Solo al trascender mi ego, podré entender que lo que los demás hagan, NADA tiene que ver conmigo. Al ejercer el "ego awareness" puedo comprender que las personas no fallan; simplemente actúan desde su libertad; ese "free will" que todos poseemos. Todos son maestros. Es necesario preguntarnos lo que nos vienen a enseñar. Las demás personas nos dejan…

Aprovechando la energía de realeza porque la primera vez que saldrá este episodio, estaremos celebrando el Día de Reyes, deseo honrar a las Reinas. Desde mi corazón, comparto a las mujeres, recomendaciones y herramientas que les servirán de guía en el proceso de recordar y sobretodo de creer que su corona, aunque a veces no sea tan visible, siempre…

“Mi lápiz es la varita mágica con la que escribo mi historia”. Robin Arzón @robinnyc Tomando en cuenta que, la primera vez que saldrá este episodio será un día antes de despedir el año 2024, deseo recordarte que, ¡tu mejor momento es ahora! Te invito a realizar unos pasos que aprendí, precisamente con Robin, para que, desde una mentalidad de día un…

No estaba sola cuando grabé este episodio. LOL! Quizás puedes escuchar las pisadas de mi adorado y pesado perro Markus. Este episodio es una invitación a convertirte en tu propio regalo; una invitación a renovarte, a soltar, a celebrarte y a disfrutar la vida como nunca antes. “No hay límite de edad para divertirse. ¡Quien define la diversión soy y…

“Todo nuestro descontento por aquello que carecemos proviene de nuestra falta de gratitud por aquello que poseemos.” Ismael Cala Activar el modo gratitud y vivir desde ahí, evoca la MAGIA que provoca los MILAGROS. ¿Por cuáles tres razones sientes gratitud hoy? Vivir en gratitud nos mantiene caminando y disfrutando del eterno presente, el lugar dond…

“¡Nos convertimos en las historias que nos decimos a nosotros mismos!” Robin Arzón (Peloton) Definitivamente nuestro diálogo interno nos sirve de guía a la hora de darle el mejor significado a las situaciones que nos suceden en la vida. ¿Cuál es el tuyo? Hablemos de esto hoy. Episodio también disponible en youtube https://www.youtube.com/@AmarTPodc…

“Ama, tienes el poder de re dirigir tus pensamientos para crear la realidad que deseas”, me dijo mi sicóloga, y jamás volví a ser igual. En este episodio comparto algunas enseñanzas aprendidas de varios de mis maestros de vida, Rafael Santandreu, Ismael Cala y Melanie Rodríguez (mi sicóloga hermosa!), acerca de los pensamientos y como podemos culti…

Hablemos de AmarT. En este episodio me presento y te cuento un poco de lo que vas a encontrar en este podcast. Este es un podcast inspirado en mi experiencia de vida tras una ruptura y en como la conexión con el amor propio me salvó. ¡Hoy abro la puerta de mi corazón y te doy la bienvenida! Episodio también disponible en youtube https://www.youtube…