En esta entrevista, Tatiana Cuevas, muy querida alumna y actualmente asistente en algunas de mis formaciones y programas online, preparó y me lanzó a una entrevista para que pudiéramos hablar del diseño de secuencias y de las visiones que emergen de estos 16 años de enseñanza y dedicación a transmitir el yoga. Abordamos temas tan relevantes como el…

En este episodio disfrutamos de una de esas voces que representa un yoga moderno con raíces. Naren Herrero es un profesor y formador de yoga dotado de extraordinaria cultura, recorrido y conocimiento, además de un sentido de la humildad y la conversación que ha hecho de nuestro encuentro un tesoro en el espacio tiempo En esta conversación ahondamos…

En el episodio de hoy entrevisto a Tamara Suárez con afán de envolvernos en su sabiduría y praxis en torno al yoga para la calma. En la entrevista, extensa y generosa, Tamara nos comparte su recorrido como practicante de yoga y sus visiones como formadora en torno al sistema nervioso y el yin yoga, destilando sentido común tanto cono refinamiento y…

Hoy os traigo un formato de episodio nuevo que me ha parecido muy emocionante y jugoso. Hace tiempo que me apetecía cambiar de rol y saber qué sienten las personas a las que entrevisto en este programa. Como entrevistadora he contado con Elisabet Polonio, profesora de yoga residente en Reus y un ser humano al que admiro profundamente. En la convers…

En la entrevista de hoy me encuentro con Borja Sainz para una conversación de honestidad, intercambio de pareceres, algunas risas y momentos ligeramente irreverentes pero totalmente necesarios y nutritivos. De todas las tareas a las que formadoras y profesoras nos dedicamos, la de auto-indagación y reflexión es una de las más importantes. En ea bús…

Mi invitada de hoy es una de las primeras personas en las que pensé cuando comencé esta andadura y, por cosas naturales del vivir y de la paciencia, nos hemos encontrado por fin a estas alturas del programa. Carolina Drake es formadora y profesora de yoga y meditación. Su compromiso fundamental con el Yin Yoga y las prácticas contemplativas la conv…

En el episodio de hoy entrevisto a una de las personas que más admiro a nivel humano y que mejor representa para mi una vida inspirada y anclada en las enseñanzas del yoga, coherente, comprometida y auténtica. Gisela Vázquez está en el grupo de las personas que me impresionan, fascinan y atraen por su coherencia, armoniosamente combinada con valent…

Me pongo al día con este programa tras haber puesto toda mi energía en lanzar mi nuevo programa de podcast "Diana Naya Estudio". En este episodio intimista y honesto comparto el aire fresco que invade a este proyecto a partir de ahora así como las reflexiones en las que me he sumergido para definir este cambio. También comparto mi propio recorrido …

Mi invitada de hoy, Beatriz Romanos, es escritora del libro “Foodtech: la gran revolución de la industria alimentaria”. También es conferenciante, divulgadora y asesora en el mundo de la innovación y la alimentación. La labor profesional de Beatriz se centra en dar respuesta a los retos de salud, bienestar y sostenibilidad que se presentan con los …

En el episodio de hoy me regocijo intelectual y emocionalmente en una conversación honesta y muy educativa con Isareal Carrasco. Definir a las personas por lo que hacen es muy escaso, así que cuento con la entrevista para que conozcas su recorrido y sus valores. Israel es alguien que ha hecho su trabajo personal de investigación y transformación pa…

Para el episodio de hoy nos acompaña un hombre de gran sabiduría, compasión, ternura y claridad. Pablo es facilitador de constelaciones familiares, un abordaje terapéutico y humanista que explora los vínculos y órdenes dentro del linaje familiar para investigar en la conciencia y la evolución de las personas. Inició su camino como fisioterapeuta y …

La historia de Karen Darke es tan fascinante como ella. Os dejo hoy con la mujer más valiente y fuerte que he conocido nunca. Karen lleva 30 años en una silla de ruedas y ha recorrido el mundo practicando deportes de alto riesgo en la nieve, la tierra, el mar y la roca. Además de tener un doctorado en geología y un amor por la naturaleza que se res…

En nuestra tercera entrevista para Yoga Vivo, Rafael Santamaría despliega sus conocimientos en torno al fenómeno de la transformación personal. En base a visiones desde la neurociencia y la tradición de los vedasvnos vamos planteando cuestiones prácticas y teóricas sobre cómo encontrar recursos que posibiliten el cambio. Rafael trae su experiencia …

Mi invitada, Sara Teller, conserva la inocencia de quién ha decidido ser eternamente estudiante y observadora incluso habiendo adquirido conocimientos y experiencias de una amplitud sorprendente para su edad. Cuando te sientas frente a ella te sonríe y te mira con interés, con ganas y con humildad. Sin duda, mi cerebro ha quedado más feliz tras apr…

Para esta nueva temporada arranco de la mano de María Macaya, con un episodio que combina cercanía, diversión, honestidad y suavidad. María es fundadora y presidenta de Radika, una organización para dar voz a la salud mental y emocional así como ofrecer formación y reflexión en ámbitos del yoga y el bienestar. María es profesora de Jivamukti y, más…

Estar en el mundo es algo que se cultiva con humanidad, intención y humildad. Sobre esto investigamos hoy en esta entrevista de la mano de Julián Peragón. Julián nos deja en esta charla su aroma de antropólogo, yogi, meditador, formador y persona que ha vivido y sentido su propio recorrido con profundidad y coherencia. Sobre el punto de partida de …

En el episodio de hoy os dejo una inspiradora charla con Ravi Ramoneda. Ravi tiene una presencia que despierta los anhelos más profundos del corazón. Nos sumergimos, en este podcast, en su recorrido como multiinstrumentista, cantante de mantras y cantos sagrados, además de sanador y facilitador. Nacido en una familia de yogis, Ravi tiene una manera…

En el episodio de hoy comparto mi conversación con Pablo Bozzo a quién tuve el placer de preguntarle sobre su recorrido y sabiduría para descubrir como une de manera única la libertad personal con el servicio. Pablo vive y trabaja desde tres dimensiones fundamentales. Por un lado, la filosofía como un arte de vivir bajo la influencia de Mónica Cava…

De nuevo me encuentro con una de las voces contemporáneas del yoga que más apetecible y deseable hacer el acercamiento a la tradición de esta disciplina llamada yoga que abarca tanto de la vida, y tanto del mundo. Con profundidad, Lorena nos guía por un paisaje de conceptos que ayudan a comprender el arte de conocerse y acompañarse con las práctica…

En el episodio de hoy me siento en intimidad con un gran amigo para compartir conversación y honestidad sobre cuestiones en relación a su libro y su trabajo. Jose es otra de esas personas interdisciplinares y difíciles de encasillar que trae una riqueza única basada en su experiencia, su intuición y su estudio. Gracias a su libro, El paso conscient…

Estoy muy feliz de presentaros el episodio número 20 de Yoga Vivo. Mi entrevistada y compañera de hoy, Luchy López, trae una historia cargada de experiencias bien integradas hacia el crecer, disolver y crear. Con un recorrido profesional en las artes escénicas, actualmente Luchy propone proyectos y experiencias para el desarrollo de una vida más co…

En el episodio de hoy entrevisto a Candida Vivalda, profesora de Jivamukti Yoga, Mindfulness y Compasión establecida en Madrid. En la primera parte del episodio Candida nos cuenta su transición desde una próspera carrera en el marketing hacia una vida yogi y nos habla de cómo posteriormente se convirtió en profesora dentro del inspirador estilo Jiv…

En el episodio de hoy entrevisto a Rafael Santamaría de nuevo. Ya en el episodio 13 hablé con Rafael de su carrera como médico en el ámbito de la medicina integrativa y del ayurveda. En esta ocasión nos comparte, con pasión, claridad y mucha experiencia, sus conocimientos sobre la meditación y sus tipologías, la neurociencia de la meditación y la r…

Os recibo hoy en Yoga Vivo con un episodio de absoluto gozo personal en la compañía de Kathy Paez, profesora y formadora internacional de Yin y Vinyasa Yoga. Esta es una charla de la que salgo inspirada, con sensaciones de fraternidad y de admiración, deseando que las ideas de inclusividad, esquetabilidad y transformación que nos ofrece Kathy nos a…

En la entrevista de hoy me siento a charlar con Juan Manzanera para aprender, navegar y orbitar encontrando y perdiendo mi norte con sus palabras y su mirada. En esta charla, Juan nos ofrece a todos material para reflexionar, sentir y conectar sin decoraciones y con corazón. Juan nos despliega aquí, para todos, su sabiduría y experiencia como maest…

En el episodio de hoy disfruto de la compañía de Alba Cabellos y sus inspiradoras visiones del cuerpo, la salud y la sensibilidad a través de lo que ella misma denomina medicina poética. Alba es médico de familia, con su mirada puesta una visión integral cuerpo-emoción-mente y espíritu. Formada en bionenergética, terapia psicocorporal, sintergética…

En el episodio de hoy nos sumergimos en las texturas y riquezas de la osteopatía, el cuerpo y la experiencia humana de la mano de Ana Casanovas. Ana es una gran amiga y compañera con la cual he compartido experiencias en varias direcciones, siempre muy nutritivas. Cuando me siento a hablar con Ana me relajo casi al instante, me siento vista y abraz…

El episodio de hoy puede renovar e inspirar vuestra visión sobre la salud y la medicina. Rafael Santamía tiene una práctica clínica privada en el ámbito de la medicina integrativa. Ejerce su práctica sobre los pilares de la homeopatía, la nutrición y la meditación. Rafael también está muy comprometido con la docencia en las áreas de la neurociencia…

En el episodio de hoy entrevisto a Julia Rodríguez, mujer de entusiasmo, vitalidad y transparencia. Julia es psicóloga, especialista en terapia humanista y psicoterapeuta sistémica familiar y de pareja. Julia destila pasión por su profesión, acompañando a personas en el misterioso y maravilloso proceso del autoconocimiento, para guiarlas hacia mayo…

El invitado del podcast de hoy nos trae su legado de bailarín y sus experiencia enseñando el método Feldenkrais. En esta entrevista nos sumergimos en su recorrido, lleno de anécdotas y simbolismos, para entender algo más sobre la historia e intencionalidad del método Feldenkrais. Hablamos de la atención, el sistema nervioso, el movimiento y la salu…

En el podcast de hoy charlo con Andrés Pascual, otra de esas personas que entró en mi vida como inspiración, exhalación y estímulo, sin avisarme y sin manual de instrucciones. Andrés es escritor, conferenciante y director del Programa Executive Chief Happiness Officer sobre bienestar corporativo de la Universidad UNIR. Como relata él mismo en este …

En este episodio, subidas en un tren de conversación y profesión, Susi Mas y yo compartimos ideas sobre cómo hemos ido creciendo, decreciendo y aprendiendo de la vida y de nuestro trabajo. Ofrecemos aquí una conversación de disfrute que seguramente te puede apoyar para definir y solventar cosas de la vida cotidiana, pero también cuestiones del cora…

En este episodio, de intimidad y calidez, charlo con Cristina Benito, economista y autora de los libros "Money Mindfulness" y "Time Mindfulness". La sabiduría y humildad de Cristina nos acompañan a revisar las visiones que tenemos de la abundancia, el estilo de vida y la felicidad para enriquecerlas con una visión mindful que fomenta tanto la abund…

Deliciosa charla con una yogi y formadora a la que admiro y respeto mucho. En esta conversación le pregunto a Lorena Coutiño, representante de un yoga inclusivo con raíces, sobre su vida, su recorrido y sus visiones, desde la modernidad de su práctica y su trabajo y en relación con su formación en filosofía y tradición. Podéis encontrar a Lorena en…

Un nuevo episodio con mi compañera de pasiones y fatigas Susi Mas del Instituto de Yoga. Hablaremos de la constancia, nuestras prácticas, la diversidad, la sostenibilidad, la solvencia y anécdotas personales. Como siempre, perspectivas, sentimientos y experiencias personales para inspirar y movilizar un debate saludable y nutritivo. Más detalles so…

En este episodio sacamos la vida de los yogis fuera de la esterilla con varias propuestas para encontrar ejes en nuestras prácticas para la vida mundana y cotidiana. Ofreceré cinco axis que a mí me han ayudado mucho a sentirme libre y comprometida con esta aventura de ser yogi y vivir el yoga. Deseo que lo disfrutéis mucho. Me encantaría recibir vu…

En este episodio converso con mi amiga y colega Susi Mas del Instituto de Yoga sobre cuestiones mundanas y abstractas, personales y colectivas, reales y honestas, de nuestra vida yogi y personal. Espero que lo disfrutéis mucho. Podéis mandar vuestras ideas y sugerencias a diana@samyamayogaibiza.com. Podéis encontrar a Susi en www.institutodeyoga.es…

En este episodio me sumerjo en cuestiones esenciales sobre la práctica de yoga. Estas cuestiones, aparentemente formales, definen nuestra evolución, bienestar y disfrute. Explico cuáles son las tres razones esenciales para practicar yoga, cómo regular la frecuencia entendiendo deseos y temperamentos personales, qué papel juega el profesor y cómo de…

En este episodio me presento y os presento mis intenciones para este podcast. Quiero aportar una voz contemporánea al yoga en español así como crear comunidad y desarrollar fortalezas internas que nos permitan crecer e integrar. En los próximos episodios hablaré de aspectos específicos del yoga ampliando visiones y abriendo preguntas que nos permit…