¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Podcasts que vale la pena escuchar
PATROCINADO
Paweł Kosinski Propasja. 7 - Zdrowy Poniedziałek - O zdrowiu inaczej
Manage episode 258019365 series 2134980
Dzisiaj "zdrowy poniedziałek" i o zdrowiu trochę inaczej.
Wiadomym jest, że nasze ciało jest stworzone do ruchu,
aktywności fizycznej i stwarzamy mu ku temu warunki.
Natomiast coraz częściej potrzebujemy pomocy aby
nasz umysł wprowadzić w stan spokoju.
Tak jak trener personalny prowadzi nas do skutecznej
zamiany tkanki tłuszczowej w mięśniową (upraszczając
odrobinę). Tak trenerzy mindfulness prowadzą nas do
stanu oczyszczenia, a co za tym idzie uspokojenia umysłu.
66 episodios
Manage episode 258019365 series 2134980
Dzisiaj "zdrowy poniedziałek" i o zdrowiu trochę inaczej.
Wiadomym jest, że nasze ciało jest stworzone do ruchu,
aktywności fizycznej i stwarzamy mu ku temu warunki.
Natomiast coraz częściej potrzebujemy pomocy aby
nasz umysł wprowadzić w stan spokoju.
Tak jak trener personalny prowadzi nas do skutecznej
zamiany tkanki tłuszczowej w mięśniową (upraszczając
odrobinę). Tak trenerzy mindfulness prowadzą nas do
stanu oczyszczenia, a co za tym idzie uspokojenia umysłu.
66 episodios
Усі епізоди
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.