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Proyecto Mindful, es un espacio dirigido a acompañar a educadores en casa o en la escuela; ayudándoles a aprovechar la ventana de oportunidad, que hay en la infancia, para desarrollar habilidades emocionales; teniendo como base Mindfulness para la regulación y consciencia Emocional.
 
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Medita Podcast

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Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

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Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda para comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas y comiences a trabajar tu mente, tus emociones y toda tu energía. Además encontrarás entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con distintos guías y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con ...
 
Hola soy TUSAM, en mis podcast, además de MEDITAR juntos, te voy hablar sobre temas que enseño en mis coachings: MINDFULLNESS, ADELGAZAR, DEJAR DE FUMAR, POTENCIAR TU MENTE, CONTROLAR TUS EMOCIONES entre otras cosas.Suscríbete y déjame tus comentarios. #CuandoSeQuiereSePuede
 
Bienvenido a Holistic Podcast, un espacio de crecimiento personal y renovación para tu mente, cuerpo y espíritu. Creado y conducido por Paola Zermeño, psicóloga, entrenadora personal, nutrition coach y Mindfulness coach. Support this podcast: https://anchor.fm/paola-zer/support
 
En este podcast encontrarás temas relevantes de nutrición y estilo de vida que te permitirán aprender y obtener las herramientas necesarias para tomar las decisiones que impacten positivamente a tu salud. También encontrarás episodios cortitos en donde te compartiré mucha información para que lleves una dieta a base de plantas y consciente con el planeta. Transmitiendo desde París, Francia. Me encantará recibir tus comentarios en Instagram me encuentras como @Nutriologae o en Facebook síguem ...
 
Bienvenid@s al podcast de Marketing Hack Show, donde hablamos del mundo de Marketing Digital, emprendimiento, negocios y ventas de manera simple para que tú puedas aplicarlo en tu trabajo. Hacemos entrevistas con profesionales y quiero que con este contenido puedas inspirarte, crear, generar y optimizar tus resultados . Soy Gabriela Escamilla, creo firmemente que el Marketing es para todos, solamente que nadie lo ha explicado de forma sencilla y práctica. También que puedes generar oportunid ...
 
Un espacio donde encontrarás tu dosis de ánimos e inspiración para lograr el balance en tu vida, llenándola de más felicidad y menos estrés. Escucha conversaciones sobre la importancia de los hobbies y el descanso, inspírate con historias de personas que han encontrado la manera de vivir sus sueños y encuentra tips para lograr una mejor planeación y manejo de tiempo para ayudarnos balancear mejor nuestros días aumentando nuestro bienestar. www.thefeelgoodfixproject.com @thefeelgoodfixproject
 
Bienvenidos a nuestra segunda temporada de Aquí Entre Nutris, Somos un para de amigas y nutriólogas que decidieron crear un espacio para platicar temas relevantes relacionados con la alimentación y el bienestar. En esta temporada encontrarás más charlas, entrevistas e invitados especiales. Para que veas que la alimentación y los hábitos ¡son la onda! Nos encanta tenerte aquí, Somos Anakaren y Caro
 
DESARROLLO PERSONAL Sin Limites (Desafio 2021) es un Entrenamiento Consciente de Vida que unifica las mejores disciplinas de Desarrollo Personal y está creado para ayudar a las personas a Descubrir el camino hacia su propia Reinvención en el Nivel personal y profesional . Creado por Omar Gimenez Palma ; MR. en Psicología Experimental-Consultor en Terapias Naturales- Coach Ontologico y Life Coach , Escritor , Speaker y Mentor en Hábitos Saludables y Superación Personal . Blog: http://www.desa ...
 
Carla Fernandez y José Fernandez (que aunque lo parezca no hay ningún parentezco) platican temas relacionados con la psicología y la ciencia. Hacen grandes investigaciones e invitan al programa a expertos en temas muy interesantes.La psicología y salud siempre han sido tema de interés, ya que todos tenemos una mente y un cuerpo por el cuál preocuparnos y que mejor que enterarnos de estos temas de manera sintetizada y actualizada añadiéndole un poco de humor. Expondremos temas de la vida diar ...
 
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Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una meditación basada en la práctica de Meditación Trascendental. En esta sesión te comparto el mantra que me fue otorgado por mi maestra de MT hace más de 10 años y que sigo repitiendo cuando necesito enfocarme, concentrarme y darle un espacio de calma a mi mente. Si quieres saber todo…
 
Bienvenides a Medita Podcast El día de hoy te comparto una increíble charla que tuve con el Dr. José Luis Álvarez y Alejandra Sandoval, donde profundizamos en una técnica meditativa llamada Meditación Trascendental. Más acerca de la Meditación Trascendental: https://mx.meditacion.org/ Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academia y …
 
Les doy la bienvenida a un nuevo episodio de Marketing Hack Show con Rosalina Tornel ella es VP & General Manager en Gamesa y Quaker con más de 18 años de experiencia profesional. En este episodio hablamos sobre su experiencia profesional y sobre la vigencia de la marca Gamesa, algunas de las preguntas que discutimos son: Experiencia: Entraste a tr…
 
Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una meditación inspirada en la práctica RAIN de Tara Brach. Esta sesión es ideal para las personas que están viviendo momentos difíciles y quieren regalarse un espacio de comprensión, sostén y apoyo. Si quieres saber más acerca de Tara Brach y su increíble trabajo te invito a visitar: h…
 
¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! Sé que una de las principales dificultades de la dieta vegetariana y vegana es comer equilibrado. Creo que esto es bastante común en mi consulta, por eso grabé este episodio en donde te voy a contar detalladamente cómo armar un plato equilibrado vegetariano basándonos en una gran herramienta llamada …
 
Bienvenida a una sesión más de Medita Podcast El día de hoy invité a Regina Ojeda de Neuroingenia a contarnos todo acerca del TDAH. ¿Qué es el déficit de atención? ¿Cómo se diagnostica? ¿A quién pedirle apoyo? ¿Qué significa tenerlo? ¿Cómo ayudar a alguien que lo tenga? ¿Por qué practicar Mindfulness hace una gran diferencia? Todo esto y mucho más …
 
Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de Marketing Hack Show, en este episodio vas a escuchar la historia de emprendimiento de RORU, ella tuvo su experiencia en el ecosistema de emprendimiento: Endeavor, Victoria 147, capitalismo consciente y decidió comenzar su proyecto de Planeación Mistíca y ayudar a los emprendedores de la industria de…
 
Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy he preparado una meditación para todas las personas que se encuentran en duelo y buscan un espacio de amor, presencia y conexión con la persona que ha trascendido. Gracias siempre por permitirme compartir esta práctica contigo y dejarme acompañarte en estos momentos. Si quieres saber más del proyecto te i…
 
Les doy la bienvenida a un nuevo episodio de marketing hack show. En este episodio hablamos con el director de Omnicanalidad y Estrategia digital en Coppel, una empresa muy reconocida en México y profundizamos sobre las estrategias que están implementando. En esta platica vas a escuchar sobre: ¿Cuáles son los desafíos de marketing digital & de ecom…
 
Tere siempre tuvo un plan de los sueños que quería vivir y las metas que quería cumplir, pero nunca se imaginó hasta donde la llevarían: Directora de uno de los clubs con mayor prestigio en la ciudad de Monterrey - El Club Industrial. Tere nos platica cómo cada etapa de su vida la ha permitido obtener herramientas para hoy estar gozando de la vida …
 
No cualquiera logra ganar la batalla contra el cáncer y lo más sorprendente de todo es que no fue de una manera tradicional, sino por medio de los aliados correctos de la naturaleza. Nuestro invitado de hoy se llama Simón José Álvarez Contreras, mejor conocido como Dr. Simon Fit, es Médico Cirujano, Veterinario e influencer venezolano que radica en…
 
Hola, te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta. Llevar una dieta a base de plantas, especialmente si es vegetariana o vegana puede resultar un reto, más si careces de herramientas e información. En este episodio tenemos como invitada a Dahny Hernández Chef quien es especialista en trofología y en cocina basad…
 
Bienvenidx a una sesión más de Medita Podcast El día de hoy recibimos con los brazos abiertos a Gaby Pérez Islas, Maestra en Tanatología, autora, conferencista, podcastera, profesional en acompañamiento a enfermos terminales y consejería tanatológica a personas en proceso de duelo. Más acerca de Gaby en: http://gabytanatologa.com.mx/ Escucha su pod…
 
Les doy la bienvenida al episodio #201 con Pamela Espinoza, ella es Subdirectora de Comunicación y Mercadotecnia Estratégica en Christus Muguerza, un sistema de Salud, de los más grandes en México. Tienen mucha trayectoria y han vivido muchas transformaciones en la industria. Esta es una gran conversación sobre la experiencia de Pamela y también to…
 
Bienvenides a Medita Podcast, sumando a la sesión 276, hoy vamos a trabajar el comienzo del día Esta sesión es ideal si despiertas desmotivada, sin ganas de cumplir con tus tareas del día, si amaneció tu energía bajita y necesitas un empujón amoroso lleno de inspiración. Gracias por meditar conmigo el día de hoy, es un placer tenerte aquí compartie…
 
Muchos llegan al trabajo todos desganados y ahorita que estamos haciendo muchos home office creo que se puede confundir la oficina con la cama. Entonces, ¿qué es lo que está pasando? Hay muchas personas que están llegando sin motivación para trabajar. Y, ¿cuál es la importancia de esto? Tus días se están volviendo repetitivos, te estás aburriendo, …
 
¡Les doy la bievenida al episodio 200 de Marketing Hack Show! En este episodio de celebración por los primeros 200 episodios, tenemos a Diego Barrazas, el es uno de los primeros embajadores del podcasting en México y en Latinoamérica. Tiene muchos años ya con Dementes y ha crecido sus emprendimientos con iniciativas como Unschool, Nootrox, Demnts M…
 
Me encantó platicar con Paulina Miller (@paulinamiller.mx) sobre lo que es Mindful Eating y cómo podemos practicarlo. Platicamos sobre las trampas que nos ponemos nosotros y porqué caemos en el mismo ciclo vicioso al no confiar en nuestro cuerpo. Nos comparte herramientas y tips de cosas que podemos empezar a practicar desde hoy para lograr una mej…
 
Salir de Cuba para perseguir tus sueños no es algo que ves o que escuchas todos los días, nuestro invitado de hoy lo hizo y se fue en grande Yasmany Rodríguez, mejor conocido como Yas está revolucionando el movimiento de entrenamiento en el mundo hispano a ayudado a miles de personas a cambiar su estilo de vida entre ellos celebridades como Maluma,…
 
Bienvenidx a una sesión más de Medita Podcast El día de hoy invité a Irma Mejía, Coach por el Institute for Integrative Nutrition, autora, guía de Mindfulness, ex-presidenta y cofundadora de la Asociación de Health Coaches unidos por México, a que nos comparta todo acerca del Health Coaching. Más acerca de Irma en: https://irmamejiareconecta.com/ C…
 
Les doy la bienvenida a un nuevo episodio de Marketing Hack show. En este episodio tenemos a Mariana Kletzel, Brand Manager de Nike y nos viene a contar todo lo que ha aprendido sobre Branding y liderazgo. En este episodio vas a escuchar: Te gusta hablar de la empatía, ¿por qué es importante en la industria en la que trabajas? Tu experiencia ha sid…
 
¡Bienvenida a un nuevo episodio de Minigreenpod! En estos 10 minutos te compartiré 3 tips para que puedas cubrir con tu requerimiento de proteína vegetal diario, sin tener que hacer bowls enormes de leguminosas a la hora de comer. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Adquiere "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica par…
 
La vez pasada un amigo me dijo: "Rorro es que no me puedo levantar de la cama. Estoy intentando hacer ejercicio, estoy intentando levantarme y me levanté hasta como la 1 de la tarde. ¡NO estoy pudiendo!" Así que en este episodio les quiero compartir algunas cosas que a mí me han servido para levantarme de la cama para poder hacer lo que quiero hace…
 
Aquellos que sabe, hacen. Aquellos que no, enseñan. Hace poquito, escuché esta frase y me hizo mucho sentido, pero nuestra invitada de hoy es la excepción a la regla porque no solamente enseña, sino que ella misma es un ejemplazo a seguir. Clau Zaragoza es una superespecialista en medicina funcional, coach de deportistas de alto rendimiento y exper…
 
Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy te tengo una práctica poderosa. Está sesión es ideal si necesitas un momento de cierre en el día para después enfocarte en otras cosas, soltar el estrés y los pendientes del trabajo para disfrutar de los tuyos, o cerrar la semana para disfrutar del fin en presencia y disfrute. Gracias por meditar conmigo …
 
Te doy la bienvenida a un nuevo episodiode de Marketing Hack Show Es la tercera vez que tenemos en el podcast a Javier Mendez como invitado. Si quieres escuchar los epiosodios pasados escucha el episodio 148 y el 13. En este episodio analizamos las tendencias, la tecnología y las estrategias en Latam que más se discuten en redes sociales y terminam…
 
Me senté a platicar con Cata Escamilla y Gogo Odriozola, dos de los fundadores de F-A-M-A, la Feria de Arte Mexicana Accesible para conocer cómo fue que lograron crear la primer feria de arte accesible en el norte de México. F-A-M-A ya va por su quinta edición y sigue fuerte y clara con su misión, acercar a más personas al arte para apoyar artistas…
 
¡Bienvenides a Medita Podcast! El día de hoy te traigo a una de las personas que más me ha enseñado en los últimos años, tengo el placer de charlar con Fransec Torralba, Doctor en Filosofía, Doctor en Teología, Profesor, autor de más de 50 libros. En este episodio Francesc nos ayuda a entender ¿qué significa ser seres espirituales? ¿a qué le llamam…
 
Hola, te doy la bienvenida a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta. Para establecer hábitos saludables existen muchas recomendaciones, como empieza poco a poco, hazlo todos días, date una recompensa. Incluso, existen libros que te guían para conseguirlo como Hábitos Atómicos de James Clear, en donde te explica la importancia que…
 
Pues ya terminó la primera edición del Reto: Mi Mejor Versión. Y en este episodio les quiero compartir que fue lo que yo aprendí de hacer 7 hábitos por 21 días. Tienda: www.rorroechavez.store Colaboraciones y sugerencias: melissa@beyond306.com Conferencias y colaboraciones: booking@beyond306.comPor Rorro Echavez
 
¡Hola! Les doy la bienvenida a un nuevo episodio de Marketing Hack Show. En este episodio les quiero compartir la historia de la emprendedora Paulina Miller, ella es nutrióloga acaba de terminar su maestría en educación y es autora del libro Paréntesis, es creadora también del podcast: La nutrición que va contigo y tiene varios años que comenzó a c…
 
En esta segunda parte de mi conversación con Paco Montoya del podcast Finanzas y Café (IG: @finanzasycafe) hablamos de cómo podemos llevar las finanzas en pareja, ¿qué sucede cuando unimos dos salarios y compartimos gastos? ¿cuáles son las mejores prácticas? ¿cómo afectan las familias políticas? Además, nos habla claramente de estrategias clave par…
 
¡Qué chille! En este episodio encontré varias claves, pero encontré una que les quiero compartir: El trabajo en equipo te lleva lejos. Pero no cualquier equipo, sino un equipo de padre e hijo. En este episodio tenemos a Roberto Morales mejor conocido como Robe Grill. Tienda: www.rorroechavez.store Colaboraciones y sugerencias: melissa@beyond306.com…
 
Celebrando que el sábado arrancamos el RETO 21 DÍAS DE MEDITACIÓN, se me ocurrió hacer una meditación que pudieran hacer los que ya están inscritos y así comenzar a calentar motores y también los que buscan una sesión sencilla, que se pueda hacer en cualquier lugar y en cualquier momento. Por eso el día de hoy te comparto la meditación cero. Es muy…
 
Casi nadie hace lo siguiente para poder llevar su crecimiento personal al siguiente nivel, nadie se atreve a pedir retro alimentación de la gente que tiene al rededor. Así que acompáñame en este episodio para enseñarte cómo hacerlo. Tienda: www.rorroechavez.store Colaboraciones y sugerencias: podcast@rorroechavez.com Conferencias y colaboraciones: …
 
Paco, host del podcast Finanzas y Café (@finanzasycafe) se sentó a platicar con nosotros sobre el tema que más le apasiona: las finanzas personales. Hablamos sobre cómo lo que vivimos en casa nos afecta de grandes, cómo romper los patrones para poder mejorar nuestra relación con las finanzas, cómo hablarle a nuestros hijos de finanzas personales, c…
 
De no tener para pagar la universidad a ahora vivir de sus sueños como emprender una pizzería, tener una agencia de publicidad y hacer videos de comedia; y es que todos nos identificamos con el más reciente personaje de nuestro invitado de hoy: "Nah, eso no es nada, yo tengo más negocios y soy más simpático y no ando diciendo nada" ¿Ya sabes de qui…
 
Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte algo que ha transformado mi salud física, mental emocional y espiritual sobre todo mi bienestar espiritual. Si decides comprometerte a hacer de la meditación un hábito, súmate al Reto 21 días de meditación, toda la información la encuentras en www.mardelcerro.com/reto Gracias por escuch…
 
¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! En este episodio te compartiré 3 tips de cocina anti desperdicio para que aprendas a usar el tallito de brócoli que normalmente se va al bote de basura. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Adquiere "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kob…
 
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