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Prevención en longevidad es un programa en el que se abordan temas relacionados con la salud y la longevidad, desde una perspectiva investigativa, que abarca las distintas esferas en las que el hombre se desarrolla: sociedad, cultura, creencias, ciencia, economía, relaciones afectivas; con la intención de generar estrategias de prevención que nos permitan alcanzar un estado de longevidad acorde con la verdadera naturaleza de la vida.
 
Con Hernán Peláez y Martín De Francisco, una hora para charlar de lo que mas nos gusta: el fútbol, el de ayer y el de hoy, con grandes anécdotas. Todo, acompañado de buena música. Todas las novedades del fútbol profesional colombiano, la liga de Colombia, y los equipos profesionales: Atlético Nacional, América, Millonarios, Santa Fe, Deportivo Cali, Junior, Medellín, Once Caldas, Tolima...
 
Víctor Martín es el blogger de http://victormartinp.com uno de los blogs más reconocidos en el mundo del marketing online. Autor del Best Seller "Desata tu Éxito". Fundador de la agencia de marketing online Young Media, y organizador del evento solidario Social Media Care. En The Success Academy Víctor pretende identificar los patrones del éxito entrevistando a diferentes perfiles que han tenido éxito tanto a nivel profesional como a nivel personal, siempre relacionados con el marketing onli ...
 
Bienvenidos al podcast de Soycomocomo, en el que tengo el propósito de divulgar con todo el rigor que en la manera como nos alimentemos nos va la vida. Nos va la vida, de forma literal y ya hay miles de estudios que demuestran que con la alimentación podemos prevenir y sanar. Por eso cada semana en este Podcast hablaremos con profesionales del mundo de la alimentación saludable que, como nosotros, han venido aquí para hacer la revolución. http://soycomocomo.es/
 
En Radio Holística cubriremos temas de sanación natural, limpieza, herbolaria, jugos, desarrollo personal y espiritualidad. Hablaremos de nuestra historia de transformación y cómo podemos ayudarlo. Entonces, si te gusta lo que estamos haciendo, suscríbete para obtener consejos, estrategias de vanguardia y protocolos para mejorar dramáticamente su salud. Support this podcast: https://anchor.fm/radioholistica/support
 
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¿Cuál es el técnico más longevo que ha dirigido un equipo de fútbol? Hernán Peláez y Martín De Francisco respondieron preguntas de los oyentes y hablaron sobre cuál es el entrenador con más edad que ha dirigido un club o una selección nacional de fútbol. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
La restricción calórica moderada crónica es un sufrimiento: tiroides baja, frío todo el día, libido por el suelo, huesos frágiles... En cambio, después de muchos estudios y experimentos sobre el terreno y en el laboratorio durante 30 años, el equipo de Ernesto ha visto que la restricción calórica seguida de más de 4 días sí es eficaz. ¿Son insufici…
 
¿Por qué los delanteros no rinden en la Selección Colombia? Hernán Peláez y Martín De Francisco analizaron las causas por las que los futbolistas colombianos no rinden en el combinado Tricolor. También comentaron en vivo partidos de fútbol de las competencias internacionales europeas. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
¿Luis Díaz es el mejor jugador colombiano en Europa? Hernán Peláez y Martín De Francisco analizaron el presente del atacante colombiano luego de anotar el gol de la victoria del Porto ante el AC Milan en Champions. Además de partido en vivo de fútbol de la máxima competición europea. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
Hoy profundizo en la Testosterona, una de las hormonas más poderosas.Algunos de los temas que trato: Cómo nos afecta la testosterona: fisiología y psicología. Síntomas de baja testosterona. Niveles recomendados y valores en las analíticas. Cómo mejorar la testosterona: alimentación, entrenamiento, descanso, estrés, luz... Nutrientes importantes par…
 
¿Sabías que la canela, la cúrcuma y el jengibre son algunos de los suplementos más beneficiosos -¡y económicos!- para el sistema digestivo? En este episodio hablamos con el doctor en CAFYD, Álex Yañez, nutricionista y PNIE y uno de los mejores divulgadores en suplementación de nuestro país, con quien averiguamos cuáles son los mejores suplementos, …
 
“A Colombia le falta un jugador desequilibrante”: Martín De Francisco Hernán Peláez y Martín De Francisco debatieron sobre el partido de Colombia – Ecuador que terminó 0-0 y aseguraron que a la Selección le faltan jugadores diferenciales. Análisis tras la fecha de fútbol internacional. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
Jugadores colombianos que triunfaron en Ecuador y viceversa Hernán Peláez y Martín De Francisco recordaron futbolistas colombianos que han triunfado en el vecino país como antesala al juego de Colombia vs. Ecuador que es clave para la ‘Tricolor’ See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Caracol Podcast
 
¿Cuál ha sido el mejor arquero en la historia de la Selección Colombia? Hernán Peláez y Martín De Francisco mencionaron varios nombres que han hecho historia en el arco colombiano y los logros que han tenido estos cancerberos que han marcado al fútbol nacional. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
Hoy hablo con Roberto Bosquet, conocido como Chef Bosquet en las redes sociales. Además de sus grandes conocimientos culinarios tiene una historia muy inspiradora de reinvención profesional.Algunos de los temas que tocamos: Cómo pasó de ser bombero a convertirse en uno de los chefs más mediáticos. Ideas para convertir en saludables alimentos poco r…
 
¿Qué jugadores son titulares en su selección y suplentes en sus equipos? Hernán Peláez y Martín De Francisco hablaron sobre esos futbolistas que están en la banca en sus clubes, pero en sus selecciones son hasta indispensables en la titular. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por Caracol Podcast
 
¿Qué delantero debe ser titular en Colombia para enfrentar a Brasil? Hernán Peláez y Martín De Francisco comentaron el yerro que tuvo Duván Zapata frente a Uruguay y analizaron quién podría ir contra Brasil. Y más partidos de fútbol en vivo, eliminatorias rumbo a Qatar 2022. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
“Un desastre”: Críticas al árbitro del partido Cali- Nacional por la Copa BetPlay Hernán Peláez y Martín De Francisco hablaron sobre las semifinales del torneo y no perdonaron los errores arbitrales que hubo en el juego disputado en Palmaseca. Además de comentar partidos de fútbol en vivo, Francia vs, Bélgica. See omnystudio.com/listener for privac…
 
Hablo con el Dr. Álvaro Campillo sobre los problemas de la cronodisrupción y cómo optimizar nuestros ritmos circadianos con luz/oscuridad, comida y ejercicio.Algunos de los temas que tocamos: ¿Cómo funcionan los relojes de nuestro cuerpo? Efecto de la cronobiología en nuestra salud. ¿Cómo influyen los horarios de comida y el ayuno intermitente en l…
 
“Osorio, no puedes cambiar de un ‘tacazo’ 4 jugadores”: Hernán Peláez Hernán Peláez y Martín de Francisco criticaron al técnico del América de Cali por los cambios que hizo en la final de la SuperLiga contra Santa Fe. También comentaron el partido semifinal entre España e Italia por la Nations League. Llegó la fecha del fútbol internacional. See om…
 
Brasil busca el reemplazo de Casemiro para enfrentarse a Colombia Hernán Peláez y Martín De Francisco analizaron las opciones que tiene el DT Tite, luego que el centrocampista del Real Madrid no viajara a Colombia por problemas personales. Además de analizar como debería jugar la selección Colombia de fútbol. See omnystudio.com/listener for privacy…
 
¿Qué delantero debe poner Reinaldo Rueda contra Uruguay? Hernán Peláez y Martín De Francisco hablaron de cuál delantero debería tener la Selección Colombia para ganarle a los ‘charrúas’ el próximo jueves ante la lesión de Miguel Borja. Se acerca la fecha de fútbol internacional. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
En este episodio del podcast, hablamos con un investigador que ha participado en el estudio poblacional más masivo que se ha realizado hasta el momento sobre microbiota intestinal. Nos explicará los resultados de sus últimas investigaciones y nos planteará las actuales líneas de investigación en el ámbito de la microbiota. ¿Sabemos cómo debe ser la…
 
Estos son los equipos que han sido campeones invictos de la Copa Libertadores Hernán Peláez y Martín De Francisco hablaron de la historia del certamen internacional debido a que Flamengo está cerca de ser campeón invicto. Los brasileños a punto de hacer historia en el fútbol sudamericano. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
¿Cuál sería la formación de Colombia para enfrentar a Uruguay? Hernán Peláez y Martín De Francisco opinaron sobre la convocatoria hecha por el técnico nacional y dieron sus posibles alineaciones para enfrentar a los ‘charruas’. Se avecinan las fechas de fútbol internacional. See omnystudio.com/listener for privacy information.…
 
Los 10 jugadores colombianos mejor valorados, según TransferMarkt Hernán Peláez y Martín De Francisco hablaron acerca de los futbolistas nacionales mejor valorados y el mejor posicionado es Jarlan Barrera de Atlético Nacional. También comentaron partidos de fútbol en vivo, de la UEFA Champions League. See omnystudio.com/listener for privacy informa…
 
Hoy respondo las siguientes consultas: ¿Se puede engordar con dieta cetogénica? ¿Causa resistencia a la insulina? Entrenamiento en ayunas: ¿Se puede tomar un batido de proteína después? Ciclado de carbohidratos y ejemplos. Hipnosis contra el dolor crónico. Protocolos para mejorar movilidad.Recuerda que estamos en los últimos días de promoción del D…
 
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