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Jezte, ať vám to sluší: Vitamín C. Proč je v v jídelníčku důležitý a kde ho najdeme?

11:58
 
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Komu hrozí nedstatek vitamínu C? Ničí se třeba varem nebo jinou úpravou potravin? Můžeme se předávkovat? Obsahuje vitamín C i sušené ovoce? Jsou situace, kdy ho potřebujeme víc? Co je liposomální vitamín C? Tereza Bebarová se ptá nutriční poradkyně Andrey Jakešové.
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