Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Project HOPE 2016 - San Diego is this weekend!
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HEROES 101 RADIO is back from summer vacation! Real-Life Superheroes join Rock and Spectre to discuss the annual Real-Life Superhero meet-up, Project HOPE, San Diego. Project HOPE (Homeless Outreach Program Effect) is a yearly meet-up of Real-Life Superheroes from all over the country. Each July, dressed in costume, we get together in San Diego to sort and distribute hundreds of backpacks filled with sleeping bags, essentials, food and water to those experiencing homelessness in downtown San Diego. Members of the Real-Life Superhero community will be on board to answer questions and help you host your own Project HOPE in your town. It only takes one hero to make a difference! Call in, join the chat room, or just listen in!
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