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Audiolibros con mi propia voz. La temática de los libros que estaré subiendo serán principalmente de filosofía y esoterismo. La intención es poner mi granito de arena para el Despertar de nuestra consciencia y que poco a poco nuestra mente y emociones encuentren paz. Serán libros que yo he deseado mucho escuchar en audio con voz humana, pero que no he encontrado.
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En este podcast de CRECIMIENTO PERSONAL y AUTOESTIMA te brindo mis granitos de arena: experiencias, aprendizajes y herramientas para que puedas conocerte en profundidad, aprender a amarte y tengas el coraje para actuar y cambiar. ¡Emprendamos junt@s este viaje de empoderamiento personal ! Principales granitos de arena para ti: Superación Personal. Éxito. Propósito de Vida. Autoestima. Coaching. Relaciones interpersonales. Gratitud. Mente. Emociones. Valores. Equilibrio. Felicidad. Si quieres ...
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Soy corresponsal parlamentario y trabajo en el Parlamento de uno de los países más corruptos de Europa. Es mi propósito contarles simplemente lo que veo y oigo aquí, pues a menudo no lo encuentro reflejado en los medios de comunicación. ¿Por qué? Probablemente porque junto a la “clase” política anida también esta otra “clase” dependiente de ella que debe agradecer con silencios y loas las migajas que se desprenden del mantel para no caer en la indigencia económica. Ya lo dijo Larra y poco ha ...
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No sólo fruta - Salud y más

Víctor Suárez, nutricionista, entrenador y soñador

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Bienvenidos a «No Sólo Fruta», soy Víctor Suárez, nutricionista, entrenador y soñador. Mi objetivo es conseguir un mundo más saludable, más sostenible y más feliz, en su más amplio significado. Por eso, en este podcast compartiré sobre salud, deporte, vida minimalista, permacultura y felicidad. Hablaré sobre experiencias vividas en la consulta, libros leídos, documentales y en general reflexiones de mi día a día que crea que pueda hacernos la vida un poco mejor. Esporadicamente, también entr ...
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Thomas Alan Waits (Pomona, California, 7 de diciembre de 1949), más conocido como Tom Waits, es un músico, cantante, compositor y actorestadounidense, famoso por sus canciones de tono áspero, inspiradas en escritores como Charles Bukowski y algunos de la generación beat, en especial Jack Kerouac. Waits tiene una voz distintiva, descrita por el crítico musical Daniel Durchholz como «si hubiese sido sumergida en un depósito de bourbon, ahumada durante unos meses, y luego llevada afuera y aplas ...
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Abrimos un libro muy especial. Un libro que se ha merecido conseguir el Premio Lumen de novela 2024. La escritora argentina de origen bielorruso Natalia Litvinova y su novela Luciérnaga. En su interior vamos a descubrir a una mujer que nace a pocos kilómetros de Chernóbil el año que explota la central nuclear y crece en un país atravesado por la co…
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En un pequeño callejón de un barrio tranquilo de Seúl, se encuentra la librería Hyunam-Dong. La dueña, Yeongju, ha pasado toda su vida haciendo lo que se esperaba de ella (estudiar, casarse y emprender una carrera ambiciosa) hasta que, cansada, decide dejarlo todo atrás para perseguir su sueño de abrir una librería. Así comienza el libro que hoy le…
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Episodio 280: Para cerrar este domingo, un canto a la inevitable muerte y los susurros de la música, en los versos del poeta y ensayista sirio Ali Ahmad Said Esber (Adonis), con su poema "Espejo de Orfeo", publicado en su poemario "El Teatro y Los Espejos" en 1988. 📖🎤🎧🇸🇾 #adonis #podcast #poesia #literatura #siria #asia Espejo de Orfeo Tu melancóli…
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María Hesse ha dibujado el miedo en forma de pájaro. Hay muchos miedos en este libro: El miedo a que se rian de ti en el colegio, el miedo a ese novio perfecto que te humilla, el miedo a envejecer a la muerte, a la ansiedad o a traer un bebe al mundo. Abrimos El miedo de nuestra amiga María Hesse. Conocemos las novedades de la editorial Sexto Piso.…
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Una noche del 2004 Juan Tallón soñó que al llegar a casa le esperaban dos mujeres desconocidas. Resultaban ser su mujer y su hija, y nada podía hacer más que asumir la nueva situación. Era otro, su vida era otra. En julio del 2022 se compró una libreta y, tirando de aquel remoto hilo, anotó en la primera página: Un empresario de éxito regresa a cas…
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Episodio 279: Para terminar este domingo, espacios de comprensión y silencio, en los versos del poeta, cuentista, ensayista y dramaturgo argentino Edgar Bayley, con su poema "La Claridad", publicado en su poemario "La Claridad y otros Poemas" en 1989. 📖🎤🎧🇦🇷 #edgarbayley #podcast #poesia #literatura #argentina #latinoamerica La Claridad Me ha tentad…
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Víctor del Árbol presenta nueva novela, El tiempo de las fieras. Una mirada despiadada sobre el mundo de las altas finanzas y la brutalidad de la lucha por el poder en la actualidad. En esta historia somos depredadores o somos presas. Y ahí es cuando surge esta pregunta: ¿Qué ocurre cuando la presa deja de huir y decide emprender su propia cacería?…
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Una profesora de danza se sienta ante su escritorio de madrugada para trazar su última coreografía, aquella que le permita no bailar nunca más. Ha abandonado una relación, su profesión, su posible maternidad. Propone una aventura a su madre, una mujer que una tarde decidió dejar de caminar. Un baile en forma de paseo. Ambas recorren su ciudad de pr…
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Episodio 278: Para terminar este domingo, versos para atravesar la vida, en las palabras de la poeta y filósofa española Chantal Maillard, con su poema "Conjuro para Atravesar las Arenas Movedizas", publicado en su poemario "Conjuros" 2001. 📖🎤🎧🇪🇸 #chantalmaillard #podcast #poesia #literatura #españa #españa Conjuro para Atravesar Arenas Movedizas M…
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Nunca más vamos a volver a escribirla. Han sido muy tajantes. Hablamos de Carmen Mola y la inpectora que les hizo famosos con La novia gitana, Elena Blanco. Con el libro que les presentamos El Clan cierran la historia de esta mujer que ha durado cinco libros. Agustín Martinez, Antonio Mercero y Jorge Díaz han tenido buenos motivos para borrarla del…
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El cerebro vive en un cuarto oscuro. Tal es el gran misterio al que nos enfrentamos. Lo dice Juan Luis Arsuaga en La conciencia contada por un sapiens a un neandertal. El libro llega ahora a librerías y él junto a Juan José Millás cierran una exitosa trilogía que ha puesto a dialogar a dos homínidos sobre identidad, inteligencia, amor y memoria. Ah…
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Episodio 277: Para terminar este domingo, líneas sobre naturaleza y vida, en los versos de la poeta y cineasta iraní Forugh Farrojzad, con su poema "Saludaré al Sol Una Vez Más", publicado en 1964. 📖🎤🎧🇮🇷 #forughfarrojzad #podcast #poesia #literatura #iran #asia Saludaré al Sol una Veza Más Saludaré al sol una vez más, al río que en mi corre, a las …
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En los próximos minutos entramos en este pequeño hogar de los libros, aquí en Radio 5 y Radio Exterior de España. Y lo hacemos viajando. Concretamente a la Europa de la Segunda Guerra Mundial. Vamos a conocer espías, a la alta aristocracia británica y a la élite fascista con una protagonista española que busca salvar a su hijo. Todo ha salido de la…
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Mayo de 1974 en un barrio degradado del norte de Glasgow. Un incendio provocado en una peluquería mata a tres mujeres y dos niñas. La ciudad reclama un culpable. Cuando la policía detiene a tres jóvenes como sospechosos, la muchedumbre no quiere esperar a un juicio justo. En el traslado hacia la cárcel, unos desconocidos asaltan el furgón policial …
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Abrimos Fatal, gracias. Catorce cuentos donde la escritora Oti Coronas responde a esta pregunta: ¿Qué tal estás? y la respuesta siempre es la misma: Fatal, Gracias. Curiosamente casi siempre en estos relatos las que están fatal son las mujeres, porque asegura la escritora, somos las que nos llevamos la peor parte. Os aseguro que las risas están gar…
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Hoy entrevistamos a Rubén Miñano de la Unión Deportiva Vegana (UDV) habla sobre cómo surgió el club y el cambio de nombre de vegetariano a vegano. También menciona que el club es inclusivo y abierto a personas que estén interesadas en adoptar una alimentación vegetal. Se mencionan ejemplos de deportistas famosos que siguen una alimentación vegana. …
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Hoy os contamos la historia de dos niños. Un niño negrito y una niña azul que viven con dos viejas a las que odian en una casa con una higuera y un pozo. Esta es la historia de Las lagartijas huelen a hierba. La primera novela que escribió Cristina Sánchez-Andrade hace 25 años. Novela muy importante para ella ya que construyó los sólidos cimientos …
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Episodio 276: A los 125 años de nacimiento del escritor, poeta, ensayista y traductor argentino Jorge Luis Borges, escuchemos este domingo una meditación sobre el río y el tiempo, con su poema "Arte Poética", publicado en su libro "El Hacedor" en 1960. 📖🎤🎧🇦🇷 #jorgeluisborges #podcast #poesia #literatura #argentina #latinoamerica Arte Poética Mirar …
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Abrimos una primera novela No tocarás de Nuria Pérez. Seguro que muchos la conoceis por su famoso podcast Gabinete de Curiosidades Premio Ondas 2022. Ahora ha dado un paso importante andentrándose de lleno en la narrativa. Nos invita a viajar al verano de 1873. El Alexandra Palace acaba de inaugurarse a las afueras de Londres. Alli conocemos a Mary…
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En el podcast de esta semana os traemos a la ganadora del premio Brooklyn Library y mejor libros del año según la revista Time. Biografía de X de la escritora estadounidense Catherine Lacey llega a España con las mejores criticas de su país. Al adentrarnos en su historia conocemos a X. Es una mujer, una artista muy famosa que aparece muerta en su c…
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Episodio 275: Para cerrar este domingo, escuchar el canto de las ramas y la savia como cuerpo y sangre, en los versos del actor, dramaturgo y director colombiano Enrique Buenaventura, con su poema "Bajo este Árbol", publicado en su libro "Poemas y Cantares" en 2004. 📖🎤🎧🇨🇴 #enriquebuenaventura #podcast #poesia #literatura #colombia #latinoamerica Ba…
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Leemos, a una vez más, en Libros de arena a Alex Michaellides. Visita España con nuevo libro La furia y es la historia de un asesinato. Vamos a conocer a Lana Farrar, una antigua estrella de cine, que invita a un grupo de amigos a un pequeño islote de lujo azotado por un poderoso viento que los lugareños llaman la furia. Esa furia deja al grupo atr…
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Viajamos a una isla del mediterraneo y vamos a leer el verano. Vamos a leer el mar, el sabor de la sal, el sonido de las olas chocando en las rocas, vamos a leer a las chicharras bajo el sol mientras nos echamos la siesta dentro de casa. Vamos a leer el verano en un libro muy hermoso. Se titula Si una mañana de verano, un viajero y es una memoria i…
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Episodio 274:Para cerrar este domingo, un canto a los recuerdos alumbrados por estrellas, en los versos del escritor y traductor mexicano Carlos Montemayor, con su poema "Memoria de la Plata", publicado en su poemario "Finisterra" en 1982.📖🎤🎧🇲🇽#carlosmontemayor #podcast #poesia #literatura #mexico #latinoamericaMemoria de la Plata Mi padre solía fu…
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En este episodio de No Solo Fruta, Victor entrevista a Juan Carlos Saire Arenas, periodista de Galaxia Verde, un programa de radio dedicado al activismo por los derechos animales y el medio ambiente. Juan Carlos explica que creó Galaxia Verde para dar voz a los activistas y concienciar sobre los derechos de los animales. También hablan sobre la imp…
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Episodio 273:Para cerrar este domingo, versos sobre lunas y deseo, en las palabras de la poeta, profesora y escritora peruana Rossella Di Paolo, con su poema "S.O.S.", publicado en su poemario "Tabillas de San Lázaro" en 2001.📖🎤🎧🇵🇪#rosselladipaolo #podcast #poesia #literatura #peru #latinoamericaS.O.S. La luna cuelga sobre el mar dura y redonda com…
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El teatro es el protagonista en Libros de arena. En concreto Las alumnas, Premio Nacional de Literatura Dramática 2023 de Paula Carballeira. En las tablas y en el libro viajamos a 1970, con las compañeras de clase Elvira Fontao y Rosa Lires que vuelven a encontrarse. Han pasado décadas desde los años en que compartieron escuela. Ahora, mujeres adul…
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En el podcast de esta semana abrimos un libro muy especial En la corte de la zarina de Cruz Sánchez de Lara. Y descubrimos a un personaje real fascinante.Tras recorrer varias cortes europeas, José de Ribas se instaló en la de la zarina Catalina II la Grande y se convierte en uno de los hombres más poderosos de Rusia y de Europa. Este almirante espa…
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Episodio 272:Para cerrar este domingo, versos sobre el peso de un corazón, en las palabras de la poeta fino-sueca Edith Södergran, con su poema "Recuerdos de Verano", publicado en su poemario "Lira de Septiembre" en 1918.📖🎤🎧🇫🇮#edithsödergran #podcast #poesia #literatura #finlandia #europaRecuerdos de VeranoSueño con un lago de orillas vestidas de f…
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Rescatamos una entrevistas que hicimos en la feria del libro de Madrid a la escritora mexicana Aura García-Junco. Nos presenta Dios fulmine a la que escriba sobre mí. Vamos a concer a H. Pascal, maestro excéntrico, escritor en el margen y promotor cultural, que murió abruptamente en julio de 2019, acompañado de diez mil libros y un arrollador olor …
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