Disrupción contada por mujeres y hombres súper aventureros que no temen dar giros en su vida para mejorar su entorno y hacer negocios que a veces salen bien. Tecnología de punta hablada simple y en español, desde México. Jonathan Ruiz, columnista y directivo de El Financiero y autor de Parteaguas, es el host.
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¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.
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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en ...
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Este podcast es una iniciativa de Spain AI, la comunidad de IA en español. Aquí encontrarás entrevistas, noticias e información interesante para descubrir y entender el presente y futuro de la Inteligencia Artificial.
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En Voz Alta nace desde la idea de empezar a leer y compartir post y artículos en voz alta y dándole un tono a las “cosas”. . Hoy en día se comparte y consumimos mucho contenido en las #redes #sociales y el mundo digital. . Mucho de este contenido es escrito y cada cabeza que lee ese #contenido le pone un tono diferente y lo interpreta desde su modelo de mundo. . Con este podcast lo que busco es que juntos podamos interpretar y ponerle voz a muchos textos que solamente lees en tu mente, pero ...
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308: Experta en el Amor: Por qué Somos Adictos a Relaciones Tóxicas
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/3F6AQ8RPo7vrXo4O101yM9?si=ovAqjhV7RkSGeoGVAI8Hvw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/Pu5AVJFUW6M ¿Por qué seguimos justificando decisiones que nos alejan de lo que realmente queremos? Psicóloga experta explica que es un mecanismo humano que nos libera momentáneam…
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Tóxicos en nuestro día a día: cómo crear un entorno más saludable, con Dani Ciscar
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Vivimos en un mundo en constante evolución, donde los avances tecnológicos y el progreso industrial nos han brindado comodidad, pero también han introducido riesgos invisibles para nuestra salud. La contaminación ambiental, los productos químicos en nuestros alimentos y los disruptores endocrinos presentes en los plásticos y cosméticos están ahí y …
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/3F6AQ8RPo7vrXo4O101yM9?si=ovAqjhV7RkSGeoGVAI8Hvw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/Pu5AVJFUW6M Psicóloga experta, Teresa Terol, revela que el entorno en el que te encuentras tiene un poder más grande de lo que imaginas. Desde la necesidad de aceptación hasta la…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/3F6AQ8RPo7vrXo4O101yM9?si=ovAqjhV7RkSGeoGVAI8Hvw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/Pu5AVJFUW6M Vivimos en un mundo donde la relación con la comida se ha vuelto tan obsesiva que incluso cuando creemos comer bien, estamos atrapados en los extremos. Algunos se con…
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307: Psicologa N°1: Cómo Dominar tu Mente para Perder Peso
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Nació en uno de los barrios más coloridos de la ya muy colorida Mérida, pero su mundo se abrió en Disney. Alberto Arceo hoy crea experiencias para humanos ansiosos por devorarlas y se las cobra a empresas gustosas de pagarlas. Antes fue artista, galerista, curador de arte, maestro...Por Jonathan Ruiz Torre
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Su papá lo quiso mecánico a la fuerza, pero a él le gustaba leer y escribir libros. Estaba "encerrado" en un pequeño pueblo llamado Peto. ¿Su escapatoria? Aprender códigos de computación. Con esa habilidad, Amelio Tziu conquistó una ciudad y opera proyectos en todo el mundo.Por Jonathan Ruiz Torre
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305: Terapeuta Experta: Lo que Nadie Te Dice sobre el Cáncer y las Emociones
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Diseño estratégico, patrimonio digital y marca personal, con Alfredo laguía
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Cualquier proyecto sin estrategia está abocado al fracaso. Así lo creo. Puedes tener la mejor idea del mundo, pero si no tienes una dirección, si no sabes cuestionar el porqué y el para qué de las cosas, y si no tienes la capacidad de 'pivotar' cuando es necesario redirigir el rumbo, mejor ni lo intentes. Esta semana he invitado al podcast a un exp…
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Su padre viajaba cada semana desde México a Italia. Los breves encuentros entre ambos los vincularon con el mar. Salían a pescar o a navegar sin rumbo. Hoy, ya adulto y ahora también padre, fundó Marineromx, una app para que la gente rente lanchas y yates. Ésta es la historia de Christian López.Por Jonathan Ruiz Torre
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/5WV0wahM2KDHJnH3kfyHkk?si=AhEDmOC7RIuDt0eMFCrqdg Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/NJ3hQXV6YDU En un mundo donde los alimentos ultraprocesados y las pantallas han dominado nuestras vidas, hemos perdido conexión con lo más básico: nuestra naturaleza. Experto exp…
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304: Experta En Cáncer: Estos Hábitos Pueden Salvar Tu Vida
1:37:07
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302: Gianpiero Fusco: Nos Quieren Enfermos y Tomando Medicamentos
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Longevidad, estilo de vida y mentalidad antifrágil, con Jesús Sierra
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Nassim Taleb, en su libro Antifrágil, divide el mundo (personas, cosas, instituciones, formas de vida) en tres categorías: lo frágil, lo robusto y lo antifrágil: “Los sistemas antifrágiles utilizan el estrés para mejorar”. Nuestro cuerpo y nuestra mente están diseñado para crecer ante el estrés, pero buscamos lo contrario, la comodidad/homogeneidad…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/6S2Vuo3LYUSKZAcWfRZTnG?si=nsPFUie0RzSOykKfdiRylQ Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/3wHCXo9qmiE Hoy en día, nuestro sistema inmune está en constante lucha debido al flujo continuo de alimentos y de productos que apenas pueden llamarse comida. Este consumo consta…
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Varices, arañas vasculares, mala circulación: ¿qué es la enfermedad venosa crónica?, con el dr. Luis Izquierdo Lamoca
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La patología vascular es el término que engloba todas las enfermedades que afectan a los vasos sanguíneos, tanto arterias como venas y capilares, en todo el cuerpo. La enfermedad venosa crónica es un subtipo específico de patología vascular que afecta principalmente al sistema venoso de las extremidades inferiores, y que se caracteriza por la incap…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/6S2Vuo3LYUSKZAcWfRZTnG?si=nsPFUie0RzSOykKfdiRylQ Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/3wHCXo9qmiE Muchos creen estar "sanos" porque no tienen un diagnóstico, pero ¿Y esos síntomas diarios? Dolores de cabeza frecuentes, hinchazón abdominal después de comer, fatiga……
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299: Médica Experta: Nos Están Mintiendo Sobre la Inflamación y la Enfermedad
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/0qtlcXn83kwClqlWSoHBac?si=YQ-gaG-PQESzcZF23Ph8GQ Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/DwEjHf6pQWY Hoy en día, estamos rodeados de radiaciones en nuestra vida cotidiana, especialmente las que emiten los celulares y dispositivos conectados. Experto revela que estudi…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/0Tf6JYg3w0XC4vz6sUxVqO?si=IFHbc2pQSw6VC3wEkFcGLw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/GSxlyjcy-T8 Para una nutrición óptima, es esencial entender qué alimentos realmente benefician al cuerpo, especialmente durante el crecimiento de los niños. Hoy en día, muchos pr…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/39Af7bBVLI6bQPFqYyElRg?si=sBZpzua9Q0udG5cODvEqVQ Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/QCKqC_c866g La menopausia es una etapa desafiante, pero también una oportunidad para reinventarse. Durante este proceso, muchas mujeres experimentan cambios en su energía, libido…
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Tiene 23 años. Ivana Rodríguez explica cómo pasó de vender naranjas afuera de su casa, a establecer una cadena de helados de yogur griego en México, pese a haber salido de su querido ITESM.Por Jonathan Ruiz Torre
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/39Af7bBVLI6bQPFqYyElRg?si=sBZpzua9Q0udG5cODvEqVQ Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/QCKqC_c866g La menopausia es una fase natural en la vida que se ve rodeada de mitos y temores. Muchas mujeres han logrado grandes cosas en esta etapa, demostrando que la vida con…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/39Af7bBVLI6bQPFqYyElRg?si=sBZpzua9Q0udG5cODvEqVQ Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/QCKqC_c866g La menopausia es un tema que muchas mujeres temen o evitan, pero es un proceso natural y, a menudo, incomprendido. Médico experta explica que este cambio ocurre cuand…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/39Af7bBVLI6bQPFqYyElRg?si=sBZpzua9Q0udG5cODvEqVQ Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/QCKqC_c866g La medicina ha evolucionado de muchas formas, y muchas personas se sienten frustradas con los tratamientos tradicionales que ofrecen soluciones temporales, pero no re…
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Breathwork: respira bien, duerme mejor, vive más, con Rubén Sosa
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Vivimos con prisa, vivimos en la urgencia y, en lugar de vivir en el ahora, vivimos en el todo para ayer. En nuestro mundo moderno, acelerado y estresante, necesitamos encontrar formas efectivas de bajar revoluciones y calmar la mente. Más aún si uno de nuestros objetivos es cuidar de nuestro sueño y nuestro descanso. Una práctica antigua que ha ga…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/6NxNBinqF494KWdK2G1o9X?si=yptMbmX0SnCk5PxbVryTgw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/Qa_0v4gySto Experta revela que la falta de luz solar en las mañanas y al atardecer puede alterar hormonas clave como la prolactina y la dopamina, afectando todo el sistema hormon…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/6NxNBinqF494KWdK2G1o9X?si=yptMbmX0SnCk5PxbVryTgw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/Qa_0v4gySto Antes, solo teníamos luz natural del sol, las estrellas y el fuego, pero hoy vivimos rodeados de luz de lámparas y pantallas. Aunque parece normal, esta luz afecta nu…
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298: Doctor Revela: “El Ayuno No Es La Clave Para Perder Peso” | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo
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296: Experto en Salud Intestinal: “Tus Emociones Afectan Más Tu Microbiota Que Tu Dieta”
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295: Especialista en Cuidados Intensivos:¡Te están mintiendo sobre las enfermedades y la inflamación! Dr. Richard Suarez
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Oculoplastia y salud ocular, mucho más que una intervención estética, con la dra. Andrea Sales
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La cirugía plástica ocular, también llamada oculoplastia, es la parte de la oftalmología que se ocupa de las estructuras faciales perioculares (párpados, órbita y vía lagrimal). En los procedimientos que se realizan en esta disciplina, la mejora estética no es el único objetivo, sino que la oculoplastia tiene una importante aplicación en la correcc…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/6SPZsS1rIZh2D5QCaCHHL0?si=XL4Vy4T7Q4qzwwU53kNOFw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/Xq0GY-BTu9I La experta Adhe Guedez nos cuenta que nuestra salud es un tema complicado y cada detalle importa. Si solo te enfocas en aliviar los síntomas sin conocer tu historia, …
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El cáncer de mama explicado por una experta en patología mamaria, con la dra. Esther Ramírez
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El cáncer de mama es el tumor maligno más frecuente en mujeres en España. Según datos de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), aproximadamente una de cada ocho mujeres desarrollará cáncer de mama a lo largo de su vida. Aunque sigue siendo la primera causa de muerte por cáncer entre las mujeres, la tasa de mortalidad ha ido bajando de for…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/6SPZsS1rIZh2D5QCaCHHL0?si=XL4Vy4T7Q4qzwwU53kNOFw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/Xq0GY-BTu9I Experta Adhe Guedez revela que morder mal puede causar problemas en el cuerpo, ya que este trata de adaptarse de forma incorrecta. Esto afecta la postura, puede cambi…
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Escucha el episodio completo aquí: https://open.spotify.com/episode/27IYPrQzuvH6ghC2re0ivi?si=km1JGNZYR76YrfpxVd35Iw Puedes ver el episodio completo aquí: https://youtu.be/pww9mSbVPy0 Nuestra salud está muy relacionada con el entorno en el que vivimos. Durante mucho tiempo, hemos estado en contacto con el campo electromagnético de la Tierra, que ay…
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293: Nutricionista Experta: Los Mejores Alimentos y Hábitos para Desinflamar
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