hablar de los suplementos de melatonina casi como un remedio milagroso para evitar esa sensación de malestar y ese desorden de sueño, de horas de comida y de vida en general provocado por el desfase horario. En …
 
Muy buenas! En el episodio de hoy te voy a hablar de algunos motivos que pueden hacer que tú no pierdas peso. No es raro que algunas personas a pesar de comer poquísimo se estanquen y vean que sus esfuerzos caen en saco roto. Te explicaré los grandes factores influyentes en el gasto calórico y qué puede estar pasando para que a pesar de ingerir muy…
 
Todas las personas, desde el momento de nuestra concepción, somos sumergidos en una programación que se va adhiriendo a nuestro cerebro y que nos va condicionando en nuestro modo de percibir al mundo. La pandemia nos ha llevado a replantearnos muchas de estas creencias. Para Alejandra Llamas, nuestra invitada en este capítulo de D’mente Positivo, h…
 
En este episodio hablamos sobre la ocasión en la que Yordi Rosado conoció a Rob Schneider en Los Ángeles y su hermano los llevo a una fiesta fuera de lo común. También Martha Higareda nos cuenta cuando conoció a Prince y hasta estuvo en su casa en una fiesta muy intima. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.…
 
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio del podcast de Jana Fernández. Esta semana vamos a hacer un intensivo en desarrollo personal. Vamos a hablar de valores como la disciplina, el compromiso o la ambición; vamos a hablar de renunciar, y del esfuerzo y el sacrificio como compañeros de viaje en el camino hacia la realización personal; vamos…
 
Bienvenidos a esta nueva aventura, dónde los protagonistas en esta ocasión son el dios griego más importante Zeus y su papá Cronos. Esta es la historia de cómo un niño con suerte liberó a sus hermanos y gobernó el Olimpo. ESTE EPISODIO ES ABIERTO PERO SI QUIERES VER LOS DEMÁS SUSCRÍBETE A PATREON QUE ESTRENAMOS CADA SEMA UN EPISODIO NUEVO. CON NOSO…
 
Muy buenas! En el episodio de hoy abordaremos un tema clave en la consecución de objetivos, sobre todo relacionados con los hábitos saludables: el autocontrol. Te hablaré de múltiples estrategias y técnicas que te serán de gran utilidad para entrenar tu autocontrol y superar las tentaciones y postergaciones del día a día. Es pero que lo disfrutes y…
 
La pregunta clave que debemos hacernos para decidir en invertir en nosotros mismos es ¿cuál es nuestro propósito? ¿Qué habilidades personales has logrado descubrir en ti para alcanzar ese propósito? ¿En cuáles debes invertir más para perfeccionarlas? Se trata de preguntas que te orientarán a precisar dentro de ti las respuestas, desde el autoconoci…
 
Estrenamos segunda temporada con un episodio donde hablamos sobre nuestros propósitos para este año y cómo podemos lograr cumplir cada una de nuestras metas. ¿Quieres que este año sea distinto a los demás? No te pierdas los tips que te damos para lograr cada uno de tus propósitos. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.…
 
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio del podcast de Jana Fernández. Antes de empezar quiero hacerte una pregunta, ¿ahora mismo te duele algo? Si la respuesta es sí, ¿es un dolor puntual o lleva ya tiempo contigo? En España, un 32% de la población adulta presenta algún tipo de dolor y un 11% lo sufre de manera crónica, según datos de la So…
 
Muy buenas! Hoy te hablo de hipertensión el principal factor de riesgo al que nos enfrentamos. Veremos los siguientes puntos: - Cuántas personas la sufren - Parámetros que indican hipertensión - Contribución a la enfermedad cardiovascular - Algunas alteraciones en la regulación de la presión arterial - Factores del estilo de vida y cómo abordar la …
 
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