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El Sereno

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El Sereno

Zam, Phersoix y Gerry

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“El Sereno es un programa dedicado a abordar diferentes aspectos de la cultura urbana de México y el resto del mundo. Bajo un enfoque relajado que sigue las diferentes tendencias dentro del streetwear, los sneakers, el skateboarding, el arte urbano, el graffiti, etc. El Sereno busca dar a conocer las diferentes propuestas que día con día salen a la luz en cada una de las ramificaciones de la denominada Street Culture. Conducido por Jorge Zamarripa “Zam”, Fernanda “Phersoix” Franco y Gerardo ...
 
(Spanish version) - Disrupt Everything Podcast proporciona los medios necesarios para hackear el potencial humano e impactar positivamente en tu vida y profesión. Es una guía para vivir en un estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para extraer y acercarte las claves maestras, de ese 1% de los más grandes disruptores mundiales, así como sus mejores estrategias, técnicas, habilidades, rituales, hábitos, nuevos fundamentos, procesos, sistemas o trucos, que te lleven a reinventar ...
 
INFORMACION DEL PROGRAMA: OS ESPERO TODOS LOS SABADOS DE 10H. A 14 H.CON LA MEJOR MUSICA DE ACTUALIDAD,LOS ULTIMOS ESTRENOS MUSICALES,LAZAMIENTOS DE DISCOS,NOTICIAS MUSICALES,PETICIONES MUSICALES,AGENDA DE CONCIERTO,CUMPLEAÑOS,CONCURSO.LISTA DE VENTAS(España,),ENTREVISTAS,ECT LA MEGA MALLORCA DIAL 101.6 FM Y A TRAVES DE INTERNET http://www.lamegamallorca.com/
 
Dos amigos con visiones muy distinta de lo que son los deportes. Conversamos, analizamos y sobre todo debatimos sobre los temas más calientes en las distintas ligas de deportes profesionales. NBA, MLB, NFL entre otros. Ser buenos amigos no significa quedarse callado y dar la razón, al contrario, significa defender con toda tu pasión tu punto de vista!. Esto lo escucharas semanalmente en 2 del Deporte Podcast!
 
Estamos 25 años en el corazón del pueblo, emitiendo nuestra señal a partir de las 04h00 hasta las 22h00; en su portal web www.sonoondainternacional.com, las 24 horas; nuestro objetivo es mantener y rescatar nuestras culturas y tradiciones, a traves de una programación diferente en radio, ya que la estructura esta dirigida en especial a la amplia audiencia de los sectores del área urbana y rural en el sur del país.
 
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"Ayer no vale, ayer está muerto" Bienvenidos a un nuevo episodio, donde Isra García responde a las preguntas de Alberto Gutknecht sobre Alto Rendimiento Holístico, ultraproductividad, autodominio, autoconsciencia, hacks, bailar con el momento, estoicismo moderno y actitud imparable. Esta sesión de preguntas y respuestas está enmarcada dentro del úl…
 
¿Estás aburrido de hacer siempre las mismas prácticas de Inglés? En el episodio del día de hoy hablaremos de un ejercicio que no solo despertará tu creatividad, además mejorará tus habilidades de comunicación. 👨‍🏫 ¿Te gustaría tomar clase conmigo? ►WhatsApp: https://wa.link/8vfqhh ----------------------------------- 💸Donaciones💸 ►PayPal: https://ww…
 
Isra García ha preparado un nuevo episodio Chispazos con los mantras maestros que él mismo ha utilizado durante años para ganar el día. En este podcast encontrarás un listado de afirmaciones, recordatorios, enseñanzas supremas, sutras y frases clave para ganar claridad en tu día, así como elevarte y acondicionarte mental, emocional y espiritualment…
 
Es normal cometer errores al aprender Inglés. Nuestros maestros son los encargados de corregirnos, sin embargo si esta dinámica persiste a largo plazo podría resultar contraproducente ya que podríamos volvernos dependientes de una figura de autoridad que apruebe nuestro trabajo. En este episodio aprenderemos cómo corregir nuestros errores por nosot…
 
¿Cómo saber si estamos progresando día con día o simplemente estamos perdiendo el tiempo? En el capítulo del día de hoy aprenderemos a cómo medir tus avances en tu aprendizaje con el idioma Inglés. 👨‍🏫 ¿Te gustaría tomar clase conmigo? ►WhatsApp: https://wa.link/8vfqhh ----------------------------------- 💸Donaciones💸 ►PayPal: https://www.paypal.com…
 
¿Cómo conseguir lo que quieres o necesitas conseguir? ¿Por qué la autodisciplina y determinación son dos de los factores más determinantes que vencen la negatividad de los pensamientos y las emociones? Porque no atienden a razones, sensaciones o sentimientos, solo son guiados por la razón universal que nuestro instinto representa... Este es un Chis…
 
En el capítulo del día de hoy identificaremos 4 mentalidades nocivas que podrían estar perjudicando tu aprendizaje del idioma Inglés y cómo superarlas. 👨‍🏫 ¿Te gustaría tomar clase conmigo? ►WhatsApp: https://wa.link/8vfqhh ----------------------------------- 💸Donaciones💸 ►PayPal: https://www.paypal.com/donate/?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=AJ9PH7…
 
"Mira, brevemente, amorosamente, a tu sombra" - Pablo D'Ors. Entrevista al escritor, teólogo y sacerdote Pablo D'Ors sobre cómo ser nosotros mismos actuando desde el centro del ser y encontrar y amaestrar el silencio interior y la meditación desde otra perspectiva. Una conversación que además gira entorno a iniciar el camino espiritual, la bondad d…
 
"Stoics were the greatest psychologists of their times" - William B. Irvine. Interview to philosophy professor, best-selling author, and stoic philosopher William B. Irvine about the Stoic Way, that is to say, the path to Stoic Joy, inner happiness, and ataraxia. The conversation holds the power of stoicism as one of the most effective tools out th…
 
"Hay que meterse en líos" - Antonio San José Entrevista a Antonio San José, uno de los más grandes periodistas Españoles de todos los tiempos. Un titán del mundo de la comunicación que cuenta en su haber con más de 4.000 entrevistas a personalidades como Rockefeller, el Dalai Lama o la Madre Teresa de Calcuta entre otros. Una entrevista sobre la ve…
 
Hoy llego a los 39 años de existencia, en medio de La Gran Victoria de mi vida, el experimento de los experimentos, la aventura de las aventuras, el momento cúspide de mi vida. Para celebrarlo he grabado un nuevo podcast donde comparto y desgrano, de forma muy orgánica y sin preparación alguna, lo que siento como los 39 grandes chispazos de estos 3…
 
“Empecé a tomar Ayahuasca con 12 años” - Aquilino Chujandama. Entrevista a Aquilino Chujandama, el gran maestro curandero del alto Amazonas Peruano y con Alex Chujandama, su hijo y descendiente que continúa con la tradición. Una conversación que tiene lugar en los últimos días de mi estancia en su rancho en la selva de Chazuta, donde he pasado casi…
 
“I get fascinated when people do good for others” - Frank Blake. Interviewing the iconic Frank Blake, The Home Depot CEO and Chairman, he previously served as deputy secretary for the US Department of Energy. Frank is a world-class disruptor that has to lead the way in uncertain times, showing true leadership mastery. He has worked directly with Vi…
 
"No permito que nada entre de fuera, protejo mi día" Nuevo episodio de preguntas y respuestas sobre rendimiento óptimo diario y llevar una vida optimizada, con Sergio Leyva, en uno de los últimos programas de Alto Rendimiento Holístico 1:1 que realicé a finales de julio. La conversación cubre aspectos como la gestión de tareas, el manejo de lo urge…
 
"El Zen está vivo" - Maestro Zen Dokushô Villalba. Entrevista al maestro Zen Dokushô Villalba, discípulo directo del legendario Taisen Deshimaru Roshi y del venerable y sabio Shuyu Narita Roshi. El maestro Dokushô es fundador de La Escuela de Atención Plena y la Escuela Soto Zen España y líder espiritual del Templo Luz Serena. "Si hay 'yo' no hay m…
 
"If you do not actively work on yourself and live in the way that is in your mind, all these words, all these teachings won't serve you" - Shi Miao Hai. Interview with Shaolin-Buddhist monk and novice at Shaolin Temple Shi Miao Hai on cultivating, clearing and peacifying the mind, meditation, Buddhist teachings, life-mastery, living as a Shaolin mo…
 
"La libertad es estar a gusto con lo que decidas" Nuevo podcast donde Toni Albert me formula una serie de preguntas relacionadas con el Alto Rendimiento Holístico, la verdadera fuerza de la pasión, potencial humano, armonizar el interior con el exterior, obtener energía ilimitada, crear impacto positivo, servir a las personas y vaciarte en todo lo …
 
"We're on the largest and worldwide vision quest of history" - Sweet Medicine. Interview to wisdom keeper and medicine teacher, Sweet Medicine on traditional rites of passage ceremonies, indigenous wisdom, ancestral cultures and medicines, shamanism, native teachings, healing, human evolution, vision quest and, spiritual initiations, the divine fem…
 
"El gran problema de una sociedad moderna es que adultera mucho la forma de comer" - Doctor Juan Rubio. Este nuevo podcast contiene la entrevista al Doctor Juan Rubio, uno de los mayores especialistas y máximo representante de la macrobiótica en España y Europa, un reconocido precusor de la biomedicina y un gran sabio de la energía vital, la alimen…
 
Hoy conocemos al Grupo de Baile Froggies, en el día que los grupos de competición, celebran su fin de temporada desde el campo de futbol municipal de Orcasitas. Una forma preciosa de mostrar a todo el mundo, que además de bailar muy bien, son una gran familia que pone todo su empeño en superarse, mostrar su amor por la música y el baile como forma …
 
"The surrender is proportional to the amount of trust and security you offer" - Ian-Michael Hébert. Interview to the holistic leader, human potential guide and sustainable designer, Ian-Michael Hébert on holistic healing, transformational processes, creating trust and security, the art of surrender, awaking consciousness, well-being, sustainable li…
 
"Learn to live a life like there was no choice, that's freedom" - Shi Heng Yi. Interview (in English with a summary of each question in Spanish) with Shaolin Master Shi Heng Yi about self-mastery, life-mastery, self-discipline, freedom, Shaolin virtues, building a strong spirit, unstoppable attitude, love, compassion, forgiveness, and enjoy life as…
 
"Con 7 años tuve que crecer, pasar por el quirófano e interrumpir mi vida" - Juan Alberto Duaso. Entrevista al emprendedor, artista y animador Juan Alberto Duaso, un héroe resiliente que ha superado las limitaciones que ha ido encontrando desde su nacimiento. En la conversación exploramos la vida de Juan Alberto, la cual nos deja lecciones vitales …
 
"Solo se puede saltar a lo universal desde lo personal" - Fernando Sánchez Dragó. En este nuevo episodio tengo el honor y privilegio de entrevistar a Fernando Sánchez Dragó, un sabio entre los sabios, un maestro de la vida, una enciclopedia de experiencias vitales, erudito, y toda una leyenda del periodismo, la escritura y la cultura. Un hombre que…
 
"Ayahuasca has been my greatest teacher" - Dennis McKenna. Interviewing the sage and visionary Dennis McKenna about his life experience on psychedelics, ethnopharmacology, healing mental illness, ethnobotanical findings, plant medicine, ayahuasca as the great teacher, the owner of psilocybin, exploring the Amazonas with Terence McKenna, advice on s…
 
"Ejercer el caos es prevenir la crisis" - Maickel Melamed. Nuevo episodio donde entrevisto a Maickel Melamed sobre vivir con virtud, superación, cómo trascender en la vida y alcanzar cosas prácticamente imposibles. una conversación donde desgranamos una buena parte de la vida de Maickel y profundizamos en temas como la gestión del cambio, el alto r…
 
"La oscuridad revitaliza" - Samara del Valle de las Flores. Este nuevo episodio contiene la conversación junto a Samara del Valle de las Flores sobre lo que vives, descubres, aprendes y experimentas en un retiro de oscuridad y silencio, como el que tuve la oportunidad de realizar el pasado fin de semana. En el podcast Samara explica qué es un retir…
 
Podcast sobre mi experiencia personal en el curso de meditación Vipassana de 10 días en Dhamma Neru (Cataluña), lo que llaman el arte de vivir, ver las cosas como realmente son. Ha sido mi cuarto curso, el tercero como meditador. En este nuevo episodio desgrano los que más resalto de cada día, aprendizajes, descubrimientos, sorpresas y pequeños háb…
 
"Mi modelo de negocio es experimentar" - Marcos Vázquez. Entrevista a Marcos Vázquez sobre estilo de vida experimental, prototipar nuestra existencia, optimizar tu rendimiento personal y profesional y maximizar cuerpo, mente, espíritu y emociones para elevar nuestro potencial a la enésima potencia. Una conversación que aborda lo más esencial y prác…
 
"Esperar es una enfermedad" - Isra García. Nuevo episodio respondiendo a las preguntas que Toni Arco planteó en el día 3 del programa de Alto Rendimiento Holístico que hemos llevado a cabo y hemos trabajado codo a codo en modalidad inmersiva. En la conversación más que una entrevista, abordamos temas como mejores recomendaciones, ecuanimidad, escri…
 
"Before I got incarnated, I said 'give it all to me'" - Alea Kay. Interviewing Alea Kay, internationally renowned vocalist, singer, coach and speaker, known as Lex Empress, on the power of finding your own voice, following your truth, discovering your mission and purpose and living your fullest potential. It is a life-changing conversation about vu…
 
A lo largo de mi existencia, vivir con la intensidad que he vivido los últimos 17 años, me ha permitido ser sacudido por la vida varias veces, pero esta última vez, ha hecho temblar todos los cimientos de lo que soy y lo que representa mi presencia aquí en la tierra, lo que ha sido el mejor regalo que podría recibir, por eso he grabado un nuevo epi…
 
"In my first year of school, when I was 17, I went into drugs, and I got seriously damaged" - Jules Evans. Interviewing Jules Evans on Stoicism, modern philosophy, psychedelics, beliefs reprogramming, altered states of consciousness, mysticism and the ecstatic, life lessons, fighting depression, dealing with anxiety and stress, self-reliance, self-…
 
"Make music responsible for the experience" - Tim Lerch. Interviewing world-renowned Jazz and Blues guitarist, educator, zen teacher and Emmy award-winning composer Tim Lerch about Zen teachings, calming the mind, finding your true essence and the intersection between music, wisdom, love and self-mastery. It's a conversation about the intersection …
 
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