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La Gota De Agua

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La Gota De Agua

Luis Bernardo García Casas

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Un testimonio de vida en el cual a través de experiencias difíciles vamos a aprender a fluir como una gota de agua y a transformar los obstáculos en aprendizaje. Luis Bernardo Garcia Casas desde Canadá comparte puntos de vista, con diferentes expertos invitados, que son útiles para quienes se encuentran atravesando momentos difíciles en la vida. Únete para encontrar estrategias y filosofías de superación personal.
 
No se trata de lo obstáculos, el paso del tiempo, o nuestra diferencias... Las relaciones se fortalecen o debilitan desde nuestros pensamientos, nuestra mentalidad y percepción. En este podcast te comparto reflexiones que abren perspectivas y rompen paradigmas, además de mi propio proceso para superar la codependencia, sin dejar mi esencia en el intento. Mi nombre es Auralana, soy Coach de Relaciones, y mi propósito es acompañarte en el proceso a crear Relaciones Extraordinarias.
 
Liderazgo Femenino, Empoderamiento, Actualidad, Emprendimiento, Salud, Conciencia, Amor, Cultura, etc. Conversaciones interesantes bajo la dirección y conducción de Cristyana Somarriba, publicista, comunicadora y cantautora Nicaragüense. www.evasurbanas.com @evasurbanas evasurbanas@gmail.com Youtube/EvasUrbanas FB/evasurbanastv FB/Cristyana Somarriba Z @cristyanas IG/Cristyana Somarriba
 
La AUTOESTIMA es nuestra capacidad de PENSAR y ENFRENTARNOS a los DESAFÍOS básicos de la VIDA, tener la CONFIANZA en que puedo CUIDAR de MÍ MISMO y encontrar MI LUGAR en el MUNDO. Si querés darle un BOOST definitivo a tu CONFIANZA, soltar la DEPENDENCIA EMOCIONAL de otra persona y sanar tus HERIDAS de la INFANCIA, no dudes en unirte a nuestra comunidad secreta de Ninjas Legendarios. También puedes contar conmigo para sesiones individuales, y así convertirte en un Ninja Experto en el Arte de ...
 
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En este episodio, conversé con Nilda Chiaraviglio sobre la relación entre la codependencia y la ansiedad. Hablamos temas muy interesantes como: identificar si estás en una relación codependientequé puedes hacer para tener una relación más sanaqué tanto influye la ansiedad en tus relaciones personalesy sobre una pregunta muy frecuente ¿Soy codependi…
 
La codependencia es un problema emocional caracterizado por una dependencia afectiva obsesiva hacia otra persona y su relación con esta. Este tipo de relaciones disfuncionales-codependientes son frecuentes en familiares que cuidan de enfermos crónicos, discapacitados, alcohólicos o drogodependientes.También vemos patrones de codependencia emocional…
 
En una sociedad clasista se generan muchos resentimientos sociales, el común denominador en la gente activista es el enojo y los sentimientos de indignación que son los que motivan a buscar un cambio, sin embargo que tan funcional es el manifestarse con violencia? No se puede negar que en una sociedad dividida nadie gana, lo interesante sería que t…
 
Una plática entre amigos de la infancia que viven fuera de su país natal y están preocupados por la división, la polarización y el resentimiento que existe entre los diferentes sectores de la población. Un fenómeno que no solamente está sucediendo en México sino también en otros países del mundo en donde el común denominador es la manipulación y el…
 
¿Te gustaría aprender cómo puedes tratar tu cuerpo, tu mente y tus emociones de una forma más integral? En esta conversación con el Dr. Dorian Calderas hablamos de cómo puedes recuperar tu salud física y mental a través de la medicina consciente.
 
¡Hola, comunidad! Hoy estoy muy contenta de compartir este episodio que grabamos con Oliver Oliva sobre su camino para sanar la ansiedad y cómo el mindfulness ha tenido un impacto muy positivo en su vida. Deseo que te lleves herramientas valiosas para iniciar tu propio proceso y transformar la ansiedad en libertad. 💜…
 
¡Estamos de regreso! 🎙️ Me da mucha alegría compartir contigo el primer episodio de nuestra cuarta temporada de "El mensaje de la ansiedad". - Abrimos esta temporada con un gran invitado, Víctor Saadia, con el que tuvimos una conversación extraordinaria sobre lo importante que es aprender a desaprender todas esas creencias, pensamientos, actitudes …
 
¿Seguirás al rebaño o aprenderás a pensar por tí mismo? #autoestima #relaciontoxica #confianzaenunomismo NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https:/…
 
¿Quieres más cuentos como este? Avisame en un comentario :) #cuentosparapensar #cuentozen #cuentoszen NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bi…
 
¿Qué pájaro eres tú? #cuentoszen #cuentosparapensar #reflexiones NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bit.ly/3jqeVpz $5 https://bit.ly/3Z1Tuv…
 
Hermoso cuento recién salido del horno ninja :) #añonuevo #cuentoszen #cuentosparapensar #reflexiones NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bi…
 
El mejor cuento ZEN que vas a escuchar :) #autoestima #cuento #cuentozen NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bit.ly/3jqeVpz $5 https://bit.l…
 
En esta serie tendrás TODO sobre Codependencia: tanto la teoría como experiencias personales que compartiré con vos a medida que pasen los episodios 🥰 Accede a 3 Meses Gratis de la Comunidad Privada enviando el mensaje "Ninjas Legendarios" por Telegram o Whatsapp 👇 ▶ Telegram: https://t.me/marcosbsas ▶ Whatsapp: +5491149463856 Episodio 1 https://yo…
 
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NO te pierdas el EJEMPLO del minuto 4:40 🤮 #autoestima #relaciontoxica #confianzaenunomismo NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bit.ly/3jqeV…
 
El mejor video que podés ver para pasar las fiestas sin tanto malestar, angustia y nervios. NOTA: Si bien este video está hecho para navidad y año nuevo, APLICA PERFECTAMENTE para cualquier otro tipo de evento, reuniones, cumpleaños, casamientos, etc. #autoestima #navidad #añonuevo NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNID…
 
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Fluir cuando todo está en contra y la mejor opción es dejar tu país de origen es lo que mi amigo Héctor Vásquez y yo tuvimos que hacer hace más de 25 años cuando decidimos migrar a Canadá. Un salvadoreño y un mexicano comparten sus experiencias y herramientas para todo aquel que quiera hacer un cambio en su vida. Support the show…
 
Un lazo energético se crea por interdependencia en las relaciones más personales como son los familiares o las parejas, pero también con amigos y enemigos.En todo caso estos lazos no son ni necesarios ni beneficiosos pues pierdes energía y tomas energía del otro y eso debilita ambos campos energéticos. Es necesario romper esas dependencias para ser…
 
La mente es cabrona y hay algunas situaciones que te dice que “no puedes más”. Según yo, a algunos humanos les pasa esto y no se atreven a empujarse más por miedo y por las consecuencias que esto implicaría. Y con este episodio te quiero compartir una experiencia que tuve relacionada con ese tema. Aquí te lo dejo.…
 
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