🎙️ ¡Nuevo episodio de Seguridad y Defensa Hoy Radio! 🎙️ No te pierdas el Episodio 21 de la Temporada III de Seguridad y Defensa Hoy, donde profundizamos en un tema crucial: ¡Seguridad Electoral! 🔒🗳️ Esta semana, nos acompaña una experta en la materia, María Amparo Tortosa, quien nos brindará una visión integral sobre los desafíos y estrategias para…

Volvemos con el formato "mesa redonda de científicos" para hablar de un tema que está dando mucho que hablar. Me refiero a la Durabilidad, también llamada Resistencia a la fatiga, o simplemente "EL FONDO". ¿Qué es la durabilidad? ¿De qué factores depende? ¿Cómo se mide? ¿Cómo se puede entrenar? Para ello, contamos con los científicos: - Frederic Sa…

🎙️ ¡Nuevo episodio de Seguridad y Defensa Hoy! En el episodio 20 de la Temporada III, exploramos el fascinante mundo de la prevención de conflictos y la gestión de riesgos en prospectiva, con la participación especial del Investigador Eduardo Balbi. Descubre estrategias clave y enfoques innovadores para abordar los desafíos de seguridad en el panor…

🎙️ ¡Nuevo episodio de Seguridad y Defensa Hoy Radio! En el episodio 19 de la Temporada III, presentamos una entrevista exclusiva con Jaqueline Zapata, candidata a Diputada por la FP en Los Alcarrizos (C5). Descubre más sobre sus propuestas, visión y compromisos para su comunidad en esta conversación imperdible. ¡No te pierdas esta oportunidad de co…

🎙️ ¡Nuevo episodio de Seguridad y Defensa Hoy! En el episodio 18 de la Temporada III, nos adentramos en un tema crucial: "El Sistema de Seguridad Social de la República Dominicana", presentado por Arismendy Díaz Santana. Descubre los detalles más importantes sobre este sistema, su funcionamiento, retos y perspectivas para el futuro. No te pierdas e…

En el episodio de hoy vamos a retomar esos artículos donde intento explicar de la forma más sencilla los avances más recientes e importantes en Ciencia del Deporte. Concretamente, vamos a hablar de un tema que está dando mucho que hablar últimamente: el modelaje de la curva de potencia o velocidad. Vaya, ¡empezamos bien! ;-) Quizá ya con estas últi…

🎙️ Episodio 17 - Temporada III 🌐 Seguridad y Defensa Hoy presenta un panel de opinión post-Semana Santa, explorando los últimos asuntos nacionales e internacionales en seguridad y geopolítica. ¡No te pierdas el análisis profundo y las perspectivas expertas en nuestro último episodio! #Seguridad #Geopolítica #Podcast"…

🎙️ ¡Nuevo episodio de Seguridad y Defensa Hoy! Después de una semana santa llena de acontecimientos, nuestro equipo ha reunido las noticias más relevantes a nivel nacional e internacional en el mundo de la seguridad y la defensa. Desde los últimos desarrollos geopolíticos hasta los avances tecnológicos más recientes, ¡te mantenemos al tanto de todo…

🎙️ ¡Nuevo episodio disponible! 🎉 En el Episodio 15 de la Temporada III de Seguridad y Defensa Hoy, nos adentramos en un fascinante diálogo con Wilson Gómez del Instituto Duartiano, explorando sus innovadoras iniciativas en el ámbito de la seguridad y la defensa. 🔐💼 Wilson Gómez comparte con nosotros cómo el Instituto Duartiano está abordando los de…

Hoy hablamos con Frederic sobre los distintos tipos de sensores que tenemos para monitorizar nuestro rendimiento y nuestro estado de recuperación. Guión: - Distinguir entre cosas medibles y cosas estimadas -que existen y que no-… - Qué miden los gadgets - Potencia en carrera - Vo2max estimado - Cosas que se sacan del cimbel y que son los padres (bo…

🔒 Episodio 14 - Temporada III: “Seguridad y Defensa Hoy” 🔐 En este episodio especial, nos adentramos en el mundo de la seguridad y la defensa con un invitado muy especial: El Candidato a Diputado por la Fuerza del Pueblo de la C2 Pedro Jiménez. Descubre sus propuestas innovadoras para abordar los desafíos en estos ámbitos cruciales en las próximas …

¡No te pierdas el Episodio 13 de la Temporada III de Seguridad y Defensa Hoy en Spotify! En esta entrega, profundizamos en los comentarios de actualidad sobre el tema de Haití y las elecciones del 2024. Únete a la conversación mientras exploramos los desafíos y las oportunidades en la región. 🌍🎙️ #SeguridadyDefensaHoy #Haití #Elecciones2024"…

¡No te pierdas el Episodio 12 de la Temporada III de Seguridad y Defensa Hoy en Spotify! En esta entrega, exploramos el poder transformador de la meditación zen con la Dra. Lludelis Espinal. Prepárate para una charla reveladora que te invitará a encontrar la calma en medio del caos. 🧘‍♀️🎙️ #SeguridadyDefensaHoy #MeditaciónZen #DraLludelisEspinal…

¡Sumérgete en el Episodio 10 de la Temporada III de Seguridad y Defensa Hoy en Spotify! En este episodio, profundizamos en el análisis de las problemáticas en materia de salud mental en la República Dominicana. No te pierdas esta importante conversación que arroja luz sobre un tema crucial. 🎙️💬 #SeguridadyDefensaHoy #SaludMental #RepúblicaDominican…

Desgranamos todo lo que necesitas saber sobre la zona 2 y su entrenamiento. - Qué es la zona dos - Sus beneficios en el entrenamiento. - Los principales mitos que hay entorno a esta zona. - Cuál es la realidad del entrenamiento de zona 2 en profesionales y en no profesionales. - Cómo entrenar la zona 2. Espero que te guste, y si lo hace puedes apoy…

Hoy hablamos con Javier García Die, Javitxo (IG: @javitxo7ride) Con Javitxo, vamos a mezclar entrenamiento ciclista, fisioterapia y desarrollo personal; ya que considero que es una de las personas que más pueden enseñar en estos temas. Sin duda, es una entrevista que recomiendo encarecidamente a gente joven, a la que le guste el ciclismo y tenga ga…

¡No te pierdas nuestro programa imperdible! 🔒🛡️ Hoy, en el último episodio de Seguridad y Defensa en radio, los licenciados Alan Solano y César Polanco nos ofrecen un análisis profundo de los resultados de las elecciones municipales de febrero 2024. ¡Sintoniza esta interesante discusión sobre temas cruciales para nuestra sociedad! 📻✨ #Seguridad #De…

🎙 ¡No te pierdas nuestro último episodio de Seguridad y Defensa Hoy Radio! En esta edición, tuvimos el honor de recibir a Omara Corporan, candidata a regidora de la C1 por el Partido Revolucionario Moderno (PRM) y el PUN. Descubre sus propuestas innovadoras en materia de seguridad ciudadana y únete a la conversación. ¡No te lo pierdas! 🛡️✨ #Segurid…

En este episodio vamos a complementar el capítulo 5 de la Naturaleza del Entrenamiento con más datos y puntualizaciones sobre la obra de Daniel Lieberman y la evolución del homo sapiens. Espero que os guste, y si lo hace, me ayudaríais mucho compartiendo este podcast con compañeros/as, amigos y en redes sociales. ___________________________________…

🎙 ¡Nuevo Episodio! Temporada III - Episodio 8 ¡No te pierdas nuestra entrevista exclusiva en "Seguridad y Defensa Hoy Radio" con Carla Nova, candidata a Regidora por la C1, representando a BIS! Descubre sus innovadoras propuestas para fortalecer la seguridad en nuestra comunidad. 🌟🎧 #CandidataRegidora #SeguridadYDefensa #Podcast #CarlaNova #BIS…

¡Únete a nosotros en "Seguridad y Defensa Hoy Radio" para una entrevista exclusiva con Rafael Gutiérrez (GUTI), candidato a Regidor por la C1, representando a Fuerza del Pueblo! Descubre sus visiones y propuestas para fortalecer la seguridad en nuestra comunidad. ¡No te lo pierdas! 🌟🎧 #CandidatoRegidor #SeguridadYDefensa #Podcast #GUTI #FuerzaDelPu…

Hoy damos un gran paso para la seguridad de todos los ciclistas en las carreteras. Nunca antes tuvimos las herramientas para luchar de tú a tú con la dictadura del coche en la carretera. Hoy, podemos hacerlo. Hablamos con Carlos Moure, presidente de la Asociación ADO Moure para la Seguridad del Ciclista. Nos unimos y enseñamos nuevas herramientas q…

🎙 ¡Nuevo Episodio! Seguridad y Defensa Hoy En este emocionante episodio de "Seguridad y Defensa Hoy", tenemos como invitada a Vianmarie Santana, candidata a Regidora de la C1 por el partido Generación de Servidores y Patria Libre. 🌟 Vianmarie, abogada experta en propiedad intelectual, nos comparte sus propuestas para el Distrito Nacional. 🔍 Tema Pr…

🎙 ¡Nuevo Episodio! Temporada III - Episodio 5 En el episodio 5 de "Seguridad y Defensa Hoy", exploramos "Razones que Jamás Imaginaste del porqué la FP se fortalecerá en estas elecciones 2024" con el candidato a diputado Francis Hernández. 🌟 Descubre las perspectivas innovadoras y soluciones propuestas por nuestro invitado especial. 🔍 Tema Principal…

🎙 ¡Nuevo Episodio! Temporada III - Episodio 4 En el Episodio 4 de "Seguridad y Defensa Hoy", entrevistamos a Anniete Cohn-Lois, candidata a regidora por OD. 💼 Descubre sus perspectivas únicas sobre seguridad y cómo planea abordar los desafíos desde la posición de regidora. 🔍 Tema Principal: Conversamos con Anniete Cohn-Lois sobre su visión para for…

🎙 ¡Nuevo Episodio! Temporada III - Episodio 3 En "Seguridad y Defensa Hoy", exploramos el poder de la perseverancia con el Pastor Armando Pérez en el Episodio 3 de nuestra Temporada III. 🔍 Tema Principal: Descubre la importancia de la perseverancia. El Pastor Armando Pérez comparte su perspectiva única sobre la resistencia en tiempos desafiantes. 🗣…

Pedro Antonio tiene una historia increíble para enseñarnos. La historia de cómo el ciclismo forja el carácter de una persona, desde las categorías inferiores a la vida adulta. Vamos a hablar de: - La importancia de escuchar al cuerpo - La urgencia por destacar en categorías inferiores - El ciclismo como fuente de satisfacción - Por qué disfrutar no…

🎙 ¡Nuevo Episodio! Temporada III - Episodio 2 Exploramos a fondo la impactante Ley del DNI en el segundo episodio de "Seguridad y Defensa Hoy". 📜💼 Descubre los comentarios y análisis de nuestros expertos sobre esta legislación clave. 🔍 Tema Principal: Comentarios sobre la Ley del DNI. Analizamos las implicaciones y discutimos cómo esta ley afecta a…

🎙 ¡Nuevo Episodio! Temporada III - Episodio 1 En este episodio de "Seguridad y Defensa Hoy", exploramos la apasionante propuesta municipal de Julio Romero. 🏙️ Descubre cómo se aborda la seguridad desde la perspectiva local y las estrategias innovadoras que se están implementando. 🔍 Tema Principal: Conoce la visión de Julio Romero sobre la seguridad…

Buenas, os dejo una entrevista que me realizó el gran Claudio Nieto en su podcast para hablar sobre fisiología del ejercicio. Te recomiendo que escuches su podcast "Profe Claudio Nieto" porque tiene episodios y entrevistas interesantísimas. Yo los he escuchado casi todos, y algunos varias veces :) https://www.ivoox.com/podcast-profe-claudio-nieto_s…

Hoy hablo con el psicólogo Víctor Santana sobre un montón de temas relacionados (o no) con el entrenamiento y el rendimiento deportivo. Empezaremos hablando de las emociones básicas, y la charla nos irá llevando a temas de todo tipo ;-) Espero que te guste, y si lo hace me ayudarías mucho compartiendo este episodio con amigos/as y en redes sociales…

🎙️ ¡Cierre del Año 2024! 🌐 Programa Seguridad y Defensa Hoy con Eddy De Gracia 🌐 Únete a nosotros en este especial fin de año del Programa Seguridad y Defensa Hoy, donde exploraremos los desafíos y estrategias clave que marcaron el panorama nacional e internacional en 2024. 🌍✨ 🔍 Tema destacado: "La Política de Seguridad Nacional e Internacional en …

🎙️ En SEGURIDAD Y DEFENSA HOY con el LCDO. Jorge Corporán. En este episodio, hacemos un recuento fascinante de los acontecimientos del 2023. 🌐 Al igual le damos la bienvenida a nuevos mimebros del grupo. ¡No te pierdas este análisis profundo sobre seguridad y defensa! #Seguridad #Defensa #Recuento2023"…

🌐 Radio Funglode y CESEDE Presentan: Pascal Peña - Desafíos en Seguridad Nacional: Un Enfoque en Tecnología 🔍 Pascal Peña, reconocido experto en Derecho Internacional Publico y Privado, nos guiará a través de los desafíos actuales que enfrenta nuestra nación, con especial énfasis en el impacto de la tecnología en el panorama de seguridad. 💡 Descubr…

🎙️ ¡Nuevo Episodio de Seguridad y Defensa Hoy! 🎉 🚀 Temporada 2 - Episodio 40: Perspectiva de la Ciberseguridad y Participación Ciudadana En este fascinante episodio, exploramos la dinámica intersección entre la ciberseguridad y la participación ciudadana en el contexto actual. Nos acompañan dos expertos destacados: 🔍 Boris Saveedra: Analista en Cib…

Curso de Entrenamiento de Ciclismo y Atletismo desde los Sistemas Complejos: https://lanaturalezadelentrenamiento.com/courses/curso-de-entrenamiento-de-resistencia-y-complejidad/ ********************************************** Hace poco me hicieron una pregunta interesante: Manu, sé que tú hablas sobre todo de entrenamiento para rendimiento pero, si…

¡Hola oyentes de Seguridad y Defensa Hoy! 🎙️ En nuestro próximo episodio, exploraremos un tema crucial que afecta directamente a nuestra comunidad: la reciente tragedia en los túneles de la Avenida Máximo Gómez. Nos sumergiremos en un análisis profundo de las causas subyacentes y la falta de políticas preventivas en materia de seguridad. Nos acompa…

🎙️ ¡Nueva Entrevista en "Seguridad y Defensa Hoy"! 🎶 Este episodio es una joya que no querrás perderte. Nos complace presentar a Angie Brooks, Titular de la Secretaría de la Mujer en la Fuerza del Pueblo, quien nos brindará su perspectiva única sobre "El Impacto de las Mujeres en la Política, Género y Conocimiento". 🌐✨ 🚀 Explorando Nuevos Horizonte…

Curso de Entrenamiento de Ciclismo y Atletismo desde los Sistemas Complejos: https://lanaturalezadelentrenamiento.com/courses/curso-de-entrenamiento-de-resistencia-y-complejidad/ ********************************************** En el episodio de hoy, voy a responder a algunas de las preguntas que me habéis mandado por el grupo de Telegram de Rendimie…

Curso de Entrenamiento de Ciclismo y Atletismo desde los Sistemas Complejos (últimas plazas): https://lanaturalezadelentrenamiento.com/courses/curso-de-entrenamiento-de-resistencia-y-complejidad/ ******** En el episodio de hoy hablamos con el conocido entrenador español Juan Francisco Andreu sobre las dos disciplinas que componen la mayor parte de …

🎙️✨ ¡No te pierdas el episodio especial de hoy en SyDhoyRadio! 🌐 Enfocándonos en la #InnovaciónGeoespacial y su profundo impacto en la Seguridad Nacional con el destacado invitado, Marco Saldías, Gerente de Innovaciones y Proyectos Estratégicos en @ESRiChile 🛰️💡. Descubre cómo las tecnologías geoespaciales están transformando el panorama de la segu…

Curso de Entrenamiento de Ciclismo y Atletismo desde los Sistemas Complejos (últimas plazas): https://lanaturalezadelentrenamiento.com/courses/curso-de-entrenamiento-de-resistencia-y-complejidad/ ********************************************** En el podcast de esta semana, vamos a desenmarañar la ciencia sobre la fatiga mental y su efecto en el rend…

¡NUEVO EPISODIO DE "Seguridad y Defensa Hoy"! 🎧 En el emocionante episodio número 36, nos sumergimos en el fascinante mundo del uso del big data para combatir la venta de sustancias controladas. Nuestro invitado especial, el experto en seguridad y tecnología Juan Colón, nos brinda una visión profunda sobre cómo esta poderosa herramienta se ha conve…

Curso de Entrenamiento de Ciclismo y Atletismo desde los Sistemas Complejos: https://lanaturalezadelentrenamiento.com/courses/curso-de-entrenamiento-de-resistencia-y-complejidad/ ********************************************** En el episodio de hoy, voy a responder a algunas de las preguntas que me habéis mandado por el grupo de Telegram de Rendimie…

🎙️ ¡Nuevo episodio de Seguridad y Defensa Hoy! 🎙️ 🔒 Tema destacado: Juventud en la política 🔒 ¡Estimada audiencia! Tenemos el placer de presentarles nuestro último episodio de Seguridad y Defensa Hoy, donde exploramos uno de los temas más candentes en el panorama político actual: “Juventud en la política”. En esta ocasión, tuvimos el honor de conta…

En este episodio de Rendimiento Evolutivo, hablamos con Uxue Otxoa, psicóloga especialista en rendimiento deportivo que trabaja con numerosos deportistas profesionales. Con ella, vamos a hablar de la comunicación y dinámicas de equipo de algunos equipos ciclistas profesionales que hemos podido ver en documentales como Unchained de Netflix o El Día …

En el episodio de hoy voy a hablaros de las zonas de entrenamiento, de cómo se llaman según las diferentes terminologías a las diferentes intensidades, qué significan y qué cambios fisiológicos las determinan. Voy a hablaros de: -Cómo va cambiando nuestro cuerpo conforme el ritmo del ejercicio va aumentando. - Las zonas de entrenamiento de Coggan. …

🌍 SEGURIDAD Y DEFENSA HOY 🌍 ¡No te pierdas nuestro episodio especial con la destacada experta en seguridad, Lcda. Triana Cristina Aybar Mejía, mientras analizamos el complejo conflicto Israel-Palestina y los ataques terroristas del grupo Hamás. En este episodio: ✅ Descubriremos las raíces históricas de un conflicto de larga data. ✅ Exploraremos las…

Hoy hablamos con Yeyo Corral. Yeyo es gerente de Macrociclo y director de rendimiento en Astana. También ha trabajado en los últimos años en equipos como UAE Emirates (2020-2021) y Bahrein Merida (2022). Con él, vamos a hablar de la preparación de las contrarrelojs y todo lo que conlleva: - Biomecánica - Aerodinámica - Materiales - Entrenamiento - …

🎙️ ¡Nueva entrega de "SYD HOY"! 🌟 En este episodio, exploramos un tema crucial: “Seguridad Ciudadana en la Circunscripción 3”. ¿Quieres conocer las perspectivas y soluciones? ¡No busques más! Tenemos a un invitado especial, Jeremy Jiménez Olivero, quien arrojará luz sobre este asunto candente. 🔍 Descubre: ✅ Las preocupaciones de seguridad en la Cir…