Marcela Corral Y David Josue público
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Buen Beat

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Buen Beat

Marcela Corral y David Josue

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¡Hola! Somos una pareja de freelancers, David Josué se dedica a la fotografía y Marcela a la ilustración y la escritura. En este podcast nos gusta hablar de los retos a los que nos enfrentamos como creativos. Aunque no somos expertos en nada sí somos curiosos en todo, sobre todo a la hora de charlar. Simplemente se nos ocurrió encender el micrófono para compartir contigo las pláticas que ya teníamos como matrimonio, con la esperanza de que aporten algo de inspiración. ¡Gracias por escuchar y ...
 
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Hola querides amigues! En el episodio de hoy estuvimos reflexionando en la capacidad que podríamos desarrollar de convivir en armonía con personas que tienen opiniones diferentes a las nuestras, y de lo que eso podría significar en nuestras relaciones. humanas. ¿Por qué a veces (o siempre) queremos tener la razón? ¿Por qué incluso nos empeñamos a c…
 
¿Te cuesta trabajo decir NO? A nosotros a veces jejeje, pero hemos descubierto que es una de las mejores prácticas para vivir realmente la vida que queremos, alineada con nuestros propios valores. En este episodio te compartimos por qué creemos que es tan difícil hacerlo y cómo le hemos hecho nosotros para atrevernos.…
 
Siempre les hemos contado que somos fieles promotores de la terapia. En este episodio les contamos los beneficios que hemos descubierto en esta práctica que nos hace sumamente entusiastas de ella. Ya sea que nunca hayas tomado terapia en tu vida o que estés pensando en buscar este tipo de apoyo, esperamos que nuestra experiencia te sirva para anima…
 
Repítete este mantra siempre que puedas: Eres creativa. Eres creativo. Todos lo somos, aunque a veces limitemos el concepto al ubicarlo únicamente al ámbito del arte o del diseño. En este episodio te compartimos algunas llaves para expandir tu habilidad creativa. Hemos visto tips y consejos por todas partes, pero estos hábitos que te compartimos so…
 
¡Bienvenides a otro episodio! En esta charla muy (muy) relajada entre los dos nos dedicamos a ponerle lupa al concepto "Aceptar" y cómo es que lo vivimos en nuestra vida. Platicamos un poco acerca de resistirnos a lo que la vida propone, descubrir cuál es nuestra verdad y conocer cuáles son nuestros "no negociables" en una relación, así como la bel…
 
El tema de la organización es de los más socorridos entre los freelancers y autoempleados, pero lo cierto es que no hay fórmulas mágicas ni recetas que le vengan bien a todo el mundo. En nuestra experiencia, tener flexibilidad en nuestra agenda nos ha hecho ser más compasivos con nosotros mismos y al mismo tiempo ser más productivos. ¿A quién no se…
 
¡Hola! Muy seguido nos preguntan que cómo le hicimos para aventarnos a hacer lo que nos gusta y generar nuestro propio empleo. Hoy quisimos contarles la historia pero también reflexionar un poco sobre la diferencia que vemos entre hacer lo que nos gusta y que nos guste lo que hacemos. Parece lo mismo, pero no tanto. ¿Es buena idea pedirle a tu pasi…
 
¡Estamos felices de volver a nuestro querido podcast! En este episodio les platicamos lo que significa para nosotros el "autoconcepto" y el rumbo que hemos tomado en estos 12 meses de pausa para llegar a construirnos el que mejor nos acomoda en este momento de la vida. Como siempre, platicamos de todo un poco, del autoconocimiento, de lo que nos ha…
 
¿Se vale cambiar de carrera cuando ya estamos en nuestros treintas o cuarentas? ¿Cómo hacerle para dar ese salto? En este episodio platicamos sobre lo que nosotros creemos en torno al cambio de profesión, pues los dos hemos pasado por ese proceso un par de veces en nuestras vidas. Hablamos sobre cómo darnos cuenta que es momento de cambiar y cuál e…
 
Los momentos de incertidumbre, como el que estamos viviendo en esta época por la pandemia del Covid-19, nos invitan siempre a soltar. ¿Soltar qué? Entre muchas otras cosas, nuestro fuerte apego a nuestras expectativas. Este año ha sido de gran aprendizaje para nosotros porque nos ha servido para recordar que nosotros podemos hacer planes, pero la v…
 
Gracias por compartir una vez más este espacio con nosotros. En este episodio contestamos una pregunta que nos hacen mucho: ¿Qué consejos de crianza les darían a quienes aún no son padres? Tenemos una hija de 13 años y un hijo de 5, así que algo podremos opinar al respecto. Claro que no somos expertos, sólo somos una mamá y un papá que nos sentimos…
 
Ya cumplimos cuarenta días de estar en casa y este tiempo nos ha puesto a pensar en muchas cosas, entre ellas qué es lo verdaderamente esencial. Esta gran pausa nos ha invitado a hacer un análisis de nuestras prioridades y mientras van pasando los días nos damos cuenta de que hay cosas que creíamos importantes y en realidad no lo son tanto, y vicev…
 
En este episodio queremos compartirles las herramientas que nos están funcionando en esta cuarentena por la pandemia para mantener a raya los niveles de ansiedad. Entendemos que es completamente normal por la situación actual que a veces nos sintamos en una montaña rusa de emociones, pero también es bueno recordar que después de reconocer cada emoc…
 
En este episodio te contamos sobre la importancia de quedarnos todos en casa el mayor tiempo posible debido a la emergencia sanitaria en la que está entrando nuestro país. Quedarse en casa puede sonar muy retador, pero también puede verse como una oportunidad para estar presentes en familia, avanzar en proyectos atrasados, aprender algo nuevo y en …
 
En este episodio hablamos sobre cómo le hicimos para salir de nuestras deudas. Contamos un poco la historia de cómo es que llegamos a ellas y cómo, a partir de varios autores diferentes, conseguimos diseñar nuestra propia fórmula que se ajustara a nuestro estilo de vida, intereses y valores. Al compartirla nuestra intención no es que la repliques (…
 
En este episodio les platicamos un poco acerca de nuestras rutinas, que curiosamente cambian un poco en temporada de frío y de calor, pero bueno, se mantienen en lo esencial. Creemos que las rutinas matutinas, nocturnas y de nuestro trabajo nos ayudan a “palomear” ciertas cosas que como quiera tienen que hacerse y así nos queda espacio mental para …
 
En este episodio hablamos de lo que son las crisis para nosotros y de lo que nos ha funcionado no sólo para salir de ellas, sino también para percibirlas desde un punto de vista diferente, uno que nos ayude a aprender y a crecer como seres humanos. Al final de cuentas, las crisis siempre son una invitación a salir de nuestra zona de confort y una o…
 
En este episodio platicamos sobre nuestra experiencia como freelancers trabajando en casa y/o local externo y qué es lo que personalmente preferimos. Hablamos sobre los pros y los contras de cada situación, así como algunos consejos que podemos compartir para reflexionar en cuál es la mejor opción para ti.…
 
En este episodio hablamos sobre la comparación y cómo ésta puede ser un arma de doble filo. Por un lado, creemos que es positiva cuando la usamos para saber en dónde estamos parados y hacia dónde queremos avanzar, o bien cuando la competencia es sólo con nosotros mismos y no con los demás. El peligro está en que al compararnos a veces podemos llega…
 
Yo (Marcela) escribí en mi blog un decálogo para el uso de Instagram en el que nos hemos basado para platicar un poco sobre la importancia de usar las redes sociales con conciencia e intención, pues creemos que ésta es la manera en que podemos sacarles el mayor jugo posible. Nos encantaría saber cuál es tu opinión al respecto, qué te parecen los "d…
 
Creemos que una caída emocional es cuando nos sentimos desarmados ante alguna circunstancia a la que nos resistimos, es decir, cuando las cosas no salen como esperamos o como queremos que salgan. En ese momento podemos llegar a sentirnos perdidos, pero siempre es bueno recordar los recursos que TODOS tenemos para levantarnos, sólo que a veces los p…
 
¿Te ha pasado que de pronto caes en la cuenta de que consumes más de lo que creas? El fácil acceso a través del internet y las redes sociales a tanta información de todo tipo nos hace en ocasiones perder el control de lo que permitimos que entre a nuestra mente. El consumo de información está bien, siempre y cuando no afecte a nuestra capacidad cre…
 
¿Qué es la tolerancia y cuáles son sus beneficios? ¿Cómo podemos hacer para fomentar esta virtud? En las discusiones por la diferencia de pensamiento entre amigos y familiares surgidas a partir de las elecciones federales en nuestro país, nos llamó la atención este tema y decidimos abordarlo para charlar un poco sobre lo que pensamos de esta cualid…
 
En este episodio les compartimos cuáles son nuestros valores como familia, aquellos que nos dan el norte para tomar nuestras decisiones con mayor claridad. No se trata de valores morales y religiosos, sino de aquellos aspectos de la vida que son valiosos para ti y que por ello conforman tu identidad y te mueven a pensar y a actuar de cierta manera.…
 
Emprender tu propio negocio a partir de algo que te apasiona puede ser muy emocionante pero también, en ocasiones, causar algo de incertidumbre. En el episodio número 26 de Buen Beat, Marcela y David Josué platican sobre cómo empezaron ellos a vivir de lo que les gustaba hacer y comparten algunos consejos para animarte a dar ese salto de una vez po…
 
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