Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Element Flow with Serena Elizabeth AKA Steel Mace Gypsy
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She is a warrior at Flow and she Flows so damn beautifully! In episode #3 we talk about "Element Flows" with special guest (and first woman warrior on SMW) Serena Elizabeth AKA Steel Mace Gypsy. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/steelmacewarrior/support
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