Robert Sasuke público
[search 0]

Download the App!

show episodes
 
Podcast sobre Psicología del día a día y Emprendimiento personal que te motivará a enfocarte en todo lo que deseas lograr, y mejorar tu calidad de vida. En cada entrega te facilitamos las mejores herramientas para iniciar cada día con las baterías recargadas y con mucho ánimo. Es producido y conducido por Robert Sasuke, dominicano, Psicólogo, Consultor en Desarrollo Humano y Emprendimiento. Este es un Podcast producido en la República Dominicana para el mundo.
 
Loading …
show series
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast 11 razones para dejar tu empleo de inmediato y no quemarte Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí “Por lo menos tengo trabajo” “No me puedo quejar, tal y como están las cosas” Nos hemos habituado a estas y otras expresiones similares y de tanto oirlas hasta nos las hemos lle…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Masculinidad tóxica: El costo de ser el hombre Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí En el día a favor de la eliminación de la violencia contra la mujer continúa la lucha por reivindicar los derechos que tienen las mujeres, los mismos que los hombres y porque de una vez y p…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast 5 razones por las que deberías levantarte temprano Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí Seguro que has escuchado más de una vez el proverbio “al que madruga Dios le ayuda”, y aunque realmente no está validado que solo por madrugar serás exitoso, si es cierto que levantarse…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast El arte de saborear la vida Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí Siempre he sabido y también digo con frecuencia que la felicidad está en los pequeños detalles. Por eso saborear el momento, deleitarnos de las cosas sencillas que nos aporta el día a día son placeres que se …
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Nunca digas: La vida continúa, debes superarlo Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí Pocos comentarios aún hechos con buena intención pueden ser tan desafortunados como: “supéralo ya, la vida debe continuar y debes dejar pasar ese dolor”. Aún en el siglo 21 y con los avance…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast 4 Claves para tener buena suerte, según la ciencia Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí Amuletos, piedras de energía, trébol de 4 hojas, tocar madera, colores de velas, cruzar los dedos,… ¿Atraen a la suerte? Y, pasar por debajo de una escalera, el número 13, ver un gato n…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Aprendamos a ser tolerantes Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí En ocasiones, puede que nos cueste ponernos en el lugar de los demás, entender sus decisiones o sus opiniones. Además, pensamos que nuestra postura es la mejor o la más válida y sin darnos cuenta, esto nos di…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ¿Por Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí Los seres humanos desarrollamos una tendencia a vernos más afectados por una crítica que por un halago. Nos afectan más las malas noticias que las buenas e incluso cualquier suceso negativo queda mejor grabado en la memoria que uno…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ¿Quieres resultados? Baja la pasión y aumenta la razón Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí Cuando hablamos de lograr resultados viene a nuestra mente una serie de ingredientes que entendemos pueden ayudarnos a llegar a ellos. Que si la disciplina, que si ser positivo, que…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Humildad intelectual: Habilidad solo para valientes Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí En muchas ocasiones cometemos el error de pensar que nuestro punto de vista es el más correcto y que somos poseedores de la verdad absoluta. Sin embargo, reconocer que no lo sabemos to…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast La clave para evitar ofenderse Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíEn la actualidad y con mucha frecuencia me encuentro con personas que tienen el hábito de ofenderse con mucha facilidad y casi con cualquier cosa. Todos hemos pasado por situaciones en las que nos ofendemos…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Libérate de tu mente para tener resultados Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíCon regularidad me encuentro con personas que tienen grandes ideales y deseos a corto o mediano plazo. Son personas que en teoría dominan una temática y parecería ser que su conocimiento les lle…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast No, la pobreza no es un estado mental Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíA menudo me encuentro en las redes sociales con la frase de que “la pobreza es mental” y yo me pregunto, ¿sabe realmente lo que está diciendo esa persona? Y claro parecería la justificación perfecta …
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Síndrome del objeto brillante o cuando no terminas lo que empiezas Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíVisualiza esta situación: estás entusiasmado con realizar algún proyecto, pasas buen tiempo trabajando en él pero en el camino te encuentras con otro objetivo que te pare…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast La clave para avanzar aunque no estés motivado Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíAyer te inspiraba cierto proyecto y hoy… ¿A dónde se ha ido tu energía? ¿Por qué ahora te sientes desmotivado? ¿Qué ha pasado con tu excitación, el entusiasmo y tu pasión por construir eso q…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Deja de justificar tus fracasos Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí¿Te ha pasado o conoces a alguna persona en tu entorno que intentó lograr algún resultado pero fue tanto el esfuerzo que tuvo que hacer que al final se rindió? Esa es una situación común, pero lo extraño e…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast La procrastinación y su relación con problemas de autoestima Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíDejarlo para mañana”, “empezar un poco más tarde” o “hacerlo en otro momento con más tranquilidad”, son frases y decisiones que abren la puerta de la procrastinación. Mucho se …
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Te has perdido a ti mismo: 4 señales para darte cuenta Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíEl autorrespeto, el cuidado y la compasión hacia uno mismo son esenciales para nuestro bienestar y nuestra salud mental. Sin embargo, todo amor que se descuida puede caer en la infid…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Elegir ser ignorante es peligroso: te digo por qué Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí¿Sabías que hay personas que en vez de ser ignorantes eligen serlo? Así como lo oyes. Prefieren esconder la cabeza en la arena para no ver una información que puede beneficiar o aportar …
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast El Silencio: pieza clave para regenerar el cerebro Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíTenemos un oído que actualmente está hiperestimulado. Hemos saturado los sitios en los que vivimos con tantos ruidos que cada vez es más complicado estar en silencio. Sin embargo hay est…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Las 6 claves para pedir disculpas de forma efectiva Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíEn la actualidad estamos conectados a espacios sociales donde tenemos la facilidad de mostrar lo que somos y hacemos. Y en muchas ocasiones aparecen personas que comentan o critican esa…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Los 7 hábitos para lograr resultados extraordinarios Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíEn el momento en que escuchamos la palabra “extraordinario” pensamos en famosos, gurús espirituales o genios del mundo. Debido a esto, a la gente como tú y como yo no han vendido la id…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Las 6 claves para pedir disculpas de forma efectiva Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíPedir disculpas es un acto de responsabilidad personal. Hay quienes piensan que luego que cometen una falta hacia otra persona un “lo siento” es más que suficiente. Pero no, no basta co…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast 4 tips para lidiar con quien NO te escucha Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíLa mayoría lo hemos experimentado en más de una ocasión. Son esas situaciones en las que, por ejemplo, necesitamos explicarle a alguien lo que nos ha sucedido y en medio de la conversación nos d…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Ignorar a otros por el móvil y sus daños psicológicos Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíSe denomina Phubbing al hábito o práctica que tienen algunas personas de conversar con otros mientras atienden cada segundo a la pantalla de su móvil o simplemente ignoran al que está…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Sin obstáculos quedamos lisiados Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíAlgunas personas tienen la idea de que la mejor ayuda que se puede dar a los demás es la de ser directivos. Porque claro como ya tienen experiencias en algún área pues lo mejor es dar todos los trucos a o…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Estrés Postraumático: qué es y cuál son sus síntomas Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíEl trastorno de estrés postraumático surge en algunas personas que han estado expuestas a acontecimientos muy estresantes y, a la vez, catastróficos. Hechos como la muerte de algún ser…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast 5 dudas aclaradas antes de ir al psicólogo Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíHoy me he levantado temprano y por casualidad he abierto un correo donde google me notifica que las búsquedas de psicólogos en el mundo han aumentado un 257%. Y me preguntaba, ¿Qué dudas podrían…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Millones de vacas no pueden estar equivocadas: Efecto Borrego Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíDijo Facundo Cabral una vez “Come pasto, millones de vacas no pueden estar equivocadas”. Se trata de una ironía para cuestionar esa tendencia a sumarse a las mayorías, sin may…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ¿Cuál es la historia que te cuentas? Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíNuestra vida se configura por una sucesión de momentos marcados por vivencias y personas. De alguna u otra forma, todo lo que vivimos nos afecta y matiza nuestra forma de ver el mundo. Sufrimos y nos …
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast La mejor manera de nunca equivocarse Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí¿Recuerdas cuando estabas en la escuela y cometías un error o falta en alguna tarea o examen? ¿Era terrible, no? Seguro que tu profesor te reducía la calificación y te sentías avergonzado, y quizás te…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ¿Es posible reaccionar de otra manera? Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíHay quienes han llegado a una etapa de su vida donde afirman que “son así y no van cambiar”, una expresión de conformismo por el hecho de que siempre suelen reaccionar de la misma manera a lo que le…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Eso que crees controlar pero que no controlas Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíSeguro que alguna vez le prestaste algo a un amigo y tenías por seguro que te lo iba a devolver, pero no pasó. O quizás te decidiste a hacer dieta y controlar lo que comías pero no fue tan fá…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Las 5 claves para ser más constante Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíComer de forma saludable, dejar de fumar, hacer ejercicio X días a la semana, estudiar cada día… ¿Te suena? Es que en muchas ocasiones queremos ser constantes pero se nos hace cuesta arriba. En ocasion…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ¿Por qué seguimos a Gurúes? La psicología lo explica Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíHay días en que no nos sentimos bien, está de más decirlo. Son esos días donde te cuestionas tantas cosas, donde nada sale como quieres y donde se suma un problema tras otro. Para esos…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ¿Por qué seguimos a Gurúes? La psicología lo explica Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíEn la actualidad siguen existiendo figuras poderosas que arrastran consigo a miles de seguidores, a miles de personas que dan por válidas ideas y conceptos radicales, infundados o cons…
 
Suscríbete aquíSi con frecuencia llegan a ti muchas ideas para llevar a cabo y te emociona saber lo productivo que está siendo tu cerebro, además de que es apasionante proyectar tantas buenas ideas una tras otra pero al final del día terminas abrumado y sin ganas de hacer nada… podrías estar padeciendo del síndrome de las mil ideas. Hoy conversamos…
 
Suscríbete aquíLa semana pasada me comprometí a recopilar todas las investigaciones psicológicas que relacionan el uso de las redes sociales con el deterioro de la salud mental. Pues desde ya te digo que no será así, porque hay cientos de ellas y mi tiempo es limitado. Pero tranquilo/a que he recopilado algunas que son interesantes conocer para que…
 
Suscríbete aquíTodos desde pequeños alguna vez soñamos con ser o tener algo, ya sea por capricho o por un anhelo real. A medida que vamos creciendo nos encontramos con personas que roban y aplastan esos sueños, y en ocasiones llegamos a la conclusión de no realizarlos. ¿Cuáles son tus sueños? ¿Has decidido mantenerlos o renunciar a ellos porque alg…
 
Suscríbete aquíHace unos días se ha publicado en Netflix el documental “The Social Dilemma” en el que se nos habla sobre lo diferente que son hoy las redes sociales que antes amábamos tanto. Es la tapa que se coloca al pomo de tanta degradación, porque la realidad es que hoy las redes sociales nos dividen y nos manipulan. Así que hoy quiero darte m…
 
Suscríbete aquíDesde hace siglos, el budismo afirma que la clave de la felicidad y la paz interior es la gratitud. Ahora diferentes experimentos psicológicos lo han comprobado. El poder de la gratitud se debe a que convierte lo que tenemos en suficiente. Porque sí, hay quienes tienen lo necesario para vivir pero se quejan porque entienden que neces…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ¿Por qué duelen los cambios positivos? Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíNuestra lógica nos dice que cuando llegan cambios inesperados o negativos a nuestra vida, hay una alta probabilidad de que nos duelan o mostremos cierta resistencia a los mismos. Lo que no imaginamo…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Las 7 señales de Depresión por desempleo Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíNo hay mucho que hablar para convencer sobre este tema, en la situación que estamos viviendo decenas de millones de personas han perdido sus empleos y las posibilidades de encontrar uno nuevo son …
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Revelando el significado de los sueños Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíEn cada época de la historia humana se presenta la oportunidad de responder al enigma del significado de los sueños. Incluso figuras que han sumado a los orígenes de la psicología han intentado inte…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast No esperes a tener para actuar Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíLos emprendedores tenemos una gran virtud que a la vez se convierte en una gran desventaja, y es que somos soñadores empedernidos. Nos imaginamos constantemente lo que podemos hacer y buceamos entre las pos…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Estoy en recuperación... pero estoy BIEN! Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíHoy te comento porque he estado estos días sin grabar. Seré breve, así que vamos inmediatamente con el contenido.Si te emociona la idea de crear un podcast, como este, o cursos en línea, o un blo…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ¿Eres terco o firme en tus decisiones? Descúbrelo aquí Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquí¿Alguna vez algún familiar o amigo te llamó terco ante una decisión que tomaste? ¿Sientes que a la hora de tomar decisiones eres terco? ¿O será que lo que eres es firme con lo que de…
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Las 6 etapas del cambio personal ¿en cuál estás tú? Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíSiempre lo he dicho: lo único permanente y estable es el cambio. Es inherente a la vida, todo está constantemente cambiando. Sin embargo, muchas veces nos quedamos estancados en alguna …
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Cambio y riesgo no van de la mano Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíHay quienes tienen la idea persistente de que cuando se tengan que enfrentar a cambios significativos en sus vidas tendrán también que enfrentar riesgos. De hecho es una de las preguntas más comunes que …
 
Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast ...Tú todavía estás creciendo Listen On Apple Podcast Listen On Google Podcast Suscríbete aquíTodos de alguna manera u otra tenemos que enfrentarnos a obstáculos para llegar a donde queremos. Y muchas veces encontramos obstáculos enormes, difíciles de superar y que nos tumban el pulso. Bien pero lo i…
 
Loading …

Guia de referencia rapida

Google login Twitter login Classic login