Los mejores podcasts de About Health (2024)

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Today let's talk about… Medicine and health care 1:39:52

9d ago1:39:52

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Buena salud = buen vivir; mala salud = mala vida. Ésta es la clave de cualquier sociedad. ¿Cómo promovemos la salud? ¿Qué médicos son los más importantes? ¿Qué sistema tiene España?¿Cómo se habla de salud, medicina y bienestar? En este seminario veremos el lenguaje clave para poder hablar de uno de los temas que afectan a nuestra vida.…

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Cómo hacer subir tu número de la felicidad con este superhábito de un minuto y lograr una versión más feliz de ti mismo a través de dos preguntas clave - podcast #253 (chispazo) 12:40

6d ago12:40

12:40

"En una escala del uno al diez, ¿cómo de verdaderamente feliz soy aquí y ahora con mi vida?" Isra García explica en este episodio-chispazo las dos preguntas que él utiliza para subir de nivel su felicidad interior. Son las preguntas que necesitamos hacer para movernos hacia delante cada día. Un episodio grabado en una isla remota de Asia en uno de …

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Conversing in corporate - English for effective meetings 1:56:50

3h ago1:56:50

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¿Participas en reuniones en inglés? ¿Quieres asegurarte de que te comunicas de forma eficaz y profesional? En este seminario hablaremos del lenguaje necesario para participar en una reunión en inglés.

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Please hold the line - Telephone English II 1:56:21

12d ago1:56:21

1:56:21

¿Quieres mejorar tus habilidades de comunicación telefónica en inglés? ¿Quieres aprender a manejar situaciones difíciles con confianza y profesionalidad? En este seminario practicaremos las normas de "etiqueta" telefónica, la resolución de dificultades técnicas, el cómo concertar citas así como organizar viajes por teléfono.…

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Shi Miao Jian (Shaolin Teacher): Living the Shaolin Way, Traditional Chinese Medicine, becoming a Shaolin Master Student, the Way Back to Yourself, the Routines and Rituals, Surpassing Your Personal Limits ... 58:29

28d ago58:29

58:29

"I do not need motivation any more because it has become a habit." - Shi Miao Jian. Isra Garcia interviews Shaolin Teacher and Master Student Shi Miao Jian about embracing the Shaolin Way, his learnings, transformation and daily experience after many years in the Monastery as a Shaolin student. Shi Miao Jian also explores routines, rituals and life…

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Today let's talk about... Forms of communication 1:36:20

28d ago1:36:20

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¿Cómo te comunicas mejor? ¿Cuáles son las diferentes formas de comunicación que son relevantes? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de estas formas? ¿Cuáles son los factores importantes para tu inglés y para tu vida profesional? Si quieres conocer las respuestas a estas preguntas, ¡participa y únete a la conversación!…

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Who's calling please? - Telephone English I 1:53:38

27d ago1:53:38

1:53:38

¿Sientes incomodidad o nerviosismo al hablar por teléfono en inglés? ¿Te cuesta entender lo que te dicen o encontrar las palabras adecuadas? El miedo a hablar por teléfono en inglés es un problema común que puede afectar a tu vida profesional y personal. En este Podcast, aprenderás a superar el miedo a hablar por teléfono en inglés y a comunicarte …

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JD Thomas: Mastering the Psychology of Breath through Proactive Breathwork techniques, Intimacy and Connection practices, accessing the primal state, reaching the highest standards for optimal performance ... 2:04:24

1M ago2:04:24

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"I had a one-hour breathwork session with myself without knowing it, and I experienced connection and bliss; this changed my life." - JD Thomas. Isra Garcia interviews JD Thomas, an ex-professional athlete who founded his breath and bodywork school. He is passionate about people, connection, and intimacy and shares Tantra. He is currently training …

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Today let's talk about… Society and Economy 1:32:34

1M ago1:32:34

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¿Cómo gestiona una sociedad los recursos y cómo se gana dinero con ellos? ¿Cómo se compara España con las economías mundiales? ¿Cómo cambiará nuestra economía en el futuro? ¿Sabes cómo expresar los “altibajos” y las perspectivas sobre la economía? ¡En este podcast aprenderemos cómo participar en conversaciones sobre economía y propiedades!…

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Making a good first impression - What to say and how to say it? 1:58:55

1M ago1:58:55

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La primera impresión es importante en cualquier contexto, pero especialmente en el ámbito profesional. En este seminario aprenderás cómo causar una buena impresión en interacciones con contactos profesionales.

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Today let's talk about… Shopping and consumerism. 1:57:28

2M ago1:57:28

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¿A quién no le gusta comprar? Ya sea visitando una tienda física o usando plataformas online, comprar es más fácil que nunca. Vivimos en una sociedad a la que le gusta consumir. ¿Qué es la compra inteligente y el consumismo sostenible? ¿Cuáles son los derechos y responsabilidades como consumidores? ¡Únete para aprender cómo hablar sobre compras!…

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Las bases de la Mentalidad Cinturón Blanco: los básicos y puntos esenciales para bailar con la impermanencia y ganar ante cualquier situación - podcast #250 (chispazo) 12:25

1M ago12:25

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“Empiezo a cada instante porque la impermanencia es repentina y cambiante a cada instante” - Isra García. Celebramos el episodio 250 compartiendo un chispazo de Isra García con las bases de la mentalidad, actitud y espíritu del cinturón blanco. Un podcast especial e inédito que el mismo Isra grabó en 2023 en un momento clave... Fue justo después de…

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Lets fly away. English on a business trip. 1:52:27

2M ago1:52:27

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Los viajes de negocios pueden ser una experiencia desafiante, especialmente si no se domina ciertas expresiones y vocabulario. En este seminario, aprenderás todo lo que necesitas saber para comunicarte con éxito en el aeropuerto, en el avión, en los diferentes modos de transporte y en el hotel.

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Today let's talk about… Technology, IT and Internet 1:56:11

2M ago1:56:11

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Desde teléfonos inteligentes y servicios en la nube hasta robótica e inteligencia artificial, exploraremos formas de hablar sobre el mundo tecnológico, un mundo en constante cambio y rápida evolución. ¿Sabes traducir términos como: ‘cargar’, ‘bajar’, y ‘enchufar’? ¿Sabes pronunciar correctamente: ‘A.I.’ y ‘wifi’ y ‘techie’? ¡Únete para explora y am…

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Jeff Daubney: Disrupting and Mastering Cold Exposure, The ICCE Method, a never-ending vitality, developing a powerful physical & mental maturation process, finding inner peace in being whole, making discipline ... 1:56:34

2M ago1:56:34

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"Ice has a very deep connection with nature." - Jeff Daubney. Isra García interviews Jeff Daubney about the ICCE Method, secrets of cold exposure, his breathwork protocol, disrupting body and mind limitations, discipline as a way to find who you are, his journey to be whole, his psychedelic experiences and its best lessons, his insights on anti-age…

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El Derecho de Morir con Dignidad 56:57

2M ago56:57

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En el octavo episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Irma Herrera, RN, sobre su trabajo como enfermera en un hospicio en San Antonio, TX. Ella nos informa sobre lo importante de conversar y compartir con nuestros seres queridos sobre nuestros deseos en como nos gustaría llegar a nuestra muerte. Irma comparte lo difícil que es el ha…

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Psychedelic Science, Therapy and Experience: 18 Stories Colliding at the Intersection between Psychedelics, science, spirituality, Human Potential, holistic healing and Mental Health - podcast #248 2:17:24

2M ago2:17:24

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In this new podcast episode, Isra Garcia presents 18 interviews focused on the field of psychedelics; those interviews feature 18 different profiles with stories, experiences, advice and recommendations from a myriad of experts, specialists, therapists, scientists, researchers, and curious enthusiasts from the industry. This conversation was kept d…

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Episodio especial de preguntas y respuestas junto a Josef Ajram: La Gran Victoria, grandes aprendizajes, rutinas, hacer el trabajo en uno, encontrar casa, dejar de huir, abrazarlo todo, la práctica deliberada ... 1:33:41

3M ago1:33:41

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“La Gran Victoria es un experimento que sabía que tenía que hacer pero no podía, no sabía o no me atrevía a llevar a cabo. La Gran Victoria ha sido el mejor invento de mi vida” - Isra García. Escribe Isra - Hace unos días pasé por Barcelona y pasé unos días con Josef Ajram. Hacía como cuatro meses que no sabíamos nada el uno del otro, entonces se m…

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Psicodélicos: conocimiento, experiencias, enfoques, motivaciones, perspectivas y propósitos (en Psychedelic Science 2023) - podcast #246 56:40

3M ago56:40

56:40

"No dejes de buscar tu propio camino, repetar todo y agradecer todo para encontrar tus propias respuestas" - Natalia Algarín. En junio de 2023 Isra asistió al congreso Psychedelic Science 2023 organizado por MAPS, fue en Denver (Colorado). Isra fue previamente invitado por la Asociación Multidisciplinar de Estudios Psicodélicos (MAPS) como podcaste…

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Tributo a Pep Sánchez (Irontriax): el ultra-hombre, fliparte con la vida, apasionarte en exceso, vivir épico, 25 años desafiándose a si mismo, el orgullo de ser Policía y creer en uno mismo con tanta fuerza ... 45:35

3M ago45:35

45:35

“He sido un flipado toda mi vida… Y lo que nos apasiona lo hacemos en exceso” - Pep Sánchez. Escribe Isra - “Pep Sánchez es la persona que elegiría si tuviese que tener a alguien a mi lado en un apocalípsis” me dijo Roberto G Moreira hace unas semanas cuando me contó que Pep Sánchez había fallecido debido a un accidente de tráfico. Pep luchó hasta …

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Tim Urban: what's our problem, getting wise, ego vs value crisis, self-help for societies, living with Elon Musk, building one of the most successful blogs, productiviy hacks, yin yang games and creating ... 56:07

5M ago56:07

56:07

"Why do we need enlightenment in the first place?" - Tim Urban. Isra Garcia interviews Tim Urban about self-help for societies, seeing the big picture for solving our cultural problems, fixing the value crisis and overcoming the resistance and the ego, leaving aside the so dangerous survival mode, what he has learned from living six months with Elo…

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Los pasos más importantes de la alimentación de Alto Rendimiento Holístico, cómo realizar los preparados energéticos, técnicas para consolidación de hábitos, el arte de la disciplina y entrenar la mente ... 36:24

5M ago36:24

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"No necesito progreso para saber qué estoy progresando" - Isra García. Isra García responde a las preguntas del empresario Javi Montava terminando el programa de Alto Rendimiento Holístico 1:1 que el mismo Isra diseñó e impartió para este último. Este episodio tiene un enfoque muy marcado en la alimentación, suplementación de alto rendimiento holís…

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¡Ojo! La Violencia Doméstica No es Sólo Golpes 59:54

5M ago59:54

59:54

En el séptimo episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Anabelle Soto, LCSW, psicoterapeuta en Florida. Ella nos acompaña en esta platica tan importante para todos. El poder entender que si estamos con alguien que puede ser un abusador o abusadora, ya que el abuso sexual, emocional o físico co no discrimina en género, clase social o …

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El Ser Verdadero (Q&A) - podcast #242 58:37

5M ago58:37

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"Ni aumento ni disminución" - Isra García. Isra García responde a las preguntas de los participantes de la experiencia del Ser Verdadero después de 7 días de absoluta profundidad en el camino de la maestría de vivir, la maestría del ser y la maestría holística. Una sesión de preguntas y respuestas donde Isra profundiza en su propia experiencia vita…

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Leadership and values - Nature vs nurture: education 1:56:01

5M ago1:56:01

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How to lead by example in English. In this seminar we will address how to convey values and management styles and we will also look at the question of English as a skill. Is it something that is learnt better naturally or through education? How can we apply that in our daily lives?

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Versatility of the verb 'Get' 1:20:32

5M ago1:20:32

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‘Get’ is one of the most commonly used verbs in English, but one of the most difficult for Spanish people to understand and use properly. This seminar will help you lay a foundation to your understanding and open up a world of versatility that will surely improve your English!

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Negotiations II: adapting to different environments - Culture shock: adapting to different cultures 1:54:44

5M ago1:54:44

1:54:44

Nowadays, negotiations happen on a global scale and English is the standard language used in the board meeting and in the break room. In this seminar we will go in more detail on how to deal with cultural differences and how to adapt our language skills. It will also include more advanced expressions on how to negotiate effectively. We will study v…

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Doctor Antonio Hernández: utilizar la testosterona para vivir a fuego, renacer a cualquier edad, salir de tus pensamientos, desapegarte de ti mismo, la eficacia de los psicodélicos, destruir paradigmas ... 2:21:32

6M ago2:21:32

2:21:32

"La testosterona me ayuda a ver cambios increíbles en las personas" - Dr Antonio Hernández. Isra García entrevista al Dr Antonio Hernández sobre cómo aprovechar el enorme potencial y transformación de la testosterona tanto en hombres como en mujeres, la medicina integrativa, longevidad, la flexibilidad inmuno-metabólica y los secretos del ayuno. Ot…

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Language of time - Yet, already, just, still 1:29:07

6M ago1:29:07

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Time is momentary and time is eternal, depending on the language you use to talk about it! This seminar is dedicated to key expressions and concepts used to communicate accurately when planning things and talking about timeframes.

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Establishing and maintaining a professional relationship - For better or worse: relationships 1:56:24

6M ago1:56:24

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This seminar will focus on how to build, cultivate and maintain a professional relationship in English. We will study the common misunderstandings, what to avoid doing and vocabulary, expressions and phrasal verbs connected to relationships.

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The world of Make vs Do 1:36:13

6M ago1:36:13

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In Spanish you have one marvellous word: ‘hacer’. In English we make it more complicated with ‘make’ and ‘do’. This seminar will help you understand the differences and begin to use them more accurately! If you make an effort, we know you can do it!

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Using a SWOT analysis to determine future possibilities - Cutting edge: science & technology 1:57:00

6M ago1:57:00

1:57:00

In this seminar we will learn how to use a SWOT (Strengths, Weaknesses, Opportunities and Threats) analysis to evaluate future plans in English. We will study language of probability and look at vocabulary related to science and technology.

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Small talk and active listening - Say vs Tell vs Ask 1:31:42

6M ago1:31:42

1:31:42

What is ‘small talk’? We use it every day when talking about things like the weather, traveling, and news. In this seminar you will learn the right and simple ways to do this as well has the expressions to use that demonstrate that you are listening! Additionally, we will clarify the difference between ‘say’, ‘tell’, and ‘ask’.…

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Cómo vivir 50 años en 10 años, lanzarte a por todo, aprender a vivir verdaderamente, encontrar la gran riqueza en uno mismo, convertirte en tu propio experimento y llegar a lo imposible (Q&A) - podcast ... 31:06

6M ago31:06

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"Uno de mis principios siempre ha sido llegar a vivir cada año como si fueran cinco" - Isra García. Isra García responde a las preguntas de Víctor Planas al terminar un programa de Alto Rendimiento Holístico 1:1. En este epsiodio encontrarás respuestas inéditas que dan sentido a la vida de Isra, al momento en el que se encuentra y cómo han ido suce…

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El Cuento del Apego 33:19

6M ago33:19

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En el sexto episodio de Rutas: Reflexiones de la Vida platicamos con Lilly Alaniz, LCSW, psicoterapeuta de San Antonio, Texas. Ella nos habla sobre que son los estilos del Apego, que son cuatro: Seguro, Inseguro Ansioso, Inseguro Evativo e Inseguro Desorganizado. Lilly nos dice como el identificar y conocer más sobre nuestro estilo de Apego no pued…

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Senadora Alejandra Lagunes: cómo volver al origen, superar la depresión, la misión de despenalizar los psicodélicos, diseccionando los hongos psilocibes y apoyando su reconocimiento como medicina ancestral ... 1:36:51

6M ago1:36:51

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"Despenalizar los psicodélicos se ha convertido en un propósito de vida" - Senadora Alejandra Lagunes. Isra García entrevista a la Senadora Alejandra Lagunes, Senadora de la República de México por el Partido Verde Ecologista de México. Una entrevista sobre volver al origen de uno mismo, proveerse de los psicodélicos como herramienta para el bienes…

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40 códigos de vida para vivir con maestría - podcast #238 45:32

7M ago45:32

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"La vida es el laboratorio, tú eres el experimento" - Código de Vida de Isra García. En este podcast compartimos los 40 códigos de vida para vivir con maestría que Isra García ha recopilado en estos tres últimos años desde que empezó su gran experimento de La Gran Victoria. Son las primeras 40 reglas de vida que él ha establecido para sí mismo y qu…

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Establishing priorities - Work-life balance 1:56:25

7M ago1:56:25

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How much work is too much? Do you feel burnt-out? This seminar focuses on the delicate balance of our work, our families and our free time. We will study vocabulary, expressions and idioms and the aim is to discuss how to improve our language skills to streamline our work -life balance.

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Politeness as guest/host - Basic modals in present: can could, would, etc. 1:37:39

7M ago1:37:39

1:37:39

This seminar will look at how English is used as a Lingua Franca around the world through countless news sources. We will study language of current events, news and discuss the issue of sensationalism. Similarly, we will also work on describing trends, changes and general graph language.

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Describing trends and graphs - Breaking news: current events, news and sensationalism 1:49:33

7M ago1:49:33

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This seminar will look at how English is used as a Lingua Franca around the world through countless news sources. We will study language of current events, news and discuss the issue of sensationalism. Similarly, we will also work on describing trends, changes and general graph language.

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Shi Heng Yi: the Shaolin Spirit, putting knowledge into practice, mastering yourself, dealing with the yin and yang of life, what can you do to improve yourself and the way to make those personal decisions ... 29:13

7M ago29:13

29:13

"It has never changed, and it has always been like this; there no other way than dealing with the yin and the yang of this life." - Shi Heng Yi. Isra Garcia interviews Shaolin Master Shi Heng Yi, headmaster at the Shaolin Temple Europe, for the third time. This conversation is a catch-up between Shi Heng Yi and Isra, where they review, from now to …

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Manuela Villegas: disrupción vital, marketing y publicidad con propósito, la ética del trabajo inolvidable, sobresalir ante la adversidad, grandeza frente a lo incontrolable, transformar maltrato e injusticia ... 1:25:05

8M ago1:25:05

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"El patinaje me dio la disciplina que tengo" - Manuela Villegas. Isra García entrevista a Manuela Villegas, CEO de Si Señor y una de las mujeres más influyentes de la publicidad y marketing de toda América Latina. Isra y Manuela graban esta entrevista juntos en Ibiza, después de una convivencia de Alto Rendimiento Holístico. Isra disecciona la tray…

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Ben Halper: best learnings on psychedelic harm reduction, peer support, personal growth and challenging experiences, best practices on using psychedelics responsibly, mindfully and successfully, and Zendo ... 29:30

9M ago29:30

29:30

"There was no specific place, or a safe space at these events for someone who was having a challenging experience and hold them as the experience unfolded" - Ben Halper. Isra Garcia interviews Ben Halper at the Psychedelic Science 2023 conference about psychedelics, mainly on applying harm reduction principles to support individuals exploring psych…

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Un Hasta Luego y Un Adios 19:40

9M ago19:40

19:40

En el quinto episodio de nuestra segunda temporada de Rutas: Reflexiones de la Vida hay una despedida y un hasta luego. Todo lo que bien se empieza, bien se termina. Mi compañera y amiga Sonia Torres deja este podcast. Es triste que su parada en este recorrido haya sido corto, pero así es la vida. Acompáñenme en este su último episodio. Nos pueden …

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Cómo ir despacio y sin prisa, practicar la quietud, resolver tu vida, vencer el miedo y agonía existencial, encontrar la tranquilidad interior, vivir sin tiempo, técnicas de Alto Rendimiento Holístico ... 44:58

9M ago44:58

44:58

"Admitir que vas de prisa, significa admitir de una forma u otra, que te has equivocado viviendo" - Isra García. Isra García responde a las preguntas de Oscar Lobo al terminar el programa 1:1 de Alto Rendimiento Holístico de 4-5 días. Los temas que Oscar e Isra tratan van desde la quietud, la prisa, la paz interior, salir del engaño espiritual, el …

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Alex Golay: la buena salud, el ajuste quiropráctico, mantener en forma la columna vertebral, desequilibrar para equilibrar, vencer la pereza, el milagro de practicar cada día, optimizar el desgaste humano ... 1:49:35

9M ago1:49:35

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"Vivimos en una sociedad que ha demonizado el dolor" - Alex Golay. Isra García entrevista a Alex Golay, un conocido quiropráctico y ex-jugador de Rugby que combina su trabajo con la quiropráctica y su especialización en la columna vertebral y los ajustes de las extremidades con la autodisciplina, la autoconsciencia, la experimentación, el rendimien…

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Juan Romera: The Greatness Buddy, down-to-earth biohacking, letting virtue lead the way, making honest, decent and effective sales, becoming great by making others great first, practicing boldness, and ... 2:12:19

10M ago2:12:19

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"The relationship with your father will have an impact on you that won’t recognize until much later" - Juan Romera. Isra Garcia interviews Juan Romera, a natural-born leader and human potential catalyzer, about building meaningful and impactful interactions, networking in a way that truly makes a difference, making honest, dignified and, at the sam…

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Hobbies & activities - Used to 1:29:16

10M ago1:29:16

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Do you practice sport? ¡Esta pregunta es incorrecta! Este seminario está dedicado al lenguaje que usamos en inglés para hablar correctamente de todo tipo de hobbies. También veremos una de las expresiones verbales más difíciles en inglés: 'used to'.

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Managing a crisis - To be on the safe side: safety, security and emergencies 1:53:14

10M ago1:53:14

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SOS! Cómo sobrevivir en inglés si estás en problemas. Veremos cómo gestionar una crisis, cómo pedir y ofrecer ayuda, cómo expresar preocupaciones de seguridad y protección en un entorno profesional y cómo identificar correctamente las instrucciones en caso de cualquier tipo de emergencia.

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Festivals in the English-speaking world - Have you ever ... (present perfect) 1:25:50

10M ago1:25:50

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¿Alguna vez has estado en 'Mardi Gras'? Esta pregunta dice por si misma de qué trata este seminario: ¡grandes festivales en el mundo de habla inglesa y el uso correcto del presente perfecto para hablar de ellos! Aprende y planea tu próxima aventura emocionante en festivales.

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