Los mejores podcasts de Alexander Tok (2025)

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Blusun Winterkollektion 36:20

1M ago36:20

36:20

Folge 101 In der letzten Folge des Jahres 2024 stellen wir euch die Winterkollektion von Blusun vor.Zusammen mit Patrick von der Gehwerkstatt, der die Schuhe auch in seinem Laden in Kamen anbietet, spreche ich über die Schuhe die Herrenmodelle die wir getragen haben, über den Chelseaboot meiner Frau und auch ein bisschen über den Sneaker, den Patri…

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#14 Musiknutzung auf Instagram (Meta), Facebook & Co. 49:07

1M ago49:07

49:07

Musiknutzung auf Instagram (Meta), Facebook & Co. In der aktuellen Folge von DER MEDIENANWALT widmen wir uns einem Thema, das viele Unternehmen, Agenturen und Influencer betrifft: der rechtssicheren Musiknutzung auf Social-Media-Plattformen wie TikTok, Instagram & Co. Musik ist ein zentraler Bestandteil von Social-Media-Inhalten – sie schafft Emoti…

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Folge 100 mit 10zehn 55:10

1M ago55:10

55:10

Folge 100 Folge 100!!!!Wie schnell die Zeit vergeht. Diese Jubiläumsfolge feiere ich zusammen mit den Gründerinnen und Inhaberinnen von 10Zehn.Melanie und Ramone durfte ich schon vor der Gründung von 10zehn kennenlernen und ihren Weg von der ersten Stunde an beobachten und begleiten.Gemeinsam geben wir euch einen kleinen Einblick in die Gründung vo…

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#13 Recht zum Gegenschlag – Wie du mir, so ich dir 34:29

2M ago34:29

34:29

Wer austeilt, muss auch einstecken können In Folge 13 meines Podcasts "Der Medienanwalt" widme ich mich einer spannenden und juristisch hochrelevanten Thematik: dem sogenannten Recht zum Gegenschlag im öffentlichen Meinungsstreit. Wo endet freie Meinungsäußerung, und wo beginnen Beleidigung, Schmähkritik oder sogar strafbare Nötigung? Wir werfen ei…

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Soxsense Zehensocken 44:45

2M ago44:45

44:45

Folge 99 In der heutigen Folge habe ich Godi von "Barefoot Feeling" zu Gast.Wir sprechen zusammen über unsere Erfahrungen mit den Zehensocken der Marke Soxsense. Ich selbst trage seit einiger Zeit die Grip Modelle von Soxsense. Godi hat auch mit den leichteren Sockenvarianten des Herstellers bereits Erfahrungen gesammelt.Er trägt die Socken auch sc…

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Blusun 57:01

2M ago57:01

57:01

Folge 98 In der heutigen Folge hab ich die Köpfe hinter der Marke Blusun zu Gast.Blusun ist erst in diesem Jahr an den Start gegangen und trotzdem verbirgt sich dahinter jahrzehntelange Erfahrung. Wer hinter der Marke steckt, welche Ziele die Marke verfolgt und vieles Mehr von und über Blusun erfahrt ihr in der heutigen Folge. Den Schuhtest zu eine…

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Toespacer 47:50

3M ago47:50

47:50

Folge 97 Heute habe ich mir Jenny Eidel eingeladen. Wer sich mit gesunden Füßen näher beschäftigt, wird sie unter ihrem Social Media Namen Jenjoyance kennen.Die Physiotherapeutin aus dem Allgäu hat sich auf das Thema Füße spezialisiert. Mit war bekannt, dass sie selbst Toespacer (Zehenspreitzer) verwendet und auch in der Therapie nutzt. Daher hab i…

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X10D Schuhe - Gehen mit Trainingseffekt 49:49

4M ago49:49

49:49

Folge 96 Der X10D Schuh (gelesen X-TEN-D) ist mir vor kurzem durch Zufall auf Instagram über den Weg gelaufen.Sofort weckte der Schuh meine Neugier und so sah ich mir das Video ausnahmsweise vollständig an.Danach war ich überzeugt, diesen Schuh muss ich testen. Sofort nahm ich Kontakt zum Gründer und Erfinder von X10D auf, der mir netterweise auch …

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X10D Schuhe – Gehen mit Trainingseffekt 49:49

4M ago49:49

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Der X10D Schuh (gelesen X-TEN-D) ist mir vor kurzem durch Zufall auf Instagram über den Weg gelaufen. Sofort weckte der Schuh meine Neugier und so sah ich mir das Video ausnahmsweise vollständig an. Danach war ich überzeugt, diesen Schuh muss ich testen. Sofort nahm ich Kontakt zum Gründer und Erfinder von X10D auf, der mir […]…

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BeLenka Rebound 24:50

5M ago24:50

24:50

Folge 95 In der heutigen Folge stelle ich euch, zusammen mit Patrick aus der GehWerkstatt, den BeLenka Rebound vor.Der stylische Retro Sneaker gefällt nicht nur den Kids der 90er Jahre, sondern passt auch super in die aktuelle Mode.In 6 verschiedenen Farbkombinationen ist er bei BeLenka erhältlich.Zudem gibt es ihn auch in einer HighCut Version. We…

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Barfußsicherheitsschuh - das Team 1:20:17

5M ago1:20:17

1:20:17

Folge 94 Nachdem wir euch den ersten zertifizierten Barfußsicherheitsschuh präsentiert haben, ist es Zeit euch die Menschen und die Firma dahinter näher zu bringen. Daher habe ich heute die führenden Köpfe der Firma Baak zu Gast.Das sind Ingo Grusa, der Geschäftsführende Inhaber der Firma Baak, Sonja Arians, die Designerin des Schuhs und Karsten Ke…

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Barfußsicherheitsschuh – das Team 1:20:17

5M ago1:20:17

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Nachdem wir euch den ersten zertifizierten Barfußsicherheitsschuh präsentiert haben, ist es Zeit euch die Menschen und die Firma dahinter näher zu bringen. Daher habe ich heute die führenden Köpfe der Firma Baak zu Gast. Das sind Ingo Grusa, der Geschäftsführende Inhaber der Firma Baak, Sonja Arians, die Designerin des Schuhs und Karsten Keidel, de…

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Baak Phoenix - DER Barfußsicherheitsschuh 1:17:22

6M ago1:17:22

1:17:22

Folge 93 Heute ist ein besonderer Tag! Endlich bekommst du Informationen über den ersten zertifizierten Barfuß-Sicherheitsschuh der Welt!Wir, Baak Sicherheitsschuhe und Barfuss im Pott, freuen uns dir den PHOENIX zu präsentieren. Für die Präsentation ist die Steffi von ‚freizehn‘ zu Gast bei ‚Leichtfüßig‘, die eine der ersten Händlerin sein wird, d…

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Baak Phoenix – DER Barfußsicherheitsschuh 1:17:22

6M ago1:17:22

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Heute ist ein besonderer Tag! Endlich bekommst du Informationen über den ersten zertifizierten Barfuß-Sicherheitsschuh der Welt! Wir, Baak Sicherheitsschuhe und Barfuss im Pott, freuen uns dir den PHOENIX zu präsentieren. Für die Präsentation ist die Steffi von ‚freizehn‘ zu Gast bei ‚Leichtfüßig‘, die eine der ersten Händlerin sein wird, die den S…

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#12 Sprachnachrichten von Ex-Partnern auf Tik-Tok leaken 32:02

6M ago32:02

32:02

In Folge 12 meines Podcasts "Der Medienanwalt" spreche ich mit meiner Rechtsanwaltskollegin und Fachanwältin für Medien- und Urheberrecht, Nadine Mannshardt, über die Veröffentlichung privater Sprachnachrichten auf TikTok. Das Thema gewinnt zunehmend an Brisanz, insbesondere im Kontext von Influencern und Content Creators, die solche Inhalte verbre…

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AVO Sandalen 50:07

6M ago50:07

50:07

Folge 92 Eigentlich war in dieser Folge ein anderes Thema geplant, aber das Yvonne den Podcast kurzfristig verlassen hat, musste ein neuer Plan her.Nicht nur für heute, sondern für den Podcast im Allgemeinen. Wie es weitergeht hört ihr in einem kurzen Vorwort dieser Folge, bevor sich Christian zu mir gesellt. Mit ihm spreche ich über die AVO Sandal…

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Feelgrounds 59:42

7M ago59:42

59:42

In der heutigen Folge stellen wir euch gleich drei Modelle von Feegrounds vor. Alex hat sich im Sale die Drop-Top Mesh gegönnt. Von Feelgrounds wurde ihm der Courtside Classic Retro Black als flacher Sneaker zur Verfügung gestellt. Yvonne entschied sich für den Original Luxe Gum White. Diese Schuhe sind eindeutig nicht für Schlamm und Matsch […]…

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Stefan Grau - Kinderfüße 1:06:42

7M ago1:06:42

1:06:42

Folge 90 Unser bereits bekannter Fachmann aus dem Bereich Biomechanik Prof. Dr. Stefan Grau, spricht dieses Mal mit uns über die komplexe Welt der Kinderschuhe. Denn eine tolle Studie deckte auf, wie schnell und unterschiedlich sich die Kinderfüße entwickeln: Breite, Länge, Zehenform, Spannhöhe, Umfang, Fersenbreite usw. machen es tatsächlich nicht…

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Stefan Grau – Kinderfüße 1:06:42

7M ago1:06:42

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Unser bereits bekannter Fachmann aus dem Bereich Biomechanik Prof. Dr. Stefan Grau, spricht dieses Mal mit uns über die komplexe Welt der Kinderschuhe. Denn eine tolle Studie deckte auf, wie schnell und unterschiedlich sich die Kinderfüße entwickeln: Breite, Länge, Zehenform, Spannhöhe, Umfang, Fersenbreite usw. machen es tatsächlich nicht einfach,…

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Hobibear 47:58

8M ago47:58

47:58

Hobibear Sage und Bugle Schuhe aus China – oh oh, was da wohl geliefert wird… richtig gut, erstaunlicherweise. Alex testete den Hobibear Sage in einem trendigen Orange und weißer Sohle – ist von der Verarbeitung und vom Style total begeistert. In Größe 44 kommt er in einer Länge von 28,4cm und einer Breite von 10,3cm […]…

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Laufverletzungen mit Prof Dr Stefan Grau 58:01

8M ago58:01

58:01

Folge 88 Stefan Grau ist der Fachmann, wenn es um Biomechanik geht. Viele Forschungen und Studien hat er begleitet bzw. selbst geleitet. Heute sprechen wir mit ihm über Laufverletzungen und wie man diese vorbeugt. Zum Thema Schuhe sagt er: „Weniger ist mehr…“ Allerdings rät er auch zu einer langsamen Umstellung, wenn man sich für Minimalschuhe ents…

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Shamma Numa und Trailstar 46:45

9M ago46:45

46:45

Wir gehen in Sandalen durch den Sommer, oder joggen mit Ihnen durch den Wald. Für den einen ein tolles Erlebnis, für den anderen fast undenkbar, weil die Sandalen nicht den nötigen Halt geben. Nun gibt es von Shamma zwei neue Varianten, die es ermöglichen, einmal leicht rein zu schlüpfen und eine besondere Version, die allen […]…

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Interview mit Dr. Bettina Barisch-Fritz 1:02:35

9M ago1:02:35

1:02:35

Bisher haben wir uns immer wieder auf die Studien von Dr. Wiland Kinz berufen. Nun wurden wir jedoch auf die Studien von Frau Dr. Bettina Barisch-Fritz aufmerksam gemacht. Mit neuen Methoden und einem völlig anderen Forschungsansatz, haben die Studien sehr interessante Ergebnisse gebracht, die wir euch gemeinsam mit Frau Dr. Barisch-Fritz unbedingt…

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#11 IRL Streaming: Zwischen Kommunikationsfreiheiten und Persönlichkeitsrecht – Aktuelle Fallbeispiele 23:48

10M ago23:48

23:48

Aktuelle Fallbeispiele In Folge 11 meines Podcasts "Der Medienanwalt", spreche ich über das Thema: ,,Persönlichkeitsrechtsverletzungen durch IRL (In Real Life) Streaming". IRL Streaming, also das Live-Übertragen von alltäglichen Aktivitäten ins Internet, erfreut sich wachsender Beliebtheit. Doch die Grenzen zwischen Kommunikationsfreiheiten, öffent…

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Deutsche Schuhfachschule 1:03:34

10M ago1:03:34

1:03:34

Folge 85 Deutsche Schuhfachschule / Stephan Seidenschnur Schuhe fertigen, Design, Konstruktion, Management und vieles mehr lernt man hier in einer 2-jährigen Ausbildung bei Stephan und seinem Team an der Schuhfachschule. Das Thema Gesundheit wird genauso behandelt wie auch Minimalschuhe. Aber aufgrund der Marktanforderungen werden Minimalschuhe imm…

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Authentisch Autistisch 1:08:54

11M ago1:08:54

1:08:54

Folge 84 Barfuß gehen und Autismus sind zwei Bereiche, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun haben.Schon vor Jahren trafen wir jedoch auf die "Barefoot Autism Challange" aus den USA.Nun haben wir eine Expertin gefunden die uns mal erklärt, warum barfuß gehen ein gezielter Therapieansatz sein kann.Janina Jörgens von Authentisch Autistisc…

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#10 Kununu Bewertungen auf dem Prüfstand - Keine grenzenlose Anonymität bei negativen Bewertungen 33:10

11M ago33:10

33:10

Kununu Bewertungen auf dem Prüfstand In Folge 10 meines Podcasts DER MEDIENANWALT bespreche ich mit meinem wissenschaftlichen Mitarbeiter Felix Schimmel die revolutionäre Kununu-Entscheidung des OLG Hamburg (Beschl. v. 09.02.2024, Az. 7 W 11/24). 👉Warum sie richtig ist👉Was die Folgen sind👉Für wen sie gilt 👉 Was war passiert?Eine Arbeitgeberin verla…

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Downsyndrom und Barfußschuhe - Klatschmohn Lieblingsstoffe 53:05

11M ago53:05

53:05

Folge 83 In der heutigen Folge habe ich Mel von "Klatschmohn Lieblingsstoffe" zu Gast.Mel ist Mutter einer Tochter mit Downsyndrom. Interessanterweise ist genau das der Auslöser für Mel gewesen, Barfußschuhe selbst zu fertigen. Das sie Barfußschuhe fertigt, war ihr dabei zunächst gar nicht bewusst.Mittlerweile ist das fertigen von Barfußschuhen zu …

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Downsyndrom und Barfußschuhe – Klatschmohn Lieblingsstoffe 53:05

11M ago53:05

53:05

In der heutigen Folge habe ich Mel von „Klatschmohn Lieblingsstoffe“ zu Gast. Mel ist Mutter einer Tochter mit Downsyndrom. Interessanterweise ist genau das der Auslöser für Mel gewesen, Barfußschuhe selbst zu fertigen. Das sie Barfußschuhe fertigt, war ihr dabei zunächst gar nicht bewusst. Mittlerweile ist das fertigen von Barfußschuhen zu einem g…

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Aylla 49:51

12M ago49:51

49:51

Folge 82 In der heutigen Folge haben wir für euch eine der breitesten Marken im Barfußschuhbereich getestet.Aylla bietet jede Menge Platz und dabei ein modernes Design.Wir haben für euch die Aylla Tiksi Winter und die Aylla Tiksi getestet. Mit diesen Modellen ist man bestens gewappnet für den Alltag von Herbst bis Frühling. Aylla bei gofreeconcepts…

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Hausschuhe und Haussocken 48:35

1y ago48:35

48:35

Folge 81 Ja es ist kalt geworden und viele frösteln auch in der Wohnung. Wir hatten schon mal darüber gesprochen, was man tun kann gegen kalte Füße – Massage, Bewegung, Zwiebelprinzip auf dem Fußboden… aber wenn es dann doch der Hausschuh sein soll, worauf ist zu achten! Xero hat hier ein nettes Hybrid-Modell auf dem Markt gebracht – ein Hausschuh …

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Weihnachtswünsche 41:13

1y ago41:13

41:13

Folge 80 Folge 80Weihnachtswünsche Was liegt bei Euch unter dem Weihnachtsbaum? Wie, ihr wisst es noch nicht – dann haben wir vielleicht ein paar Ideen für Euch… Alex und ich reden über Wünsche. Alex würde sich über einen Gutschein freuen, damit er sich mal wieder eine Fußpflege gönnt oder zum Shoppen in einem Mulit-Brand-Barfuß-Schuh-Store. Ich kö…

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Sport mit Barfuschuhen 1:20:13

1y ago1:20:13

1:20:13

Folge 79 Fachsimpeln mit Markus Weber zum Thema Sportschuhe Es gibt zahlreiche Sportarten, wo man entsprechendes Schuhwerk tragen sollte. Ist das so? Braucht man spezielle Schuhe bzw. Dämpfung, Halt oder Sprengung für die jeweilige Sportart wie Handball, Volleyball, Badminton oder Basketball? Wir wollen dieser Frage auf den Grund gehen und haben un…

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