Hay ideas que parecen muy buenas, sin embargo éste episodio es una invitación a que te detengas y cuestiones eso.

Estos son los pensamientos responsables de tu estancamiento

Vamos a revisar la letra de la canción de Bad Bunny, acompáñame.

En esta ocasión integramos al famoso #ViernesMusical al podcast. ¿Qué hay que rescatar de la nueva canción de Shakira? Va a estar bueno.

Aquí te comparto unas cosas de las que hablé en el 4o coloquio de salud mental.

¿En medio de tantas crisis vinculares es posible la fidelidad? ¿Una vez que la relación se ha desgastado con tantos episodios de infidelidad es posible salvar la relación y tomar un rumbo de estabilidad? También vamos a revisar las estrategias que ofrecen los estudios de aquellas parejas exitosas que sí han alcanzado la fidelidad, esto y más en el …

Di esta conferencia para la Universidad Tecnológica de León

¿Cuál es el problema de la felicidad? Vamos a descubrir esto en éste episodio…

Una conferencia más en la UTL, una reflexión y un llamado a la acción

Les comparto la conferencia que impartí el día de hoy para la Universidad Tecnológica De León

La amargura tiene una influencia poderosa en nuestra vida, se ha apoderado de nosotros.

¿Por qué la desilusión es la base de un vínculo?

Aquí está la conferencia que impartí para la Universidad Tecnológica de León

Episodio bonus. Participé en una charla sobre el estrés en la Universidad Tecnológica de León.

Aquí te comparto la sesión 2 del curso Acompañantes. Compártelo con alguien que lo necesites.

Todas las curiosidades que nos hacen atractivos, una serie de pautas que nos invitan a la reflexión.

Retomamos el podcast, aquí está el inicio de la temporada 3, en esta ocasión analizo el fenómeno descrito por John Gottman que es el compromiso condicional.

El regreso de Mensajes de Esperanza, la continuación de “El perdón que transforma”.

Esta es una muy buena conversación que hice con mi mejor amiga la Psic. Verónica Azamar, espero que disfruten la charla.

Despedimos la segunda temporada con este tema. ¿Por qué envidiamos?

Los celos nos ciegan y se tornan uno de los problemas más comunes en la relación de pareja ¿cómo enfrentarlos? Aquí unas respuestas...

Este es un episodio mágico, espero lo disfruten como yo lo hice, en esta conversación salió una respuesta maravillosa.

Es una conferencia que compartí para el Centro de Estudios Especializados en Psicología, espero puedas disfrutar este tema.

Hay sentimientos de culpa tan profundos que ni siquiera notas de donde provienen tus autosabotajes...

Esta es la primera de dos conferencias en donde hablaré del perdón. ¿Quieres restaurar una relación? Sigue los puntos que menciono aquí...

En este episodio hablo sobre los retos en materia de salud mental para hombres y para mujeres.

Comienzo una nueva serie de temas, en esta ocasión observaremos todo lo que la ira te puede ocasionar.

Esta es la continuación del episodio anterior “Demasiado pronto para iniciar una relación “.

1er conferencia de mensajes de Esperanza del 2020.

La pregunta del millón ¿cuando es un buen momento para iniciar una relación de pareja? Aquí te ofrezco unas respuestas.

Algunos expertos en psicología hablan sobre los nuevos retos a los que nos enfrentamos en materia de salud mental, todos esos fenómenos tienen que ver con 3 aspectos: el narcisismo, el silencio y el vacío.

¿En donde está la felicidad? La gran mayoría de las personas son movidas por la búsqueda de la felicidad, en este episodio abordaremos en dónde se encuentra la felicidad.

Empezamos el 2020, vienen algunas cosas que se pueden tornar maravillosas, esperanzadoras y de mucho aprendizaje, pero en gran medida todo esto depende de ti...

Cerramos el 2019 y algunos de nosotros no lo hemos hecho de la mejor forma...

En esta ocasión reflexiono acerca de llegar al fin de año con una serie de experiencias dolorosas que nos hacen sentir indefensos...

Te comparto la conferencia que impartí en el Hospital Psiquiátrico Dr. Adolfo M. Nieto.

¿Cómo sobrevivir financieramente a los festejos navideños? Te puedes meter en grandes problemas emocionales gracias a los problemas económicos, en este episodio abundaremos y haremos una reflexión al respecto.