Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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#0.2 Juice Cleanse, Fitness Goals, Health Goals, Wellness Goals
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This is a wack episode. Danielle and Kinyo decided to try a juice cleanse, and of course the best way to start a healthy week is to do unhealthy things! NOT! Points awarded for having a good goal tho! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hashtag-goals/support
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