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National Geographic photographer and conservationist Jaime Rojo has spent decades capturing the beauty and fragility of the monarch butterfly. Their epic migration is one of nature’s most breathtaking spectacles, but their survival is under threat. In this episode, Jaime shares how his passion for photography and conservation led him to document the monarchs’ journey. He and host Brian Lowery discuss the deeper story behind his award-winning images, one about resilience, connection, and the urgent need to protect our natural world. See Jaime's story on the monarch butterflies at his website: rojovisuals.com , and follow Brian Lowery at knowwhatyousee.com .…
COME INIZIARE A CORRERE DA ZERO: non partire senza aver prima ascoltato questo podcast!
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Come iniziare a correre da zero? Una domanda che ci viene posta spesso e a cui vogliamo rispondere in modo esaustivo in questo video.
Sempre più persone stanno iniziando a correre. Sempre più persone vogliono sperimentare tutti quei benefici che solo un’attività come la corsa può donarci.
Allo stesso tempo, però, correre viene vista da molti come un’attività impattante, pericolosa, dannosa.
In effetti, se non sappiamo correre, se non abbiamo un corpo preparato per correre, o se iniziamo a farlo male, seguendo dei consigli fuorvianti, correre può trasformarsi da quella che è tra le migliori attività per l’essere umano per trovare benessere fisico e migliorarsi la vita ad un incubo vero e proprio.
Andiamo quindi, con questo video, a scoprire i 5 fondamentali consigli che possono aiutarti a iniziare a correre da zero senza correre nessun rischio e, anzi, godendoti la corsa!
…
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Sempre più persone stanno iniziando a correre. Sempre più persone vogliono sperimentare tutti quei benefici che solo un’attività come la corsa può donarci.
Allo stesso tempo, però, correre viene vista da molti come un’attività impattante, pericolosa, dannosa.
In effetti, se non sappiamo correre, se non abbiamo un corpo preparato per correre, o se iniziamo a farlo male, seguendo dei consigli fuorvianti, correre può trasformarsi da quella che è tra le migliori attività per l’essere umano per trovare benessere fisico e migliorarsi la vita ad un incubo vero e proprio.
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Sempre più persone stanno iniziando a correre. Sempre più persone vogliono sperimentare tutti quei benefici che solo un’attività come la corsa può donarci.
Allo stesso tempo, però, correre viene vista da molti come un’attività impattante, pericolosa, dannosa.
In effetti, se non sappiamo correre, se non abbiamo un corpo preparato per correre, o se iniziamo a farlo male, seguendo dei consigli fuorvianti, correre può trasformarsi da quella che è tra le migliori attività per l’essere umano per trovare benessere fisico e migliorarsi la vita ad un incubo vero e proprio.
Andiamo quindi, con questo video, a scoprire i 5 fondamentali consigli che possono aiutarti a iniziare a correre da zero senza correre nessun rischio e, anzi, godendoti la corsa!
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Sempre più persone stanno iniziando a correre. Sempre più persone vogliono sperimentare tutti quei benefici che solo un’attività come la corsa può donarci.
Allo stesso tempo, però, correre viene vista da molti come un’attività impattante, pericolosa, dannosa.
In effetti, se non sappiamo correre, se non abbiamo un corpo preparato per correre, o se iniziamo a farlo male, seguendo dei consigli fuorvianti, correre può trasformarsi da quella che è tra le migliori attività per l’essere umano per trovare benessere fisico e migliorarsi la vita ad un incubo vero e proprio.
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