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Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst. Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast. Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen. Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine ...
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Stell dir vor, du stehst an einem Wendepunkt – einem Moment, in dem du spürst, dass sich etwas verändern muss! Doch wo fängst du an? Wie schaffst du es, die Dinge wirklich anders zu machen? Und warum fällt es dir so schwer, obwohl du dir sogar diese Veränderung wünschst? Du spürst es in jeder Faser deines Körpers. Doch anstatt zu handeln, hältst du…
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Kannst du deiner Intuition trauen – oder verarscht du dich gerade selbst? Kennst du das? Dein Bauchgefühl sagt JA! – aber dein Kopf kommt direkt mit Einwänden um die Ecke, startet eine ausgiebige Google-Recherche, befragt 17 Leute und zieht sicherheitshalber noch drei Tarotkarten? Same here. 🙋♀️ Neulich dachte ich, ich hätte meine Intuition total …
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Mein Geheimnis meiner immer guten Laune? Ich verrate es dir. Ich wache bereits morgens, wie eine vom Tau geküsste Disney-Prinzessin auf. Der rosige Teint, die Haare mit einem sexy out-of-the-bed-Look, schwebe ich nur so in den Tag und der daraus resultierende Sonnenschein, der aus meinem Allerwertesten erstrahlt, bringt allen Menschen das Leuchten …
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Stell dir vor, du fühlst dich frei, leicht und voller Energie – und das alles ohne äußeren Druck. Frei von Trauma, frei von Ängsten und frei von allen alten Blockaden. Endlich wirklich FREI! Genau das hat mein heutiger Interviewgast Monja Berardinucci-Jost erreicht. Sie hat ihre eigene Leidgeschichte durchbrochen, Traurigkeit, Wut und Hilflosigkeit…
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. Jahrelang habe ich gedacht, mein Mindset wäre der Schlüssel zu allem. Aber dann kam mein Körper und meinte: „Hold my beer.“ Ich hatte zwar früher schon Berührungspunkte mit Energy-Healing. Doch da mein Kopf es aber nicht rational erklären konnte und innerlich die Skepsis blieb, ob das nicht alles doch HokusPokus ist, hab ich einfach das Label “Ja…
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Ich, die Mindset-Queen und Bezähmerin unzähliger Quatschis, muss gestehen, dass ich etwas noch viel Geileres für mich entdeckt habe. Bodywork - hätte mir jemand vor Jahren gesagt, wie genial es ist und was du mit dem Körper alles drehen, verändern und lösen kannst, hätte mein innere Schlaumeier wahrscheinlich nur skeptisch geguckt, angefeuert vom Q…
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Wie gut kann es einem eigentlich nach einer Trennung gehen? Und wie geht es den Trennungsprozess schnell zu verarbeiten, obwohl auch Trauer, verletzte Gefühle, Kinder und neue Partner mit im Spiel sind? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Die Trennung liegt gerade mal ein halbes Jahr zurück und ich bin so glücklich, wie lange ni…
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Alles essen, ohne auf etwas zu verzichten, und für immer schlank bleiben: Das geht doch gar nicht! Jede Frau, die schon einmal versucht hat, abzunehmen, kennt dieses Dilemma. Doch kaum ist die anfängliche Euphorie vorbei, stellen viele ernüchtert fest: Abnehmen ist die Hölle und das Gewicht zu halten ein Ding der Unmöglichkeit. Aufgeben kommt aller…
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Kennst du dieses wohlige, zufriedene Gefühl, wenn du richtig was geleistet hast? Gemischt mit diesem kleinen Spritzer Stolz, den du dir verdient hast. Und wenn du dann auch noch Anerkennung von anderen dafür bekommst, haaaach – was für ein angenehmer Gefühlscocktail, wie ein samtig-fruchtiger Säx-on-the-Beach an einem warmen Sommerabend. Genieß den…
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Seriously? Ist das dein fuxxing Ernst liebes Universum??? Ich reiß mir hier den Allerwertesten auf, geh auf vis-à-vis mit meinen tiefsten Ängsten, habe Triggern den gar aus gemacht, die du vor 5 Jahren nur schief hättest angucken müssen und zack – Holland wär in größter Not gewesen– und dir fällt nichts Besseres ein, als mir noch einen Nachschlag z…
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Das Leben könnte wirklich ein Zuckerschlecken sein – du triffst Entscheidungen, handelst straight danach, sagst, was du willst, oder nicht willst und fertig ist die Laube, wenn… Ja wenn das kleine Wörtchen wenn nicht schon ankündigen würde, dass es doch etwas gibt, was uns das Leben manchmal ganz schön versauern kann. Ich spreche von Gefühlen. Nich…
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Persönliche Weiterentwicklung ist für mich der absolute Gamechanger für ein erfolgreiches und glückliches Leben und gleichzeitig manchmal das Ätzendste, was es gibt. Klar hat sich all diese innere Arbeit mehr als gelohnt und doch gibt es immer wieder Tage, wo es sich einfach verdammt ungerecht anfühlt. Andere laufen ohne auch nur einen Hauch von Se…
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Holt die Taschentücher raus Mädels - heute wird es sehr intensiv und emotional. Mir war im Vorwege nicht bewusst, wie emotional. Und ich bin unfassbar stolz auf mich, dass ich mich mittlerweile so weich und verletzlich zeigen kann. Tränenalarm. Ich habe in den letzten Monaten so sehr daran gearbeitet meine männlichen Anteile, die zwar alles fest im…
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Du erwartest ja gar nicht, dass jeder deiner Mitmenschen zu allem Ja & Amen sagt und wie ein dressierter Affe immer genau das tun, was du verlangst. Du willst ja auch nicht immer tun und lassen, was andere dir vorgeben, ABER trotzdem triggert es dich massiv bis hin zur krassesten Verletzung, wenn andere nicht so reagieren, wie du es dann doch irgen…
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Ladies und Gentlemen, bitte heißen Sie unsere heutigen Kontrahenten herzlich willkommen. In der linken Ecke befindet sich unser aufsteigendes Gelassenheitssternchen, immer gut druff, immer n Spruch auf den Lippen – Claudiaaaaa Engel. Und in der gegenüberliegenden Ecke unser “all-time-favorite", bisher ungeschlagen seit Unendlichkeiten und mit allen…
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Hier kommt nun mein ultimativer Zauber-Timetable-Plan, mit dem ich locker flockig wirklich alles schaffe und dabei so entspannt bin, wie nach einer 3 stündigen Ganzkörpermassage – das perfekte Zeitmanagement startet natürlich mit dem 5am Club… ;) Just Kidding - scheiß auf Zeitmanagement – was viel ausschlaggebender ist, ist das richtige Energiemana…
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„Wenn dir dein Atem gehört, kann dir niemand deine Ruhe stehlen.“ Ich muss dir unbedingt von meiner neuesten Erfahrung im Bereich Breathwork berichten – oder wie ich es liebevoll nenne: betreutes Atmen. Früher hätten mich da keine 10 Pferde hinbekommen und jetzt kann ich die nächste Session gar nicht erwarten. Ich hätte es wirklich nicht für möglic…
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Kennst du diesen Moment, wo gefühlt dein Kopf förmlich platzen könnte. Wenn noch ein weiterer Gedanke reinkommt, macht es puff… over, error und aus. Zumindest fühlt es sich so an, weil diese endlose Aneinanderreihung von To-Do´s und deine Vielzahl an Rollen im Leben einfach deine komplette Gehirnkapazität beschlagnahmen und jeden Tropfen Energie vo…
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Du kannst Glaubenssätze noch und nöcher drehen, 5 mal am Tag die Grinsetherapie einlegen und zum feierlichen Abschluss am Abend dein Dankbarkeitsjournal zücken. Ich gebe dir Brief und Siegel darauf, dass das alles zu einem glücklicheren Leben führten wird. Doch wenn du nur auf der mentalen und physischen Ebene bleibst, wird immer etwas fehlen. Du w…
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Unerfüllter Kinderwunsch, schwere Erkrankung, Kündigung, Scheidung – das ist nicht das, was du beim Universum bestellt hast. Du tust alles in deiner Macht stehende und doch bleibt der so sehnliche Wunsch unerfüllt. Warum funktioniert es nicht bei dir? Manifestierst du zu wenig? Machst du was falsch? Oder bist du einfach nur zu dumm? Es fühlt sich g…
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Ich mach das jetzt hier schon ein paar Jährchen - und das Gesetz der Anziehung ist nun seit über 16 Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens. Also die längste Beziehung hab ich nun mit dem Universum am Laufen und ich sag – das ist ein verdammt heißes Tête-à-Tête. Und desto länger ich mich mit dem bewussten Manifestieren beschäftige, desto deeper…
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Holy moly – what the f***. Du glaubst nicht, wie oft ich das in letzter Zeit gedacht habe. Natürlich habe ich mir die dazu passenden Umstände selbst manifestiert - schließlich habe ich beim Universum höchstpersönlich um ein Upgrade gebeten. Doch wie sich dann aber diese Journey gestalten würde, war mir nicht klar. Weiß nicht, ob ich dann sooo laut …
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Einfach mal auf die Vorspultaste des Lebens drücken - watt wär datt schön. Denn wenn das eine Kapitel abgeschlossen und das Neue noch nicht ganz da ist, hängt man hier, wie in so einer Warteschleife mit `ner super nervigen Fahrstuhldüddelmusik. Wie bestellt und nicht abgeholt. Und in dieser Übergangsphase kann es ziemlich chaotisch zugehen. Plötzli…
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Die neue Staffel bei Netflix hast du direkt durchgesuchtet.Und da deine Freundinnen alle gerade keine Zeit haben, lässt du irgendeinen Film halt nochmal laufen – nebenbei scrollst du durch Insta, swipst nochmal `ne Runde bei Tinder… aber irgendwie ist alles so bähhh - so zäh und nichts, was dieses latente Gefühl von Unruhe und Leere wirklich den Ga…
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"Ich kann nicht meckern.” “Es ist ja auch nicht so schlimm.” “Es könnte auch deutlich schlechter sein.” Und mein Favorit im Bullshit-Bingo des “sich zufriedengebens”: “Es ist auch ganz ok!” Das ist der Anfang vom Ende – der Killer deiner Lebensfreude. Vielleicht etwas drastisch formuliert – aber wenn du langfristig nicht etwas änderst bei den Dinge…
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Kann man jede Beziehung retten? Ist mein Partner eigentlich mein Seelengefährte? Woran erkenne ich das? Wann ist es Zeit zu gehen? Und wie finde ich meinen wahren Seelenpartner? Heute wartet ein superspannendes Interview auf dich, denn ich habe den Godfather des Manifestierens aus Deutschland zu Gast – mehrfacher Spiegelbeststellerautor Pierre Fran…
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Tarotkarten, Engelszahlen und ich hol mal kurz das Pendel raus – ganz ehrlich – mit diesem Esogeschwurbel hättest du mich vor einigen Jahren wirklich noch jagen können und hätte dir innerlich `nen dicken, fetten Vogel gezeigt. Und es auch noch als “Zeichen vom Universum” zu nehmen, um lebensverändernde Entscheidungen zu treffen??? “Hallooo- klopf, …
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Der Körper redet mit uns, besonders in herausfordernden Situationen, wenn es der Seele nicht gut geht. Was du dann tun kannst und wie ich darauf reagiert habe, als das bei meinem Körper in einer Krisenzeit der Fall war, das erzähle ich dir heute. Hier noch eine Herzensempfehlung zur Unterstützung deiner Themen: https://www.lars-schwauna.de/ für Kör…
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Dieser Powertalk soll dir helfen und dich unterstützen, wenn du überfordert bist oder nicht weißt, was du tun sollst. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier: https://claudiaengel.de/links/ Komm gerne in meine Facebook Gruppe “Her mit der geilen Beziehung – zu anderen und zu dir selbst” wenn du wissen willst, wie du dir eine…
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Manchmal weiß man gar nicht, wo oben und unten ist im Leben, weil man vor einer schwierigen Entscheidung steht oder alle Möglichkeiten sich einfach falsch anfühlen. Ich verrate dir in dieser Folge, wie ich Orientierung gefunden habe in einer Zeit, die für mich sehr hart war und ist. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier: ht…
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Dies ist eine sehr persönliche Folge, in der ich dir erzählen möchte, warum es zuletzt so still um mich war. Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier: https://claudiaengel.de/links/ Komm gerne in meine Facebook Gruppe “Her mit der geilen Beziehung – zu anderen und zu dir selbst” wenn du wissen willst, wie du dir eine richtig …
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Es gibt endlich wieder etwas Neues für eure Sinne – eine brandneue Meditation, nur für euch. Bist du bereit, im Alltag abzuschalten und zur Ruhe zu kommen? In meiner neuen Podcast-Folge, "Meditation zum Abschalten im Alltag," nehme ich dich mit auf eine kurze, aber effektive Reise. Diese Meditation ist besonders gut geeignet für Meditationsanfänger…
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Ist dein Alltag supervoll und am Ende des Tages bleibt einfach zu wenig Freizeit übrig? Natürlich könnte ich dir jetzt sagen: „Lass doch einfach ein paar Sachen weg“ und du würdest dir denken: „Ach ja, wenn es so leicht wäre, Claudia!“ 😄 Oft steckt viel mehr dahinter – vielleicht hast du das Gefühl, dann nicht mehr dazuzugehören, vielleicht möchtes…
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Heute gibt es eine Podcast-Folge der ganz besonderen Art - ich habe einen Selbstliebe Powertalk für dich aufgenommen, den du dir so oft anhören kannst, wie du möchtest. Ich möchte gar nicht viele Worte vorab darüber verlieren, mach es dir gemütlich, genieß es und lass meine Worte auf dich wirken. Denn du hast es verdient - einfach weil du bist ❤️ A…
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Hast du einen schlechten Tag oder surfst sogar schon seit längerem auf einer schlechten Welle? Bad mood ist mittlerweile fast dein Standardzustand? Weil du glaubst, dass du es eh nicht beeinflussen kannst, wie es dir geht? Dann ist diese Folge aber sowas von ein „Must Hear“ für dich und wird zum absoluten Gamechanger. Denn wenn du diese 5 Tipps ums…
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. "Du bist nicht gut genug", "Geld stinkt", "Ich kann das nicht", "Das Leben ist kein Ponyhof". Was alle diese Sätze gemeinsam haben: Sie sind Glaubenssätze, die uns irgendwann erzählt wurden oder die wir uns selbst erzählt haben. Und das Fiese an diesen Glaubenssätzen ist: Sie gehen nicht einfach so weg. Mantra-mäßig das Gegenteil zu sagen, hilft …
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Sagst du das auch ständig? "Ich muss noch die Geschirrspülmaschine ausräumen, ich muss noch die Steuererklärung machen, ich muss noch aufräumen." Unser Alltag ist voll von "müssen". Dabei müssen wir erstmal gar nichts. In dieser Episode nehme ich dich mit in die Welt der Modaloperatoren. Was das genau ist und wie du dich mit ihrer Hilfe ab sofort b…
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Es ist Sommerpause bei Glück in Worten, ihr Lieben. Daher habe ich fleißig im Archiv gekramt und versorge euch in den nächsten Wochen mit meinen Lieblingsfolgen. Viel Spaß dabei! Diese Podcast-Folge ist eine kleine Auffrischung für diejenigen, die sich schon länger mit dem Thema Manifestieren beschäftigen, und eine grundlegende Einführung für die, …
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Kennst du das auch? Du startest einfach eine Sache, weil du richtig Lust darauf hast. Ohne richtigen Plan, einfach mal machen, weil du es so mega findest. So war das bei mir vor fast genau sieben Jahren, als ich mit dem Podcast gestartet bin. Wahnsinn, das hätte ich damals nicht gedacht und erst recht nicht, dass daraus ein Business, ein Unternehme…
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Ich sag ja immer, das “Wie” ist nicht dein Business, du musst also nicht wissen, wie etwas zu dir kommt. Wann es aber manchmal doch wichtig ist, sich über das “Wie” Gedanken zu machen, verrate ich dir in dieser Folge. Außerdem habe ich zwei superschöne Beispiele für dich in petto, die dir zeigen, wie kurios das Universum manchmal arbeitet. Alle akt…
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Glaubst du, dass du deinen zukünftigen Partner beim Müll rausbringen treffen kannst? Nee, glaubst du nicht? Genau darum geht es in dieser Folge. Was hältst du für möglich – ohne dass es sich anfühlt wie Selbstverarsche beim Manifestieren. Wir sammeln Beweise, wie du den Partner wirklich beim Müll rausbringen oder einfach beim Faulenzen auf der Couc…
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Liebst du Manifestationsgeschichten? Dann habe ich eine besondere für dich: Im Flugzeug habe ich eine beeindruckende Begegnung erlebt. Ich wollte diese Geschichte unbedingt mit euch teilen, weil sie nicht nur unfassbar schön und inspirierend ist, sondern auch zeigt, dass das Universum genau weiß, wohin es uns führen muss, wenn wir ein Zeichen brauc…
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Kennst du das auch? Der ständige Drang etwas zu Optimieren und zu verbessern bei dir selbst und eigentlich hast du einfach keinen Bock darauf! Höher, schneller, weiter. Warum nicht mal den Druck rausnehmen? Auch wenn du weißt, wie du deine Energie umschalten könntest, heute willst du einfach nicht. Und es ist total okay, mal müde zu sein und keinen…
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Bist du bereit, loszulassen und dich einfach geborgen zu fühlen und dein Urvertrauen zu stärken? Ob du vor dem Schlafengehen deine Seele baumeln lassen oder einfach den alltäglichen Stress abschütteln willst – diese Meditation wird dein Vertrauen stärken. Also, Kopfhörer aufdrehen, die Welt da draußen ausknipsen und deine Mundwinkel so weit nach ob…
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Du willst etwas erreichen, vielleicht die Traumbeziehung oder mehr Geld und jetzt hörst du überall, du musst dich verhalten, als wäre es schon da. Ok, also erstmal allen erzählen, du hättest einen Freund. Und in Fülle shoppen gehen. Oder doch nicht? Fühlt sich das nicht total kacke an? Es gibt da ein paar Feinheiten, die ich persönlich für sehr wic…
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Nein, du musst nicht alles krampfhaft positiv sehen! Und darum geht es auch nicht. Es gibt einen Unterschied zwischen “deinen Gefühlen Raum geben” und Jammern und sich Sorgen machen. Gefühle sind Feedback, um dich zu leiten, wie beim Blinde-Kuh-Spielen früher. Aber Vorsicht: Deine Gedanken spielen dabei eine entscheidende Rolle. Ich sage nur, das S…
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Wie geht es, dass ich mir keinen Scheißhaufen erschaffe? Um diese schöne Frage geht es diese Woche im Podcast. Und sind wir doch mal ganz ehrlich, es bringt ja nichts, auf den Haufen einfach eine schöne Blume zu dekorieren und sich einzureden, dass er nicht stinkt. Kannste gleich lassen. Was du stattdessen tun kannst, verrate ich dir in der Folge. …
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Was denkst du, zu wie viel Prozent, bist du verantwortlich für das, was du in deinem Leben erschaffst? Ganz ehrlich? Du kreierst 100 % der Dinge in deinem Leben, um dir die Antwort schon mal vorwegzunehmen. “Je mehr du dir bewusst darüber bist, dass du deine Realität selbst kreierst, umso weniger muss deine Realität auseinanderfallen, um deine Aufm…
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#337 Wie du familienkompatibel finanziell erfolgreich wirst - Interview mit Simone Grassmann
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Vielleicht kennst du das auch? Das erste Kind ist da und plötzlich merkst du, dass dein Job irgendwie nicht mehr so kompatibel mit Kind ist. Vorher warst du ständig am Reisen oder abends am Arbeiten bis spät in die Nacht. Doch das passt jetzt nicht mehr gut zusammen, und Teilzeit zu arbeiten fühlt sich wie ein Downgrade an. Wie Simone es geschafft …
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Ich hatte diese Woche einen krassen AHA-Moment. Eines dieser Erlebnisse, wo du etwas schon 100 mal gehört hast und es dich plötzlich ganz tief erreicht. Wenn du auch das Gefühl hast, dass du manchmal kämpfst, dass es sich manchmal anstrengend anfühlt, dass du gegen den Strom schwimmst, dann ist diese Folge für dich. Das Zitat, was zu einer krassen …
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