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Control Z es un charla entre amigos con el objetivo de animar a todos los apasionados por las artes y el diseño a escoger una carrera universitaria.
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Soy Andrea Zambrana, ¡tu host! Soy de Puerto Rico, Health Coach, entrenadora certificada y empresaria. Hace más de 11 años comencé con un propósito, ayudar a las personas a transformar su salud de la A a la Z. Sexy Fit es una persona que se atreve a tomar el control de su salud y de ahí sale el nombre del Podcast. ¿Listo para transformar tu salud de la A a la Z? Suscríbete hoy al Podcast ya que la meta es inspirarte y educarte para que puedas tomar el control de tu salud y convertirte en esa ...
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Reseñas con spoilers, críticas y análisis de las series y películas que vemos. Episodios todas las semanas.
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El primer hatecast sobre series de la historia. ¡Odiar también es bueno! Presentado por Òscar Broc y Toni Garcia Ramon. Un podcast de www.serielizados.com.
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Primero pincha el episodio 1-A de abajo y luego sigue las instrucciones.¿Quieres salvar al mundo? Toma el control. Tú protagonizas esta historia. Cada letra que elijas te conducirá a distintos finales posibles. La solución al problema está solo en una de ellas. Te presentamos: Alfabeto, la nueva Audioficción interactiva de Emisor Podcasting. Historia y Música: Patricio Urzúa. Narración: Jorge Arecheta.
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La gestión del dinero es una de las principales fuentes de preocupación y de estrés en todo el mundo, tanto como la propia salud física. En BBVA vemos la mejora de la salud financiera como parte de nuestra responsabilidad. Garantizar que las personas puedan prosperar en sus vidas y en sus negocios es la manera más clara y directa de llevar a la práctica nuestro propósito, ya que una mejor salud financiera facilita el acceso a más oportunidades. En este podcast te daremos las claves para cons ...
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¡BIENVENIDOS! Comenzamos con esta nueva idea, en donde vamos a lanzar tres podcast en la semana, debido a que deseamos impactar en la vida de la nueva generación como lo son los Millennials y los Z. Mediante nuestros conocimientos, vamos a sembrar esa semilla de emprendimiento, esto hará que ustedes confíen de sus capacidades y desarrollen nuevos aportes a la sociedad, tanto en la parte del desarrollo personal y sean profesionales con grandes habilidades. Aquí comienza MIND OF THE FUTURE, en ...
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Las profesiones más demandadas en la era digital: Claves para triunfar en el mercado laboral
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En este episodio de Salud Financiera, hablamos con Alberto Muñoz, scout para Engineering en BBVA, sobre las profesiones más demandadas en la era digital y cómo están transformando el mercado laboral. Exploramos el impacto de la digitalización, el trabajo remoto y las nuevas habilidades necesarias para destacar en áreas como inteligencia artificial,…
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Estrategias para Manejar el Estrés Durante las Fiestas ¡Dile adiós al Estrés Navideño! 🎄 3 Estrategias que Cambiarán tu Navidad. ¿Estás estresada por las fiestas navideñas? 🎄 En este episodio, compartimos 3 estrategias efectivas para reducir el estrés y disfrutar la Navidad desde un lugar de paz y alegría. Desde la planificación consciente hasta es…
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Llega el Black Friday y con él se da el pistoletazo de salida a una época plagada de compras, rebajas y descuentos. Resistirse a las ofertas es casi imposible porque nuestro cerebro se deja engañar muy fácilmente cuando se trata de gastar ¿Por qué solemos comprar más en rebajas? ¿Es realmente porque ahorramos o hay algo más detrás de esa decisión? …
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Las primeras bajadas de los tipos de interés ya están aquí. En algo más de tres meses el BCE ha anunciado tres recortes de tipos de interés, todos ellos de 25 puntos básicos. Además, la Reserva Federal de Estados Unidos ha llevado a cabo uno de 50 pb. Ambas entidades podrían anunciar más rebajas antes de que termine 2024. Si queremos invertir en es…
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En los últimos meses, la vivienda no ha dejado de revalorizarse. Sin embargo, de cara a final de año, nos encontramos con un escenario nuevo. El Banco Central Europeo ha anunciado dos recortes en los tipos de interés. En este nuevo entorno ¿cómo evolucionará el mercado inmobiliario? ¿seguirán creciendo los precios? ¿dónde será más barato comprar? ¿…
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La economía mundial se ha estado enfrentado estos últimos años a una compleja red de desafíos que han potenciado la incertidumbre y la volatilidad en los mercados financieros y en la actividad económica en general. Desde la persistente amenaza del COVID-19 y sus variantes, pasando por la escalada de tensiones geopolíticas en regiones como Ucrania y…
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Según el informe Employer Brand Research de Randstad, el salario es el primer factor en el listado de prioridades a la hora de elegir un empleo en España. Pero un buen sueldo no es la única motivación de una persona y, en muchas ocasiones, tampoco la más decisiva. Existen también beneficios no reflejados en la nómina que repercuten en la calidad de…
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Los miembros de la generación Z son aquellos nacidos después de 1990. Son nativos digitales, conscientes de sí mismos, autosuficientes e innovadores. Esta generación ha crecido en un entorno en el que la tecnología se ha desarrollado a toda velocidad, convirtiendo a internet en su referencia a la hora de informarse, consumir y relacionarse. Y tambi…
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Son muchas las empresas que, una vez que han afianzado su negocio en el mercado nacional, se plantean seguir creciendo fuera de las fronteras de su país de origen. Y, gracias a la digitalización, el salto al mercado exterior es hoy más sencillo que nunca. Sin embargo, siguen existiendo barreras que van desde el desconocimiento de los mecanismos de …
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La herramienta más utilizada en los procesos de selección de personal es la entrevista de trabajo. Afrontarla provoca estrés, tensión, incertidumbre… incluso miedo. Y es que en apenas unos minutos debes convencer a alguien que no te conoce de que eres la persona idónea para un puesto de trabajo. En este podcast, Tania Ascariz, manager de Talent Acq…
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Enfrentarse a un proceso de selección de personal es siempre una situación estresante, especialmente cuando no se cuenta con experiencia laboral o cuando hace tiempo que no hacemos una entrevista de trabajo. Sin embargo, como en la mayoría de los aspectos de la vida, el conocimiento, la preparación previa y la práctica pueden marcar la diferencia a…
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Desde el pasado 3 de abril, los contribuyentes españoles pueden realizar la declaración de la renta en una campaña que será algo más larga que la del año anterior. Antes de realizarla es importante estar al tanto de las novedades que pueden suponer una rebaja importante de la factura fiscal y tener un impacto positivo sobre nuestra salud financiera…
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La educación financiera en los niños es esencial para fomentar hábitos de ahorro, capacitarlos en el manejo responsable de dinero y prepararlos, poco a poco, para los desafíos económicos del futuro. Pero no es fácil. Es una asignatura que no se da en el colegio y la responsabilidad cae en gran medida en los padres que muchas veces no tienen claro c…
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Hablar de dinero no es romántico y, sin embargo, las diferencias a la hora de gestionar la economía doméstica son uno de los principales motivos de disputa e incluso de ruptura entre las parejas de todo el mundo. En el podcast de hoy Elena Abad, miembro del equipo de marketing y ventas digitales de BBVA, nos ayuda a entender cómo organizar las fina…
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En este capítulo de Salud Financiera hablamos de cómo se financian las empresas. Javier Urraca de Debt Capital Markets y Miguel Castillo de Corporate Loans, ambos pertenecientes al área de CIB de BBVA, nos explican las diferencias entre el préstamo bancario y el bono colocado entre inversores. Además, nos dan su visión acerca de las opciones que co…
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Tras un 2023 en que la vivienda no ha dejado de revalorizarse, ¿cómo evolucionará el mercado inmobiliario este año? ¿seguirán creciendo los precios? ¿compensará comprar una casa usada y reformarla o es mejor optar por una vivienda nueva? ¿dónde será más barato comprar? ¿conviene más el alquiler? Para responder a estas y otras preguntas que nos hace…
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Como sucede con las personas, las empresas, independientemente de cuál sea su tamaño, necesitan hacer un chequeo periódico de sus constantes vitales para valorar su salud financiera. Hay cuatro preguntas fundamentales a las que todo empresario puede recurrir para evaluar la situación de su negocio: ¿Qué tal estoy de liquidez? ¿Soy lo suficientement…
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La inteligencia artificial avanza con pasos de gigante. Día sí, día también los medios de comunicación publican noticias sobre esta revolución tecnológica que parece llamada a cambiar muchos ámbitos de nuestras vidas. Muchos son los campos de aplicación de la inteligencia artificial: salud, transporte, procesos industriales, tecnología… y también l…
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Reto Detox Día 3: Fortaleciendo tu Cuerpo a Través del Movimiento. Marca aquí para descargar eBook del detox Descubre el papel vital del ejercicio en la desintoxicación. Aprende cómo el movimiento puede impulsar tu bienestar físico y emocional. Marca aquí para descargar un ebook con recetas, ejercicios y tips saludables. Marca aquí para v…
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Reto Detox Día 2: Nutriendo tu Cuerpo con alimentos saludables. Marca aquí para descargar eBook del detox Explora la importancia de la alimentación en la desintoxicación. Aprende cómo los alimentos pueden apoyar la limpieza interna y obtén consejos para crear un menú equilibrado y saludable que potencie tu proceso detox. Marca aquí para descar…
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Reto Detox Día 1: Comprender la Desintoxicación. Marca aquí para descargar tu eBook del Detox. Descubre qué es la desintoxicación, su importancia y cómo liberar toxinas del cuerpo. Aprende cómo las toxinas pueden afectar tu salud a largo plazo y obtén estrategias para iniciar tu viaje hacia un cuerpo más saludable y revitalizado. Marca aquí pa…
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Los pilares para mantener un estilo de vida duradero ¿Cómo mantener tu cambio de estilo de vida y que sea duradero? / Día 4 / Reto #ReprogramaTEn la Masterclass del día de hoy nos enfocaremos en 👉🏻¿Cómo mantener tu cambio de estilo de vida y que sea duradero? No es difícil, es parte del proceso y te quiero enseñar cómo puedes lograrlo. Te dare los …
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Los 3 pasos clave para alcanzar la autoaceptación y amor propio. El Amor Y Respeto Por Uno Mismo: La Base De La Autoaceptación / Día 3 / Reto #ReprogramaT.Para descargar tu e-book de asignaciones de este Reto Gratis: https://www.andreazambrana.com/retofitreprogramaT 💪🏻Para hacer los ejercicios del AZRETOFIT #Reprogramate: MARCA AQUI Marca aquí…
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Establece metas y un plan de acción / Día 2 / Reto #ReprogramaT En la Masterclass del día de hoy nos enfocaremos en establecer metas y crear un plan de acción. ✍🏻 ¿Ya tienes establecido tu plan de acción y tus objetivos? ¡déjame ayudarte! 👉🏽 Ver este video en canal de YouTube (suscribirte) 📱E-book del Reto Gratis MARCA AQUI Hoy darás el primer …
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¡Empieza A Reprogramar Tu Mentalidad Para El Éxito Hoy! | 👉🏽 Ver este video en canal de YouTube (suscribirte) 📱E-book del Reto Gratis MARCA AQUI Hoy darás el primer paso hacia un cambio positivo para tu salud física y mental. Te invito a complementar este día 1 con una rutina de ejercicio en la que trabajaremos piernas y glúteos. MARCA AQUI para ha…
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Comprarse una casa es, probablemente, una de las decisiones financieras más relevantes que cualquier persona tomará a lo largo de su vida. Si además esa persona es joven y se enfrenta a esta situación por primera vez, las dudas se multiplican. ¿Cómo decidir qué tipo de vivienda comprar? ¿Qué tengo que hacer para pedir una hipoteca? ¿Cuánto dinero p…
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Los seguros protegen frente a riesgos, por ejemplo accidentes o daños, tanto a las personas como a los bienes. A cambio de una prima, en el caso de que se produzca ese suceso adverso, la compañía aseguradora afronta los gastos, paga una suma de dinero o bien ofrece otras prestaciones, según las coberturas. La principal razón que nos lleva a conside…
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El futuro de las pensiones es una preocupación creciente entre los españoles. ¿Cuánto cobraré cuando me jubile? ¿Cuánto debo cotizar para recibir una pensión pública? ¿Cuántos años he de trabajar para poder jubilarme? ¿Podré vivir tan sólo con la pensión pública que reciba cuando me jubile? Son algunas de las preguntas que, antes o después, todos n…
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Aunque la forma de gestionar las finanzas personales dependen de las circunstancias de cada uno de nosotros, existen patrones comunes a cada generación. En cada grupo de edad, los retos que plantea la economía personal cambian y, con ellos, los sentimientos y decisiones que toman los individuos respecto al dinero. En este sentido, según el estudio …
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‘Te hago bizum’ es ya una de las expresiones más utilizadas en nuestro día a día. Con ella lo que queremos decir es que ‘vamos a pagar’ a través del móvil. Pero ¿somos conscientes de que un bizum es, en realidad, una transferencia o cómo se declaran los ingresos recibidos a través de esta plataforma? En este podcast de Salud financiera, charlamos c…
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En una cuenta corriente suele haber muchos movimientos. Entra el salario, salen gastos como pago de alquiler o hipoteca, luz, agua u ocio. Todo ello hace difícil mantener un control del dinero que se tiene en cada momento. Por eso hoy en este nuevo episodio de Salud financiera te hablamos de los beneficios de tener más de una cuenta bancaria. Entre…
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En este 'podcast' de Salud Financiera te hablamos de una opción de inversión sencilla y que puede ser una buena alternativa a la renta fija o a los depósitos bancarios: la inversión en dividendos. Comprar acciones de compañías que paguen dividendos de forma recurrente es una estrategia que los inversores siguen para obtener ingresos que complemente…
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Comenzamos la cuarta temporada del 'podcast' de 'Salud financiera' con un tema que genera muchas dudas y que está de plena actualidad, el pago de tributos o impuestos. La campaña del IRPF está en marcha ya en varios países como España o México y a punto de empezar en otros. Nos referimos a los tributos. En este programa te explicamos qué son los im…
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A lo largo de nuestra vida profesional pensamos en varias ocasiones ¿qué pensión nos quedará después de años de trabajo? Tenemos que tener en cuenta que uno de los vehículos de ahorro creados específicamente para tal fin es el plan de pensiones, un producto de ahorro previsional a largo plazo que nos permitirá disponer de nuestro dinero tras la jub…
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El Banco Central Europeo ha iniciado la senda de subidas de los tipos de interés para combatir la inflación. En el ‘podcast’ de ‘Salud Financiera’ entrevistamos a Camilo Andrés Ulloa, economista principal de la Unidad de España y Portugal de BBVA Research, que nos ayuda a descubrir qué consecuencias tiene para la economía la subida tan abrupta de l…
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En España, a cierre del segundo trimestre de este año, había un total de 88 millones de tarjetas bancarias. Un dato que revela que en los últimos cinco años el uso de tarjetas de débito ha aumentado en un 76% y que se prevé que en tarjetas de crédito esa cifra aumente. En el ‘podcast’ de ‘Salud Financiera’ tratamos de solucionar las posibles dudas …
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¿Quieres poner a trabajar tu dinero y no sabes cómo hacerlo? En el ‘podcast’ de ‘Salud Financiera’ analizamos los fondos de inversión, uno de los productos financieros más comunes que ofrecen las entidades financieras. Antes de saber qué hacer con nuestro dinero es fundamental diferenciar entre el ahorro, separar una parte de nuestros ingresos para…
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¿Sabemos invertir bien nuestros ahorros? ¿Somos conscientes de cómo conseguir el máximo rendimiento posible con ciertas operaciones financieras? No te preocupes si la respuesta es un ‘no’ porque arrancamos la tercera temporada del ‘podcast’ de ‘Salud Financiera’ dando respuesta a estas preguntas que nos ayudarán a mejorar nuestra economía personal.…
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¿Cómo elegir el mejor seguro? Precisamente para resolver estas dudas hablaremos en el programa de 'Salud financiera' sobre qué tenemos que saber a la hora de contratar cualquier seguro, ya sea de ámbito personal, de daños patrimoniales o de prestación de servicios. Aprenderemos los tipos que existen en el mercado, qué necesitamos para contratar cad…
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En este episodio vamos a hablar de un asunto que preocupa, y mucho: la inflación. Hemos vivido los últimos 10 años sin apenas subida de los precios, e incluso con caídas. Pero de un tiempo a esta parte, asistimos a una subida desorbitada de los precios en numerosas economías, provocada por distintos factores como la ruptura de las cadenas de sumini…
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¿Qué diferencia hay entre ahorrar e invertir? ¿Cómo elegir un buen fondo de inversión? ¿Cómo saber qué movimientos hace la bolsa? Sobre estas cuestiones y otras muchas hablamos en el 'podcast' de Salud Financiera. Y para darnos los mejores consejos contamos en el programa con Silvia San Bruno, de BBVA Asset Management. Normalmente el ahorro tiene c…
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¿Planificas en función de lo que gastas? En el 'podcast' de Salud financiera te damos ciertos pasos básicos para elaborar un presupuesto familiar. Conocer y analizar nuestro pasado financiero, en qué nos hemos gastado ciertos ahorros o en qué destinamos la mayoría de nuestro salario es fundamental a la hora de crear un presupuesto familiar. Esta es…
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La compra de una casa es probablemente uno de los gastos más importantes que haremos a lo largo de nuestra vida. Por esa razón es bueno analizar qué conlleva dicha adquisición de futuro, qué hipoteca nos conviene y qué tipo de contratación de la misma se hará, si a tipo fijo o variable. Cuestiones que abarcamos en el 'podcast' de Salud Financiera p…
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La planificación es un elemento clave para ahorrar. Podemos anticiparnos al pago de ciertos gastos con los que no contábamos para así acercarnos a nuestros objetivos económicos finales. La teoría se conoce pero ¿es tan sencillo llevarlo a la práctica para alcanzar nuestras metas de ahorro? En la segunda temporada del 'podcast' de Salud Financiera t…
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Cerramos la primera temporada de 'Salud financiera' con un programa en el que te vamos a dar claves para que comiences a invertir tu dinero. Y es que, a través de la inversión financiera, puedes obtener una rentabilidad, por ejemplo más dinero o aumentar el valor de algún bien. Para que esto ocurra, es muy importante que definas tu objetivo de inve…
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Esta semana en el 'podcast' de 'Salud financiera' te vamos a hablar de tu nueva casa. Y es que, tomar la iniciativa de buscar un nuevo hogar es una de las decisiones más importantes de la vida. Entran en juego numerosos factores que, en muchas ocasiones, nos lleva a vivir en una duda difícil de resolver. ¿Es mejor alquilar o comprar? Pues bien, si …
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Esta semana en el 'podcast' de 'Salud financiera' te contamos cómo puedes calcular tu patrimonio. Esto te permitirá saber, de manera bastante fiel, a cuanto asciende tu capital y dónde te permite llegar, cuáles son tus gastos presentes y cuáles serán tus necesidades futuras más predecibles. Todos ellos son aspectos esenciales que te ayudarán a gest…
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Estamos casi acabando el 2021 y es el momento en el que empiezan a aparecer los propósitos de año nuevo. Pero esos planes, en algunos casos, pueden llevar aparejados gastos importantes y no siempre tenemos suficiente dinero ahorrado para afrontarlo. Para financiarlos es posible que tengas que solicitar un crédito o préstamo. Pero antes de hacerlo, …
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Esta semana en Salud Financiera, te hablaremos de qué es la libertad financiera y de cómo puedes conseguir mejorar la tuya. En la vida no todo se puede controlar, los imprevistos aparecen en cualquier momento y no siempre se tienen los recursos para hacerles frente. Para evitar que nos pillen por sorpresa, es importante que nos hagamos esta pregunt…
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Esta semana en 'Salud financiera' te hablamos del ahorro. Porque contar con una cantidad de dinero ahorrada es importante ya que nos permite estar prevenidos y afrontar imprevistos. Sin embargo, muchas veces nos supone un quebradero de cabeza. Pues bien, conseguir hacerlo es más fácil de lo que parece. En este episodio te daremos algunas claves que…
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