EP08- یوگا سوترا چهارم
Manage episode 347327572 series 3405371
توقف فرایندهای ذهنی با تداوم تلاش درونی و عدم تعلق رخ میده
تمرین تلاش درونی به معنی انتخاب کردن و اعمال کردن تلاش و انجام اعمالی که یک حالت پایدار درونی رو به ارمغان میاره (تداوم در پایداری)
به شکل محکم پایدار میشه زمانی که برای زمانی طولانی پایدار بمونه بدون وقفه
5 episodios