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Las cuatro principales fuentes de estrés son:1. Desconocer lo que se tiene y lo que no se tiene que hacer.2. Gestionar nebulosas.3. Tratar de retenerlo todo en la memoria.4. No combatir a los... Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Por Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
En este tercer episodo que compartimos con la Dra. María José Mas (@MasTwitts), hablamos sobre la relación entre lenguaje e inteligencia. La Dra. Mas es neuropediatra creadora del blog Neuronas... Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Por Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
Llegamos al episodio número 12. En este episodio, os vamos a hablar de las metodologías de productividad que hemos estado utilizando, y que metodologías de productividad utilizamos actualmente. Además se incorpora un nuevo miembro al Staff de Be Focus. Bienvenido Raúl Aguilar.
 
Hablamos del juego con María José Mas, @MasTwitts, neuropediatra creadora del blog Neuronas en crecimiento y autora de los libros “La aventura de tu cerebro” y “El cerebro en su... Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Por Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
Episodio de lujo con nuestra querida amiga María José Mas, @MasTwitts, neuropediatra creadora del blog Neuronas en crecimiento y autora de los libros “La aventura de tu cerebro” y “El cerebro en su... Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Por Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
Las dos aplicaciones ayudan a la desintoxicación del empacho de emails Productividad y Salud es un proyecto de los doctores: Francisco Javier Rascón Risco, MD y José Luis Gómez Palomares,... Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Por Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
El método Getting Things Done de David Allen está más vigente y es más necesario que nunca. Hoy la competencia por nuestra atención y la dificultad para mantener el foco en el momento presente es... Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Por Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
En el programa hablamos de esa pizarra que veis al fondo y que es todo menos digital Productividad y Salud es un proyecto de los doctores: Francisco Javier Rascón Risco, MD y José Luis... Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Por Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
¿Qué es el síndrome del Hombre Orquesta? Pues la tendencia a complicarlo todo cuando la solución es justo la contraria Productividad y Salud. Luchando contra el estrés sin pastillas. Ni una sola.Por Dr. Francisco Javier Rascón Risco y Dr. José Luis Gómez Palomares
 
En este episodio, José Maria Villarmea y yo te vamos a hablar acerca de los usos que le damos a nuestros calendarios. Campanento base de José Maria Villarmea www.jmvillarmea.com Linkedin José Maria Villarmea Campamento base de Josep Maria Martínez www.josepmariamartinez.info Linkedin Josep Maria Martínez…
 
Llegamos al episodio 10 de Be focus hablando del poder de los checklist.Enlace al libro: El efecto Checklist de Atul GawandeCampanento base de José Maria Villarmeawww.jmvillarmea.comLinkedin José Maria VillarmeaCampamento base de Josep Maria Martínezwww.josepmariamartinez.infoLinkedin Josep Maria Martínez…
 
En este primer episodio, José María Villarmea y yo hablamos acerca de como utilizamos el iPad para mejorar nuestra productividad. También hacemos un pequeño repaso acerca de en que situaciones o escenarios es viable utilizar el iPad como equipo principal y en que situaciones o escenarios no lo es.LINKSMicrofono Rode Smart Lav+https://www.thomann.de…
 
En este episodio te platico porqué usar la nube, adoptar un ecosistema digital, evitar los juegos en el móvil y organizar tu día con un administrador de tareas o pendientes. App recomendada: Todoist.com Recuerda serguirme en twitter: @makiomilano y visitar mi sitio web: https://www.marioemiliano.comPor Mario Fernandez
 
Cuando quieras tener organizado tu dia desde que abres un ojo hasta que ese ojo esta cansado y lo cierras por la noche, te tengo un par de aplicaciones que te permitirán lograr tus pendientes de una manera efectiva, asi como platicarte de una plataforma para que tu contenido que lees diario esté listo par ti y sin distracciones. Links Recomendados:…
 
En este ocasión tenemos 2 temas muy interesantes dentro del podcast. En primer lugar veremos porqué los Lunes no son bien queridos aunque son muy productivos; y además analizaremos cuando lo bueno, bonito y barato sale lo contrario. Créditos de Imagen: Unsplash Créditos de Audio: Youtube Audio Library y 'Manic Monday' The Bangles.…
 
En mi primer podcast te presento el siguiente cuestionamiento: ¿Qué pasa si tu entrevista de trabajo es en un elevador y solo tienes un par de minutos?. En este episodio encontrarás tips para ello, aunque no necesariamente puede ser un elevador. Fiverr.com es donde encuentras muchos servicios para tu marca personal.…
 
Esta semana el equipo de ENTERmedia hablará de: Apple gana el juicio contra Samsung; Mac Os X Mountain Lion 10.8.2 ya te avisa de tus notificaciones de Facebook; Apps para que no te pases en llamadas y SMS. Cobertura Evernote.Por enter
 
Amigos, esta semana el equipo de ENTERmedia hablará de varios temas que seguramente te interesan: Entrevista con Hugo STEVENS de Urban360 Hands-On: lo nuevo de Dragon Ball, Tekken y Naruto para PlayStation 3 y Xbox 360 Docks de Audio de Samsung.Por enter
 
Esta semana el equipo de ENTERmedia hablará de varios temas que seguramente te interesan: Apple podría remplazar a Ping por Twitter. Rumores más sonados del Samsung Galaxy Note II. Cómo crear una cuenta de Outlook y migrar tus cuentas de correo. Tablets y Laps para el regreso a clases.Por enter
 
Esta semana el equipo de ENTERmedia habló con Alejandro Franco sobre el Festival Corona Capital 2012, el Aniversario de Warp y sus proyectos personales. Además hablamos de rumores sobre el iPhone 5 y Mountain Lion.Por enter
 
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