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Podcast de #RositaalMEDIODIA, con Rosa y Antonio Da Silva Campos Ecología farándula entretenimiento y ciudad por Chevere 91.9 FM TuneinRadio, Nokia Internet Radio y podcast Un saludo a toda Iberoamérica..
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Os informamos acerca de las labores humanitarias de España en otros países.
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Sesame Street en las Comunidades ofrece contenido en video gratuito de los amigos favoritos de todos, los peludos Muppets que ayudan a los niños y a los adultos en sus vidas a alcanzar su máximo potencial. Grover y sus amigos abordan una gran variedad de temas que afectan a los niños en las áreas de la salud, el bienestar personal y emocional y la preparación para la escuela. Algunos de los temas y el contenido presentados en los videos son delicados por lo se recomienda que usted vea estos ...
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Conocerse a uno mismo es la clave para encontrar nuestra identidad y realizarnos. Me encanta ayudar a otros y descubrir de que estamos hechos.
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Los Droides Que Buscas es un podcast creado por dos amigos que trata sobre series y cine aderezados con nuestro humor absurdo y fina prosa. ¡Visítanos en https://losdroidesquebuscas.wordpress.com/ !
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Hablo de correr, desde mi experiencia de más de 40 años dándole a las zapatillas en el tartán, en el asfalto y en la montaña. Soy entrenador de deportes de resistencia y me encanta divulgar sobre este maravilloso deporte. Encontrarás entrevistas a gente del mundo del trail running o las carreras por montaña, desde organizadores de carreras a corredores y corredoras, pasando por temas como el entrenamiento, la nutrición, etc. Si quieres disfrutar escuchando variados temas de tu deporte favori ...
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El TANGO es mucho mas que un género musical. Es historia, pasión y sentimiento. Es integración de culturas, distancias y generaciones en una expresión , un sonido argentino, que nos identifica en el mundo. El Tango tiene su historia, sus secretos, sus artistas. Pasado, presente y futuro de una manifestación considerada por la UNESCO como Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Cada semana presentamos un programa especial acerca de los referentes mas importantes del Tango Argentino. U ...
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En Mundo Solidario, celebramos la Navidad con historias transformación. Nos visitan Lucía Guadalupe Huisa Humppire, apicultora peruana que ha cambiado su vida y la de su familia con valentía y esfuerzo; Sonia Carralafuente, de la Fundación Taller de Solidaridad, quien impulsa historias de emprendimiento femenino con el libro De niñas a leyendas; y …
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Isabel Granda, portavoz de DXC Technology, explica como "DXC Iberia Codes” desafía a jóvenes españoles de siete a 15 años a crear videojuegos para impulsar la innovación y diversidad. La Fundación Novia Salcedo ayuda a los jóvenes en proceso de inserción laboral. Hablamos con Isabel Urbano, directora general de la Fundación Novia Salcedo. Carlota M…
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Ehuana Yaira alza su voz en España para visibilizar la crisis humanitaria del pueblo yanomami. Entrevistamos a Fiona Watson, directora de investigación y campañas de Survival, que ha acompañado a Ehuana en su visita a España. “La IA impulsa la contratación de personas con discapacidad”. Antonio Rueda, director de la Fundación VASS, analiza con noso…
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Hablamos de la democratización empresarial a favor de la igualdad en la lucha contra el acoso y la violencia llega a España con Mireia del Pozo, Premio Mundial de la Paz por la Igualdad. También comentamos los Premios Asociación española de Fundaciones con el director general de AEF Silverio Agea. Descubrimos en el Centro de Educación Especial Guad…
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Hablamos de los premios a Mujeres Emprendedoras. Con Carlos Mateo Enseñat, presidente de la Asociación Española de startups y uno de los impulsores de los Premios a Mujeres emprendedoras. Flores Solidarias es un proyecto social pionero que nació en Valencia con el objetivo de ofrecer trabajo y vivienda a personas sin hogar. A través de la confecció…
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Fallo del 28º Premio Internacional de Fotografía Luis Valtueña. Hablamos con Pepe Fernández, presidente de Médicos del Mundo. Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Infancia. Un nuevo Informe de Unicef vislumbra el futuro de los niños. Conocemos datos del informe con Lara Contreras, responsable de Influencia, Programas y Alianzas de Uni…
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HambreCero: despliegue con motivo de la DANA. Entrevistamos a Álvaro Cuadrado, portavoz de HambreCero y presidente de la Fundación Square. El apoyo psicosocial que facilitará EDUCO a los niños y niñas afectados por la DANA. Hablamos de ello con Pilar Orenes, directora general de Educo. Intervención de Médicos del Mundo en Valencia por la Dana para …
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Cinco mujeres pioneras ganan el Premio Nansen para los Refugiados de ACNUR por su trabajo transformador. La Hermana Rosita Milesi, ganadora global del Premio Nansen de ACNUR 2024. Rosa Otero, portavoz del departamento de Comunicación de ACNUR. ¿Qué ves cuando me ves?, una exposición fotográfica que propone mirar más allá de los estereotipos del Sín…
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La intensificación hostilidades en Líbano afecta gravemente a la salud mental de los niños y las niñas. Eloísa Molina, directora de Comunicación de World Vision. Misiones Salesianas atiende la Emergencia en Oriente Medio. Ana Muñoz, portavoz de Misiones Salesianas y Padre Alejandro León Mendoza, misionero venezolano coordinador de la emergencia en …
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Clara Bazán, directora de los Premios Sociales Fundación Mapfre y Albert Alberich, director de MODA-RE, proyecto pionero de Cáritas en el reciclaje y la reutilización textil que ha recibido el premio al mejor proyecto por su impacto social de la Fundación Mapfre. Laura Barroso, investigadora de la Universidad Pontificia de Comillas y Macarena Céspe…
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Es necesaria la implicación de la sociedad para que se deje de normalizar la prostitución. Hablamos de todo ello con Nina Parrón, responsable del grupo estatal contra la prostitución y trata de Médicos del Mundo. Fundación Sesé lanza su taller musical inclusivo en Madrid para personas con discapacidad intelectual en colaboración con el Teatro Real.…
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Hablamos del documental contra el trabajo infantil en República Dominicana. Tomás García, sacerdote y exdirector de la Fundación La Merced, y Alberto Plá, explican cómo se ha realizado el documental El libro de los abrazos un testimonio del trabajo que se lleva a cabo contra el trabajo infantil en República Dominicana. Un año después de la escalada…
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La placa de carbono en Trail Runing NO mejora el rendimiento. Pedro Corbí (Universidad de León)
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Entrevista a Pedro Corbí, coautor de un estudio de investigación en el que los resultados nos indican que las placas de carbono en distintos modelos de zapatillas de Trail Running, no mejoran el rendimiento. Os dejo el enlace al estudio: https://commons.nmu.edu/isbs/vol42/iss1/202/ Si os ha gustado lo podéis compartir. —————ENTRENAMIENTOS PERSONALI…
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Hablamos con Yarivith González, Premio Princesa de Girona Internacional 2024. La joven científica venezolana fue premiada por su labor en la investigación química, incluyendo el reciclaje de metales en baterías de iones de litio, y por su defender y llevar la ciencia a los colegios de América Latina.Curso “Seguridad Informática Aplicada” que da la …
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Hoy hablo con Nicolás Molina el gran corredor de la Sportiva, tras haber culminado el proyecto de su reto de subida y bajada al Toubkal (4167) la montaña más alta de Marruecos, un año después del fatídico terremoto de 2023. Conocerás más a la persona y sus inquietudes que al corredor. Si os ha gustado lo podéis compartir. —————ENTRENAMIENTOS PERSON…
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Con motivo de la Semana Internacional de las Personas Sordas, la CNSE (Confederación Estatal de Personas Sordas), recuerda que “sin los recursos suficientes, los derechos de las personas sordas se quedan en papel mojado”. Hablamos con Roberto Suárez, presidente de la CNSE. A principios de septiembre el tifón YAGI, la tormenta más fuerte del sudeste…
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Todo sobre Marató Dels Dements. Gran Final de la Merrell SkyRunner World Series
1:00:11
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En el episodio de hoy, entrevisto a los organizadores de Marató Dels Dements, la famosa carrera que acogerá la final de la copa del mundo de SkyRunner World Series los días 16 y 17 de noviembre. Una carrera conocida por su dureza y espectacularidad. Si os ha gustado lo podéis compartir. —————ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS———— Si quieres entrenar con…
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La juventud demanda políticas de salud mental, empleo verde, vivienda digna y garantizar los derechos de las personas migrantes. Entrevistamos a Carlos Susías, residente de EAPN España y de Europa ( Red Europea de Lucha contra la Pobreza y la Exclusión Social en el Estado Español). Recibimos a dos integrantes de la III Caravana por la Ecología Inte…
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En este nuevo episodio entrevisto a Daniel Sanabria, periodista especializado en Trail Running y Running, una de las personas que nos informa de todo lo que pasa en nuestro deporte. Conocerás cómo se hace este trabajo y muchas cosas interesantes de la trastienda del Trail Running. Si os ha gustado lo podéis compartir. —————ENTRENAMIENTOS PERSONALIZ…
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Una media semanal de cinco niños y niñas mueren o son heridos por la violencia armada en Haití, según Save the Children. Hablamos con Alba Cuadra, responsable de Acción Humanitaria y Emergencias de Save The Children. Fundación Sanitas y Fundación Alentia renuevan su acuerdo para cuidar de la salud mental de los menores tutelados en Madrid. Entrevis…
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Merrell SkyRunner World Series desde dentro con Andrés Olivera, Business Development Manager
34:59
En este nuevo episodio, charlamos con Andrés Olivera, Bussines Development Manager de las Merrerll SkyRunner World Series. Conocerás desde dentro la filosofía de la copa del mundo y lo que nos queda por vivir en las últimas 7 pruebas y la gran final en Dements. Si os ha gustado lo podéis compartir. —————ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS———— Si quieres …
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Unicef Oriente Medio, impacto de la violencia en la infancia. Lucía Martínez, especialista en derechos de la Infancia de Unicef. Avance hacia la creación de una Convención de Naciones Unidas sobre los derechos de las personas mayores. Isabel Martínez, presidenta de HelpAge España. Los días 20, 21 y 22 de septiembre, el puerto viejo de Getxo (Bizkai…
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En este nuevo episodio os traigo la entrevista que he realizado a estos grandes corredores de trail Runing, Manuel Anguita e Ikram Rharsalla. Han tenido un desempeño espectacular en las carreras de UTMB 2024, pero su trayectoria da para mucho más. Si os ha gustado lo podéis compartir. —————ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS———— Si quieres entrenar conmi…
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Vueling y la Fundación Princesa de Girona impulsan el programa STEAMing: dando alas al talento femenino. Hablamos con Sandra Hors, directora de Comunicación, Sostenibilidad y Asuntos Públicos de Vueling. Octava edición de la campaña 1m2 por las playas y los mares. Entre el 21 de septiembre y el 6 de octubre, Libera invita a la ciudadanía a unirse c…
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Con este episodio comienza la 8ª temporada de este podcast. Lo hacemos con una entrevista que no os dejará indiferentes, a nuestro querido amigo Juan Dual. Hablamos de su vida, de sus pasiones, de su enfermedad y de su nuevo libro. Si os ha gustado lo podéis compartir. —————ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS———— Si quieres entrenar conmigo, escríbeme a:…
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Mundo solidario - La Fundación We Are Water alerta sobre el incremento de la sequía - 01/09/24
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Se han dado a conocer los ganadores de la V edición del Premio Iberoamericano de Educación en Derechos Humanos “Óscar Arnulfo Romero” 2024. Entrevistamos a Irune Aguirrezabal, responsable del Instituto Iberoamericano de Educación en Derechos Humanos y Democracia. Participan establecimientos de Madrid, Barcelona, Málaga y Sevilla, más de 200 bares y…
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Cibervoluntarios ofrece formación gratuita en competencias digitales para combatir el discurso de odio hacia migrante. Esta iniciativa comenzó con motivo de la celebración del Día Internacional para Contrarrestar el Discurso del Odio. Con motivo del Día Mundial de las Personas Refugiadas, las ONG Entreculturas y Alboan lanzaron la campaña “Escuela …
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En este nuevo episodio, se acaba la 7ª temporada y lo hago respondiendo a las preguntas que me habéis dejado en Instagram durante estos últimos días. Además hago un repaso de lo que ha sido esta temporada y espero que me acompañéis en la próxima que empezará en septiembre. Si os ha gustado, os agradecería que lo compartáis. —————ENTRENAMIENTOS PERS…
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En este penúltimo episodio de la temporada os traigo una entrevista muy interesante con el máximo representante de Amazfit para España y Portugal, Juan M. Rosito. Creo que a todos los que os guste el tema de los dispositivos para controlar nuestros entrenamientos, esta entrevista os encantará. Si os ha gustado lo podéis compartir. Tour del Mont Bla…
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En el episodio de hoy os explico por qué realizo cada mañana desde hace años una caminata en ayunas antes de empezar el día. Además desgrano los beneficios que tiene para nuestra salud. Estudios utilizados: Mitsui, T., Shimaoka, K., Tsuzuku, S., Kajioka, T., & Sakakibara, H. (2008). Gentle exercise of 40 minutes with dietary counseling is effective…
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¿Hay una distribución Óptima de la intensidad en el entrenamiento de resistencia? Un estudio la descubre.
20:18
Un reciente estudio ha venido a corroborar cuál es la distribución óptima de la intensidad en los entrenamientos de resistencia. ¿Quieres saberla? Te lo cuento todo en este nuevo episodio. Aquí tienes el enlace al paper: Quantifying training intensity distribution in elite endurance athletes: is there evidence for an ‘‘optimal’’ distribution? https…
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En este nuevo episodio del podcast os hablo de un estudio que ha puesto frente a frente al trail running vs el running en carretera. Han analizado temas como el VO2 MAX, el rendimiento neuromuscular y otros. ¿Qué deporte es mejor? Os dejo aquí el estudio: Effects of Trail Running versus Road Running—Effects on Neuromuscular and Endurance Performanc…
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Impacto de diferentes entrenamientos y restricción calórica en la calidad de vida. El estudio PRONAF
14:53
En este nuevo episodio, hablamos sobre el estudio PRONAF, un reciente trabajo que busca entender cómo los diferentes tipos de entrenamientos sumados a la restricción calórica afectan a la calidad de vida. Podéis encontrar el estudio aquí: Investigating the Impact of Exercise Type Combined with Caloric Restriction on Quality of Life - The PRONAF Stu…
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Ejercicio para transformar tumores de frios a calientes y mejorar la respuesta a la inmunoterapia
13:06
En este nuevo episodio os traigo mi análisis del paper publicado en la revista "Frontiers in Immunology” acerca de cómo el ejercicio nos ayuda en la lucha contra el cáncer y cómo ayuda a las personas que lo padecen a luchar contra el mismo de manera efectiva. Os dejo el paper aquí: https://www.frontiersin.org/journals/immunology/articles/10.3389/fi…
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En este episodio os comento los resultados del 1er estudio que se ha realizado sobre la privación del sueño y sus efectos en el rendimiento cognitivo en corredores de ultra distancia. Ha sido posible gracias a un grupo de sujetos que participaron en una prueba Backyard Ultra. Espero que os guste. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aq…
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Hoy entrevisto a Isidro, director de la carrera Trail Canillas de Albaida, un prueba solidaria, que trata de ayudar a Etienne, un niño con la enfermedad de KLEEFSTRA. Por favor, escucha todo lo que nos tiene que decir y si puedes, ayuda a Etienne y a su familia. Si os ha gustado lo podéis compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc…
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En este episodio os hablo sobre los descubrimientos de una revisión sistemática realizada para conocer los factores psicológicos que contribuyen al éxito en las carreras de ultra trail. Podéis buscar el estudio con este título: “THE PSYCHOLOGICAL INDICATORS OF SUCCESS IN ULTRARUNNING — A REVIEW OF THE CURRENT PSYCHOLOGICAL PREDICTORS IN ULTRARUNNIN…
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En este episodio os cuento desde mi experiencia personal, los errores más importantes que todos los corredores debemos evitar. Si os ha gustado lo podéis compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelmontblanc.es/viaje/tour-del-mont-blanc-trail-running-con-pablo-castillo Y os recordamos…
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En este nuevo episodio os hablo sobre el Síndrome de Fatiga Crónica o OTS (por su siglas en inglés) y os explico todo lo necesario para evitarlo. El paper del que os hablo es: Overtraining Syndrome Symptoms and Diagnosis in Athletes: Where Is the Research? A Systematic Review https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35320774/ Si os ha gustado lo podéis comp…
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En este nuevo episodio os cuento cómo afecta a nuestra salud la inactividad, gracias a los descubrimientos de una revisión sistemática que ha analizado. Os la dejo para poderla descargar: Reduced physical activity in young and older adults: metabolic and musculoskeletal implications https://journals.sagepub.com/doi/epub/10.1177/2042018819888824 Si …
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En este nuevo episodio hablamos con Victor Pozas, doble grado en podología y fisioterapia sobre una investigación que está realizando acerca de cómo afecta la salud de nuestros pies a nuestra calidad de vida. Podéis colaborar rellenando la encuesta anónima en este enlace: https://forms.office.com/e/7Se0xCXg60 El objetivo principal de la investigaci…
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Por muchos episodios que publique no me puedo olvidar de las personas que quieren empezar a correr por la montaña, este episodio es para ellas, porque nadie nació sabiendo. Os cuento los factores que hay que tener en cuenta para comenzar a practicar de forma segura este precioso deporte. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis…
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En este nuevo episodio del podcast, del entrenamiento gastrointestinal y la flexibilidad metabólica, dos caballos de batalla en las carreras de larga distancia. Os dejo los dos artículos a los que me refiero en el episodio. Estos son los enlaces a los artículos: - Articulo de Stellingwerff, 2012 https://journals.humankinetics.com/view/journals/ijsn…
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En este nuevo episodio del podcast hablamos con Jose Antonio García, el Alcalde de la Tahá, una agrupación de municipios de la Alpujarra granadina que organizan el día 27 de Abril el 1er Trail Las Escarihuelas de la Tahá. No os lo podéis perder. Irene y yo esteremos allí. Y respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la informa…
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En este nuevo episodio os presento un estudio científico y os lo explico, pues ha aportado un descubrimiento increíble en cuanto a la nutrición post ejercicio. Os dejo aquí el enlace la estudio para que lo descarguéis: The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in hu…
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En este nuevo episodio os hablo sobre las ventajas y desventajas del uso de la cinta de correr para entrenamiento de los corredores de carreras por montaña. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelmontblanc.es/viaje/tour-del-mont-blanc-trail-running-con-…
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En este nuevo episodio descubrimos todas las claves del bicarbonato de sodio, de la mano de Luís Martínez, CEO de Fanté nutrición, nutricionista deportivo y biólogo. Además hablamos de su nuevo producto que incluye bicarbonato, el BUFFER de Fanté. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis to…
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Maratón Subético Mazárabe - Todo lo que necesitas saber de la prueba antesala de los 101 de Ronda
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En este episodio entrevisto a Jesús Gil, parte de la organización del Maratón Subético Mozárabe, una prueba que puede ayudarte a llegar muy bien preparado a los 101 de Ronda. No te pierdas todo lo que nos cuenta. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelm…
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En este episodio entrevisto a Juan Pérez Torreglosa, más conocido como el Chileno, hablamos sobre su paso por los infiernos de la lesión, y cómo se ha reconstruido como deportista y sobre su vuelta a la competición, con la victoria en la Maratón de la CXM La Sonrisa de Rafa. No te la pierdas. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuest…
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En este nuevo episodio traigo una entrevista con Marc Suñe responsable del marketing de Merrerll, hablamos sobre la vinculación entre Merrell y las carreras de SkyRunning. Espero que os sea de interés. Si te ha gustado lo puedes compartir. Y Respecto a nuestro viaje al Tour del Mont Blanc aquí tenéis toda la información: https://tourdelmontblanc.es…
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