Los mejores podcasts de Show À Félix (2024)

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Dossier spécial homme : Comment maximiser l'hypertrophie - Le show à Félix - épisode 139 (saison 7) 35:07

6d ago35:07

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Épisode commandité par Pro Bites 🫶 Code FELIX10 au probites.ca Dans ce nouvel épisode de notre série dédiée aux hommes, j'aborde des stratégies efficaces pour maximiser l'hypertrophie et optimiser la prise de muscle. Cet épisode est indispensable pour tout homme souhaitant sculpter son corps, accroître sa masse musculaire et améliorer sa force phys…

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Dossier spécial homme : Retrouver sa shape dans la trentaine - Le show à Félix - épisode 138 (saison 7) 34:47

13d ago34:47

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Episode commandité par Pro Bites 🫶 Code FELIX10 au probites.ca Plongez dans le premier épisode de notre série spéciale hommes où nous explorons les stratégies de recomposition corporelle. Cet épisode est parfait pour tout homme cherchant à retrouver sa forme, réduire son taux de gras et gagner en muscle. Découvrez les méthodes et les conseils prati…

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Dossier spécial femme : Entraînement niveau avancé - Le show à Félix - épisode 137 (saison 7) 24:07

20d ago24:07

24:07

Dans ce troisième épisode de notre série dédiée à la recomposition corporelle chez la femme, nous abordons aujourd'hui le niveau avancé de la recomposition corporelle.

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Dossier spécial femme : perte de poids modérée et prise de masse musculaire - Le show à Félix - épisode 136 (saison 7) 28:33

27d ago28:33

28:33

Dans ce deuxième épisode de notre série dédiée à la recomposition corporelle chez la femme, nous discutons de la demande que je vois le plus souvent dans mon bureau : celui qui combine la perte de poids modérée avec un renforcement musculaire ciblé pour sculpter la silhouette.

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Dossier spécial femme : Étude de cas sur une perte de poids importante - Le show à Félix - épisode 135 (saison 7) 30:31

1M ago30:31

30:31

Bienvenue à notre "Dossier spécial femme". Aujourd'hui, nous lançons une série de trois épisodes explorant comment les femmes peuvent aborder efficacement leurs objectifs d'entraînement, avec un focus particulier dans cet épisode sur la perte de poids significative à travers des méthodes.

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Transformation physique pour hommes 101 - Le show à Félix - épisode 134 (saison 7) 43:59

1M ago43:59

43:59

***Spécial Hommes*** Découvrez les secrets de la réussite de la transformation physique chez l'homme.

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Transformation physique pour femmes 101 - Le show à Félix - épisode 133 (saison 7) 31:46

2M ago31:46

31:46

***Spécial Femmes*** Découvrez les secrets de la réussite de la transformation physique chez la femme.

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Réussir sa transformation physique pour l'été - Le show à Félix - épisode 132 (saison 7) 34:16

2M ago34:16

34:16

L'été, c'est un bon moment pour se donner un objectif de remise en forme. Oui oui, l'idéal c'est d'être en forme à l'année, mais si vous avez besoin d'une petite bougie d'allumage, écoutez ce Podcast !

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Mes trucs pour se remettre d'une grosse fin de semaine - Le show à Félix - épisode 131 (saison 7) 31:31

2M ago31:31

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Nous l'avons tous déjà vécu ! Dans cet épisode, je vous partage mes conseils pour se remettre plus facilement d'une grosse fin de semaine (bouffe, alcool, etc.) !

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L'hypnose démystifiée avec Frédéric Fortin - Le show à Félix - épisode 130 (saison 7) 1:10:41

2M ago1:10:41

1:10:41

Dans ce podcast, nous explorons les dessous de l'hypnose en compagnie de l'hypnothérapeute et professeur Frédéric Fortin. Rejoignez-nous pour un voyage fascinant à travers les arcanes de l'hypnose thérapeutique, où nous démystifions cette pratique. Pour en savoir plus sur Frédéric Fortin, vous pouvez visiter le https://acceshypnose.com/…

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Comment bien gérer son stress - Le show à Félix - épisode 129 (saison 7) 30:55

3M ago30:55

30:55

Dans ce podcast, j'explore diverses techniques visant à améliorer la gestion du stress, permettant ainsi d'optimiser non seulement la qualité de vie, mais aussi les performances physiques. Rejoignez-moi pour découvrir des méthodes pratiques afin de maîtriser le stress et d'atteindre un équilibre harmonieux entre bien-être et réussite physique.…

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Le sommeil : 11 raisons de mieux dormir - Le show à Félix - épisode 128 (saison 7) 23:12

3M ago23:12

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Explorez les 11 raisons essentielles de privilégier un repos de qualité et plongez dans le monde fascinant des bienfaits du sommeil ! Transformez votre façon de dormir pour une vie plus épanouissante, une meilleure santé et de meilleurs résultats au gym.

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Comment augmenter son niveau d'énergie - Le show à Félix - épisode 127 (saison 7) 42:27

3M ago42:27

42:27

Je me suis longtemps penché sur les raisons pour lesquelles notre niveau d'énergie pourrait varier. Dans ce podcast, je décortique le sujet en vous donnant une foule de conseils pour augmenter votre niveau d'énergie !

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L'entreprenariat avec PC Jolicoeur - Le show à Félix - épisode 126 (saison 7) 1:06:36

3M ago1:06:36

1:06:36

PC Jolicoeur nous parle de son parcours jusqu'à ses débuts en tant qu’entrepreneur. Relations, affaires, entraînement : apprenez à connaître l’homme derrière le nom.

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Q&A Je réponds à vos questions ! - Le show à Félix - épisode 125 (saison 7) 52:57

3M ago52:57

52:57

Dans ce podcast, je prends le temps de répondre aux questions qui m'ont été posées sur les médias sociaux (nutrition, entraînement, entrepreneuriat, etc.). J'y réponds !

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La perte de gras (édition 2024) - Le show à Félix - épisode 124 (saison 7) 46:38

4M ago46:38

46:38

Aujourd'hui, nous abordons avec vous 10 points clés pour la perte de gras (édition 2024) et on essaie de parler de TOUS les aspects!

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Ma routine alimentation + suppléments - Le show à Félix - épisode 123 (saison 7) 27:51

4M ago27:51

27:51

Aujourd'hui, je vous partage ma routine alimentaire et les suppléments que je prends présentement. Attention ! Ça ne veut pas dire que ça doit nécessairement devenir votre routine. Sur ce, bonne écoute !

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7 fitness hacks que j’ai appris en 2023 - Le show à Félix - épisode 122 (saison 7) 47:49

4M ago47:49

47:49

Je vous partage mes 7 apprentissages de 2023 qui m'ont marqué (et que je vais conserver en 2024). Bonne écoute !

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Trucs & astuces pour atteindre vos objectifs - Le show à Félix - épisode 121 (saison 6) 21:12

7M ago21:12

21:12

bonne écoute !

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Freud et le fitness - Le show à Félix - épisode 120 (saison 6) 17:47

8M ago17:47

17:47

Comment Freud nous aide dans nos objectifs fitness?

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La recomposition corporelle : automne 2023 - Le show à Félix - épisode 119 (saison 6) 38:16

8M ago38:16

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comment perdre du gras et prendre du muscle en même temps !

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Histoire pour s'endormir : douce nuit d'automne - Le show à Félix - épisode 118 (saison 6) 22:38

8M ago22:38

22:38

bonne nuit xx

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L'industrie du fitness : the good, the bad and the ugly - Le show à Félix - épisode 117 (saison 6) 43:10

11M ago43:10

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Trucs & astuces pour améliorer ses résultats - Le show à Félix - épisode 116 (saison 6) 50:25

12M ago50:25

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Protocole pour la perte de gras avancé 1/2 - Le show à Félix - épisode 115 (saison 6) 28:20

1y ago28:20

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Comment augmenter sa motivation et son bonheur au quotidien - Le show à Félix - épisode 114 (saison 6) 33:03

1y ago33:03

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Booster sa motivation ! - Le show à Félix - épisode 113 (saison 6) 26:15

1+ y ago26:15

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Optimisation de l'énergie par la routine matinale - Le show à Félix - épisode 112 (saison 6) 23:15

1+ y ago23:15

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Tout savoir sur ma greffe de cheveux en Turquie - Le show à Félix - épisode 111 (saison 5) 53:31

1+ y ago53:31

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Comment optimiser l'apparence de notre physique? - Le show à Félix - épisode 110 (saison 5) 32:41

2y ago32:41

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Comment briser un plateau en perte de gras - Le show à Félix - épisode 109 (saison 5) 29:38

2y ago29:38

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Je répond à vos questions ! ( juin ) - Le show à Félix - épisode 108 (saison 5) 45:34

2y ago45:34

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Hier, j'ai réalisé que je voulais maigrir - Le show à Félix - épisode 107 (saison 5) 31:40

2y ago31:40

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La raison pour laquelle tu ne maigris pas, c'est que tu ne manges pas assez!.. vraiment ?! - Le show à Félix - épisode 106 (saison 5) 25:39

2y ago25:39

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Life update, l'histoire derrière Goatee Swimwear - Le show à Félix - épisode 105 (saison 5) 22:57

2y ago22:57

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Protocole pour la perte de gras 2022 - Le show à Félix - épisode 104 (saison 5) 51:50

2y ago51:50

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Qu'est-ce que la masculinité en 2022 ? ( podcast d'opinion ) - Le show à Félix - épisode 103 (saison 5) 40:32

2y ago40:32

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Why more is not always better? ( podcast d'opinion ) - Le show à Félix - épisode 102 (saison 5) 36:17

2y ago36:17

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Entrevue avec Charlie Desaulniers ( ici.charlie ) - Le show à Félix - épisode 101 (saison 5) 1:12:18

2y ago1:12:18

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100 questions en 60 minutes pour le 100 ème épisode ! - Le show à Félix - épisode 100 (saison 4) 1:00:51

2+ y ago1:00:51

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2022 : Comment faire sa recomposition corporelle ( débutant, intermédiaire, avancé ) - Le show à Félix - épisode 99 (saison 4) 27:54

2+ y ago27:54

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Ton corps, ton véhicule 🚘 Le show à Félix - épisode 98 (saison 4) 21:28

2+ y ago21:28

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Un Noel en santé! Le show à Félix - épisode 97 (saison 4) 20:57

2+ y ago20:57

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La perte de gras durable et saine existe-elle ? Le show à Félix - épisode 96 (saison 4) 40:00

2+ y ago40:00

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Pourquoi la pire chose que tu puisse faire pour toi c'est d'attendre en Janvier... : Le show à Félix - épisode 95 (saison 4) 33:02

2+ y ago33:02

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#36 - Voyage d'automne et Actualité de la Corée du Sud 26:47

2+ y ago26:47

26:47

Voyage De retour sur les berges du fleuve Han, nous profitons de la douceur automnale pour revenir sur une excursion au temple de Baekdamsa 백담사 que Julien et sa maman ont visité récemment. La situation géographique de ce temple est intéressante puisqu'il se cache dans la partie ouest du parc national de Seoraksan, qu'on appelle aussi "Nae-Seorak" 내…