Consejos prácticos para mejorar tu bienestar y rendimiento diario Descubre en solo 5 minutos consejos prácticos para cuidar tu salud y potenciar tu productividad. Ideal para quienes buscan bienestar y eficiencia en su día a día. Con el Dr. David Montemayor T. - Médico Especialista en Geriatría | Enfoque en Medicina Preventiva y Longevidad | Optimizando el bienestar en cada etapa de la vida https://davidmontemayort.com
…
continue reading
En este episodio del Dr. David Montemayor, especialista en geriatría y consultor en productividad ejecutiva, descubrirás: 🎯 Aprenderás: • Por qué la automedicación puede ser peligrosa para ejecutivos ocupados • Señales de alarma que no debes ignorar • Estrategias prácticas para manejar el dolor sin comprometer tu productividad • Cómo desarrollar un…
…
continue reading
El Colapso del Cuidador - Cómo Identificarlo y Prevenirlo Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast. Soy el Dr. David Montemayor T., geriatra, y hoy quiero hablarte de un tema que muchas veces pasa desapercibido, pero que puede tener un gran impacto en la vida de quienes cuidan a un ser querido: el colapso del cuidador. Como…
…
continue reading