Los mejores podcasts de Net Deporte (2024)

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Temporada 2. Episodio 8. PERCEPCIÓN DE ESFUERZO 1:18:33

6h ago1:18:33

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En este episodio contaremos de nuevo con Héctor García Rodicio, de Correrporsenderos, para hablar sobre uno de los parámetros de intensidad que ha salido a la palestra en nuestras últimas entrevistas, la percepción de esfuerzo (RPE). Intentaremos dar una definición y justificación fisiológica de la misma como buen indicador de carga interna y su ap…

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Temp 2. Ep 7. REDES Y TRAININGCAMP QUIROGA 1:10:21

1d ago1:10:21

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En este episodio hablaremos de todo lo sucedido en Sobrescobio Redes Trail durante este fin de semana, donde se celebró por primera vez en Asturias una prueba de las Skyrunner World Series, en un día marcado por el barro. Comentaremos nuestras sensaciones en carrera y cómo fueron las últimas semanas antes de ella. Además, os contaremos cómo fue el …

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Ikram Rharsalla y Manu Anguita 1:29:34

17d ago1:29:34

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En esta ocasión hemos tenido el placer de contar con una pareja de corredores de altísimo nivel que nos han dejado como regalo un episodio sin un minuto de desperdicio. Desde sus inicios , su evolución, cómo compaginan su vida con el rendimiento, su relación entrenador-corredora, parámetros de intensidad, ultra distancia, planificación, patrocinios…

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Temporada 2. Episodio 5. ÏU NET 1:04:39

16d ago1:04:39

1:04:39

En este quinto episodio de ADICT@S tuvimos la suerte de contar con una de las grandes promesas (y realidades) de nuestro deporte, Ïu Net. Joven corredor catalán de La Sportiva, de 20 años, que nos contará cómo compagina sus estudios con el entrenamiento para el alto rendimiento; lo que supone su entorno, su familia, los amigos y la FEEC (Fed Catala…

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Temp 2- Episodio 4. Resistencia a la FATIGA 1:01:02

24d ago1:01:02

1:01:02

Tras valorar nuestras semanas de entrenamiento y contar un poco como estamos, hemos realizado una pequeña previa de la carrera Ribeira Sacra. Para rápidamente meternos en el tema técnico donde tenemos mucho mucho que profundizar. Hoy hemos tratado la Resistencia a la Fatiga o Durabilidad, aspectos técnicos, reflexiones sobre su complejidad y cómo e…

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Temp2-Episodio 3. El volumen es la clave. 58:29

1M ago58:29

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En este tercer episodio hablaremos sobre la nueva residencia isleña de Aythami y de cómo Marcos va saliendo poco a poco de su pubalgia. Además, contamos con la nueva colaboración de Héctor García, de @correrporsenderos, con el que trataremos de analizar por qué un alto volumen de entrenamiento parece ser clave en el rendimiento en deportes de resis…

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Temp 2 - Episodio 2. Guillermo Ramos 1:12:52

2M ago1:12:52

1:12:52

En este segundo episodio hemos tenido la suerte de contar con Guillermo Ramos, actual campeón de España de Kv por la Fedme. Hablamos sobre su profesión, meteorólogo, y de cómo la compagina con el rendimiento a alto nivel. Entrenamientos clave, datos de frecuencia cardíaca, percepción de esfuerzo, nutrición... Guille nos ha regalado un ratazo a todo…

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Temp 2 / episodio 1- vuelta al cole. la importancia de una buena planificación. 1:03:12

2M ago1:03:12

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Ya estamos de vuelta Adictos !! En este arranque de la 2a temporada hablaremos del "parón" de verano en el mundillo del trail, de cómo hemos pasado estas últimas semanas y de cómo una buena planificación puede llevarte a ganar todo un UTMB a pesar de no ser un corredor profesional. Esperamos volver a compartir muchos momentos de monte con vosotros …

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Episodio 21. blue, traveserina y cierre de temporada 1:01:55

5M ago1:01:55

1:01:55

En este episodio de final de temporada hablaremos sobre nuestros objetivos del fin de semana, Tenerife Blue Trail y Traveserina. Cómo hemos entrenado este último bloque, recorridos, favoritos, gestión de la competición... Además aprovecharemos para repasar lo que ha sido este inicio del proyecto y primera temporada de ADICTOS, increíble gracias a t…

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Episodio 20. bellido y verticales 59:41

6M ago59:41

59:41

En este episodio tenemos la suerte de contar con Jose Antonio Bellido, corredor de montaña madrileño especialista en kilómetros verticales, una bonita y dura modalidad dentro de nuestro deporte. Bellido ha sido internacional con la Fedme y ganador de KV de Zegama y Copa de España de KV entre otros logros deportivos. Nos hablará de sus inicios, de c…

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Episodio 19. zegama y cómo afrontar una maratón de montaña 1:01:53

6M ago1:01:53

1:01:53

En el espisodio de hoy analizaremos de manera profunda esta Zegama 2024, favoritos y posibles ganadores o ganadoras. Además, de tiempos históricos y otros datos muy interesantes. En el tema técnico, hemos profundizado en qué tener en cuenta a la hora de preparar una maratón de montaña y como gestionarla el día de competición. Un saludo Adictos!…

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Episodio 18. zonas de entrenamiento. 1:04:16

6M ago1:04:16

1:04:16

En este episodio hemos comenzado hablando un poco de lo que ha sido nuestra ultima semana de entrenos y como afrontaremos la siguiente (Zegama) Además de analizar y contar todo lo que ha sucedido este fin de semana en Transvulcania. En el tema técnico hemos profundizado en explicar los umbrales y las zonas de entrenamiento, cómo se sacan, que adapt…

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Episodio 17 - trencacims, federación y training camp 59:24

6M ago59:24

59:24

En este episodio hablaremos de lo vivido en Trencacims, Campeonato de España en línea de la Fedme. Contaremos lo que supone un viaje con la selección, resultados, la sanción a Eloy... y cómo se encuentra la federación después de la dimisión de la Junta Directiva. Además, Aythami nos cuenta cómo fue el Training Camp que realizaron en Gran Canaria ju…

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Episodio 16- dimas pereira 49:04

6M ago49:04

49:04

En este episodio tenemos la suerte de contar con el corredor asturiano de Asics, Dimas Pereira, vigente campeón de España de la Fedme y Rfea en 2023 y representante de la selección española en Innsbruck el pasado mundial de trailrunning. Nos contará su experiencia como corredor hasta ahora y cómo gestiona competir a nivel internacional, además de c…

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Episodio 14- preguntas de adictos 1:02:52

7M ago1:02:52

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En este episodio especial aprovecharemos para responder a vuestras preguntas e intentar aportar lo que podamos sobre temas como : relojes para iniciarse en trailrunning, zapatillas favoritas, entreno preferido, errores a evitar cuando empezamos a correr, estiramientos... Y muchas más!! Gracias como siempre por estar ahí... no os olvideis de darle a…

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Episodio 14- federaciones y semana post competición 1:03:54

7M ago1:03:54

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En este episodio hablamos sobre cómo hemos enfocado cada uno la semana post competición y el próximo bloque de entrenamientos de cara a los siguientes objetivos. Comentamos lo ocurrido en el Kv Formigueiros, que acogía el campeonato gallego, y la concurrencia de los campeonatos de la Rfea en Candeleda con la Copa de España Fedme en Miranda de Ebro.…

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Episodio 13 - calambres, cuntis y calamorro. 1:09:24

7M ago1:09:24

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En este episodio hablaremos de lo ocurrido durante el fin de semana en Cuntis, el Campeonato gallego en línea de la federación de montaña, donde el equipo de Adictos se coló en el podium y firmó un triplete difícil de repetir. Analizaremos también la segunda prueba de las Skyrunning World Series, Calamorro. Y en el tema técnico de hoy abordaremos l…

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Episodio 12. la fuerza en el corredor, campeonato gallego y otras novedades. 58:01

7M ago58:01

58:01

En este episodio hablaremos de nuestras ultimas semanas de entrenamiento preparando el Campeonato Gallego en Cuntis de este próximo Domingo. Hablaremos de la actualidad del trail, tocando Chianti by Utmb y Calamorro Skyrace, entre otras cosas. Además, en el tema técnico, trataremos de hablar de una manera práctica, del Entrenamiento de Fuerza en el…

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Episodio 11. charlamos con jaime romo 1:02:09

8M ago1:02:09

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En este episodio tenemos la suerte de contar con nosotros con Jaime Romo, corredor de Castilla y León, graduado en Ciencias de la Act. Física y el Deporte y entrenador. Hablaremos de la importancia y utilidad del entrenamiento cruzado, del cual él es un gran adepto, y de algo tan básico como no olvidarnos de disfrutar de lo que hacemos. Además, es …

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Episodio 10. campeonato de españa de trailrunning y perfiles de carrera 1:03:21

8M ago1:03:21

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En este episodio analizamos lo ocurrido el fin de semana durante el Campeonato de España de la Rfea en Murcia y cómo se vivió desde dentro de la selección gallega. Aprovechamos el perfil de la carrera, con una sóla subida y bajada, para hablar de las diferencias en las demandas fisiológicas y de entrenamiento entre afrontar subidas "cortas" y "larg…

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Episodio 9. pruebas de esfuerzo 1:02:43

8M ago1:02:43

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En este episodio tenemos la suerte de contar con Victor y Guille, del Laboratorio del Ejercicio en Asturias, dos profesionales apasionados de la fisiología y el rendimiento deportivo. Hablamos sobre en qué consiste una prueba de esfuerzo y su importancia en cuanto a la salud y planificación en nuestro deporte. Amor y suscripción si eres ADICT@🖖🏻🏔️…

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Episodio 8. gestión de la competición y actualidad. 1:09:24

9M ago1:09:24

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En este episodio hablamos sobre cómo prepararnos la semana previa a una competición y cómo gestionar la misma, desde un punto de vista logístico y psicológico, y sobre cómo afrontar los posibles malos momentos que puedan surgir. Además, analizamos lo ocurrido durante el fin de semana con la nieve en Quiroga y la neutralización de las ultras, los re…

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Episodio 7. campeonato galego, transgrancanaria y variables de intensidad. 1:25:03

9M ago1:25:03

1:25:03

En este episodio analizamos lo ocurrido este fin de semana en el Campeonato Gallego de Trailrunning Classic, con victoria incluída de una mitad de ADICTOS 😝🖖🏻🎉 Analizaremos lo que fue la carrera y hablaremos en la parte más técnica de las variables de medición de la intensidad del ejercicio más comunes y su utilidad. Además, estaremos con Jorge de …

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Episodio 6. blas, quiroga y organización de carreras de montaña. 1:26:34

9M ago1:26:34

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En este episodio hablamos de Cova da Bruxa, lo que será este fin de semana el campeonato gallego de Trailrunning Classic y donde tendremos participando a medio equipo de Adictos ! Comentamos el reciente caso del positivo en la OCC de Stian Angermund y damos nuestro opinión al respecto. Y como invitado principal tenemos la suerte de contar con Blas …

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Episodio 5. lupe rubio. podología, ultradistancia y trailrunning 1:39:30

9M ago1:39:30

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En este episodio tenemos la suerte de contar con Lupe Rubio, podóloga y corredora de ultradistancia. Nos hablará desde su experiencia clínica y deportiva, en la que cuenta con resultados como el récord de Canfranc-Canfranc 100k. Plantillas, drop, esguinces, ampollas, fascitis plantar... os recomendamos que no os perdais este episodio dedicado a los…

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Episodio 4 - potencia, boicot a utmb y el principio de especificidad 1:21:27

10M ago1:21:27

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En este cuarto episodio de ADICTOS hablamos de la posible utilidad de la potencia en el Trailrunning y, en la parte más técnica de hoy, profundizamos en la importancia de la especificidad del entrenamiento y los distintos subtipos que existen. Además, debatimos acerca del email de Kilian Jornet - Zach Miller y el presunto "boicot" al UTMB , repasam…

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Episodio 3. Adán Carbó. Nutrición, Salud y Trail Running 1:29:43

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En este episodio tenemos el placer de contar con nuestro primer invitado de Adictos, Adán Carbó, dietista-nutricionista y fisioterapeuta con amplia experiencia en el ámbito deportivo. Gracias a su visita hablaremos de uno de los pilares fundamentales de la salud y el rendimiento, la nutrición. Intentaremos repasar las bases de una alimentación comp…

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EPISODIO 2: Principios del entrenamiento, supercompensación y actualidad ! 1:16:50

10M ago1:16:50

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En este segundo episodio os contamos cómo nos fue por Castañeru Redes Trail, analizamos los ritmos en llano de los corredores élite aprovechando los resultados del 10k de Valencia y comentamos los recientes sorteos de Travesera y Utmb. Además, damos nuestra opinión sobre "el eurín" de Zegama y si es lógico cobrar por gastos de gestión en una inscri…

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EPISODIO 1:Presentación, cómo planificar una temporada, analizamos números del 2023 y mucho más! 1:10:42

10M ago1:10:42

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Bienvenidos ADICTOS !! ⛰️ En este primer episodio hablamos del origen y la razón de ser de este nuevo proyecto, analizamos volúmenes de entrenamiento propios y de algunos corredores/ as de referencia en el 2023. También comentamos nuestro calendario y cómo se puede estructurar el mismo. Además, este fin de semana será nuestra primera carrera en 202…

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Capítulo #122 #NetDeporte "El Audio del Día" (16/09/2017) 1:01

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La afición española no falló a Ángel Nieto en su último adiós y a sus hijos, familiares y amigos les quedó claro para siempre que nunca caminarán solos. Para el Maestro, la nuestra era la mejor afición del mundo y quería que la dedicaran un monumento en el circuito de Jerez, el mismo que llevará su nombre a partir de la próxima temporada. Será ése …

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Capítulo #121 #NetDeporte "El Audio del Día" (15/09/2017) 0:11

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El Atlético de Madrid y el Málaga compiten este sábado en el primer partido de la historia del Wanda Metropolitano, el esperado estreno del nuevo estadio del conjunto rojiblanco, con dos empates consecutivos y sin margen de error, como su oponente, uno de los dos únicos equipos sin puntos en esta Liga.Un día de emociones, de fiesta y de entusiasmo …

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Capítulo #120 #NetDeporte "El Audio del Día" (14/09/2017) 0:04

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El presidente del FC Barcelona, Josep Maria Bartomeu, y el capitán del primer equipo de fútbol, Andrés Iniesta, han sido dos de los protagonistas este jueves del acto simbólico de la colocación de la primera piedra del Estadio Johan Cruyff, en la Ciutat Esportiva Joan Gamper, que acogerá al filial, al femenino y al Juvenil A y que es el primer paso…

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Capítulo #119 #NetDeporte "El Audio del Día" (13/09/2017) 0:14

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El seleccionador español de baloncesto, Sergio Scariolo, ha calificado como "impresionante" el rendimiento de Luka Doncic en este Eurobasket hasta el punto de que le hace frotarse los ojos, antes de la semifinal de este jueves ante Eslovenia, un rival al que "los pocos entendidos dan poco crédito", pero que les exigirá estar "cerca de la perfección…

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Capítulo #118 #NetDeporte "El Audio del Día" (11/09/2017) 0:42

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La leyenda de Rafa Nadal sigue construyéndose y el nuevo peldaño lo ha escalado en Nueva York, donde ha conquistado su tercer US Open ante el sudafricano Kevin Anderson, tras derrotarle en la gran final por 6-3, 6-3 y 6-4, en dos horas y 27 minutos.El español, de 31 años, ya puede presumir de tener 16 Grand Slam en su carrera deportiva y los dos úl…

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Capítulo #117 #NetDeporte "El Audio del Día" (09/09/2017) 0:19

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El ciclista madrileño Alberto Contador se impuso este domingo en la penúltima etapa de la Vuelta Ciclista a España con final en el mítico puerto asturiano del Angliru.Contador atacó en el último descenso abriendo hueco con respecto al grupo de favoritos, en el que permanecieron juntos el resto de aspirantes al podium, destacando el líder Chris Froo…

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Capítulo #116 #NetDeporte "El Audio del Día" (08/09/2017) 0:25

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El presidente de LaLiga, Javier Tebas, ha asegurado este viernes que si el proceso independentista culmina en una secesión de España, los clubes catalanes no jugarán la Liga española. Al tiempo que ha reclamado que se reconduzca la situación política en Cataluña, ya que entiende que "las ilegalidades no pueden salir adelante"."Si el proceso indepen…

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Capítulo #115 #NetDeporte "El Audio del Día" (07/09/2017) 0:41

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Jornada histórica la vivida por el tenis español al ver como Rafael Nadal y Garbiñe Muguruza, gracias a los resultados de la décima jornada del Abierto de Estados Unidos, que se dieron en la pista central Arthur Ashe de Flushing Meadows, aseguran que a partir del próximo lunes serán los números uno del mundo en las respectivas clasificaciones mascu…

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Capítulo #114 #NetDeporte "El Audio del Día" (06/09/2017) 0:54

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El Atlético de Madrid ha anunciado este martes la renovación de contrato de su entrenador Diego Pablo Simeone, cuyo contrato expiraba el próximo verano y que ha extendido dos años más su vínculo con el club rojiblanco hasta 2020."Se confirma así una noticia muy esperada por los aficionados rojiblancos, algo que Enrique Cerezo, Miguel Ángel Gil y el…

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Capítulo #113 #NetDeporte "El Audio del Día" (04/09/2017) 0:43

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Los dos jugadores del Real Madrid fueron los más aclamados desde la grada del Santiago Bernabéu cuando tocó ejecutar un libre directo.No hubo dudas. Cada vez que hubo una falta en el Santiago Bernabéu, la hinchada de la selección española tenía claro qué dos jugadores eran los indicados para probar fortuna. Los dos son jóvenes. Los dos españoles. L…

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Capítulo #112 #NetDeporte "El Audio del Día" (03/09/2017) 0:55

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El ciclista colombiano Miguel Ángel López (Astana) ha ganado este domingo la decimoquinta etapa de la Vuelta ciclista a España disputada entre Alcalá la Real y Sierra Nevada sobre 129 kilómetros y consigue, de esta forma, su segundo triunfo tras la victoria en la undécima etapa en Calar Alto.El boyacense protagonizó una fantástica subida al Alto Ho…

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Capítulo #111 #NetDeporte "El Audio del Día" (02/09/2017) 0:28

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Isco agarró la pelota, meditó, suspiró y lanzó un zapatazo perfecto por encima de la barrera que acabó dentro de la portería de Buffon con un golpe maestro marca de la casa. Isco, en el minuto 14, cambió en un suspiro el destino del partido y también se convirtió en el repentino centro de atención.El centrocampista malagueño continuó haciendo de la…

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Capítulo #110 #NetDeporte "El Audio del Día" (23/08/2017) 0:59

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El FC Barcelona ha demandado a Neymar por inclumplimiento de contrato y le reclama, además de los 26 millones de euros de la prima de renovación, 8,5 millones de euros en concepto de daños y perjuicios, según ha anunciado club en un comunicado oficial."El FC Barcelona ha enviado a la Real Federación Española de Fútbol la demanda laboral que el 11 d…

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Capítulo #109 #NetDeporte "El Audio del Día" (22/08/2017) 0:34

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España conquistó este domingo el Europeo sub'19 femenino con insistencia, tres goles en jugadas a balón parado y una remontada sensacional ante Francia, a la que levantó dos veces un marcador adverso, la última al borde del tiempo añadido, cuando Patricia Guijarro culminó el éxito con el 2-3.Ha sido el segundo título de la categoría para la selecci…

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Capítulo #108 #NetDeporte "El Audio del Día" (21/08/2017) 1:23

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El británico Chris Froome (Sky), líder de la Vuelta, calificó de "sorpresa" enfundarse el maillot rojo de líder al término de la tercera etapa con final en Andorra La Vella, primer test de montaña en la que el ganador del Tour demostró su ambición de adjudicarse la 72 edición."No me esperaba acabar de rojo hoy. Es una gran sorpresa. Se trata un res…

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Capítulo #107 #NetDeporte "El Audio del Día" (20/08/2017) 0:43

7y ago0:43

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El Madrid inicia la defensa del título ante un Dépor incompletoLos blancos han puntuado en sus seis últimas visitas a Riazor.Por NETDeporte

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Capítulo #106 #NetDeporte "El Audio del Día" (19/08/2017) 1:32

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El equipo estadounidense ha hecho un tiempo de 15' 58" en la crono por equipos. El Quick Step ha sido segundo por delante del Team Sunweb. Froome está a 9 segundos de la cabeza y Contador a 35.Por NETDeporte

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Capítulo #105 #NetDeporte "El Audio del Día" (18/08/2017) 0:22

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El corredor español del BMC Samuel Sánchez, campeón olímpico en los Juegos de Pekín en 2008, ha sido suspendido provisionalmente por haber dado positivo en un control antidopaje fuera de competición practicado el pasado 9 de agosto, según anunció este jueves la Unión Ciclista Internacional (UCI) en un comunicado."La Unión Ciclista Internationale (U…

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Capítulo #104 #NetDeporte "El Audio del Día" (17/08/2017) 0:24

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Piqué: "Es la primera vez que vengo aquí y siento que han sido superiores"El central del Barcelona ser riende ante la evidencia y reconoce la superioridad del Madrid en la Supercopa de España. "Hay que darle la vuelta a esto cuanto antes", añade.Por NETDeporte

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Capítulo #103 #NetDeporte "El Audio del Día" (16/08/2017) 1:06

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Julen Lopetegui: " Estoy contento por Isco y Asensio"El seleccionador nacional se ha mostrado feliz por el momento de forma que viven dos de sus habituales en la selección y ha recordado la importancia del partido que España disputará ante Italia en el Bernabéu.Por NETDeporte

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Capítulo #102 #NetDeporte "El Audio del Día" (15/08/2017) 0:25

7y ago0:25

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El tenista español Rafa Nadal confesó que para él es "muy especial" volver a recuperar el liderato de la clasificación de la ATP, después de las ausencias del británico Andy Murray y la última del suizo Roger Federer en el torneo de Cincinnati, donde el balear alcanzó el trono del ránking por vez primera."Fui número uno del mundo por primera vez en…

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