5 #84 Identitet Och Förändring Gastric Fantastic PODD podcast

1:09:08

I detta avsnitt pratar vi om vikten i att förstå att en överviktsoperation inte är någon magisk lösning utan det handlar om att dagligen ta beslut för din hälsa. Hur känns det att veta att det är ett livslångt åtagande? Hur påverkar det våra dagliga rutiner och tankesätt? *Ljudet är något lågt i detta avsnitt! Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
6 #95 Relationer och sociala förändringar 1:04:54

hace 12 días1:04:54

1:04:54

I detta avsnitt pratar vi om relationer och sociala förändringar vi stött på efter vår överviktskirurgi. Hur vi hanterar det nya vi är med om och hur det påverkar oss. Känner du igen det vi pratar om? Dela din erfarenhet på instagram under dagens inlägg. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
6 #94 Bli den person du vill vara 49:48

hace 19 días49:48

49:48

I detta avsnitt pratar vi om hur vi ställer om och jobbar med små vanor för att få till stora förändringar och bli den person vi alltid velat vara. Vad krävs av oss som individer och vad kan vi inte styra när det kommer till det mekaniska i kroppen. Hur många gånger får man "misslyckas" och måste allting vara perfektion? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
6 #93 Låt oss berätta vad som har hänt! 1:00:24

hace 28 días1:00:24

1:00:24

Säsong 6 är här peoples och vi river igång säsongen med att i detta avsnitt pratar om vad som hänt sen vi hördes sist och hur vi hanterat januari månad som känts som ett helt år. Spänn fast er och lyssna noga, det är mycket som ska berättas. Bla annat Mimmis upplevelse i gynekologstolen och Millas nyfunna mersmak för museum! Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #92 Julmat, tjejsnack och nyårsförväntningar 40:24

hace 12 weeks40:24

40:24

Säsongsavslutning och i detta avsnitt får ni lyssna till när vi snackar om julmat, nyårs-förväntningar och vad vi varit med om under året i stort. Ett avsnitt där vi sätter oss ner och snackar kring hur julen brukar se ut och hur man kan tänka kring mat och förväntningar runt denna högtid. Vi vill tacka för att ni hängt med oss denna säsong och med det önska er ett gott slut och ett glädjens nytt. Vi hörs i Januari igen. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #91 Att leva med kostrestriktioner 1:04:56

hace 13 weeks1:04:56

1:04:56

I detta avsnitt pratar vi om hur det är att leva med kost-restriktioner man får efter en magsäcksoperation och hur man bör och kan tänka för att underlätta sin nya relation till mage och mat. I vanlig ordning spårar vi iväg lite granna men det hade inte varit Milla och Mimmi och så inte var fallet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #90 Fetmamedicin med Dr.Carl-Magnus Broden - Del 2 37:41

hace 14 weeks37:41

37:41

I detta avsnitt får ni del 2 med Dr. Carl-Magnus Broden, där vi fortsätter att diskutera fetmamedicin: hur de fungerar, varför de fungerar och vem de kan vara till hjälp för. Avsnittet är uppdelat i två delar, och här bjuder vi in er till första delen av samtalet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Poddavsnitt om OZEMPIC: https://open.spotify.com/episode/3R9jH7gQxBstMtlxMoz2GL?si=pLYNfkUWShybPQAIgiewaw __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #90 Fetmamedicin med Dr.Carl-Magnus Broden - Del 1 44:51

hace 15 weeks44:51

44:51

I detta avsnitt gästas vi av vår favorit, Dr. Carl-Magnus Broden, för att diskutera fetmamedicin: hur de fungerar, varför de fungerar och vem de kan vara till hjälp för. Avsnittet är uppdelat i två delar, och här bjuder vi in er till första delen av samtalet. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Poddavsnitt om OZEMPIC: https://open.spotify.com/episode/3R9jH7gQxBstMtlxMoz2GL?si=pLYNfkUWShybPQAIgiewaw __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #89 Lär dig hantera dina nya vanor 1:03:10

hace 16 weeks1:03:10

1:03:10

I detta avsnitt pratar vi om att lära sig nya vanor efter överviktskirurgi. Något som vi upplever är det tuffa med att vara överviktsoperarad. Vi bryter vanor och mönster i en takt som ofta går väldigt mycket fort jämför med hur vi kanske hade tagit oss an förändring annars. Hur det påverkar oss och vad vi kan göra för att underlätta förändringen. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #88 Fråga Doktorn med Carl-Magnus Broden 1:03:54

hace 17 weeks1:03:54

1:03:54

I detta avsnitt har vi återigen bjudit in Doktor Carl-Magnus Broden för att svara på era frågor. Frågor i avsnittet: -Hur vanligt är det att man får förträngning(stenos) vid kopplingen vid den lilla tarmfickan (gbp)? -Klimakterie / medicinering? -Upptag av medicin efter operation? -Järn värden och hur tyder man dem egentligen? -Varför blir man förstoppad? -Tarmvred, är det mitt fel? De prover som regelbundet måste kontrolleras är: Hb Järnstatus B12 D-vitamin* PTH** Kalcium Folsyra CRP * D-vitamin = S-25 Hydroxy- Vitamin-D3 **PTH=parathyroideahormon *** B12= kobalamin Vid duodenal switch rekommenderas även kontroll av S-zink; S-albumin; S-folat P-PK* *PK= protrombinkomplex Källa: Uppföljning | Svensk förening för metabol- och obesitaskirurgi (SFOK) Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #87 Drömmar då vs nu - Mimmi edition 40:39

hace 18 weeks40:39

40:39

I detta avsnitt pratar vi om drömmar då vs drömmar nu. Framtidsplaner och hur vi såg på livet innan operation och hur vi ser på livet och alla möjligheter vi upplever att vi har nu. Denna gång är det Mimmis tur. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #86 Drömmar då vs nu - Milla Edition 37:31

hace 19 weeks37:31

37:31

I detta avsnitt pratar vi om drömmar då vs drömmar nu. Framtidsplanerna och hur vi såg på livet innan operation och hur vi ser på livet och alla möjligheter vi upplever att vi har nu flera år efter operation. Först ut: Milla Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #85 Att dela eller inte dela sin resa 48:21

hace 20 weeks48:21

48:21

I detta pratar vi kring ämnet " att dela eller inte dela sin resa offentligt". Vi tänker på vad vi gått igenom och funderar på om det hade varit bättre att hålla resorna hemliga. Vart står du i den frågan? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #84 Identitet och förändring 1:02:53

hace 21 weeks1:02:53

1:02:53

I detta avsnitt pratar vi om hur vår identitet förändrats med våra överviktsoperationer. Hur vilsen man kan bli och vad som krävs för att hitta tillbaka till sig själv. Det blir ett avsnitt som går in på djupet hos oss och det blir tungt under vissa delar. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

1
5 #83 Myter efter överviktskirurgi 49:36

hace 22 weeks49:36

49:36

I detta avsnitt pratar vi om en del myter kring övervikts kirurgi som vi har mött och fortfarande möter. Vi klargör vad som egentligen gäller när det kommer till: - Att dricka med sugrör - Töjning av magsäck - Pouch reset - Quick Fix - Att äta hälsosamt istället för att ta vitaminer - Kolhydrater är farligt och gör dig tjock och massor därtill.. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsoveckan by Tyngre poddavsnitt ”IBS – orsaker och möjliga behandlingar med Sanna Nybacka”. Den finns där poddar finns och du hittar även programmet här: https://tyngre.se/podd/ibs-orsaker-och-mojliga-behandlingar-med-sanna-nybacka/ __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
5 #82 Mental hälsa och Kost 1:01:26

hace 23 weeks1:01:26

1:01:26

I detta svarar pratar vi kring ämnet mental hälsa och kost. Vi djupdyker i hur vi upplever mental hälsa, hur kosten påverkar mående och hur vi själva kan tänka för att må som bäst. FYI: Vi hade lite tekniska problem under inspelningen Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsoveckan by Tyngre poddavsnitt ”IBS – orsaker och möjliga behandlingar med Sanna Nybacka”. Den finns där poddar finns och du hittar även programmet här: https://tyngre.se/podd/ibs-orsaker-och-mojliga-behandlingar-med-sanna-nybacka/ __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
5 #81 Höstens bästa tips! 49:55

hace 24 weeks49:55

49:55

I detta avsnitt pratar vi om smarta sätt att sätta nya rutiner och vanor inför hösten och vintern. Vad vi själva har för mål och hur vi planerar och hanterar rutiner och vanor för att bibehålla dem. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsoveckan by Tyngre poddavsnitt ”IBS – orsaker och möjliga behandlingar med Sanna Nybacka”. Den finns där poddar finns och du hittar även programmet här: https://tyngre.se/podd/ibs-orsaker-och-mojliga-behandlingar-med-sanna-nybacka/ __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
5 #80 Hur har vår sommar varit och hur fan mår vi? 44:52

hace 25 weeks44:52

44:52

Vi är tillbaka med säsong 5 och vi startar säsongen med att prata om hur vi har haft det i sommar. Ett avsnitt med tjejsnack och vi ÄLSKAR att vara tillbaka. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #79 Sommarlov - Säsongsavslut 54:29

hace 37 weeks54:29

54:29

I detta avsnitt avslutar vi säsong 4 med att prata om matrutiner kring midsommar, att vi ofta dumpar när vi hänger med varandra och att allt enligt instagram är farligt att äta. Det är ett avsnitt där vi snackar utan att fördjupa oss. Tack för denna säsong! Vi hörs till hösten. PUSS och KRAM! Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsoveckan by Tyngre poddavsnitt ”IBS – orsaker och möjliga behandlingar med Sanna Nybacka”. Den finns där poddar finns och du hittar även programmet här: https://tyngre.se/podd/ibs-orsaker-och-mojliga-behandlingar-med-sanna-nybacka/ __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #78 Varför blir vi opererade förstoppade och IBS-snack 53:17

hace 38 weeks53:17

53:17

I detta svarar vi på en fråga om varför vi som opererade blir förstoppade. Mimmi drar sin tes om varför det förekommer och så snubblar vi in på området IBS. Det blir ett avsnitt med frågor och funderingar men också en helt del svar. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 Hälsoveckan by Tyngre poddavsnitt ”IBS – orsaker och möjliga behandlingar med Sanna Nybacka”. Den finns där poddar finns och du hittar även programmet här: https://tyngre.se/podd/ibs-orsaker-och-mojliga-behandlingar-med-sanna-nybacka/ __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #77 Hur mår vi i våra kroppar? 52:07

hace 39 weeks52:07

52:07

I detta avsnitt pratar vi om hur vi mår i våra kroppar just nu. Det är tufft med hjärnspöken och att slitas mellan verklighet och känsla. Vi möts i ett samtal om känslor i och kring kroppen ett par år efter överviktskirurgi. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #76 Helena Lindblom - Duodenal switch 1:05:48

hace 40 weeks1:05:48

1:05:48

I detta avsnitt får ni träffa Helena Lindblom. Hon är sjuksköterska och har gjort 2 obesitas operationer. En sleeve som är omvandlad till en Duodenal switch. Vi pratar med Helena om hur det är att göra operationen med fler år levda på jorden och hur det är att leva med en människa som är opererad. Det är ett riktigt bra avsnitt med många skratt så lyssna och ta till er allting som fantastiska Helena berättar. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #75 Vad innebär stöd under operation? 53:17

hace 41 weeks53:17

53:17

I detta avsnitt pratar vi kring en följarfråga ”Stöd vi har uppskattat och stöd vi skulle velat ha men inte fick”. Är det ett konkreta svar ni vill ha så kommer ni inte få det i detta avsnitt. Det är en fråga som inte går att svara på men vi försöker verkligen ge er ett så bra svar som möjligt. Och det landar i självkänsla och självkärlek. Lyckades vi? Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #74 Vad kan vi äta och inte? 1:01:38

hace 42 weeks1:01:38

1:01:38

I detta avsnitt pratar vi en del om mat, vad vi kan äta och inte kan äta. Hur vi ibland reagerar på viss typ av mat när det landar i magen och hur vi mår när vi äter svårsmält mat med minimage. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #73 Fråga Doktorn med Carl-Magnus Broden 1:13:08

hace 43 weeks1:13:08

1:13:08

"Fråga Doktorn" är en avsnitts serie där vi ställer era frågor direkt till en doktor. Denna gång är det Carl-Magnus Broden som svarar på era frågor och detta blev ett riktigt bra och intressant avsnitt. Frågor i avsnittet som besvaras är: Vad ska man välja, gastric sleeve eller gastric bypass? Varför opererar man inte bort gallan i samband med överviktskirurgi då det finns en höjd risk med galla problem efter kraftig viktnedgång? Lågt blodtyck efter operation, "jag är helt slut och sover på dagarna" Hur effektiv är kirurgi mot sömnapné? Läs mer: https://www.internetmedicin.se/lungsjukdomar/obstruktiv-somnapne Basal metabolism, hur kan vi orka röra oss med så långt energiintag. läs mer om förbränning här: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0060280 Har man verkligen näringsbrist första året efter operation? Biggest loser studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4989512/ Blogginlägg om biggest loser: Bantning -varning utfärdas..! - GB Obesitas Fetmaläkemedel Lyssna här: https://open.spotify.com/episode/3R9jH7gQxBstMtlxMoz2GL?si=uDvuW18cRWmTCs8DreO70g&context=spotify%3Ashow%3A7iQXmUT7XGuZSzAMjoNWlX (Gammaldags förhållning till operationer mitt i, men i övrigt mycket aktuellt.) Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #72 Överpresterar tjocka människor? 46:10

hace 44 weeks46:10

46:10

I detta avsnitt pratar vi lite kring frågan om tjocka människor överpresterar för att inte bli dömda på t.ex. en arbetsplats eller diskriminerade för den delen. Mimmi berättar om när hon blev utmattad och Milla öppnar upp locket till varför hon väldigt ofta inte kan tro på en komplimang. Det är högt och lågt i detta avsnitt. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #71 Klädstorlekar, livet och mobbning 46:31

hace 45 weeks46:31

46:31

I detta avsnitt pratar vi om klädstorlekar, sura uppstötningar och mobbning. Vad är en klädstorlek för oss och hur kan man försöka styra om tänket från klädstorlek = kroppstyp. Milla har aldrig haft en sur uppstötning och när Milla berättar om hur hon trakasserades i skolan tappar Mimmi det en stund. Ett bra avsnitt med många viktiga ämnen att tänka på. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #70 Nadine Sverkersson - Kronisk anemi 54:53

hace 46 weeks54:53

54:53

I detta avsnitt pratar vi med Nadine Sverkersson även kallad ”stora syster” av Mimmi. Nadine har varit opererad sedan december 2015 och i avsnittet berättar hon om hur hennes resa påverkat hennes liv och hur hon idag lever med kronisk anemi och att hon även fick diagnosen bulimi efter operationen. En överviktsoperation är ett verktyg inte en quick fix Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #69 Girl talk - Instagram, vikt och antaganden 45:40

hace 47 weeks45:40

45:40

I detta avsnitt pratar vi av oss. Samtalet handlar om allt och ingenting. Vi pratar om mat, mål, förväntningar och antaganden. Lyssna gärna två gånger så du inte missar något 😊 __________________________________________ Gastric fantastic podd med Milla och Mimmi. Vi är överviktsopererade och pratar om livet före, efter och under våra resor. Häng med, det blir kul! __________________________________________ INSTAGRAM: @gastricfantastic_podd Milla - @millasleeve Mimmi - @minandrachans #gastricfantasticpodd Kontakt: gastricfantastic.podd@gmail.com __________________________________________ Musik i podden: Music maker - Mimmis ljud Ätstörningslinjen är en nationell stödlinje via Frisk & Fri. Du kan ringa med funderingar kring just ätstörningar. Linjen bemannas av volontärer som själva har tidigare erfarenhet av ätstörningar. Telefon 020-20 80 18…

Gastric Fantastic PODD

1
4 #68 Varför opererade du dig? 53:02

hace 48 weeks53:02