Kan Alla Springa? Tankar Om Träning podcast

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Kan alla springa?

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Det finns folk som säger att de helt enkelt inte kan springa. Stämmer det?

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30351472/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28950400/

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#Sport #Vetenskap #Fitness #William Valkeaoja #Träning #Styrketräning #Konditionsträning #Cykling #Löpning #Simning #Triatlon #Maraton #Kondition #Styrka #Idrott

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