Tröttheten Och Barnens Sommarlov Stress Och Utmattning - Med Björn Rudman podcast

Artwork

Fitness Psykisk Hälsa Björn Rudman Utmattning Stress Oro ADHD Smarta

Contenido proporcionado por Björn Rudman. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Björn Rudman o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Stress och utmattning - med Björn Rudman « »
Tröttheten och barnens sommarlov

7M ago 10:26

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Björn Rudman. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Björn Rudman o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Att ha sommarlov är något alldeles underbart för många barn. Inte för alla men för många.

Men för föräldrar som är trötta och slitna redan innan den perioden så kan det bli väldigt tungt med väldigt hög belastning. För vissa blir tröttheten och utmattningen ännu värre under perioden som borde inneburit vila.

I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om det och ger sina viktigaste tips.

www.bjornrudman.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

319 episodios

#Fitness #Psykisk Hälsa #Björn Rudman #Utmattning #Stress #Oro #ADHD #Smarta

Artwork

Tröttheten och barnens sommarlov

Stress och utmattning - med Björn Rudman

26 subscribers

published 7M ago

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Björn Rudman. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Björn Rudman o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Att ha sommarlov är något alldeles underbart för många barn. Inte för alla men för många.

Men för föräldrar som är trötta och slitna redan innan den perioden så kan det bli väldigt tungt med väldigt hög belastning. För vissa blir tröttheten och utmattningen ännu värre under perioden som borde inneburit vila.

I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om det och ger sina viktigaste tips.

www.bjornrudman.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

319 episodios

#Fitness #Psykisk Hälsa #Björn Rudman #Utmattning #Stress #Oro #ADHD #Smarta

همه قسمت ها

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas