Todo aquello que puede ser afirmado sin evidencia, puede ser rechazado sin evidencia... O es evidentemente estúpido. Desmentimos afirmaciones populares y sin fundamento de la gente como supersticiones, creencias religiosas, errores de percepción, o anticiencia siempre con apertura, Pensamiento crítico, y las dosis perfectas de escepticismo, equilibrio, y un peculiar sentido del humor. Traído por: (Cuentas de Instagram): @es_ra_oficial @armandoskytrosky @clark_el
…
continue reading
[ESP] - Disrupt Everything Podcast Series, descubre los secretos, sistemas y mentalidades del 1% más disruptivo del planeta para llevar tu vida al siguiente nivel. [Episodios alternos en Español e Inglés] Liderado por Isra García, este podcast revela las claves, habilidades esenciales, superhábitos y actitudes transformadoras de los líderes, pensadores y disruptores más influyentes del mundo. Aquí aprenderás cómo hackear tu potencial, desarrollar una mentalidad de élite y convertirte en part ...
…
continue reading
“EL ENCUENTRO” Más allá de la Tierra tiene Alma exploradora, no cesa la inquietud de conocer más y a más personas que desean compartir sus experiencias, herramientas y sabiduría. Todo suma. Yo, Martín Villaverde Jiménez, ha preparado mi mochila con los imprescindibles necesarios: una sonrisa, amabilidad, compañerismo, micro y grabadora, inmensas ganas de llegar a más personas, centros, institutos, terapeutas… para ser la voz de todos y cada uno, compartiendo, expandiendo y comunicando. Si si ...
…
continue reading
1
Datos Científicos Espeluznantes | T#4 EP#20
2:00:19
2:00:19
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:00:19
Acompáñanos a revisar estos datos científicos espeluznantes: Desde una nueva pandemia, cataclismos solares, o la simple desaparición del universo por un error cuántico.
…
continue reading
1
The Zen Samurai: Samurai Wisdom for Modern Times, The Art of the Sword, Discovering Inner Peace in the midst of Chaos, Achieving Balance, Harmony and Focus in a World Full of Distractions, Trusting the ...
1:10:30
1:10:30
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:10:30
“Surrendering to the ego is the first step to freedom; letting go is finding balance and inner peace.” - The Zen Samurai. Isra Garcia interviews The Zen Samurai on discovering inner peace and master the art of living with Samurai and Ninja wisdom. In this episode of the Disrupt Everything podcast, we explore the ancient philosophy of the samurai an…
…
continue reading
1
Con los ojos cerrados: La secta de Sergio Andrade | T#4 EP#19
2:10:38
2:10:38
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:10:38
¿Tienes algún sueño? ¿Alguna vez imaginaste alcanzar la fama como artista? En este episodio recordaremos un episodio muy oscuro del medio del espectáculo que seguramente conocerán. Nuestras redes sociales:https://linktr.ee/Lanavajadehitchens ***En memoria de Ana Dalay***
…
continue reading
1
KsiMeritos: Jugando a ser provida | T#4 EP#18
1:40:48
1:40:48
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:40:48
Como siempre, analizaremos las creencias religiosas estúpidas detrás de unos peculiares juguetes.
…
continue reading
1
Coach Shen (ShaolinInfluencer): how to stay true and improve your character, freestyling yourself, embodying the Shaolin Lifestyle, and mastering the intersection between martial arts, movement, combat ...
48:26
"What you get is what you life for" - ShaolinInfluencer. Isra Garcia interviews Coach Shen (known as ShaolinInfluencer) about living the Shaolin experience, street dancing, fighting, teaching Shaolin combat, the influence of dancing, building your character, mastering oneself, looking for the Shaolin Way, and more. Sometimes, life brings us to plac…
…
continue reading
1
Juegos Olímpicos París 2024: Satán, Dionisio y transexuales | T#4 EP#17
1:45:56
1:45:56
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:45:56
Cuestionamos y desmentimos las estupideces que berrean los cristianos sobre supuesto "satanismo" en Gojira, "blasfemia" a sus ridículas creencias; festejamos la "reconquista" Española, analizamos la transfobia pero también el filtrado de la secta Woke en lo que va de estos juegos olímpicos...
…
continue reading
1
El final... Todo tiene un fin | T#4 EP#16
2:06:32
2:06:32
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:06:32
Es el final...
…
continue reading
1
Formas de tomar decisiones, prácticas de alto rendimiento holístico, dejar marchar hábitos que funcionan, y la misión y propósito del aprendiz y del instructor (Q&A) - podcast #258
34:40
"Este trabajo te tira por los suelos tanto, continuamente que ¿cómo te vas a creer nada?" Isra García responde en este nuevo episodio a las preguntas de Walter Pastor, semanas después de haber finalizado un programa individual de Alto Rendimiento Holístico. Walter Pastor es empresario, trail-runner, biohacker y educador. "Si solo apareces en los mo…
…
continue reading
1
Shen Yun: Secta Falun Gong vs el gobierno comunista | T#4 EP#15
2:10:19
2:10:19
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:10:19
Shen Yun como serie de creencias arcaicas, catalogado por el gobierno comunista por no ceñirse al culto rojo.
…
continue reading
1
Exorcismos que salieron mal | T#4 EP#14
1:56:31
1:56:31
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:56:31
Hablaremos de crímenes de lesa humanidad cometidos por creyentes religiosos, mientras supuestamente lidiaban con el mismísimo lord of darkness, el diablo.
…
continue reading
"Encontrar el equilibrio entre el cero y el mil" - Isra García Isra García publica para su 42 cumpleaños 42 nuevos códigos de Life Mastery que redactó al inicio de este gran viaje y experimento de 4 años de duración llamado La Gran Victoria. Son algo parecido a reglas de vida, pero más aplicables, que Isra ha seguido en esta nueva etapa de su vida.…
…
continue reading
Planeaba subir un video que abarcase múltiples cuestiones sobre el diluvio en noviembre del año pasado. Evidentemente no fue así, pero hoy lo comparto con ustedes. --------------------‐------------------------------------ Canal de WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaAQQg559PwMj8cCt91d ----------------------‐--------------------------------…
…
continue reading
1
Historia del Ku Klux Klan | T#4 EP#13
2:01:06
2:01:06
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:01:06
Desde la guerra de secesión hasta la película "Sentimiento de la Nación", y hablando sobre American History X, trataremos hoy las creencias y el origen del KKK.
…
continue reading
1
Es tú contra tú - factores e indicadores clave para liderar, optimizar y evaluar el Alto Rendimiento Holístico, superhábitos cotidianos y los resultados obtenidos. Próximos pasos del podcast e Isra y el ...
55:55
“Un ‘Aha’ son puertas abiertas, ahora te toca a ti pasar por esa puerta.” - Isra García. Este nuevo episodio son dos en uno y una sorpresa. Los dos primeros son dos sesiones de preguntas y respuestas dentro de dos programas 1:1 de Alto Rendimiento Holístico. Uno con Carlos Esteire más sobre factores, indicadores clave, evaluación, seguimiento y opt…
…
continue reading
1
Marian Goodell: what it means to be Burning Man's CEO, living a disruptive life, finding the gift, producing a culture that transforms individuals and organizations, leadership lessons, the power of community ...
1:03:34
1:03:34
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:03:34
"Don't let capitalism take our humanity." - Marian Goodell. Isra Garcia interviews Burning Man CEO Marian Goodell. This conversation revolves around leadership lessons, community building, the power of Burning Man culture for reshaping society and culture activism, authentic storytelling machines, personal disruption, and creating a business beyond…
…
continue reading
Isra García comparte 10 nuevos y pequeños microhábitos de Ultraproductividad diarios para accionar tus objetivos y materializar lo que deseas. "El desafío es ensuciarte las manos practicando de manera que hagas lo que necesitas hacer cada día para estar ahí, para que esos objetivos se conviertan en realidad" - Isra García. Este es un episodio que I…
…
continue reading
1
Cómo hacer subir tu número de la felicidad con este superhábito de un minuto y lograr una versión más feliz de ti mismo a través de dos preguntas clave - podcast #253 (chispazo)
12:40
"En una escala del uno al diez, ¿cómo de verdaderamente feliz soy aquí y ahora con mi vida?" Isra García explica en este episodio-chispazo las dos preguntas que él utiliza para subir de nivel su felicidad interior. Son las preguntas que necesitamos hacer para movernos hacia delante cada día. Un episodio grabado en una isla remota de Asia en uno de …
…
continue reading
Dante Urbina ha dicho que argumentos filosóficos, como el cosmológico Kalam, conducen a la conclusión de que existe un dios. De ahí, pasa a afirmar que el espagueti volador no se corresponde en atributos con su dios filosófico. Uno de sus grandes problemas es que el dios bíblico tampoco se corresponde en atributos con el dios filosófico del Kalam (…
…
continue reading
1
Los orígenes del dios de Israel | Con Dragonart666 | T#4 EP#12
2:38:10
2:38:10
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:38:10
Los orígenes del dios de Israel | Con Dragonart666 En este inesperado episodio descubriremos los fascinantes orígenes de la creencia en el dios de Israel, y cómo surgió la idea del monoteísmo compartida por las tres grandes religiones abrahámicas. Hablamos, por supuesto, del panteón cananeo.
…
continue reading
1
Shi Miao Jian (Shaolin Teacher): Living the Shaolin Way, Traditional Chinese Medicine, becoming a Shaolin Master Student, the Way Back to Yourself, the Routines and Rituals, Surpassing Your Personal Limits ...
58:29
"I do not need motivation any more because it has become a habit." - Shi Miao Jian. Isra Garcia interviews Shaolin Teacher and Master Student Shi Miao Jian about embracing the Shaolin Way, his learnings, transformation and daily experience after many years in the Monastery as a Shaolin student. Shi Miao Jian also explores routines, rituals and life…
…
continue reading
1
¿Ocurrió el Éxodo? Refutando a Dante Urbina
2:58:18
2:58:18
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:58:18
A la luz de los descubrimientos arqueológicos, la historicidad del relato del Éxodo es insostenible. En este episodio especial, contamos con diversas participaciones: Aristarchus X, Dragonart666, Nathan B. T. Q., y Espacio Histórico.
…
continue reading
1
Rusia y los testigos de Jehová | Con Ateo Digital | T#4 EP#11
2:28:41
2:28:41
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:28:41
Desde 2017 los testigos de Jehová son considerados una organización “extremista” por las autoridades rusas. En este episodio hablaremos del tema en compañía del buen Asdrúbal, conocido en redes como Ateo Digital.
…
continue reading
1
Venid y blasfemad: ¡Anticonmemoración 2024! (JW) | Con Teo (Nuestra Experiencia Atea) | T#4 EP#10
1:58:05
1:58:05
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:58:05
En esta anticonmemoración nos acompaña Teo el ateo. Acompáñennos en esta celebración profana e irreverente, y disfruten de este festival de la blasfemia.
…
continue reading
1
JD Thomas: Mastering the Psychology of Breath through Proactive Breathwork techniques, Intimacy and Connection practices, accessing the primal state, reaching the highest standards for optimal performance ...
2:04:24
2:04:24
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:04:24
"I had a one-hour breathwork session with myself without knowing it, and I experienced connection and bliss; this changed my life." - JD Thomas. Isra Garcia interviews JD Thomas, an ex-professional athlete who founded his breath and bodywork school. He is passionate about people, connection, and intimacy and shares Tantra. He is currently training …
…
continue reading
1
Día de ateo (preguntas y respuestas) | T#4 EP#9
2:41:51
2:41:51
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:41:51
Por ser día del ateo, hicimos un directo improvisado hablando de temas variados.
…
continue reading
Respondiendo a un par de comentarios sobre la funcion del podcast.
…
continue reading
1
Las bases de la Mentalidad Cinturón Blanco: los básicos y puntos esenciales para bailar con la impermanencia y ganar ante cualquier situación - podcast #250 (chispazo)
12:25
“Empiezo a cada instante porque la impermanencia es repentina y cambiante a cada instante” - Isra García. Celebramos el episodio 250 compartiendo un chispazo de Isra García con las bases de la mentalidad, actitud y espíritu del cinturón blanco. Un podcast especial e inédito que el mismo Isra grabó en 2023 en un momento clave... Fue justo después de…
…
continue reading
1
Atentados del 11 de marzo (España y el día en que se sufrió el terrorismo islámico) | T#4 EP#8
2:12:27
2:12:27
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:12:27
El 11 de marzo de 2004, un ataque terrorista coordinado por una célula yihadista golpeó Madrid al dejar 192 muertes tras varias explosiones en diferentes puntos del sistema ferroviario de la capital española. Los atentados se produjeron en plena hora pico y apenas a tres días de las elecciones generales de 2004.…
…
continue reading
1
Hablemos de South Park | Con Rolando (Wha7About) | T#4 EP#7
2:04:04
2:04:04
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:04:04
South Park es una irreverente serie animada que ha enamorado a millones. Ya era tiempo de hablar de esta obra de arte, y esperamos que lo disfruten tanto como nosotros.
…
continue reading
1
Sectas: Una perspectiva desde la psicología social | Con Profe Talamantes | T#4 EP#6
2:06:34
2:06:34
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:06:34
Aunque ya hemos hablado de organizaciones coercitivas en esta ocasión quisimos traer a un profesional de la psicología para ampliar nuestra comprensión sobre el tema, y para ello hemos invitado al Profe Talamantes. Esperamos que lo disfruten tanto como nosotros.
…
continue reading
1
Saliendo de los Testigos de Jehová | Con Karla Carlos | T#4 EP#5
2:13:50
2:13:50
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:13:50
Como saben, Alan y Julián estuvieron en las filas de los Testigos de Jehová. En esta ocasión tendremos con nosotros a otra persona que también perteneció a esta organización coercitiva. Nuestra invitada especial es Karla Carlos, y creemos que ustedes lo disfrutarán tanto como nosotros.
…
continue reading
1
Jeff Daubney: Disrupting and Mastering Cold Exposure, The ICCE Method, a never-ending vitality, developing a powerful physical & mental maturation process, finding inner peace in being whole, making discipline ...
1:56:34
1:56:34
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:56:34
"Ice has a very deep connection with nature." - Jeff Daubney. Isra García interviews Jeff Daubney about the ICCE Method, secrets of cold exposure, his breathwork protocol, disrupting body and mind limitations, discipline as a way to find who you are, his journey to be whole, his psychedelic experiences and its best lessons, his insights on anti-age…
…
continue reading
1
Psychedelic Science, Therapy and Experience: 18 Stories Colliding at the Intersection between Psychedelics, science, spirituality, Human Potential, holistic healing and Mental Health - podcast #248
2:17:24
2:17:24
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:17:24
In this new podcast episode, Isra Garcia presents 18 interviews focused on the field of psychedelics; those interviews feature 18 different profiles with stories, experiences, advice and recommendations from a myriad of experts, specialists, therapists, scientists, researchers, and curious enthusiasts from the industry. This conversation was kept d…
…
continue reading
1
Episodio especial de preguntas y respuestas junto a Josef Ajram: La Gran Victoria, grandes aprendizajes, rutinas, hacer el trabajo en uno, encontrar casa, dejar de huir, abrazarlo todo, la práctica deliberada ...
1:33:41
1:33:41
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:33:41
“La Gran Victoria es un experimento que sabía que tenía que hacer pero no podía, no sabía o no me atrevía a llevar a cabo. La Gran Victoria ha sido el mejor invento de mi vida” - Isra García. Escribe Isra - Hace unos días pasé por Barcelona y pasé unos días con Josef Ajram. Hacía como cuatro meses que no sabíamos nada el uno del otro, entonces se m…
…
continue reading
Tradicionalmente, los religiosos han dicho que Moisés escribió el Pentateuco; pero los conocimientos en filología y arqueología muestran algo muy diferente.
…
continue reading
Por mucho tiempo los dirigentes de esta secta han estado hablando contra las celebraciones de cumpleaños. En este segmento, Julián dará una disertación sobre el tema por motivo de su propio cumpleaños. Le deseamos que la pase muy bien, y a ustedes también en su día correspondiente.
…
continue reading
1
El Temach: La secta de los compas sin figura paterna | T#4 EP#4
2:51:42
2:51:42
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:51:42
"Yo nunca dije que no somos una secta", palabras dichas por el propio líder supremo de los simps.
…
continue reading
1
Psicodélicos: conocimiento, experiencias, enfoques, motivaciones, perspectivas y propósitos (en Psychedelic Science 2023) - podcast #246
56:40
"No dejes de buscar tu propio camino, repetar todo y agradecer todo para encontrar tus propias respuestas" - Natalia Algarín. En junio de 2023 Isra asistió al congreso Psychedelic Science 2023 organizado por MAPS, fue en Denver (Colorado). Isra fue previamente invitado por la Asociación Multidisciplinar de Estudios Psicodélicos (MAPS) como podcaste…
…
continue reading
1
Tributo a Pep Sánchez (Irontriax): el ultra-hombre, fliparte con la vida, apasionarte en exceso, vivir épico, 25 años desafiándose a si mismo, el orgullo de ser Policía y creer en uno mismo con tanta fuerza ...
45:35
“He sido un flipado toda mi vida… Y lo que nos apasiona lo hacemos en exceso” - Pep Sánchez. Escribe Isra - “Pep Sánchez es la persona que elegiría si tuviese que tener a alguien a mi lado en un apocalípsis” me dijo Roberto G Moreira hace unas semanas cuando me contó que Pep Sánchez había fallecido debido a un accidente de tráfico. Pep luchó hasta …
…
continue reading
1
Frases trilladas sobre el ateísmo | Con Mauricio Ordoñez y Pippen (No creo en tu dios) | T#4 EP#3
2:13:18
2:13:18
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:13:18
Si eres ateo, es muy probable que hayas escuchado estas frases alguna vez en tu vida. Hoy las comentaremos con dos invitados muy queridos en este podcast: Mauricio Ordoñez y Pippen.
…
continue reading
1
Los orígenes del calendario: ¿Por qué se usa el antes y después de Cristo? | T#4 EP#2
1:45:09
1:45:09
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:45:09
Desde las primeras civilizaciones, el ser humano ha contado el paso de los días y ha intentado dividir el tiempo en sistemas lógicos. Esta necesidad de representar el paso del tiempo llevó a la creación de los primeros calendarios...
…
continue reading
1
Israel, una nación en constante guerra | T#4 EP#1
1:41:12
1:41:12
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:41:12
Analizamos el marco histórico de la guerra Israel - Hamás - Palestina, los precedentes, y causas de la misma, desde un enfoque neutral, laico, y con el agudo pensamiento crítico que nos caracteriza.
…
continue reading
Hice una recopilación de momentos memorables y divertidos de nuestras temporadas. Lo subí a fin de año y como cierre de temporada en YouTube, pero me faltaba hacerlo también aquí. Espero que lo disfruten.
…
continue reading
1
Tim Urban: what's our problem, getting wise, ego vs value crisis, self-help for societies, living with Elon Musk, building one of the most successful blogs, productiviy hacks, yin yang games and creating ...
56:07
"Why do we need enlightenment in the first place?" - Tim Urban. Isra Garcia interviews Tim Urban about self-help for societies, seeing the big picture for solving our cultural problems, fixing the value crisis and overcoming the resistance and the ego, leaving aside the so dangerous survival mode, what he has learned from living six months with Elo…
…
continue reading
1
Los pasos más importantes de la alimentación de Alto Rendimiento Holístico, cómo realizar los preparados energéticos, técnicas para consolidación de hábitos, el arte de la disciplina y entrenar la mente ...
36:24
"No necesito progreso para saber qué estoy progresando" - Isra García. Isra García responde a las preguntas del empresario Javi Montava terminando el programa de Alto Rendimiento Holístico 1:1 que el mismo Isra diseñó e impartió para este último. Este episodio tiene un enfoque muy marcado en la alimentación, suplementación de alto rendimiento holís…
…
continue reading
"Ni aumento ni disminución" - Isra García. Isra García responde a las preguntas de los participantes de la experiencia del Ser Verdadero después de 7 días de absoluta profundidad en el camino de la maestría de vivir, la maestría del ser y la maestría holística. Una sesión de preguntas y respuestas donde Isra profundiza en su propia experiencia vita…
…
continue reading
1
Flos Mariae: Lonchas de queso y crianza sectaria | Con Rex Korona | T#3 EP#20
2:03:04
2:03:04
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:03:04
¿Recuerdas aquellos viejos memes de internet de "Viva el Papa" y "Como una loncha de queso"? El interés sobre el grupo Flos Mariae revivió con la publicación de la serie La Mesías hace unas pocas semanas. La historia detrás de estos excéntricos videoclips es mucho más densa de lo que se puede ver solo con el simple meme. En este episodio hablaremos…
…
continue reading
1
Horror Hitchens: Mitos colombianos | T#3 EP#19
1:55:32
1:55:32
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:55:32
En este episodio hablaremos de algunos mitos colombianos.
…
continue reading
1
Doctor Antonio Hernández: utilizar la testosterona para vivir a fuego, renacer a cualquier edad, salir de tus pensamientos, desapegarte de ti mismo, la eficacia de los psicodélicos, destruir paradigmas ...
2:21:32
2:21:32
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:21:32
"La testosterona me ayuda a ver cambios increíbles en las personas" - Dr Antonio Hernández. Isra García entrevista al Dr Antonio Hernández sobre cómo aprovechar el enorme potencial y transformación de la testosterona tanto en hombres como en mujeres, la medicina integrativa, longevidad, la flexibilidad inmuno-metabólica y los secretos del ayuno. Ot…
…
continue reading
1
Hablemos de Ricardo Arjona | Con Leví Landaverde | T#3 EP#18
2:14:39
2:14:39
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:14:39
¡Ah, Ricardo Arjona, ese hombre que despierta pasiones y polémicas a partes iguales! Con su melena rizada y sus letras románticas, Arjona se ha convertido en un icono de la música latina. Algunos lo aman, otros lo odian, pero nadie puede negar su habilidad para ponernos a reflexionar sobre el amor y la vida mientras tarareamos sus canciones en la d…
…
continue reading