Psicóloga Clínica amante de ayudar a mis pacientes en sus distintos procesos de salud mental. Les brindo herramientas prácticas para mejorar tu salud mental.
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En este mundo de hoy pareciera que no hay manera de escapar de la reinvención, sobre todo si eres mujer. La cosa es que nadie nos explica CÓMO reinventarnos. Por eso creé este podcast, porque es una manera de aprender de las demás cómo hacer mi propia reinvención, escuchando a las mujeres que ya lo han hecho o que están en pleno proceso o las que ni se han enterado que se reinventaron. Quiero aprender de otras mujeres, no solo de sus fallas y sus éxitos, sino del tiempo que se han dedicado a ...
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Crianza consciente y respetuosa. Disciplina Positiva y Amor propio. Mil gracias por estar acá.
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El mayor escándalo del mundo del entretenimiento de las últimas décadas, el caso Trevi-Andrade, paralizó al mundo entero. Hoy, una de las tres protagonistas del caso, Raquenel Portillo, mejor conocida por el nombre que le puso su abusador, Mary Boquitas, cuenta por primera vez su historia sin interrupciones y sin omitir detalles. Es hora de abrir la boca. “En Boca Cerrada: Lo que nunca se dijo sobre el caso Trevi-Andrade” es un podcast de Uforia y Pitaya. Cada jueves publicaremos un nuevo ep ...
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DRA. LIS MILLAND Mujer puertorriqueña, que ama y le cree a Dios. Tiene un Doctorado en Consejería de la Universidad Interamericana y una Maestría en Trabajo Social de la Universidad de Puerto Rico. Está certificada en distintas técnicas poco tradicionales para la terapia clínica de pacientes con depresión, trastornos de ansiedad y problemas de abuso de sustancias. Fundó y dirige el Centro de Consejería Armonía Integral, Inc. Ha atendido más de 20,000 casos como terapeuta clínico en Puerto Ri ...
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Hola, Mi nombre es Felipe Gutiérrez Pinto Soy psicoterapeuta, Maestro y conferencista. de la mano de Amigos, Expertos y no tan expertos te traigo temas de salud mental, relaciones y crecimiento personal para que juntos construyamos y deconstruyamos la realidad que tienes a tu alcance. Contacto: felipegtzpsi@gmail.com fpintoterapeuta.com @realidadespodcast @fpintoterapeuta www.saludmentalparatodos.net Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/realidades-podcast3/support
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Una relación destructiva es aquella que puede dañar la felicidad, la confianza, las amistades y la relación familiar de las personas que la viven. Aprende sobre ellas en este programa y sobretodo comprenderás cómo se puede salir de ellas.Por Dra. Lis Milland
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SALIR DEL MODO “SOBREVIVENCIA” con Marian Rojas Estapé y Erika de la Vega | En Defensa Propia
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No temas ante los desafíos de la vida y ante el cumplimiento de tu propósito en Dios. ¡Atrévete! Sal del nido y vuela.Por Dra. Lis Milland
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DECISIONES que hacen CRECER un NEGOCIO | La Margarita en Defensa Propia | Erika de la Vega
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La obediencia a Dios es una forma tangible de demostrar amor y confianza en Él. Obedecer a Dios no es un acto de obligación, sino una respuesta de gratitud y reverencia por Su amor. A través de la obediencia, experimentamos una vida plena, en paz y en comunión con nuestro Creador.Por Dra. Lis Milland
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🎙 Ansiedad como Aliada: Lo que Necesitas Saber¿Sabías que la ansiedad no siempre es tu enemiga? En este episodio, junto a Naty y Pame, exploramos cómo transformar la ansiedad en una aliada para tu bienestar. 💡🧠 Temas que discutimos:Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta.Herramientas prácticas para manejarla.Cómo la ansiedad puede impulsarte hacia …
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Dania Díaz: LA MAGA QUE NO CREÍA EN LA MAGIA | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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La gratitud es una herramienta espiritual y una herramienta terapéutica. Aún en medio de la crisis, nuestras oraciones deben incluir una acción de gracias. A veces debemos dar gracias hasta por las cosas que todavía no han sucedido, sólo con la convicción de lo que no se ve.Por Dra. Lis Milland
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VALORES DE UN BUEN INFLUENCER | SurthyCooks en Defensa Propia | Erika de la Vega
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Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Erika De la Vega | Sonoro
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El libro "¡No temas!" de la Dra. Lis Milland, con el subtítulo "Descubre cómo vencer temores de manera práctica y eficaz", ofrece una mirada inspiradora desde la perspectiva cristiana sobre cómo abordar y superar los miedos que pueden limitar nuestro crecimiento espiritual y personal. Con una base sólida en principios bíblicos y una fe arraigada, l…
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¡MAMÁ, NO TIENES QUE HACERLO TODO PERFECTO! con la Dra. Lucía Galán | Erika de la Vega | En Defensa Propia
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Por las mismas demandas del diario vivir, a veces nos ponemos en automático y nos obligamos a estar en automático, sin espacio para hacer introspección y ver y conectar como verdaderamente nos sentimos. A veces estamos mas alertas de como otros se sienten a como nos sentimos nosotros.Por Dra. Lis Milland
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Los hombres sí lloran con Juan Pablo Raba | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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¿Qué deudas tienes contigo misma? con Clara Ulrich | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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La reinvención hormonal con Marimer Perez | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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En el episodio platique con la Psic. Aranza Garcia acerca del commo formamos nuestros conceptos de exito y cual es la manera en la que ciertas ideas dominantes se quedan enraizadas en nuestro ser, y de todos los factores que influyen en nuestra busqueda del Exito en los diferentes frentes en los cuales se nos presenta. @sembrando.colectividades📲 Sí…
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La asertividad es clave para una comunicación efectiva, respetuosa (no violenta) en el ámbito familiar. Promueve la empatía y la sana convivencia.
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Belleza en resiliencia con Gaby Natale | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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En este episodio especial de nuestro podcast, exploramos un tema fundamental para el bienestar en todas las áreas de la vida: establecer límites personales. Ale Sanabria, junto a Pamela González e Irly Solera, nos guían a través de una conversación sobre cómo aprender a decirnos "no" a nosotras mismas puede transformar nuestras relaciones, nuestro …
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Cada uno de nosotros fue creado con un propósito que fue establecido por Dios desde antes de la fundación del mundo. ¡El Señor te está llamando!Por Dra. Lis Milland
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El poder de contar nuestras historias latinas con Eugenio Derbez | En Defensa Propia | Erika De La Vega
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Sanar al niño interior es crucial para el bienestar emocional y mental. Este proceso nos permite abordar y liberar las heridas emocionales del pasado, lo que puede mejorar nuestra calidad de vida y relaciones interpersonales.Por Dra. Lis Milland
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¿Cómo influye tu niñez en tu vida adulta? Con Laura Gutman | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Tener algo de ansiedad sobre la muerte es una parte totalmente normal de la condición humana. Sin embargo, para algunos pensar sobre su propia muerte o el proceso de morir puede causar ansiedad o miedo intenso.Por Dra. Lis Milland
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Ep.3 La libertad Emocional Psicología Real
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En este episodio de Psicología Real, exploramos cómo construir la libertad emocional en tres áreas clave: el trabajo, la familia y la salud mental y espiritual. Junto a nuestras expertas, Pamela (salud mental laboral) e Irly (salud mental y espiritualidad), discutimos los obstáculos emocionales más comunes, cómo superarlos y la importancia de inver…
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En el mes internacional de la prevención del suicidio, recordamos las palabras de Jesus; “Yo he venido para darte vida, y vida en abundancia”.Por Dra. Lis Milland
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Cómo entrenar nuestro cerebro con Catalina Hoffmann | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Es algo bien difícil lograr, pero es una de las señales mas poderosas de lo que es madurez espiritual.Por Dra. Lis Milland
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Mostrarte tal cual eres con Joaquina | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Obtén ayuda especializada con Opción Yo: https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0h Muchos conocieron a mi invitada de hoy cuando ganó su primer Grammy como mejor nueva artista el año pasado, pe…
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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Obtén ayuda especializada con Opción Yo: https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0h Hablemos de crianza consciente y despertar nuestra autenticidad con la experta en el tema, @drshefali En el ep…
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Estar a la defensiva es el resultado de diferentes factores y hoy vamos a hacer un viaje por dentro para que podamos descubrir si en efecto estás o no a a defensiva.Por Dra. Lis Milland
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Cómo reconciliarnos con la vida con Carlos Fraga | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Obtén ayuda especializada con Opción Yo: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyR0f ¡Volvemos a vernos! Aquí estamos de regreso como todos los jueves en este espacio que nos ha traído tanto aprendiza…
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No traigas a la memoria las cosas del pasado, a menos que lo hagas como un recordatorio de donde Dios te sacó.Por Dra. Lis Milland
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Las relaciones que mantenemos, ya sea en el trabajo, con amigos, hijos, familia, pareja o con nosotras mismas, tienen un impacto profundo en nuestra salud mental, emocional y física. En este episodio, exploraremos cómo identificar y fomentar relaciones saludables, así como manejar y alejarse de aquellas que son perjudiciales.Si quieres conocer cómo…
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El anhelo del corazón de Dios, es que tengamos paz.Por Dra. Lis Milland
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¿Cómo afectan las redes sociales a las relaciones de pareja? 🌐❤️En este episodio de, exploramos el impacto de las redes sociales en nuestras relaciones amorosas. Desde la presión de mostrar una vida perfecta hasta los conflictos por la privacidad y la exposición, desglosamos cómo estas plataformas pueden influir en la dinámica de pareja.🔍 ¿Qué apre…
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Herramientas para mantener la calma ante los ciclones atmosféricos y de la vida.Por Dra. Lis Milland
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PERMÍTETE SER LIBRE con CLAUDIA BAHAMÓN: ⚡️ En Defensa Propia con Erika de la Vega
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En este episodio conocerás a todas y cada una de las expertas del Equipo de Psicología Real. Te contamos quienes somos y cómo trabajamos juntas. Además, de los servicios que ofrecemos y nuestras especialidades. Comparte el Episodio con tus amigas y familiares para que conozcan a este gran equipo. Aquí nos puedes conocer más: https://www.psicologiar…
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Todos sentimos la necesidad de ser aceptados y reconocidos. Ahora, no podemos pagar cualquier precio por cumplir con las expectativas de los demás porque pueden ser insaciables.Por Dra. Lis Milland
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Fortalecer el amor propio con Walter Riso | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Obtén ayuda especializada con Opción Yo: https://opciónyonueva.trb.ai/wa/18zyR0h Si les pregunto cuál fue el primer libro que leyeron sobre crecimiento personal, estoy segura de que la mayoría coincidiríamos en uno de Walter Riso. En el episodio de hoy converso con el reconocido psicólogo especializado en terapia cognitiva y autor de más de 100 lib…
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Cuando te sientes en medio de un laberinto donde parece que no hay salida o dentro de un túnel donde no se ve la luz, pero puedes mantenerte en confianza y paz.Por Dra. Lis Milland
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De la adversidad al éxito con J NOA #LaHijaDelRap | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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La gente que ha sido lastimada, tiene una tendencia a herir. Es difícil cuando esas heridas vienen del liderato cristiano. Hoy te explicamos por qué eso sucede. También, recibirás herramientas de cómo sanarlo.Por Dra. Lis Milland
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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad ➡️ Páginas para ayudar desde afuera: 1. HUMAN CAPITAL: https://venteconmigo.org/ 2. MARÍA CORINA Hasta el Final: https://donorbox.org/hasta-el-final-por-venezuela?language=es ➡️ Redes Comando…
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¿Conexión o deseo sexual? Con Alessandra Rampolla | En Defensa Propia | Erika de la Vega
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Únete a la comunidad #EnDefensaPropia — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías, Q&A con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Seguro ya has escuchado que para poder estar con alguien primero debes conocerte a ti mism@ y sobre todo saber lo que te gusta en el ámbito s3xual. De esto y mucho más converso hoy con Alessa…
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A través de este Programa conocerás las raíces de este miedo y aprenderás técnicas de cómo liberarte para disfrutar saludablemente de una relación de pareja.Por Dra. Lis Milland
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Esta es la pregunta que debemos responder de manera honesta y sincera.Por Dra. Lis Milland
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