Los mejores podcasts de Rico López (2024)

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Mas Allá Con Tus Finanzas - Rutinas Financieras para el Éxito 20:21

8h ago20:21

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Como parte de este episodio, tu Coach, Ivelisse López te proporcionará las herramientas y estrategias necesarias para llevar tus finanzas Más Allá y alcanzar tus metas personales y profesionales. También se destaca la importancia de la consistencia y la flexibilidad en la creación de rutinas financieras efectivas. Se brinda recomendaciones práctico…

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Episodio 113 - Huelgas en el Sector Salud 36:21

4d ago36:21

36:21

En este episodio hablamos sobre la actual protesta de especialistas en la CCSS. Cómo la precarización laboral del sector médico afecta la atención y el acceso a la salud de las personas con VIH y cómo es necesario unirnos en apoyo a las protestas del sector salud y sector educación. Para este episodio utilizamos las siguientes fuentes:https://seman…

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Mas Allá Con Tus Finanzas - Presupuesto & Prioridades 14:42

8d ago14:42

14:42

En este episodio, profundizamos en el análisis financiero con el tema recurrente de ir más allá de tus finanzas y eliminar las distracciones de la vida. Compartimos recomendaciones probadas para mantener el enfoque y discutimos todo, desde la gestión del tiempo hasta la importancia de la educación financiera continua y la construcción de hábitos só…

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Nota al Calce 5: "Autoritarismo y militarización: Puerto Rico bajo el siglo americano" ft. Jorge Rodríguez Beruff 2:38:05

9d ago2:38:05

2:38:05

La historia del Caribe no puede entenderse sin la presencia de las naciones del Norte Global, como España, Francia e Inglaterra. Sin embargo, durante el siglo XX el Caribe fue sometido a la política militarista de Estados Unidos. Con Jorge Rodríguez Beruff nos sentamos a conversar sobre los roles que desempeñó Puerto Rico dentro de la política de m…

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Mas Allá Con Tus Finanzas - Sacando las Distracciones Financieras de Tu Vida 25:39

13d ago25:39

25:39

En este nuevo episodio de nuestro podcast,comenzamos una serie que girará en torno a las Finanzas. Este primero: "Más Allá de Tus Finanzas: Sacando las Distracciones Financieras de Tu Vida", nos sumergimos en una conversación esencial para aquellos que buscan armonizar sus vidas financieras con sus ambiciones personales y profesionales. Con la guía…

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Nota al Calce 4: Salsa, un tumbao' caribeño ft. Beni Marquez & Jeren Guzmán 1:27:33

17d ago1:27:33

1:27:33

La salsa es un género musical que ha servido como puente o lenguaje universal de la experiencia latinoamericana. La salsa le habla al que transita en el "subway" de la cosmópolis neoyorquina, al que se desplaza en motora por las serpentinas carreteras de la andina Bogotá, y al que esquiva boquetes en la Baldorioty de camino a Carolina. En esta Nota…

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Episodio 112 - Ballroom y VIH con Jovier Nelson 41:11

25d ago41:11

41:11

Esta semana Jovi nos comparte cómo es la escena ballroom en Costa Rica, nos educa sobre los términos correctos y nos cuenta cómo las personas en la escena le sostuvieron cuando recibió su diagnóstico de VIH. Podés seguir el trabajo de Jovi en Instagram como @jovz.jovz Seguí los eventos clave de la Escena Ballroom en Costa Rica en instagram con @bal…

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El Cambio Yo Seré -Todo Comienza en Mi 21:30

1M ago21:30

21:30

Hoy nos sumergiremos en las profundidades de nuestra propia sinfonía personal, descubriendo cómo afinar nuestra esencia para vivir una vida que resuene con nuestra verdad más profunda. Inspirados por una canción que toca el alma, hablaremos sobre la transformación personal y cómo, a través de nuestra coherencia de vida, podemos convertirnos en faro…

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Episodio 111 - Datos de VIH en Costa Rica 2020 - 2023 43:40

1M ago43:40

43:40

En este episodio comentamos los datos más recientes sobre nuevos diagnósticos de VIH en Costa Rica para el periodo 2020-2023. Durante la conversación, mencionamos porqué un aumento de nuevos diagnósticos no significa necesariamente que estamos haciendo algo malo como sociedad, derribamos el mito de que en Costa Rica no existe la transmisión vertica…

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YO SOY - Mujeres que Marcan la Diferencia 23:52

1M ago23:52

23:52

En este episodio especial, transformamos el solemne Petty Officer Pledge del Navy en una poderosa declaración de "YO SOY" para todas las mujeres. A través de esta adaptación, celebramos las innumerables formas en que la resiliencia, el amor propio y la autenticidad se manifiestan en la vida de las mujeres modernas. Al redefinir este compromiso, no …

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Desmitificando el Síndrome del Impostor: Descubre Tu Verdadero Valor 25:27

1M ago25:27

25:27

.En este episodio, desmitificaremos el Síndrome del Impostor, explorando sus orígenes psicológicos, su impacto en nuestras emociones y percepción de nosotros mismos, y las estrategias prácticas para superarlo. Además, compartiré historias inspiradoras de triunfo sobre el síndrome, demostrando que la autenticidad y la confianza pueden surgir de la a…

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Nota al Calce 3: Narco-política y posverdad ft. Sandra Rodríguez Cotto 2:41:42

1M ago2:41:42

2:41:42

Conversamos en blanco y negro con Sandra Rodríguez Cotto sobre el periodismo actual, la propaganda y las conexiones de la política puertorriqueña con el narcotráfico.#DaleOído Plan de Contingencia es un podcast producido en Puerto Rico por Esteban Gómez y Guarionex Padilla donde discutimos temas de actualidad nacional e internacional. #DaleOído. Si…

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Transformando Vidas con la Empatía 21:38

2M ago21:38

21:38

En el episodio de hoy conversamos acerca de cómo la empatía puede ser un puente unificador tanto en la vida personal como profesional. Compartimos historias que te permitirán ver la empatía como una herramiento poderosa para integrar a tu vida. Mas que un valor fundamental, la empatía es un poderoso gigante que nos acerca, nos conecta y nos permite…

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Nota al Calce 2: "Kilómetro 0" ft. Mari Mari Narváez 1:33:06

2M ago1:33:06

1:33:06

Históricamente hablando, la policía se caracteriza por el uso indiscriminado de la violencia contra la ciudadanía con el fin de mantener el orden establecido de la clase dominante. En Puerto Rico esta característica se matiza aún más por la condición colonial. El pasado 14 de febrero la organización Kilómetro 0 publicó los resultados de una investi…

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Episodio 2: Un mundo feliz 2:25:32

2M ago2:25:32

2:25:32

La violencia horizontal en Puerto Rico, la narcopolítica, lo llano de nuestro "political discourse" y las estrategias de la alianza fueron algunos de los temas que discutimos en este episodio.--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/plan-de-contingencia/support

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Episodio 110 - La relación del VIH en Palestina 42:36

2M ago42:36

42:36

Palestina ha estado en la mirada mundial durante los últimos 4 meses, pero antes de ello había ya una población que vivía en ese país. En este episodio conversamos sobre cómo es la experiencia del VIH en Palestina (que no es tan diferente a la que vive la sociedad costarricense) y nos aventuramos a hacer preguntas sobre cómo afectan los ataques mil…

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10 Pasos para SER Intecionales en el 2024 25:20

3M ago25:20

25:20

Un nuevo año SIEMPRE trae consigo la posibilidad de nuevos sueños, nuevas metas, nuevos horizontes. La diferencia estriba en quién vas a hacer y que pasos vas a tomar para acercarte a esa mejor versión de TI. Hoy exploraremos juntos los 10 pasos esenciales para vivir una vida más consciente y alineada con tus metas y valores. Prepárate para inspira…

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Episodio 1: Ranteando con Edda López Serrano (pt. 1) 1:07:10

2M ago1:07:10

1:07:10

Nos sentamos con nuestra amiga Edda López Serrano conversar sobre raza, historia y la necesidad de que en Puerto Rico existan movimientos y espacios antirracistas, anticlasistas y antipatriarcales. parte 1 de 3. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/plan-de-contingencia/support…

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Episodio 109 - Efectos del Calentamiento Global en la Pandemia de VIH 40:13

3M ago40:13

40:13

Cuando hablamos de Calentamiento Global normalmente pensamos en el efecto que tiene este fenómeno actualmente en los ecosistemas. Pero el aumento acelerado en la temperatura que vivimos actualmente, también va a generar efectos en las personas con VIH, el acceso y la dependencia a su tratamiento y a los sistemas de salud. En este episodio hablamos …

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Nota al Calce 1: Debates y discursos de la lucha armada clandestina en Puerto Rico ft Juan Camareno 2:23:48

3M ago2:23:48

2:23:48

Hace 43 años, un 12 de enero de 1981, el Ejército Popular Boricua-Macheteros voló en cantos 8 jets A7-D Corsair II en el Operativo “Pitirre II” en la Base Muñiz en Isla Verde. Siendo este uno de los ataques y elementos de propaganda armada más espectaculares llevados a cabo en la historia contra los Estados Unidos, pero ¿que implicaciones tuvo? ¿Cu…

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Episodio 108 - El significado de "Que lideren las comunidades" 32:42

3M ago32:42

32:42

La OMS y la OPS presentaron una actualización a los lineamientos sobre implementación de prevención combinada bajo el lema "Que lideren las Comunidades". ¿Qué significa eso? En Costa Rica y en el mundo las organizaciones comunitarias son el principal canal por el que las personas acceden a servicios de prevención de VIH e ITS, entonces ¿Por qué los…

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Despertando a la Autorrealización - Un Viaje a Tu Mejor Versión en el 2024 40:09

4M ago40:09

40:09

En este episodio especial, que marca el cierre de este año y nos orienta hacia un 2024 lleno de autorrealización, nos sumergiremos en un viaje profundo hacia el autodescubrimiento y la celebración de nuestros logros. A medida que nos aproximamos al final del 2024, es el momento propicio para reflexionar sobre nuestro recorrido. ¿Cómo ha sido tu año…

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Nota al Calce 174: ChinosPR ft. José Lee Borges 2:03:35

3M ago2:03:35

2:03:35

Conversamos con José Lee Borges sobre las aportaciones socio-culturales de la comunidad china en Puerto Rico, la vida del inmigrante más allá del restaurante y las combinaciones chinas, y el surgimiento de una comunidad "chinorriqueña que se da a conocer cada vez más en Puerto Rico. Estos temas, y otros más, son parte de la última publicación de Le…

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Navidad Despues del Divorcio - La Realidad de los Hijos 37:09

4M ago37:09

37:09

En este episodio, exploramos con profunda sensibilidad una situación que resuena en muchos corazones durante esta temporada: la Navidad después de un proceso de divorcio. Nos acercamos a este tema con el máximo respeto, conscientes de la complejidad emocional que rodea a los niños en esta realidad común en nuestra sociedad actual. Deseamos dar visi…

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El Mejor Regalo - Parte II 32:01

4M ago32:01

32:01

En la parte 2 de este extraordinario episodio navideño, les presento "El Mejor Regalo": una profunda introspección hacia lo genuinamente valioso, hacia aquellos regalos que perduran en el tiempo y dejan una huella imborrable en nuestros corazones. Te invito a sumergirte en la mágica esencia de la Navidad, a reconocer el privilegio de dar y, sobre t…

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El Mejor Regalo - Parte I 31:24

4M ago31:24

31:24

En este extraordinario episodio navideño, envuelto en dos fascinantes partes, les presento "El Mejor Regalo": una profunda introspección hacia lo genuinamente valioso, hacia aquellos regalos que perduran en el tiempo y dejan una huella imborrable en nuestros corazones. Te invito a sumergirte en la mágica esencia de la Navidad, a reconocer el privil…

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Episodio 107 - Rewind 2023 47:20

4M ago47:20

47:20

El fin de año llegó y en este episodio repasamos lo más relevante que ocurrió en Costa Rica sobre VIH, ITS y Salud Sexual. Hablamos desde resultados sobre estudios de VIH y VPH hasta el derecho a la salud y la criminalización de la transmisión de VIH. Seguinos en redes: IG: @positivxscr X: @positivxs ¿Querés conocer amigxs como vos que viven con VI…

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La Silla Vacía 30:53

4M ago30:53

30:53

Este episodio toca fibras muy personales para mí, ya que experimenté de manera directa la presencia de la silla vacía tras el fallecimiento de mi padre. Compartimos en este episodio las diferentes etapas del duelo, acompañadas de estrategias y herramientas que pueden ser útiles para abordar este proceso y buscar la sanación emocional. Reconocemos l…

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El Nido Vacío: Transformación Positiva de Crecimiento 23:09

4M ago23:09

23:09

En este episodio, nos sumergimos en la experiencia del nido vacío desde una perspectiva de transformación y crecimiento positivo. Afrontamos los desafíos inherentes a esta etapa de la vida, pero sobre todo, ofrecemos nuevas estrategias para convertirla en un período de renacimiento y reconexión. Exploramos cómo esta transición puede ser una oportun…

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Viviendo en Armonía: el Poder del Equilibrio, la Coherencia y la Aceptación 25:57

4M ago25:57

25:57

En este episodio, exploramos la magnitud de vivir en armonía y el empoderamiento que nos otorga el equilibrio, la coherencia y la aceptación. A través de ejemplos reveladores, ofrecemos recomendaciones fundamentales y estrategias prácticas para desbloquear y alcanzar tu máximo potencial. Este episodio te guiará hacia una vida plena, donde la armoní…

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Ni Victima Ni Victimario: Tomando Decisiones Responsables 24:56

4M ago24:56

24:56

En este episodio, exploramos los impactos y resultados derivados de elegir vivir como víctima o victimario. Analizamos cómo, desde la responsabilidad, podemos gestionar nuestras vidas y alinear nuestras acciones, pensamientos y palabras de manera coherente. Este episodio representa una poderosa sacudida emocional, un llamado a comenzar a vivir plen…

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Tomando las Riendas de Nuestras Vidas 24:53

4M ago24:53

24:53

En este episodio, examinamos cómo los conceptos previamente abordados en episodios anteriores, como la resiliencia, la vulnerabilidad, el perdón, el amor propio y la autenticidad, pueden ser herramientas fundamentales para empoderarnos y tomar el control de nuestras vidas. Al comprender su influencia, estamos mejor equipados para discernir nuestro …

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Desde la Autenticidad 27:59

4M ago27:59

27:59

En el transcurso de este episodio, exploramos el tema de la autenticidad desde su definición hasta su significado, enfrentando los retos que conlleva y ofreciendo recomendaciones valiosas. Este análisis nos conduce a una introspección profunda sobre nuestra identidad, examinando quiénes somos y quiénes hemos sido. También abordamos la importancia d…

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Desde el Amor Propio 34:15

4M ago34:15

34:15

En este episodio, exploramos exhaustivamente el concepto del amor propio, haciendo hincapié en la responsabilidad, el respeto y los efectos transformadores que este puede tener en nuestras vidas cuando lo adoptamos de manera intencionada. Analizamos los desafíos inherentes al cultivo del amor propio y ofrecemos valiosos consejos destinados a respal…

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Desde el Perdón 22:47

4M ago22:47

22:47

En el transcurso de este episodio, exploraremos la temática del perdón y cómo la ausencia de este influye en múltiples dimensiones de nuestro ser: biológica, emocional, social y espiritualmente. Analizaremos el concepto de perdón en el contexto de diversas relaciones, evaluando sus repercusiones en nuestra vida cotidiana. Destacaremos especialmente…

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Desde la Vulnerabilidad 25:29

4M ago25:29

25:29

En el presente episodio, abordamos el tema de la vulnerabilidad: su definición, su impacto en nuestras vidas, y cómo, al abrazarla, avanzamos hacia una versión mejorada de nosotros mismos. Analizamos cómo la vulnerabilidad puede ser una herramienta poderosa para establecer conexiones significativas con otros. A lo largo de la discusión, exploramos …

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Desde la Resiliencia 29:09

4M ago29:09

29:09

En el transcurso de este episodio, exploramos la noción de resiliencia activa, que enciende en nosotros un espíritu indomable capaz de trascender las situaciones y desafíos a los que nos enfrentamos. Examinamos situaciones colectivas compartidas como sociedad y destacamos las formas en que hemos superado dichos obstáculos. A lo largo de la conversa…

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Preámbulo a Más Allá Con Ivelisse 10:56

4M ago10:56

10:56

En el presente episodio, proporcionamos una introducción detallada acerca de "Más Allá con Ivelisse", abordando tanto la esencia del podcast como la identidad de nuestra Coach, Ivelisse López. Del mismo modo, exploramos la visión integral que Ivelisse tiene para este proyecto, estableciendo así una conexión significativa con nuestra apreciada audie…

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Nota al Calce 173: El Jefe ft. Nieve de los Ángeles Vázquez Lazo & Marcos Pérez Ramírez 1:43:57

4M ago1:43:57

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Conversamos con la historiadora Nieve de los Ángeles Vázquez Lazo sobre la controversial figura de Luis Muñoz Rivera, quien fue objeto de análisis crítico en el libro "El Jefe: Populismo y Corrupción en el Puerto Rico de 1898" publicado a mediados del 2023. #DaleOído Plan de Contingencia es un podcast producido en Puerto Rico por Esteban Gómez y Gu…

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Episodio 12: ¡La alianza va! La libertad: ¿avanza? 1:32:30

5M ago1:32:30

1:32:30

Conversamos sobre la ratificación de la alianza estratégica entre el Partido Independentista Puertorriqueño y el Movimiento Victoria Ciudadana, y la victoria de Javier Milei en las elecciones Argentinas. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/plan-de-contingencia/support

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Episodio 106 - Menstruación y Justicia con Ani Rodríguez 48:14

5M ago48:14

48:14

El pasado mes de Octubre de 2023 se aprobó en Costa Rica el expediente 23.421 llamado: Menstruación y Justicia. Una ley creada por distintos colectivos y organizaciones de personas menstruantes. En este episodio hablamos con Ani Rodríguez, parte del equipo de Positivxs, y quien recientemente presentó su proyecto de tesis sobre menstruación, para ha…

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Nota al Calce 172: 1950 ft Heriberto Marín Torres 2:03:23

5M ago2:03:23

2:03:23

En octubre del 2023 se cumplieron 73 años de la Revolución Nacionalista de Jayuya. A través de la memoria de Heriberto Marín Torres, conversamos sobre su vida y el impacto que tuvo en esta su paso militante por el nacionalismo Albizuísta y los sucesos revolucionarios del 30 de octubre de 1950. Una conversación de memoria, olvidos y esperanzas. #Dal…

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Episodio 105 - Dolutegravir en Colombia con Miguel López de + Que 3 Letras 35:46

6M ago35:46

35:46

A inicios de Octubre de 2023 el Gobierno de Colombia declaró de interés público la patente de Dolutegravir, un tratamiento de primera linea para el VIH. Esta es la primera vez que un país en Latinoamérica presta atención a una patente de antirretrovirales en pro de la población que vive con el virus. Esta semana hablamos con Miguel A. López-López, …

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Nota al Calce 171: "Ni dios ni amo" ft Jorell A. Meléndez Badillo 2:17:56

6M ago2:17:56

2:17:56

En la historia de Puerto Rico el anarquismo ha sido un tema marginal a pesar de su importancia en la formación del movimiento obrero. Junto al profesor y sociólogo Gary Gutiérrez, nos sentamos con el profesor Jorell Meléndez Badillo, estudioso del anarquismo, para conversar sobre sus orígenes y su desarrollo en Puerto Rico.#DaleOído Plan de Conting…

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Episodio 104 - Salud Mental y VIH 38:41

6M ago38:41

38:41

El 10 de Octubre es el Día Mundial de la Salud Mental, por lo tanto en este episodio hablamos de salud mental enfocada en VIH desde nuestra experiencia personal, hablamos de algunos datos mundiales sobre salud mental en personas con VIH y hablamos del sistema de salud costarricense y su abordaje de salud mental. El 10 de Octubre de 2023 la Internat…

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Nota al Calce 170: "Psiquis: un Giro Decolonial " ft. Tito Román Rivera 1:33:49

6M ago1:33:49

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La deconstrucción de la colonialidad es un trabajo colectivo que no tiene fecha de caducidad. Los efectos nocivos del colonialismo en la psiquis del colonizado y la posibilidad de reparar ese daño son objeto del más reciente trabajo del documentalista Tito Román Rivera, en “Psiquis: un Giro Decolonial”. Tito nos invitó al residencial Manuel A. Pére…

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Episodio 11: Tu pirata soy yo ft. Gabriel Laborde 1:23:42

6M ago1:23:42

1:23:42

En este episodio –junto al Lcdo. Gabriel Laborde– retomamos la conversación electoral de camino a los comicios del 2024. ¿Son las burlas y el vacilón útiles para combatir y denunciar ideas políticas indeseables, o tienen la consecuencia indirecta de amplificar discursos de intolerancia y odio? ...entre dignidad, moralismos y ¿alianza? Denle oído. -…

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Episodio 103 - El derecho a la Salud en Costa Rica 49:39

6M ago49:39

49:39

El 31 de Julio de 2023, la señora Tlaleng Mofokeng, relatora especial de la ONU, publicó una serie de observaciones preliminares sobre el acceso a la salud en Costa Rica. El documento representa un avance de un informe sobre el tema que se presentará ante la Asamblea General de la ONU en 2024. En este episodio hablamos sobre las principales observa…

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Episodio 102 - ¿Detectable = Intransmisible? 36:08

7M ago36:08

36:08

En Julio de 2023, la revista científica The Lancet publicó una sistematización de 244 estudios que concluyeron que la transmisión de VIH es completamente improbable en personas que alcanzan la indetectabilidad. En este episodio discutimos los dos principales resultados del análisis de resultados de los estudios: 1- La indetectabilidad como algo soc…

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Episodio 10: OVNIS Mexicanos, memoria y tensiones fronterizas 1:18:25

7M ago1:18:25

1:18:25

El pelú de "Ancient Aliens" se está curando en salud con los "extraterrestres" presentados frente al congreso mexicano. También hablamos sobre la (corta) memoria chilena, Kissinger, y el incremento de tensiones en la frontera entre República Dominicana y Haití. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/plan-de-contingencia/s…

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