#71 Part II Of The Yoga Birds - Strong Vinyasa Yoga (75min) BruceYogi Yoga Classes podcast

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#71 Part II of the Yoga Birds - Strong Vinyasa Yoga (75min)

4y ago 1:17:52

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The Yoga Birds: Heron + Crow + Feathered Peacock + 1/2 Pigeon

- Krounchasana + Bakasana + Pincha Mayurasana + Eka Pada Kapotasana

This time its an "stronger" class taking you through the Yoga Birds.

Difficult, challenging and fun, if it proves to much, then look for the easier version - podcast #70.

Have fun, and stay safe.

Namaste.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bruceyogi/message

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#Fitness #BruceYogi

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