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La Hora Extra

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Semanalmente+
 
La Hora Extra es una revista de cultura desordenada y anárquica, en la que hablamos de teatro, literatura, arte, cine o series con una mirada que quiere ser desprejuiciada, rigurosa, libre y juguetona. Nos gusta lo minoritario y lo mainstream, lo independiente y lo comercial, la comedia y el drama, la sencillez y la complejidad, la intensidad y la ligereza. Nos gusta la promiscuidad cultural. En directo los domingos a las 07:30 y a cualquier hora si te suscribes.
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El Podcast de Marco Antonio Regil

Sonoro | Marco Antonio Regil

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Semanalmente
 
Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
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El lado humano detrás de lo que comemos y lo que tomamos. Conversaciones de opiniones, puntos de vista y experiencias a nuestro modo, sin filtro, con personas involucradas en el mundo gastronómico.
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BioPress es una agencia de comunicaciones médicas, a través de sus profesionales con amplia experiencia de más de 20 años en el sector; desean dar a conocer la organización mediante una breve introducción de los episodios que se irán comentando a través de entrevistas con personas de relevancia en el sector farmacéutico.
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¿Alguien te ha hecho dudar de ti sin razón aparente? Al principio todo parece normal, pero con el tiempo te sientes culpable, confundida o confundido, y sin paz mental... ¡No es casualidad! Begoña del Campo, neuropsicóloga te revela cómo identificar y protegerte de los psicópatas. Así como hay personas que roban tu paz, hay creencias que frenan tu …
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En este nuevo episodio hemos invitado al guionista de 'Segundo premio' Fernando Navarro para hablar de su brillante debut en la novela, conversamos con James Ellroy y John Banville de sus últimos trabajos, viajamos a Barcelona para ver la puesta en escena que Castellucci ha ideado para el Réquiem de Mozart y nos colamos en el estreno de 'La Herenci…
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Después de escribir 'Segundo premio', Fernando Navarro uno de los más destacados guionistas del panorama actual, debuta en la novela con la brillante 'Crisálida', con Impedimenta. Ambientada en la Granada de los años 80, cuenta la historia de una niña y sus cuatro hermanos que son llevados por sus padres a vivir aislados en las montañas. Un relato …
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¿Tu piso pélvico está en riesgo? Esto es lo que nadie te dice sobre su importancia. ¿Sabías que un piso pélvico debilitado puede causar incontinencia, dolores y hasta afectar tu vida íntima? En este episodio, el Dr. Juan Carlos Bárcenas, especialista en Urología, nos explica por qué es clave cuidar esta zona, cómo fortalecerla y prevenir problemas …
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María Fasce nos presenta 'El final del bosque', Premio de Novela Café Gijón 2024, una historia sobre la familia, la muerte, el duelo, la culpa y los silencios. La familia es el gran tema de la nueva obra de Lucía Carballal, 'Los nuestros', próximo estreno con el Centro Dramático Nacional. A través del teatro recordamos a Àngel Guimerá y a Carmen Co…
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Conversamos con la escritora y editora María Fasce, autora de 'El final del bosque', premio de Novela Café Gijón 2024, la historia de tres hermanos que se reencuentran en una casa en una pequeña localidad costera, miembros de una familia gobernada por el silencio heredado de sus padres, y réplica de una sociedad argentina que calló demasiadas cosas…
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¿Existe el amor de tu vida o es solo un mito del amor romántico? 🤔💘 En este episodio, la psicóloga y terapeuta de pareja Belkis Carrillo nos revela lo que nadie nos enseñó sobre el amor, las relaciones y el verdadero secreto para atraer y mantener una pareja sana. Hablamos sobre el autoconocimiento, la autoaceptación, el autocuidado y la autoprotec…
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Las protagonistas de los cuentos de Pilar Adón son niñas y adolescentes que huyen de los dictados sociales, llenas de ira. El teatro reivindica el derecho a la ira, grita contra el machismo y los corsés sociales que reprimen a la mujer. También el Real estrena dos óperas españolas en una, con dos mujeres enjauladas por clasismo y por amor…
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La escritora y Premio Nacional de Narrativa nos presenta 'Las iras', un conjunto de relatos oscuros protagonizados por niñas y adolescentes que se enfrentan a sus primeros dolores. Una búsqueda de la libertad, la felicidad y la belleza alejadas de las normas sociales
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¿Alguna vez te has preguntado si vas por el rumbo correcto? En este episodio, platico con mi querido amigo Fer Broca sobre esas famosas crisis existenciales que nos sacuden, nos incomodan y, si las sabemos aprovechar, nos impulsan a mejorar. Fer nos comparte su experiencia como maestro espiritual para enseñarnos a identificar nuestras emociones, de…
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¿Sabías que tus emociones no gestionadas pueden estar afectando tu salud física, tus relaciones y tu felicidad? En este episodio, platiqué con el Dr. Nirdosh Kohra sobre cómo el estrés y las emociones impactan nuestra vida más de lo que imaginamos. Exploramos cómo integrar lo mejor de la medicina tradicional y natural para lograr una verdadera sana…
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Rozalén y Luisa Gavasa forman parte del elenco de actrices que interpretan a la cantante latinoamericana en la obra 'Chavela', una reivindicación de la mujer y de la artista que luchó por su identidad y cuyo legado resuena hasta nuestros días. Vuelve al Español el clásico de Buero Vallejo 'Historia de una escalera' y hablamos de algunas novedades e…
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Alfaguara acaba de publicar en España 'El filatelista' de Nicolas Feuz, fiscal en el cantón suizo de Neuchâtel que lleva casi 20 años escribiendo novelas policíacas, que se inspiran en muchos de los casos en los que ha trabajado. Varios premios y un gran éxito de ventas avalan estas historias de violencia, torturas y maldad en estado puro, que te m…
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¿Vapear es realmente menos dañino que fumar? 🚬👀 En este video, hablamos con el Dr. José Manuel Mier, un experto en salud pulmonar, quien nos revela datos impactantes: desde cómo afecta el vapeo a tus pulmones, hasta los riesgos ocultos de los líquidos no regulados. Además, exploramos si el vapeo puede ayudarte a dejar de fumar y qué tan peligroso p…
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Rosa Montero y Virginia Feito recogen en sus nuevos libros nuestros miedos, el mal y la oscuridad interna y externa. Carolina Yuste protagoniza ‘Caperucita en Manhattan’, adaptación teatral de la novela de Carmen Martín Gaite, un viaje hacia la tan manoseada libertad
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¿Cansada o cansado de vivir con deudas y estrés financiero? En este episodio, me acompañan Mariana Padilla, Marina Armendares y Luis Lucido, tres expertos en finanzas personales que nos comparten claves poderosas para romper el ciclo de las deudas, sanar nuestra relación con el dinero y empezar a construir un futuro financiero estable. Aprenderemos…
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Claudio Tolcachir mira de cerca las vidas precarias de los repartidores que pueblan las ciudades, Xita Rubert se centra en las relaciones padre e hija de los nuevos ricos de Florida y Ana Rujas indaga en la identidad y en el autodescubrimiento en una semana donde leemos los textos inéditos de Gata Cattana…
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Una tendencia en la actualidad es la reducción en el consumo de alcohol de las nuevas generaciones. Sin buscar satanizar, exploramos las fases del alcoholismo y como está anclado el alcohol a la fórmula de negocio/rentabilidad de los restaurantes. Invitamos a Fernando Fuentes, fundador de Avioneta, una clínica digital enfocada en ayudarte a mejorar…
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🎯 ROMPE TUS BARRERAS Y DISEÑA LA VIDA QUE DESEAS. Descubre cómo superar tus bloqueos y acercarte a tus metas. Regístrate gratis aquí: 👉 https://marcoantonioregil.com/vida-podcast/ Nos vemos este martes, 4 de febrero. ______________ ¿Cómo cumplir tus propósitos sin tirar la toalla? En este episodio, junto al Dr. Fernando Leal, médico experto en nutr…
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Luis Alberto Sáez, Argentino, Haedo, Buenos Aires, 1958.Estudió dramaturgia con Roberto Cossa, Mauricio Kartún, Eduardo Rovner, Bernardo Carey, Roberto Perinelli y Cernadas Lamadrid.Escribió 42 obras, además de monólogos y relatos breves, de las cuales ha estrenado veinticinco, muchas de ellas premiadas en concursos nacionales e iberoamericanos, y …
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Ampuero (Guayaquil, 1976), la autora de dos formidables libros de cuentos, Pelea de gallos y Sacrificios humanos, revela que pudo escribir Visceral porque ha pasado “mucho tiempo” de varias de las historias que se cuentan en el libro. “Yo estoy con la menopausia y creo que tiene muchas cosas complicadas y muy jodidas, pero tiene una muy buena y es …
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Entrevista de Javier Gregori al músico, compositor y creador de instrumentos Abraham Cupeiro, que nos presenta su último disco, Mythos, inspirado en la naturaleza y en los mitos y leyendas contadas alrededor del calor de un fuego de generación en generación
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¡Llegamos al final del 2024! Un año lleno de aprendizajes, invitados increíbles y lecciones que dejaron huella en nuestras vidas. En este episodio especial quiero invitarte a revivir lo mejor del año conmigo. Platicamos sobre cómo sanar con tu mente, cómo construir relaciones más sanas, los 4 acuerdos que transforman vidas, y mucho más. Además, ref…
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En la última Hora Extra del año repasamos un 2024 que empieza a recuperarse definitivamente de la pandemia, pero que lastra todavía algunas injusticias y desigualdades. Desde lo más destacado en libros, artes escénicas, música o exposiciones a los retos pendientes para 2025
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La escritora argentina recoge en 'Bad hombre' un conjunto de casos reales, historias de venganza en redes sociales contra hombres acusados injustamente de algún tipo de abuso o agresión sexual. Oloixarac reflexiona en torno a "un feminismo radical, puritano y woke en crisis"
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¿Cuál es el verdadero poder de la magia? En este episodio, junto a Diego Winburn, ilusionista, mentalista e hipnotista, exploramos: Cómo la magia despierta nuestra creatividad y nos conecta con el presente. El impacto de la física cuántica en nuestra percepción de la realidad. Por qué la magia es más que trucos: es una forma de abrirnos a nuevas po…
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Salimos de la radio para visitar El Prado junto al investigador botánico Eduardo Barba en un recorrido por las plantas y flores de las grandes obras del museo. A través de maestros como Tiziano, Velázquez, Rubens o Zurbarán descubrimos su simbología mitológica, religiosa y costumbrista
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'Un momento de ternura y de piedad' es el debut literario de Irene Cuevas con Reservoir Books, una novela sobre el amor, el duelo y la salud mental. Con humor corrosivo, la escritora replantea el papel de la madre tradicional a través de un puñado de personajes que se salvan ayudándose
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¿Es normal vivir con dolor? En este episodio hablamos de algo que afecta a millones, pero que pocos se atreven a cuestionar: ¿por qué hemos normalizado el dolor crónico? Junto a Sara Beneyto, psicóloga clínica, y Alan Abruch, experto en neurociencias, exploramos: cómo este dolor impacta nuestras emociones y nuestra vida diaria, y descubrimos por qu…
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En este nuevo episodio nos sumergimos en el teatro político del libanés Wajdi Mouawad, una de las figuras más relevantes de la escena europea, y de Agustín Gómez Arcos, forzado al exilio durante el Franquismo y autor fundamental en Francia. Descubrimos el brillante debut de Irene Cuevas y nos sumergimos en el personal universo de Miquel Barceló a t…
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'Todos pájaros' del libanés Wajdi Mouawad, uno de los dramaturgos más destacados de la escena europea, acaba de llegar a Teatros del Canal de la mano de Mario Gas. Mucho más que un trasunto de Romeo y Julieta, Mouawad reflexiona sobre la forma que tenemos de enfrentarnos a las ideologías desde la identidad individual y la colectiva…
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El escritor bilbaíno nos presenta 'Un lugar mejor', un conjunto de relatos con Páginas de Espuma. Diferentes historias, personajes y situaciones, momentos de dolor, muerte, soledad y enfermedad, pero también muchos otros de eso que llaman felicidad, divertidos, luminosos, todos con un final impactante…
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Tránsito publica en castellano 'Autobiografía autorizada' de Neus Canyelles, obra que originalmente la autora escribió en catalán y que en 2022 ganó el premio Lletra d'Or. Canyelles nos ofrece esta historia sobre ese tiempo perdido que es la infancia, un relato sobre la memoria y el miedo a la locura. Conversamos con la autora de su niñez en Mallor…
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