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Hola! Soy Johany Gil Psicóloga Clínica y te acompaño en tu viaje hacia una mejor Salud Emocional. Mujer te ayudo a manejar tu estrés y ansiedad; aumentarás tu productividad logrando esa vida que sueñas a tu medida e impactando tus relaciones personales como mujer, profesional, novia o esposa y madre. Agenda tu sesión: www.johanygil.com
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"Mambosa Healing: Explorando la Medicina Alternativa para la Salud Mental y Emocional"
Johany Ramirez
Mambosa Healing es un podcast dedicado a la medicina alternativa y las técnicas holísticas para el cuidado de nuestra salud mental y emocional. En cada episodio, Johany Ramirez comparte su pasión por la medicina alternativa y explora diferentes prácticas que pueden ayudarnos a mejorar nuestro bienestar emocional y físico. Desde la meditación y la aromaterapia hasta ejercicios de respiración y técnicas de relajación, Mambosa Healing ofrece una variedad de consejos y herramientas prácticas par ...
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En este episodio de "Mambosa Healing", Johany Ramirez, una CRPA (Certified Recovery Peer Advocate), Peer Specialist y Family Peer Advocate, comparte una experiencia intensa y reveladora que vivió recientemente con su hijo. Durante su camino a la escuela, se encontraron con una emergencia de sobredosis. A pesar de no tener Narcan en su cartera, Joha…
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En este episodio vamos a explorar cómo el Ciclo Menstrual puede ser una herramienta valiosa de Autoconocimiento y cómo puedes ayudar en tu bienestar emocional.
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En este episodio, parece que compartes tus pensamientos personales sobre la gratitud hacia una fuerza superior, sin la necesidad de adherirse a una religión específica. También exploras cómo las imágenes pueden ser engañosas y tu decisión de no depender de ellas en tu espiritualidad. Abordas temas personales como tu rutina matutina, tus pensamiento…
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Explora la relación entre las hormonas femeninas y las emociones en este episodio. Descubre cómo los cambios hormonales pueden influir en nuestro estado emocional y qué significa para nuestra vida diaria.
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Uniendo Voces en Nueva York: Defensores Familiares, Trabajadores Sociales y Abogados en la Transformación de Vidas
19:42
¡Descubre el corazón de la asistencia familiar en la ciudad que nunca duerme! En este episodio de Mambosa Healing, Johany te guía a través de las vidas transformadoras de los Family Peer Advocates en la Administración de Servicios para Niños (ACS) de Nueva York. Exploramos sus emocionantes historias de apoyo y conexiones personales, mientras compar…
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En este episodio te compartiré porque realizamos compras compulsivas en estas fechas y cómo podemos hacer de esas compras una experiencia más saludable y de manera consciente.
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En este episodio especial de domingo, les traigo una actualización relajada y sincera desde mi cama. Les comparto mis recientes logros, habiendo obtenido certificaciones como CRPA-P y NYCPS-P. También les cuento sobre mi nueva jornada como FPA-P y consejero de crisis. Descubran mi nueva colaboración con una organización en el Bronx y mi rol en "Cri…
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Bienvenidos a "Explorando el Rol Único del Peer Specialist en Manbosa Healing"! En este podcast, descubriremos cómo el poder de la empatía y la experiencia personal puede marcar la diferencia en el viaje hacia la recuperación. Exploraremos cómo los Peer Specialists brindan apoyo y comprensión únicos a través de técnicas como el coaching, la mentorí…
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En esta fascinante sección, adentrémonos en el mundo de los Peer Specialists y sus habilidades únicas para proporcionar apoyo personalizado a las personas en proceso de recuperación. Exploraremos las diversas estrategias y técnicas que utilizan, desde el coaching hasta la mentoría y la guía personalizada. Aprenderemos cómo estas intervenciones pued…
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¡Bienvenidos a "Jornadas de Sanación"! En este podcast, exploramos el fascinante mundo de los Especialistas Pares y su papel fundamental en el camino hacia una sana recuperación emocional y mental. Acompaña a Johany, un Reiki Master y practicante de medicina holística alternativa, quien ahora también es un apasionado Especialista Par y Coach de Rec…
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¡Hola a todos! Soy Johany y estoy emocionada de anunciarles un emocionante giveaway este mes de junio. Pero antes de entrar en los detalles, permítanme compartirles el significado especial que tiene este mes para mí. Junio marca un hito en mi vida, ya que fue la última vez que me encontré en un hospital debido a un ataque de pánico. Fue un momento …
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En este breve episodio del podcast de Manbosa Healing, Johany se disculpa por no tener contenido preparado esta semana debido a su agenda ocupada. Ella comparte con los oyentes lo que ha estado haciendo, incluyendo organizando su viaje a Colombia, planeando sus clases de curación personal y preparando nuevo contenido para la página web. Johany expr…
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"Mi viaje de transformación personal y profesional con el eneagrama en Medellín #CrecimientoPersonal #Negocios #Eneagrama"
12:54
¡Hola a todos! En este episodio, quiero compartir con ustedes mi increíble viaje a Medellín, Colombia, donde tomé un curso de eneagrama que ha transformado mi vida personal y profesional. Descubra cómo el eneagrama puede ayudar en su propio viaje de crecimiento personal y profesional, y aprenda cómo estoy aplicando lo que aprendí en mi propio negoc…
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En este primer episodio de "Descubriendo mi identidad", explorarás la vida de Niñes y su experiencia de crecer como Johany Ramírez. Desde su infancia hasta su adolescencia, Niñes compartirá detalles de su vida personal y cultural, y cómo ha influido en su identidad actual. A través de su historia, descubrirás las dificultades y triunfos que ha enfr…
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En este episodio de "Sanando con Holística", exploraremos diferentes técnicas holísticas que pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud mental y emocional. Desde la meditación para reducir el estrés y la ansiedad, hasta la aromaterapia para mejorar nuestro bienestar emocional y físico, y técnicas de relajación para liberar la tensión en nuestro cuerp…
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Podemos trabajar desde el interior; mente y cuerpo de una forma profunda y saludable sin perder el control y sin dietas restrictivas. En este episodio Sara y yo queremos darte herramientas para que puedas honrar tu cuerpo con una Alimentación Consciente y así puedas disfrutar de una buena salud y conexión con tu vida. Busca este episodio en el link…
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Hoy en día el Autocuidado es esencial para ese balance en nuestro bienestar. Cuidar desde una perspectiva de presencia y consciencia escuchando a nuestro cuerpo, honrándolo y priorizando. Para mi es interesante conocer cómo mantener una rutina de ejercicios impacta mi Salud Emocional y por eso investigué e invité a @contrologyfitness Stephanie Thom…
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Te cuesta organizarte, planeas tu día y derrepente no logras cumplir las tareas que te habías propuesto... Cuando revisas, piensas... ¿En qué se me fue el tiempo? 😵 Sabías qué las mujeres somos cíclicas y durante el mes pasamos por diferentes fases de nuestro ciclo menstrual, pero si las usamos a nuestro favor vamos a ser más productivas de lo que …
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Ese ciclo saludable de cercanía y distancia para mantener las relaciones de pareja en equilibrio se ha visto trastocado por el confinamiento.Algunos estamos o hemos pasado ese período de turbulencia emocional que llegó sin avisar, cada miembro de la pareja manifiesta respuestas al estrés distintas y hay una escaza probabilidad de que podamos enfren…
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Que amamantar a tu hijo sea un recuerdo grato y que la conexión del vínculo perdure siempre. Estamos Celebrando la Semana Mundial de la Lactancia Materna, he invitado a mi querida Astrid de @maternity_coachteam @maternitycenter al Episodio Nº 12 de Nuestro Espacio.¡Conoce los Mitos y Verdades sobre la Lactancia Materna!…
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Las mujeres siempre hemos edificado las relaciones mediante historias, información, experiencias e ideas. Establecer redes sociales es para nosotras una manera de cuidar y proteger, pero también tenemos que aprender a detenernos y preguntarnos: ¿Es útil lo que voy a decir?... Ya sea si tenemos esa conversación o incluimos todos los detalles?Que nue…
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¿Estás constantemente preocupada por tu peso?¿Inicias una dieta y en la mitad del proceso pierdes la motivación? ¿Tienes una relación amor-odio con la Comida?Te identificas con frases como: "Estoy estresada, voy a ver que me como". "Me siento ansiosa, creo que me comeré un postresito... Algo". Este episodio de seguro te va interesar, la invitada es…
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El aislamiento social nos llevó a iniciar clases desde casa, a través de módulos, guías y demás. Algunos papás al borde del estrés y con la difícil carga de teletrabajar, dar acompañamiento para las clases en casa, lidiar con una rutina diaria y además mantener la higiene en el hogar. Decidí hacer este episodio para que conoszcan un poco la dinámic…
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La Inteligencia Emocional es sintonizar con nuestras emociones, valorar el efecto que tienen en nosotros y en las personas que nos rodean. Conoce más de la Inteligencia Emocional y el papel importante que juega en nuestra convivencia en esta cuarentena. La invitada de hoy es Evelina Aedo, Psicóloga y Coach Ejecutiva.…
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En este hermoso tiempo de compartir conocimientos con Angie Melina hemos decidido conversar sobre 3 puntos importantes que como madres en la dulce espera de nuestro retoño debemos tomar en consideración para prepararnos previamente y que una vez estemos en el tren de la maternidad no nos tomen por sorpresa; porque una vez preparadas y con informaci…
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Que toda la familia se alimente saludable no tiene que ser un tema difícil; muchas veces iniciamos con ese deseo y con todas las energías pero... Cocinamos una receta bien sana y nuestros hijos no se la comen, entonces decidimos prepararles algo diferente... En un abrir y cerrar de ojo quedamos ofreciéndoles lo mismo de siempre porque se lo comen s…
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El proceso de conocer y aceptar tu cuerpo no es de un día para otro.Hoy puedo decirles que he hecho las pases con mi Período Menstrual, ya no lo veo como mi enemigo... A estas alturas son días normales sigo con mis actividades habituales, no me preocupo por la ropa que me voy a poner durante esos días, y esta fuera de mi mente la preocupación de ma…
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¿Me he tomado las opiniones que tienes otros sobre mi, como una verdad? Estoy permitiendo que otros den calificativos negativos sobre mi apariencia física? Eres valiosa, digna y adecuada a pesar de la manera en que tu cuerpo se veia en el pasado, se ve en este momento o como se verá en el futuro. Tu valor viene desde lo más profundo, viene de tu in…
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Mantén tu cuerpo seguro, honrando tus límites, respondiendo a sus necesidades físicas, emocionales, sociales y espirituales. Tener una relación con tu cuerpo es igual a las relaciones con otras personas. Resalta sus capacidades, abrazalo, hagan las paces. Hoy entreviste a dos mujeres que lucharon con la obesidad desde pequeñas y hoy dan pasos de re…
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Cuando estas soltera algunas personas piensan que vas caminando sola por la vida... Pero en el episodio de hoy vamos abrir el compás para escuchar que piensan sobre esto 3 mujeres espectaculares que son de generaciones diferentes; una en los 20s, otra en el inicio 30s y la última está por darle la bienvenida a los 40s. Que complementa tu vida hoy?…
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Si estas planeando quedar embarazada, si estás embarazada o recién has dado a luz; en este podcast tengo información valiosa para ti. Explicare a detalle el Baby Blues, la Depresión Postparto y la Psicosis Postparto, te daré tips y entrevistare a Igdalys Barahona @igdalysb una madre de 2 preciosos niños que nos cuenta como ha experimentado su etapa…
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