Minimalizados público
[search 0]

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Esta semana hablaremos del ‘slow fashion’ un movimiento al que cada vez más marcas de España se suman y para contarnos todo sobre lo que supone crear una marca así, tenemos en Minimalizados a Ana Vasco fundadora de Dabooty. Dabooty – Eco Wear, creada en Málaga (nuestra ciudad), es una marca de ropa interior sostenible con un objetivo muy ambicioso,…
 
¿Quieres ver cómo marcarte objetivos para el año nuevo? Aunque 2020 haya sido un año difícil, debemos tratar de seguir adelante y progresando, por ello hoy dedicamos el último episodio del año a preparar nuestros objetivos para 2021. Hablaremos de toda la metodología y técnicas a la hora de establecer objetivos tanto a corto plazo como a largo plaz…
 
¿Cómo pasan las fiestas navideñas un par de minimalistas? Pues hoy lo descubriremos en un capítulo especial de Navidad. Porque como sabes el minimalismo aunque va en contra del consumismo, siempre puede tener ciertos matices, no todo es blanco y negro. Lo que si tenemos claro es que al final, la filosofía minimalista debe perseguir una vida más tra…
 
Hoy hablaremos del ego a través del libro escrito por Ryan Holiday titulado ‘El ego es el enemigo’. Ryan, divulgador del estoicismo y amante de Marco Aurelio, nos cuenta como nuestras creencias y en general nuestra mente nos obstaculiza a la hora de conseguir nuestro objetivos. ¿Quieres saber cómo controlar ese ego para evitar que esto pase? ¡Pues …
 
¿Cómo hace magia uno de los mejores ilusionistas del país para sobrevivir al COVID cuando no puedes actuar en directo como te gustaría? Hoy lo descubriremos con Luis Olmedo en Minimalizados. ¡Que empiece el espectáculo! Y de esto tratará el episodio, de la resiliencia que supone adaptarse a cambios, algo que con una filosofía como la que queremos t…
 
¡Nadie daba nada por esto, pero más de 2 años después Minimalizados continúa y hemos llegado a los 100 episodios! Para celebrarlo hoy contestaremos algunas de vuestras preguntas más personales. Además estrenamos canal de Twitch, por lo que si no has visto este episodio en directo, podrás hacerlo ahora en diferido. ¡Te esperamos cada viernes a las 1…
 
¿Conocíais la labor de las radios comunitarias en la sociedad? Para descubrírnoslo traemos a un invitado muy especial para nosotros, Alejandro Blanco, Vocal de Programación de OndaColor. Para quien no lo conozca, que suponemos seréis muchos, OndaColor es una radio comunitaria ubicada en el distrito de Palma Palmilla, en Málaga, una radio sin ánimo …
 
Trabajar constantemente, fuera de la casa, en la cafetería, en la cama, en cualquier lugar. Una filosofía de vida para muchos, hoy hablamos de la cultura del ajetreo o ‘Hustle Culture’. Cuando hablamos de Hustle Culture, debemos separar entre la parte perjudicial y la beneficiosa, porque como todo en la vida hay pros y contras, de ello hablaremos h…
 
¿Alguna vez has querido volcar toooooooda tu vida para gestionarla con una única aplicación? Pues hoy vamos a hablar de Notion con Elena Madrigal de aprendenotion.com, esta herramienta de productividad te cambiará la vida. Igual que se la ha cambiado a Elena, no solo por la herramienta como tal, sino también por su proyecto/newsletter/formación que…
 
Esta semana viene a divertirse a Minimalizados la psicóloga y divulgadora Carolina Trujillo (@tuquerespsicologa) que nos contará la parte psicológica detrás de las compras. Sin duda un episodio súper interesante donde hablaremos de por qué compramos y cómo podemos ser minimalistas, pero siempre desde la óptica de la psicología, ya que Carolina es d…
 
¿Qué dirán de ti cuando abandonas la sala en la que te encuentras? Hoy hablaremos de un tema que a nivel laboral puede ayudar mucho, trataremos qué es la marca personal. Si alguna vez has tenido interés en saber cómo crear una marca personal, hoy es el día para empezar. Trataremos con Darío y Nacho todos los aspectos claves para crear la tuya propi…
 
Hoy os traemos el resumen y nuestra opinión del nuevo documental de Netflix titulado ‘El Dilema de las Redes Sociales’. Este documental nos presenta algo a lo que como consumidores de Internet nos enfrentamos, que es el hecho de pasarnos largas horas delante de las Redes Sociales. Darío y Nacho darán su punto de vista sobre el consumo digital y cóm…
 
Hoy en nuestro podcast hablaremos sobre las personas multipotenciales, esas personas muy curiosas y con ganas de aprender constantemente, a veces dispares y confundido con la falta de foco, ¿quieres saber más? ¡Pues es hora de escucharnos! En la psicología se ha llegado a tratar la multipotencialidad relacionándola con la ansiedad y será algo que t…
 
Hemos hablado de muchas metodologías de productividad, pero hoy toca el OKR o como diríamos en español, Objetivos y Resultados Clave. Un método que mucha gente relaciona con Google, pero ¿qué es realmente? Esta manera de organizarnos funciona sobre todo en equipo, ya sea para lograr objetivos comunes o también individuales y sí, hablaremos en Minim…
 
Ya sabemos que vivimos en una sociedad que cada vez va más rápida o eso es lo que parece, pero tranqui, esta semana aprenderemos a desacelerar nuestra cabeza y manejar nuestra mente para vivir más tranquilos. Y es que pensamos demasiado o así lo abordó Augusto Cury poniéndole el nombre del ‘Síndrome del Pensamiento Acelerado’ ¿Quieres saber más? ¡P…
 
¿Quién dijo que los objetivos deben realizarse de golpe? Si queremos mejorar, lo mejor es hacerlo de manera continua y con pequeños pasos, sin prisa, pero sin pausa. En resumen esto es la filosofía del método Kaizen del que hablaremos hoy en Minimalizados. El método Kaizen proviene de Japón (como no, los japoneses siendo místicos), donde Kai quiere…
 
Septiembre para muchos es volver a la rutina, comenzar con objetivos nuevos y darle de nuevo a las piernas para caminar. Ahora con la situación sanitaria que hemos vivido y seguimos viviendo, hace falta más que nunca repasar algunos objetivos que nos planteábamos a comienzo del año para ajustarlos y de eso hablaremos en el programa de hoy. Darío y …
 
Hoy hablamos del famoso libro del club de las 5am, porque tiene chicha. ¿No sabes de qué va esto? Se trata de un libro escrito por Robin Sharma, autor de otros como ‘El monje que vendió su Ferrari’ donde en esta ocasión nos presenta a un grupo de ‘emprendedores’ que para conseguir el éxito se levantan a las 5 de la mañana. ¿Es necesario hacer esto?…
 
En ocasiones vamos dejándonos poco a poco casi sin darnos cuenta y en otras somos conscientes, pero directamente nos da igual, ¿sabes qué es el autoabandono? Pues hoy os lo vamos a contar además de daros algunos consejos para salir de él. Como siempre, recuerda que puedes suscribirte a este podcast sobre minimalismo y desarrollo personal en español…
 
¿Quién no ha pensado alguna vez en dejarlo todo y dedicarse a viajar en caravana, furgoneta o similar? Este es el caso de Iñigo de @viajandosimple que ha venido a Minimalizados para contarnos su experiencia de vivir y trabajar mientras viaja en ella. Hablaremos del minimalismo aplicado a este estilo de vida, de su experiencia buena y mala, de lo qu…
 
En el episodio anterior hablábamos del Estoicismo y su filosofía guerrera de continuar luchando ante la adversidad, pero ¿cuándo toca parar? ¿Debemos ir siempre hasta el final? Hoy hablaremos de ello en un nuevo episodio de este podcast sobre Minimalismo y Desarrollo Personal. Como siempre, recuerda que puedes suscribirte a este podcast sobre minim…
 
Como siempre, recuerda que puedes suscribirte a este podcast sobre minimalismo y desarrollo personal en español desde tu plataforma favorita. iVoox | Spotify | iTunes Puedes seguirnos en redes sociales para no perderte todo el contenido extra que subimos o poder hablar con nosotros: Instagram: https://www.instagram.com/minimalizados/ Facebook: http…
 
Como siempre, recuerda que puedes suscribirte a este podcast sobre minimalismo y desarrollo personal en español desde tu plataforma favorita. iVoox | Spotify | iTunes Puedes seguirnos en redes sociales para no perderte todo el contenido extra que subimos o poder hablar con nosotros: Instagram: https://www.instagram.com/minimalizados/ Facebook: http…
 
Esta semana hablaremos acerca de como aprender cosas nuevas desde el minimalismo, es decir, cómo gestionamos nuestra formación de una manera más efectiva o productiva. Como siempre, recuerda que puedes suscribirte a este podcast sobre minimalismo y desarrollo personal en español desde tu plataforma favorita. iVoox | Spotify | iTunes También puedes …
 
¿Cuándo debemos hacer las cosas por pasión y cuándo por obligación? ¿Son incompatibles o necesarias una de la otra? De eso hablaremos hoy en un nuevo episodio de Minimalizados, tu podcast de confianza sobre minimalismo y desarrollo personal Y recuerda que puedes apoyarnos en Patreon, donde tendrás acceso al grupo privado de WhatsApp para minimalist…
 
El ser humano es curioso por naturaleza, pero como dice mi madre, aprendiz de todo, maestro de nada. Hoy en Minimalizados hablaremos acerca de la formación en T. ¿No sabes cómo especializarse en algo? ¡Atentos! Cuando hablamos de la formación en T se trata de aprender muchas cosas (el palo horizontal de la T), pero especializarse en algo (el palo v…
 
Esta semana en Minimalizados nos metemos a discutir (cada uno defendiendo una postura) acerca de si las listas son buenas o no, ayudan a la productividad o simplemente son un cajón desastre lleno de ideas que nunca se harán. Recuerda que ahora nos tienes en un nuevo canal, ¡un grupo público de Facebook! https://www.facebook.com/groups/minimalizados…
 
Hoy en nuestro podcast hablamos del movimiento ‘Slow Life’, un estilo de vida que nace para llevar como su traducción indica, una vida lenta, lejos de la prisa del día a día. POR CIERTO, YA TENEMOS PATREON. Ahora puedes apoyar a este podcast y recibir formaciones semanales, entrar en nuestra comunidad de WhatsApp y por supuesto recibir nuestro eter…
 
Pasarse con las aspiraciones que la sociedad nos ha ido metiendo con calzador a través de las redes sociales quizás conlleve una serie de problemas, por eso hoy en Minimalizados hablamos de no fliparnos. Como siempre, recuerda que puedes seguirnos en Instagram donde nos encuentras como @Minimalizados. Y por supuesto, si aún no lo has hecho, sucríbe…
 
¿Has escuchado alguna vez eso de ‘no quiero ser el más rico del cementerio’? Pues hoy desmontamos todo lo que conlleva esta afirmación o lo que es igual a la falacia del vividor. Puede que hayas sentido la necesidad en algún momento de darte un capricho, ok, no hay problema. Es algo lógico y que todos hemos hecho alguna vez. El ‘problema’ viene cua…
 
¿Tienes que tomar decisiones ante una época de incertidumbre? No te preocupes, hoy veremos cómo afrontarlo. En ocasiones toca decidir el camino que queremos recorrer, esto supone una incertidumbre y si le sumamos la presión de una crisis nos encontramos ante una bomba de relojería. Hoy vamos a dar algunas claves para desactivar esto y plantarle car…
 
Parece que toca volver a la calle, quizás te de miedo o incluso pánico, por ello ha resurgido estos días un término llamado ‘Síndrome de la cabaña’, vamos a hablar de ello. Por cierto, si estás saliendo a pasear y no sabes que escuchar, ya sabes que puedes suscribirte a este podcast para estar al día de todo lo que vayamos contando nuevo. ¡Y si no …
 
Volvemos a tocar el tema de la cuarentena en este podcast. Pero en esta ocasión para hablar con Rocío Villén, nutricionista y seguidora del programa, acerca de cómo llevar una alimentación sana y equilibrada. Puede que mucho de los que estáis oyendo el programa, con eso de estar todo el día en casa, quizás atacáis más a la nevera, pero no pasa nada…
 
Hoy hablaremos acerca de cómo trabajar la autoestima enfocándolo en algo a lo que quizás no le habías puesto nombre, pero se trata del Síndrome del Patito Feo. Efectivamente, además de ser un cuento para niños, es la realidad de muchos adolescentes y adultos. Para quien no conozca esta historia trata sobre un patito particularmente más grande, torp…
 
¿Te da pereza comenzar una nueva tarea o crear un hábito? Podemos aplicar técnicas de videojuegos para hacer esto más llevadero, en eso consiste la gamificación. Recuerda como cada vez que hacemos este texto, que puedes seguirnos en redes sociales, donde nos puedes encontrar en Instagram con el usuario @Minimalizados Y dicho esto, volvemos a explic…
 
¿Te frena el miedo a la crítica cuando tienes en mente hacer algo? Tranquilos, que hoy hablaremos en Minimalizados de cómo afrontarla. Recuerda que puedes seguirnos en Instagram para mantenerte al día de todo lo que hacemos por aquí, tan solo debes pulsar estas líneas y vas del tirón a nuestra cuenta @Minimalizados. Y dicho esto, comentaros un poco…
 
Parece que esto va para largo, pero ya estamos aquí los de Minimalizados para haceros que llevéis mejor el confinamiento. O como dice mi madre, el ‘confitamiento’. Pero antes recuerda que en Instagram podéis dejarnos vuestros comentarios y si nos seguís, además sabréis con antelación todas las novedades que estamos preparando. Búscanos en esta red …
 
Hoy queremos presentarte a un seguidor del programa y ahora blogger de minimalismo, él es Andrés y vendrá a charlar con nosotros en este nuevo episodio. ¿Quieres saber más sobre su blog? Pues no dudes en visitar descomplicatuvida.com Y si quieres saber más sobre nosotros o no perderte ninguna novedad, síguenos en Instagram, nos encontrarás como @Mi…
 
¿A qué se llama precariedad y qué relación existe con el minimalismo? ¿Sómos minimalistas por falta de recursoso o por exceso de ellos? Hoy en Minimalizados trataremos este tema desde nuestro punto de vista como cada semana. Pero antes recuerda que puedes suscribirte a nuestro podcast y si quieres dejarnos una valoración positiva en la plataforma d…
 
Te aclaramos ya que en realidad vamos a hablar de la empatía y los reality shows. Pero para ello vamos a opinar sobre el programa de moda y por supuesto haremos relación con el minimalismo. Pero como siempre, antes de seguir contandote más sobre este episodio, recuerda que puedes suscribirte a nuestro podcast desde la plataforma donde nos escuches.…
 
¿Conoces el Síndrome del Explorador? Sí, esa pasión por aprender tiene nombre y nosotros hablaremos de ello en el podcast de hoy. Por cierto, volvemos a poner los títulos normales, porque afecta a las visitas de la web, se le acabó el chollo a Darío. Como siempre te invitamos a que nos ayudes con el propósito de este 2020, por ello, suscríbete al p…
 
¿Conoces el Síndrome del Explorador? Sí, esa pasión por aprender tiene nombre y nosotros hablaremos de ello en el podcast de hoy. Por cierto, volvemos a poner los títulos normales, porque afecta a las visitas de la web, se le acabó el chollo a Darío. Como siempre te invitamos a que nos ayudes con el propósito de este 2020, por ello, suscríbete al p…
 
Loading …

Guia de referencia rapida

Google login Twitter login Classic login