Tienda: https://werun.es/ Bienvenidos al episodio 27 de Aire Puro Podcast; Hoy hablamos del TEMPLO SAGRADO del TRAIL MALAGUEÑO; Hablamos de WERUN con su creador Dani ^^ Esperamos que os encante el episodio y que podáis terminar la charla sabiendo un poco más sobre Dani, sobre Werun y sobre cómo elegir vuestra próxima zapatilla :)) NOS VEMOS POR LAS…

Bienvenidos al Episodio 26 de Aire Puro Podcast!!! Este episodio es una lección de vida, una forma de ver cómo podemos enfocarnos para vivir libres y sin importar lo que piensen los demás ^^ Mil gracias a Rubén por abrir su corazón y por aceptar el reto de ponerse delante de la cámara de Aire Puro! Recuerda aprender y vivir cada segundo de tu vida …

Invitado: https://www.instagram.com/ivan_pinino/ BUENAS BUENAS!! Bienvenidos al episodio 25 de Aire Puro Podcast; Episodio en el que Iván Pinino nos da una masterclass sobre cómo funciona la organización de carreras, y episodio en el que decide abrir su corazón para contarnos un poco sobre su vida e historia ^^ Esperamos que os guste mucho y nos ve…

Bienvenidos al episodio número 24 de Aire Puro Podcast!! En este Episodio nos acompaña Nico, una persona que podría dar la vuelta al mundo corriendo incluso sin sudar, ultrafondista y solidario por partes iguales; Esperamos que os guste mucho la charla y NOS VEMOS POR LAS MONTAÑAS ^^ Invitado: https://www.instagram.com/nicodelasheras/…

Invitado: https://www.instagram.com/tikoastur/ Percebe Comedy: https://www.instagram.com/elpercebecomedy/ Bienvenidos al episodio número 23 de Aire Puro Podcast; En esta ocasión nos acompaña Sergio (TIkoastur) para hablar sobre comedia y deporte. Esperamos que os guste mucho el episodio y disfrutéis del nuevo formato de planos en el vídeo :)) NOS V…

Invitado: https://www.instagram.com/aitorizquierdoordax/ ADN Astur: https://www.instagram.com/adn_astur/ Bienvenidos al episodio 22 de Aire Puro Podcast! Primera vez que viene un guía de montaña y quién mejor que Aitor, creador de ADN Astur y un auténtico apasionado de la montaña y del deporte. En este episodio hablamos de todas las variables que n…

Invitados: https://www.instagram.com/c.e.a.ctivo/ Bienvenidos a otro episodio más de Aire Puro Podcast ^^ En este caso hablamos del autismo y de la diversidad en el deporte, principalmente en el ámbito del running :) Ceactivo es un club y escuela inclusiva en la que principalmente trabajan mano a mano con la condición del espectro autista; Esperamo…

Invitado: https://www.instagram.com/km_vertical_torrelavega/ BIENVENIDOS a la 2ª Temporada de AIRE PURO Podcast!! ......o al episodio 20 de esta gran aventura! En esta ocasión nos acompaña Joni de Km Vertical Torrelavega y nos habla de alguna de sus historias desde que tiene su propia tienda, club y carrera. Esperamos que os encante el episodio por…

En este episodio te contamos, sin rodeos, cómo es el camino para calificar al Campeonato Mundial de OCR, qué papel juega el Campeonato Latinoamericano, y cómo funciona la selección nacional de México (OCRAMX): criterios, plazas, categorías (Elite y Age Group), eventos clasificatorios y tips para que armes tu plan desde hoy. Qué verás: Estructura de…

Invitado: https://www.instagram.com/triatalber_98/ Proyecto: https://www.instagram.com/a_mi_manera_con_elsr_parkinson/ Bienvenidos otro lunes más a Aire Puro Podcast! En esta ocasión está en Aire Puro Alberto Estrada, un atleta de trail al que diagnosticaron Parkinson hace no mucho tiempo, pero el Parkinson no le ganará jamás la batalla porque tien…

Invitado: https://www.instagram.com/ortizrapha.run/ Cuenta Profesional: https://www.instagram.com/training4runner/ 00:00 INTRODUCCIÓN 01:36 PRESENTACIÓN RAPHA 03:20 VOLUMEN de ENTRENAMIENTO 05:40 TEMPORADA y Entrenamiento POLARIZADO 12:25 MÉTODOS de Entrenamiento 16:30 PRETEMPORADA y TEMPORADA 22:35 MÉTODO NORUEGO 26:40 UMBRALES 28:50 BAJA INTENSID…

Invitada: https://www.instagram.com/psicoromanpulido/ Bienvenidos de nuevo a otro episodio más de Aire Puro Podcast!! En este caso nos acompaña Lorena, Psicóloga, que viene a hablarnos sobre Mindfulness, Estrés y Psicología Deportiva. Esperamos que os guste mucho el episodio y podáis conocer más vuestra mente después de esta charla :)) NOS VEMOS PO…

Invitado: https://www.instagram.com/rafafisiotraining/ Bienvenidos al episodio 16 de Aire Puro Podcast!! En esta ocasión nos acompaña Rafa Pérez, fisioterapeuta, y con él hablamos de muchos temas relacionados con la Fisioterapia general, también hablamos de fisioterapia deportiva, riesgos laborales, etc; Y Además Rafa comparte con nosotros su exper…

Invitado: https://www.instagram.com/aaconejo/ Bienvenidos al episodio 15 de Aire Puro Podcast; En este episodio tenemos el placer de escuchar a Antonio Conejo, un auténtico crack de la ultradistancia en asfaltp, plata mundial de 100km y un fiel seguidor de lo mental en el deporte. Esperamos que os encante el episodio y NOS VEMOS POR LAS MONTAÑAS ^^…

Invitado: https://www.instagram.com/daniruiz.moves/ Flow Moves: https://www.instagram.com/flow.movess/ Bienvenidos a otro episodio de Aire Puro!! En este episodio hablamos de movilidad, automaticidad del mundo en el que vivirmos, ser híbridos y muchas cosas más. Esperamos que os encante y NOS VEMOS POR LAS MONTAÑAS!!! 00:00 INTRODUCCIÓN 00:30 PRESE…

Invitado: https://www.instagram.com/chitoronda/ Bienvenidos al Episodio 13 de Aire Puro Podcast. En esta ocasión está con nosotros Chito, un grande del mundo de la comunicación y el mejor contando historias ^^ Esperemos que os encante el episodio y que os haya tocado la vena emocional :) Todos a vivir que no sabemos para cuanto tiempo estamos aquí!…

Invitada: https://www.instagram.com/jenniferlewlop/ https://www.instagram.com/wahine.athletics/ Bienvenidos al Episodio 12 de Aire Puro :) En este Episodio nos acompaña Jennifer, una profesional del entrenamiento principalmente enfocado a mujeres; en la charla hablamos de muchas cosas como adicciones, bienestar, entrenar por salud y no por estética…

Invitada: https://www.instagram.com/sonia.macias.r/ Web: http://www.laprincesadeldesierto.com/ Bienvenidos al Episodio 11 de Aire Puro!! Vais a ver un episodio largo y profundo así que abrid la mente y sentaos! En este caso nos acompaña Sonia, una atleta de Ultradistancia que no entiende de límites ni condicionantes :) Esperamos que os guste mucho …

Invitado: https://www.instagram.com/pacomaillo_/Cuenta Profesional: https://www.instagram.com/pacofisiolab/ Hoy estamos de celebración! Bienvenidos al EPISODIO 10 de AIRE PURO! En esta ocasión nos acompaña Paco Maillo, un Fisio Deportivo joven y actualizado cuanto menos; hablamos sobre muchos aspectos como salud general, sedentarismo, lesiones, psi…

Invitado: https://www.instagram.com/oscar_espineira/ Nokao: https://www.instagram.com/nokao.es/ Clúster Asturiano de la Industria del Deporte: https://www.instagram.com/cluster_deporte_asturias/ Bienvenidos al noveno episodio de Aire Puro! En esta ocasión nos acompaña Óscar Espiñeira, gran empresario con el que hablamos de emprendimiento deportivo …

Invitada: https://www.instagram.com/elena_nntrunner/ Bienvenidos al episodio 8 de Aire Puro Podcast!!! Hoy hablamos de un tema muy interesante y en ocasiones polémico, necesario de hablar y escuchar; La Mujer en el Trail. Y además con la suerte de estar acompañados de Elena Sánchez, una corredora de 10 y una persona espectacular ^^ Esperamos que os…

Invitado: https://www.instagram.com/dani.psicologodeportivo/ Bienvenidos al 7º Capítulo de Aire Puro Podcast ^^ En esta ocasión Dani vuelve a aventurarse a charlar sobre Psicología en el Trail :)) Abrid vuestra mente que el episodio viene potente!! Espero que os sea útil y lo disfrutéis; Nos vemos por las montañas!!!! 00:00 INTRODUCCIÓN 00:26 PRESE…

Invitado: https://www.instagram.com/ivantejerotjtraining/?hl=es Bienvenidos a AIRE PURO un día más. Hoy nos visita Iván Tejero, un auténtico referente del mundo del Triatlón que últimamente se está interesando mucho por el mundo de la Naturaleza y de lo Salvaje. Quédate a escuchar la charla si realmente estar abierto a pensar en nuevos enfoques hac…

Invitado: https://www.instagram.com/_ray441_/ Bienvenidos al 5º capítulo de AIRE PURO Podcast (o al primer capítulo de la segunda temporada, llamadlo como queráis jejeje). En esta ocasión tenemos el grandísimo privilegio de escuchar a RAY, recientemente campeón del mundo de Spartan Race, es un atleta de alto nivel que destaca en todo lo que se prop…

Las competencias híbridas están en auge, combinando resistencia, fuerza y estrategia en formatos de alto rendimiento. En este episodio analizamos HYROX, DEKA y Rival Race, tres de las pruebas más desafiantes que están conquistando atletas en México. 📌 ¿Cuál es la diferencia entre cada una? 📌 ¿Cómo entrenar para ellas y qué esperar en la competencia…

¡Prepárate para un viaje épico a través del tiempo! En este episodio exploramos la historia y evolución de las carreras con obstáculos (OCR), desde sus raíces en la Antigua Grecia hasta su histórica inclusión en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028. 🔥 Descubre cómo disciplinas como el Pentatlón Moderno, el Steeplechase, el Fell Running y los le…

En este capítulo tengo al gran César Millán, deportista puro de nacimiento; Entrenador de Fuerza, Dueño de GlobalFitBOX, Corredor de Trail, Aventurero, y mucho más! Hablamos de muchos temas relacionados con la Fuerza, Trail, Carreras locas por el mundo, Psicología Deportiva, etc. Espero que os guste mucho la charla y NOS VEMOS POR LA MONTAÑA!!! Inv…

Bienvenidos al segundo Capítulo de AIRE PURO!! En este caso el invitado es José Luque, un auténtico amante de la montaña, un gran atleta y maravillosa persona. Tocamos temas como el entrenamiento híbrido, formar atletas de trail, carreras de obstáculos, carreras de fortaleza mental, etc Esperamos que os guste y NOS VEMOS POR LAS MONTAÑAS!! Invitado…

Invitado: https://www.instagram.com/angel.accino/ TimeToTrain: https://timetotrain.training/ Bienvenidos al Segundo capítulo de AIRE PURO; En esta ocasión he podido hablar con el gran Ángel Accino sobre su vida deportiva y sobre entrenamiento y TimeToTrain; Espero que la charla haya sido amena y de buen ver y escuchar ^^ Estamos aquí los dos para r…

En este capítulo cuento con la compañía de Daniel F.Rosado, psicólogo deportivo y corredor de montaña; y en él tocamos varios temas acerca de la psicología deportiva que veíamos interesantes para comentar; Temas que nos cruzamos en el día a día como deportistas :)) Espero que os guste y NOS VEMOS POR LAS MONTAÑAS ^^…

Bienvenidos al episodio #5, en este episodio nos platica Claudia Pavía un poco de su historia como Mamá, Atleta, Esposa y amante de los perritos. s ¡Espero lo disfrutes! Support the showPor Yair "Chango" Magaña

Bienvenidos al episodio #4, en este episodio nos platica Mauricio "El Pantera" Martínez su proyecto llamado "Mi gran travesía" Competir en Europa carreras de Trail y OCR por 7 meses, 7 Países y 15,000 km. ¡Espero lo disfrutes! Support the showPor Yair "Chango" Magaña

Bienvenidos al episodio #3, en este episodio platicáremos cómo nació el producto milagro anti calambres #StillRunning, con el creador @chichotoreto y su siempre acompañante @noah._.valdez. ¡Espero lo disfrutes! Support the showPor Yair "Chango" Magaña

Bienvenidos al episodio #2, en este episodio hablaremos de como se puede clasificar al Campeonato Pan Americano de Spartan este 5 de Agosto del 2023, ¿Se quedan o se van los Burpees en Spartan?, con el Director de Spartan México Eduardo Moreno. ¡Espero lo disfrutes! Support the showPor Yair "Chango" Magaña

Bienvenidos al episodio #1, en este episodio hablaremos de la eliminación del Spartan Pro Team y del futuro de la Selección Mexicana de Carreras con Obstáculos, con nuestro padrino Angel Quintero. ¡Espero lo disfrutes! Support the showPor Yair "Chango" Magaña

Entrevista a Alberto (@cronicasdeunabicicleta) que nos cuenta su experiencia recorriendo Europa en bicicleta, todas las cosas buenas que le aporta este medio de transporte y cómo el viaje se ha convertido en su modo de vida. Sígueme en RRSS: @miguelontheroad Apúntate al evento de WeRoad en Barcelona el 5 de diciembre aquí: https://cutt.ly/Ee2njU9…

Este domingo participé en la Maori Race (mi primera carrera de obstáculos). Fue una gran experiencia. Aquí os cuento mis impresiones y mis aprendizajes de cara a futuras carreras.Por miguelontheroad

Hablamos con Daniel Saludes (@DSR_PT), entrenador y veterano de la Spartan, sobre las tres distancias de esta carrera de obstáculos (Sprint, Super, Beast) y de la novedad en nuestro país que supuso la Stadion de Madrid en el Wanda Metropolitano. ¡Motivación y fuerza a tope!Por miguelontheroad

Hay personas muy aficionadas a salir a correr (a.k.a. running) y hay otros a los que no nos atrae tanto, y somos más de pasar horas en el gimnasio levantando hierros. Pero existe un tipo de carreras que pone a prueba el esfuerzo y el espíritu de superación de ambos grupos, y no me refiero a otras sino a las Carreras de Obstáculos (Obstacle Course R…

"No es que sea un deporte, es que es lo que somos. Necesitas andar, nuestro cuerpo necesita andar". Caminar, andar... comenzamos esta nueva serie de entrevistas por la actividad más sencilla, la más básica, de viajar y de hacer deporte. Pero también la que más nos ayuda a conectar con nosotros mismos y con el entorno. Iván Patxi, locutor y producto…

Avance de la nueva serie limitada: Deporte y Viaje.Por miguelontheroad