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Aqui hablamos de un estilo de vida saludable, para que siempre te mantgengas sano, comiendo frutas, verduras, granos y tomar suficiente agua. Here we talk about a healthy lifestyle, so that you always stay healthy, eating fruits, vegetables, grains and drinking enough water.
 
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Ang ugali na magkaroon ng mataas na presyon ng dugo o hypertension ay isa sa mga pinaka-karaniwang kondisyon sa mundo, dahil, sa bahagi, sa pamumuhay na nakuha sa mga nakaraang dekada. Ang isang mahusay na pamumuhay, isang mataas na taba pagkain, stress, o kahit genetic mana ay maaaring makaimpluwensya at kondisyon ang iyong katawan upang ang iyong…
 
En este episodio vamos a hablar sobre la FE, basado en -Hebreos 11: 1 "Ahora la fe es la certeza de lo que se espera, la convicción de lo que no se ve". La fe es una convicción, una confianza, una esperanza, una posibilidad, una convicción y una inspiración. La fe mueve montañas, si asi lo crees. La fe es un arma muy poderosa para lograr cualquier …
 
In this episode we are going to talk about FAITH, based on -Hebrews 11:1 "Now faith is the assurance of things that are expected, the conviction of things that are not seen." Faith is a conviction, a trust, a hope, a possibility, a conviction and an inspiration. Faith moves mountains, if you believe it. Faith is a very powerful weapon to achieve an…
 
The tendency to have high blood pressure or hypertension is one of the most common conditions in the world, due, in part, to the lifestyle that has been acquired in recent decades. A sedentary lifestyle, a high-fat diet, stress, or even genetic inheritance can influence and condition your body so that your blood pressure is higher than normal. If t…
 
It is important to maintain a healthy and balanced diet, with enough carbohydrates, proteins and fat and exercise on a daily basis, stay hydrated, to avoid dehydration. Stay very active and rest well when you are tired. It is also important to give our body plenty of nutrients, minerals and Vitamins, mainly Vitamins A and C. And eat a lot of fiber …
 
En nuestro tema de hoy Titulado "Cómo Bajar la Presión Arterial de Forma Natural" Podemos decirte que una Dieta Balanceada, acompañada de una Caminata diaria de 30 a 45 minutos, Tomar agua suficiente para manter el cuerpo Hidratado, Comer muchas frutas y verduras, especialmente las que contienen Calcio, Magnesio y Potacio, y entre mas crudas las co…
 
Mientras mas sano sea tu estilo de vida, y comas mas frutas y verduras de temporada, y hagas ejercicio, vas a mantenerte siempre saludable, la medicina alternativa y la comida organica tiene todos los nutrientes que tu cuerpo necesita, trata de no comer carne y tomar sodas en exceso, ya que todo en exceso hace daño. manten una dieta balanceada con …
 
Nuestros amigos de PodZapp realizaron el episodio 68 por motivo del Día Internacional del Intercambio Podcastero, #interpodcast2014 Nos ponemos en la piel de los integrantes originales de este fantástico podcast y hablamos de cosas típicas de México y hacemos un pequeño repaso a los famosos mexicanos más conocidos en España. Desde el FrutCast agrad…
 
Y en esta emisión del #interpodcast2014 (Día del Intercambio Podcastero) A Los conductores del FrutCast nos toco hacer de Royal Rumble!! Esta es la versión en vivo y sin editar al puro estilo de los Rumbleros que son unos magos con el micro Nos divertimos como enanos (si los enanos también se divierten) transmitiendo por YouTube este maravilloso po…
 
Y en este podcasts que se graba a diario... Aja! Les platicamos Gabs, Boomsy, Meri, Chaneke y Joss si es bueno o no platicarle todo a tu pareja Ustedes Frutescuchas están de acuerdo con lo que platicamos? Llame y platique con nosotros! Bueno no llame, mejor mande un tweet a https://twitter.com/FrutCast Sus amigos de FrutCast.com les desean un bonit…
 
Una aventura musical El sábado 29 se presentó Motley Crue y Kiss en el Foro Sol 2 bandas legendarias en la historia del rock, esto para mucha gente será una noticia de las que se leen en los periódicos sin mayor importancia y piensa para sus adentros "ahh que bien! Me hubiera gustado ir, por que no me entere!""Que bien se lee que se la pasaron" Y e…
 
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