Jak poprawić swój biznesowy performance? Poznaj skuteczne rozwiązania dylematów właścicieli i szefów firm. Zainspiruj się historiami innych prezesów i Grega Albrechta, doświadczonego mentora biznesu. Wzmocnij firmę na poziomie strategii, zespołu i Ciebie jako lidera. Nowe odcinki w piątek o piątej.
…
continue reading
Podcast Charyzmatyczny powstaje by pokazać jak można wykorzystać psychologię w codziennym życiu. To wywiady z ekspertami z różnych dziedzin: obrony przed manipulacją, zdrowia, inteligencji emocjonalnej, wypalenia zawodowego, pewności siebie czy odporności psychicznej. Każda z rozmów to konkretne rady i wskazówki, które możesz zastosować od razu w swoim życiu.
…
continue reading
1
Jak maksymalnie wykorzystać dzień? | Greg Albrecht
1:46:50
1:46:50
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:46:50
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/sxXHSWLajGw———————————————👉 Jak nie przepuszczać czasu (albo życia) przez palce?👉 Co robić gdy nie masz wpływu na swoje życie?👉 Dlaczego nie możesz się skupić?👉 Jak robić trudne zadania? 👉 Lepiej dokańczać zadania na siłę, czy odpocząć?👉 Dlaczego zbyt rzadko prosimy innych o pomoc?👉 Czemu dajemy się wc…
…
continue reading
1
#259 Dlaczego finansista z Wall Street zajął się produkcją suplementów? Waldemar Pilch, Formeds
1:29:43
1:29:43
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:29:43
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg Albrecht&Partners…
…
continue reading
1
Dlaczego narcyz czuje się wyjątkowym i nikim jednocześnie? | profesor Radosław Rogoza
1:40:53
1:40:53
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:40:53
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/UHSm6WOzY4U———————————————Współpraca reklamowa:🇬🇧🇺🇸 Nauka angielskiego z CAMBLY pod okiem ekspertówZniżka -55% na plany 12-miesięczne z kodem 55dawid (https://cambly.biz/55dawid) ———————————————👉 Czym jest narcyzm wielkościowy i nadwrażliwy/ukryty?👉Jaka jest różnica między charyzmą a narcyzmem?👉 Czy na…
…
continue reading
1
#258 Od sprzedaży autobusów do 200 mln obrotu w USEME. Jak budować biznes na WŁASNYCH zasadach? Przemek Głośny
1:30:51
1:30:51
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:30:51
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg Albrecht&Partners…
…
continue reading
1
Jaki jest klucz do długowieczności? | Kamil Lelonek
1:29:23
1:29:23
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:29:23
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/ZP0bZkHpkYI———————————————Współpraca reklamowa:🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstwZ kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/———————————————👉 Dlaczego to, że czujesz się dobrze nie znaczy, że jesteś zdrowy?👉 Dlaczego boisz się wykonać ba…
…
continue reading
1
#257 Jak startup zrewolucjonizował branżę, która ma tysiąc lat? 260 MLN sprzedaży, 200 tys. klientów!
1:30:52
1:30:52
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:30:52
Podcast powstał dzięki Onet Audio i Forbes ___________________________________________________ Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i…
…
continue reading
1
Co naprawdę jest ważne w życiu? | profesor Piotr Michoń
1:41:12
1:41:12
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:41:12
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/iSJjVnnL1b4———————————————👉 Czy dzieci nie dają szczęścia?👉 Co naprawdę jest ważne w życiu, a co nam się wydaję, że jest ważne?👉 Skąd wiedzieć czemu nie jesteś szczęśliwy?👉Jaki jest pierwszy wydatek ludzi ze slumsów, gdy się wzbogacają?👉 Czy rodzimy się szczęśliwi i nie mamy na to wpływu?👉 Na jak długo…
…
continue reading
1
#256 Mentoring STRATEGICZNY – jak skorzystasz na stałym WSPARCIU rozwojowym dla zarządu firmy?
13:31
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg Albrecht&Partners…
…
continue reading
1
Jak nie dać się zmanipulować? | Marek Skała
1:11:37
1:11:37
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:11:37
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/d5kjJDRAXyw———————————————👉 Czy robienie makijażu to manipulacja?👉 Czy szczerość jest przereklamowana?👉 Czym grozi pułapka skromności i dlaczego negatywnie działa na nasze dokonania?👉 Jak reagować na ulicznych nagabywaczy, żeby dali spokój?👉 Czy dobra intencja usprawiedliwia manipulacje?👉 Czemu cieszą …
…
continue reading
1
#255 Jak 14-latka założyła fundację i wygenerowała $25 000 000 wartości społecznej? Zofia Kierner
1:56:01
1:56:01
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:56:01
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg Albrecht&Partners…
…
continue reading
1
Jak sobie radzić z niesprawiedliwościami życia? | dr Tomasz Mazur
1:58:18
1:58:18
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:58:18
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/Y-9TapMmXwM———————————————Współpraca reklamowa☕ Kawa Czarny Owoc - uczta dla podniebienia połączona z gwarancją bezpieczeństwa dla Twojego zdrowia!Z kodem “charyzmatyczny” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie kawy Czarny Owochttps://ketocentrum.com/czarny-owoc-p-charyzmatyczny/———————————————👉 Czemu…
…
continue reading
1
#254 Jak zorganizować efektywne spotkania zarządu? Nigdy więcej nie stracisz czasu na spotkania bez sensu
23:25
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg Albrecht&Partners…
…
continue reading
1
Dlaczego wiążemy się z nieodpowiednimi osobami? | psycholog Piotr Mosak
1:24:04
1:24:04
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:24:04
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/rMlqFqcczHM———————————————Współpraca reklamowa☕ Kawa Czarny Owoc - uczta dla podniebienia połączona z gwarancją bezpieczeństwa dla Twojego zdrowia!Z kodem “charyzmatyczny” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie kawy Czarny Owochttps://ketocentrum.com/czarny-owoc-p-charyzmatyczny/———————————————👉 Co o …
…
continue reading
1
#253 Od 0 do 12 mln EURO rocznie! Jak programista wyskalował, sprzedał, został inwestorem? Maciej Zawadziński
1:39:56
1:39:56
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:39:56
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg Albrecht&Partners…
…
continue reading
1
Jak żyć łatwiej? Jak lepiej się dogadać z innymi? | Krzysztof Sarnecki
1:53:44
1:53:44
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:53:44
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/TOSXM24BSIY———————————————Współpraca reklamowa:🇬🇧🇺🇸 Nauka angielskiego z CAMBLY pod okiem ekspertówZniżka -40% na plany 3-miesięczne z kodem 3dawid (https://cambly.biz/3dawid) ———————————————👉 Dlaczego nie warto brać rad od bliskich i rodziny?👉 Jak sobie ułatwiać życie, a nie utrudniać?👉 Jak osiągać sp…
…
continue reading
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg Albrecht&Partners…
…
continue reading
1
Dlaczego nie masz sił i motywacji na co dzień? | dietetyk Sylwester Kłos
1:04:39
1:04:39
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:04:39
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/2Dd7twm73OM———————————————Współpraca reklamowa:🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstwZ kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/———————————————👉 Co robić, gdy nie masz sił ani energii?👉 Dlaczego pojedyncza zachcianka może zniszczyć nasze zd…
…
continue reading
1
#251 Jak wprowadzić trwałą zmianę i nie zwariować? Miłosz Brzeziński – tłumacz zjawisk psychologicznych
1:39:46
1:39:46
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:39:46
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.👉 https://formeds.pl/greg Albrecht&Partners…
…
continue reading
1
Pewność siebie, charyzma i przebojowość w kontaktach z innymi | Dawid Straszak
2:08:22
2:08:22
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:08:22
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/zZFd_nZ2qoM———————————————Współpraca reklamowa:🇬🇧🇺🇸 Nauka angielskiego z CAMBLY pod okiem ekspertówZniżka -40% na plany 3-miesięczne z kodem 3dawid (https://cambly.biz/3dawid) ———————————————👉 Czy można być charyzmatycznym dupkiem?👉 Po co komu charyzma w codziennym życiu?👉 Dlaczego mówienie źle o innyc…
…
continue reading
1
PSYCHIATRA: Jak zadbać o zdrowie psychiczne? | Aleksandra Pięta
1:51:24
1:51:24
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:51:24
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/K9t8mJeGkg0———————————————👉 Jak zadbać o zdrowie psychiczne?👉 Dlaczego ludzie wolą znachorów od lekarzy?👉 Dlaczego większość źle suplementuje witaminę D?👉 Dlaczego boimy się leków przeciwdepresyjnych?👉 Jaka jest różnica między chorobą a zaburzeniem psychicznym?👉 Wykorzystanie terapii EMDR i hipnozy w p…
…
continue reading
1
Senność po posiłku, wahania nastroju i brak energii? Jak to zmienić dietą? | Mateusz Ostręga
1:25:55
1:25:55
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:25:55
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/Ujlq9oVm3xM———————————————Współpraca reklamowa☕ Kawa Czarny Owoc - uczta dla podniebienia połączona z gwarancją bezpieczeństwa dla Twojego zdrowia!Z kodem “charyzmatyczny” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie kawy Czarny Owochttps://ketocentrum.com/czarny-owoc-charyzmatyczny———————————————👉 Jakie 4 …
…
continue reading
1
Jak prowadzić rozmowy, żeby zbliżały, a nie oddalały? | dr Sławomir Jarmuż
1:20:53
1:20:53
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:20:53
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/5QdG87O-gGo——————————————— Współpraca reklamowa:📚 Wydawnictwo Naukowe PWN https://ksiegarnia.pwn.pl/Do 30 kwietnia 2024 z kodem „Charyzmatyczny” zniżka 28% na wszystkie papierowe książki Wydawnictwa Naukowego PWN. Nie dotyczy e-booków, audiobooków, outletu i pakietów książek 📚 Książka "Siła komunikacji…
…
continue reading
1
Jak można sobie zaszkodzić pijąc kawę? | Kamil Lelonek
1:04:47
1:04:47
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:04:47
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/rc5dOEyk7uQ——————————————— Współpraca reklamowa:☕ Kawa Czarny Owoc - uczta dla podniebienia połączona z gwarancją bezpieczeństwa dla Twojego zdrowia!Z kodem “charyzmatyczny” macie 10% zniżki na pierwsze zamówienie kawy Czarny Owoc: https://ketocentrum.com/czarny-owoc-charyzmatyczny———————————————👉 Dlac…
…
continue reading
1
Jak zrozumieć siebie? | Marianna Gierszewska
1:52:12
1:52:12
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:52:12
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/cCeHHpQT5lE——————————————— 👉 Dlaczego nie potrafimy tworzyć szczęśliwych relacji mimo, że bardzo chcemy?👉 Czy można całe życie zwalać winę na rodziców i dzieciństwo?👉 Czy nasi rodzice byli wychowani przez ludzi dorosłych?👉 Dlaczego czasem potrzebujemy dostać w tyłek, żeby coś zmienić?👉 Komu nie ma sens…
…
continue reading
1
Skąd się biorą problemy w łóżku? Jak sobie z nimi radzić? | psychiatra dr Aleksandra Krasowska
1:48:25
1:48:25
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:48:25
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/IbMx8_awT-8——————————————— 👉 Czy życie $ek$ualne jest gorsze w dzisiejszych czasach?👉 Dlaczego ludzie przychodzą do lekarza z własną diagnozą?👉 $ek$ a zaburzenia depresyjne i lękowe👉 Z czym mężczyźni mają problemy w łóżku?👉 Dlaczego brania leków na potencje to zły pomysł?👉 Czy starsi ludzie mają mniej …
…
continue reading
1
Sposoby by czuć się dobrze i być zdrowym za grosze | Bartosz Czekała
2:41:55
2:41:55
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:41:55
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/O8OzCO3oKHk——————————————— Współpraca reklamowa:🥩 Mięsna Paczka - Mięso z ekologicznych gospodarstwZ kodem “CHARYZMATYCZNY” macie 10% zniżki na pierwszą Mięsną Paczkę: https://miesnapaczka.pl/——————————————— 👉 Czy leczenie chorób psychicznych lekami nie ma sensu? 👉 Który rodzaj psychoterapii jest najsk…
…
continue reading
1
Jak mieć więcej odwagi w życiu? | Joanna Chmura
1:00:47
1:00:47
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:00:47
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/M0vRdi3OAD8——————————————— 👉 Czy odwaga jest umiejętnością?👉 Dlaczego jedni ludzie są bardziej odważni?👉 Kogo obwiniamy o brak zmian w naszym życiu?👉 Jak poradzić sobie w ekstremalnie trudnych sytuacjach?👉 Jak nie wpaść w czarną rozpacz?👉 Jak przetrwać kryzysy?👉 Jak się zmieniać mimo niewspierającego ś…
…
continue reading
1
Jak się skutecznie dogadać z innymi? Bez kłótni i nieporozumień | Kamila Dzierżanowska
1:36:36
1:36:36
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:36:36
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/BVl-gSJH-Wg——————————————— 👉 Czy można się dogadać z innymi, gdy nie do końca rozumiemy siebie?👉 Od czego się zaczyna konflikt w rozmowie?👉 Jak nie oceniać innych?👉 Czy uczenie się nazywania swoich potrzeb jest jak nauka obcego języka?👉 Dlaczego nie ufamy prośbom?👉 Czym jest komunikacja bez przemocy (N…
…
continue reading
1
Jak „wytrzymać" na diecie i nie zwariować? Motywacja, nastawienia i narzędzia | dr Damian Parol
1:53:41
1:53:41
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:53:41
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/A86Xc2mXilM——————————————— 👉 Jak to, co myślimy o jedzeniu wpływa na sytość?👉 Czy możemy sobie wmówić, że jesteśmy na dopingu?👉 Jak marketing wpływa na to co jemy?👉 Skąd wiedzieć od czego czujemy się lepiej?👉 Jak nie doprowadzić swojej psychiki do ruiny trzymając dietę?👉 Czy dzieci powinny jeść słodycz…
…
continue reading
1
Co wypadanie włosów robi z naszą psychiką i pewnością siebie? | psycholog, trycholog Martyna Pobuta
1:09:18
1:09:18
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:09:18
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/aq-a15CoihE——————————————— 👉 Dlaczego stres powoduje wypadanie włosów?👉 Jak kobiety i mężczyźni radzą sobie z utratą włosów?👉 Jak łysienie wpływa na pewność siebie i obraz nas samych?👉 Czemu mężczyźni nie mogą się wstydzić, że łysieją?👉 Dlaczego przeszczepy włosów się nie udają?👉 Jak opóźnić lub zapobi…
…
continue reading
1
Wszystko, co musisz wiedzieć o psychoterapii | Wojciech Stefaniak
1:42:31
1:42:31
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:42:31
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/mRyMQCCIZ5U——————————————— 👉 Dlaczego psychoterapia nie działa na wszystkich?👉 Jaka jest rola nadziei i cierpienia w leczeniu duszy?👉 Jaki powinien być psychoterapeuta?👉 Dlaczego psychoterapeuci wybierają dany nurt pracy? 👉 Od czego zależy skuteczność psychoterapii?👉 Czy psychoterapeuci uczą się budowa…
…
continue reading
1
Jak robić trudne rzeczy i realizować cele, mimo tego, że się nam nie chce? dr Ewa Jarczewska-Gerc
1:33:03
1:33:03
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:33:03
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/49YV8lsDhc0——————————————— 👉 Skąd wiedzieć kiedy odpuścić sobie realizację celu?👉 Dlaczego za bardzo skupiamy się na nagrodzie?👉 Jak radzić sobie z wewnętrzną marudą?👉 Czy nadzieja jest bierna? Jak myślenie, że „będzie dobrze” oddala nas od celu?👉 Jak przestać się czuć bezradnie w obliczu trudnych decy…
…
continue reading
1
Jak wygląda życie ludzi, którzy słyszą głosy? Przyczyny, codzienność, leczenie | Izabela Stefaniak
1:30:19
1:30:19
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:30:19
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/c4wCrQ3McQM——————————————— 👉 Dlaczego ludzie słyszą głosy?👉 Czy wysoki poziom dopamina powoduje, że słyszymy głosy?👉 Jak wygląda leczenie omamów głosowych? 👉 Kto doświadcza omamów słuchowych?👉 Jak często głosy bywają wspierające i pozytywne? 👉 Jak zaczynają się omamy słuchowe?👉 Jak żyją ludzie, którzy …
…
continue reading
1
Trudne czasy dla relacji, samotność w związku i poza oraz biuro randkowe | Barbara Strójwąs
2:18:36
2:18:36
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:18:36
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/sWez53ZK4UU——————————————— 👉 Czy mamy epidemię samotności?👉 Jak telefony wpływają na relacje międzyludzkie?👉 Dlaczego ludzie „ghostują" innych przy randkowaniu?👉 Co zrobić, gdy na pierwszej randce nie było efektu wow?👉 Czy trzeba być „naprawionym”, żeby wchodzić w relacje?👉 Co daje bycie w związku?👉 Cz…
…
continue reading
1
Co robić i jeść by żyć długo i zdrowo? Fundamenty zdrowego życia | Daria Łukowska
1:44:50
1:44:50
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:44:50
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/tuH5qcdowHU——————————————— 👉 Jak nauczyć się rozumieć potrzeby swojego organizmu?👉 Jak społeczeństwo wpływa na to co jemy?👉 Skąd wiedzieć, którą dietę wybrać, żeby nam służyła?👉 Co zrobić, żeby się w końcu wyspać?👉 Jaki wpływ na nasze zdrowia ma pora, w której jemy?👉 Czy nadużywamy etykiety, że ktoś je…
…
continue reading
1
Dlaczego ludzie odbierają sobie życie? Suicydolog dr Halszka Witkowska
1:35:37
1:35:37
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:35:37
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/LHrDIqSc26c——————————————— Jeżeli jesteś w kryzysie i potrzebujesz pomocy, to kieruj się na stronę https://zwjr.pl do zakładki „Strefa pomocy” lub skorzystaj z poniższych telefonów:☎ Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym800 702 222☎ Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży116 111———…
…
continue reading
Ciekawi Cię bieganie? Chcesz podnieść skuteczność w osiąganiu celów? Posłuchaj, jak się zorganizować by osiągnąć cele w bieganiu… i nie tylko. Opowiadam o tym, jak w niecały rok wyszedłem ze sportowej stagnacji, przygotowałem się do ultramaratonu w górach i przy okazji schudłem 18 kilogramów. W tym odcinku dzielę się uniwersalnym podejściem do osią…
…
continue reading
1
Jak nie marnować swojego potencjału i żyć po swojemu? Adrian Gorzycki
1:19:39
1:19:39
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:19:39
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/QHDiZwcLgOg——————————————— 👉 Dlaczego nie można wierzyć we własne wymówki?👉 Jak nie przegrywać negocjacji z samym sobą?👉 Dlaczego musisz mieć w otoczeniu ludzi, którzy osiągnęli to, czego chcesz?👉 Jak nie dać sobie wyrywać piór ze skrzydeł pewności siebie?👉 Jakie konkretne kroki można wykonać, żeby zmi…
…
continue reading
1
Jak nie utknąć w pracy, do której nie pasujesz? Przebranżowienie, przejście do IT. Magda Bukała
1:48:27
1:48:27
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:48:27
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/NwpLyL04Bfw——————————————— 👉 Czy jest sens przechodzić do IT? 👉 Czy złote czasy IT już się skończyły? 👉 Dlaczego nie doceniamy siebie jako pracowników?👉 Czy wstydem jest się przebranżowić?👉 Ile trwa przebranżowienie?👉Czemu przebranżowienie jest jak rozwód?👉 Co jesteśmy w stanie poświęcić za zmianę życi…
…
continue reading
1
Czy sowa może stać się skowronkiem? Jak chronotyp wpływa Twoje życie? dr Joanna Gorgol
1:06:17
1:06:17
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:06:17
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/0NAdVvBmZPE——————————————— 👉 Czy chronotypy to wymysł ludzi leniwych?👉 Czemu świat jest dostosowany do skowronków? Dlaczego skowronki mają łatwiej w życiu?👉 Dlaczego sowy częściej odczuwają poczucie winy, czują się niezrozumiane i chorują na depresję?👉 Czy można zmienić swój chronotyp?👉 Chronotyp a pos…
…
continue reading
Nie chce Ci się robić czegoś, co kiedyś wydawało Ci się fascynujące? Chcesz dać nowy, świeży start długoletniemu projektowi? Posłuchaj, jak po ponad 4 latach wydawania podcastu co tydzień miałem dość, a następnie znalazłem sens i chęć na nowe otwarcie! Ten 5-krokowy model działania zastosujesz w dowolnym obszarze swojego życia, szczególnie sprawdzi…
…
continue reading
1
Dlaczego nie potrafisz się zmienić? I jak sięnie wkurzać się, że się nie udało? | Paulina Danielak
1:53:50
1:53:50
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:53:50
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/1zeL_CcL4d4——————————————— 👉 Dlaczego wiedza na temat życiowych zmian nie wystarczy?👉 Czemu warto zapytać się „Co najgorszego się stanie jeżeli odniosę sukces?”?👉 Czemu boimy się stracić kontrolę?👉 Po co mamy mechanizmy obronne?👉 Czym są traumy i jak wpływają na nasze zachowania?👉 Czy można pracować du…
…
continue reading
1
Jak umiejętnie się zestarzeć? Jak zapobiegać chorobom i co badać by dłużej żyć? Karolina Karabin
1:58:46
1:58:46
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:58:46
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/72kinrrUPa8——————————————— 👉 Jakie czynniki zagwarantują długowieczność?👉 Jak się biologicznie odmłodzić?👉 Ile kroków dziennie musimy robić dziennie, żeby zmniejszyć śmiertelność (i dlaczego nie 10k)?👉 Dlaczego rewoulucyjne zmiany nie dla wszystkich mają sens?👉 Czemu jedzenie zestresowanej sałaty ma do…
…
continue reading
1
Jak poukładać sobie wszystko w głowie, żeby chciało się działać? Motywacja od Rafał Brzyt
1:41:38
1:41:38
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:41:38
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/j2A55a3sQzs——————————————— 👉 Jak poukładać sobie w głowie, żeby żyło się łatwiej?👉 Jak wstać z kanapy, zacząć działać i w tym działaniu wytrwać?👉 Czemu sportowcy po osiągnięciu wszystkiego dostają depresji?👉 Lepszy jest dzień życia jako mistrz świata, czy całe życie w przeciętności?👉 Czemu sporty siłow…
…
continue reading
1
Co zrobić, żeby stres i trudne chwile Cię nie złamały? Mateusz Banaszkiewicz
2:00:45
2:00:45
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:00:45
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/fn8okPVazb0——————————————— 👉 Czy wrzucenie na głęboką wodę hartuje charakter?👉 Jak mówić do siebie, żeby się nie załamać w trudnym momencie?👉 Czy dawanie rad ma sens?👉 Na bazie jakich czynników możemy przewidzieć, że człowiek będzie szczęśliwy?👉 W co uciekamy przed problemami? 👉 Jaki ma wpływ to jak my…
…
continue reading
1
Jak pracować nad poczuciem własnej wartości mimo trudnego życia? dr Ewa Woydyłło Osiatyńska
1:32:15
1:32:15
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:32:15
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/atMGciGV6b8——————————————— 👉 Jakie 3 pytania weryfikują poczucie wartości?👉 Dlaczego chcemy się zamienić na czyjeś życie?👉 Dlaczego robimy sobie krzywdę porównując się do innych? 👉 Co daje branie odpowiedzialności za siebie? 👉 Jaką rolę odgrywają inni ludzie w naszym życiu?👉 Czemu zadośćuczynienie jest…
…
continue reading
1
Jak przekraczać swoje granice? I dlaczego stać nas na więcej, niż nam się wydaje? Krzysztof Gajewski
1:18:34
1:18:34
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:18:34
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/nDSdmCMyfVs——————————————— 👉 Czy warto rzucić korpo, żeby robić coś swojego?👉 Czy można płynąć w lodowatej wodzie na "urwanym filmie"?👉 Jak to jest płynąć przez 48 godzin?👉 Czy mistrzom bijącym rekordy zawsze się chce?👉 Dlaczego granice naszych możliwości są dalej niż nam się wydaje?👉 Czy można bić rek…
…
continue reading
1
Jak przestać stać w miejscu, rzucać sobie kłody pod nogi i zacząć działać? Paweł Viking Pawlak
1:39:18
1:39:18
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:39:18
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/yCllcaqxdVs——————————————— 👉 Skąd wiedzieć czego właściwie chcemy?👉 Dlaczego mimo tego, że wiemy co i jak zrobić, to nie robimy?👉 Jak przestać się denerwować na siebie, że nie osiągasz tego, co chcesz?👉 Jak zrozumieć i pokonać swoje blokady?👉 Jak dzieciństwo tworzy nieprawdziwy obraz nas samych? 👉 Jak …
…
continue reading
1
Co zrobić, by już nigdy nie martwić się o przyszłość? | Bartosz Majewski
1:34:48
1:34:48
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:34:48
_______________________🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/c1ITwjLQEJs——————————————— 👉 Co o Tobie mówi to, kto sprząta Twoje mieszkanie?👉 Jak dobrze zarabiać i nie nienawidzić swojej pracy?👉 Co zrobić, by nigdy nie martwić się o pracę?👉 Dlaczego netflix jest sensowną alternatywą do starania się, żeby coś osiągnąć?👉 Jaka jedna umiejętnoś…
…
continue reading
1
Czy hipnoza działa? Nad czym i jak pracuje się w hipnozie? Wyjaśnia psycholog Jan Dyba
1:45:11
1:45:11
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:45:11
🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/tMg31u51d-g——————————————— 👉 Czym jest hipnoza kliniczna?👉 Nad czym pracuje się w hipnozie? I jak taka praca wygląda?👉 Czy w hipnozie można zaszkodzić?👉 Czy hipnozą można znieczulić przed operacją lub porodem?👉 Dlaczego hipnoza pozwala się skupić na realnym problemie człowieka?👉 Czy da się nauczyć hipn…
…
continue reading