I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson samt Cici Benjaminson eller Josefin Pettersson samtalar varje fredag om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan.
…
continue reading
En Svensk podcast för alla Powerboat älskare av Årman och Fohlin! Vi ska hålla er uppdaterade om olika powerboat projekt samt kolla läget med Poker Run arrangörer! Vi önskar er en god lyssning!
…
continue reading
De två skidnördarna Alex och Max tar dig med in i längdskidåkningens långloppsvärld! Vi intervjuar gäster, går igenom vad som hänt under veckan och pratar om allt annat som hör till en skidpodd! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Träningspodden för dig som är lite lagom. Längdskidåkning, löpning och allt som hör till. Uppfinnare av konceptet stifa och namnet stakskjut.
…
continue reading
Möt Elin Mohlin och Emilie Fleten som går på djupet i längdskidvärlden kring träning och hälsa utifrån ett svenskt och norskt perspektiv. Skidnytt bjuder in spännande gäster som delar med sig av sina erfarenheter och roliga historier från skidspåret. Møt Elin Mohlin og Emilie Fleten som går i dybden i langrennsverdenen og ser på trening og helse ut fra et norsk og svensk perspektiv. Skinytt får besøk av spennende gjester som deler med seg av sine erfaringer og morsomme historier fra skispore ...
…
continue reading
Infotainment när den är som bäst. I Nätarkeologerna får ni ta del av det mesta inom digitalisering, digitala medier, internet, trender, tech och hur det påverkar oss, både i dåtid, nutid och i framtiden. Podcasten är skapad av Filip Urde & Carl Fredrik Klintner. Den publiceras en gång varje vecka #Harambe #RickandMorty Vid frågor mejla oss gärna på natarkeologerna@gmail.com och följ oss på Instagram @urdis och @ctothef.
…
continue reading
1
Episode 14 - Vi träffar killarna bakom Stockholm Classic Poker Run
1:20:59
1:20:59
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:20:59
I dagens avsnitt har vi två killar vid namn Anders och Kevin, killar som brinner för historiska båtar och historiska racerbåtar! 100 knop är en magisk gräns idag, och det var det även 1928 när man började rita racebåten Sverige. Mer om det i programmet, och vad är egentligen Classic Poker Run och hur startade det? Vi önskar er en trevlig lyssning. …
…
continue reading
Full fart framåt är melodin för långdistanslöparen Frej Engberg. Hör om hur han lämnade fotbollen för löpningen samt hur han tränar och även om årets två stora målsättningar. Löpning med Frej Ersa Engberg 00:04:44 – Frej in 00:50:06 – Frej ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podc…
…
continue reading
Nu är de dags att träffa Patrik Silverstam från Bergslagsrunnet, ett poker run för lite mindre båtar. Detta event har vi i poden inte besökt men efter denna pod blir man sugen att plocka ett wildcard! Vi hoppas ni har lite översände med att detta är första gången vi tog med en gäst på telefon. Vi önskar er en trevlig lyssning! Årman och Folhin…
…
continue reading
Vi sitter i Alex pistmaskin och pratar om allt mellan himmel och jord men såklart en hel del om helgens tävlingar och framför allt Marcialonga. Alex ger en grundlig lektion i hur den nya pistmaskinen fungerar. Det här är ett segment för alla maskin och motorintresserade. Alex psykar Max för att han knappar in i Fantasyn. Dessutom har vi ett instick…
…
continue reading
1
1010: Årets NFL-slutspel med Philip
1:22:04
1:22:04
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:22:04
Äntligen dags för ännu ett slutspel i den amerikanska fotbollsligan NFL. Vem passar då bättre att vara vår ciceron än den oefterhärmlige Philip Wildenstam? Årets NFL-slutspel med Philip 00:02:00 – Philip in 01:18:58 – Philip ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gä…
…
continue reading
1
332. Race report Moraloppet
1:08:19
1:08:19
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:08:19
Vi berättar allt om Moraloppet, där Erik W spurtade in på en 18:e-plats. Han får också behålla den åtråvärda ledarvästen i H40. Dessutom: Vi diskuterar begreppet "Det är enkelt", med delvis upprörda och upprymda känslor. Och så har det flyttats löpband. Race report Moraloppet börjar vid 28:04. Tack till: Moraloppet - Det blev deltagarrekord med öve…
…
continue reading
1
Avsnitt 480: Fysträning för kampsportare
1:01:11
1:01:11
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:01:11
Jacob och Wille gästas av Jakob Lundberg som under fler år arbetat med olika typer av kampsportare på olika nivå att förbättra sin fysiska kapacitet. Det blir en bra diskussion kring hur man försöker förbättra den fysiska kapaciteten inom något så komplext som kampsport och även hur man ska försöka utvärdera om det som man valt att träna faktiskt h…
…
continue reading
1
1009: Linus om livet
1:03:00
1:03:00
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:03:00
Mysigt snack med vår favoritbamsing Linus Carlén, som för dagen möter oss med en lite mindre optimistisk aura än vanligt. Vi reder ut orsakerna till det och hinner dessutom med att snacka om familjelivet, om hockey och om träningens plats i tillvaron. Linus om livet: 00:02:05 – Linus in 00:59:11 – Linus ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du …
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden me…
…
continue reading
Hade Riege hjärnsläpp eller trodde han att det var spårsläpp? Vi pratar om Emil och Elias skidbrott och skidbytet som förtjänar ett eget pris på idrottsgalan. Sen summerar vi självklart dom intressanta tävlingarna i Orsa och Sydtyrolen med många fina prestationer. Långloppspodden är en fristående podcast av Max Östlund och Alexander Johansson. Vi f…
…
continue reading
1
1008: Jossan om sin fantastiska BF-säsong
1:15:01
1:15:01
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:15:01
Vi träffar den underbara Josefine Pettersson och får höra allt om hennes grymma säsong, där hon tagit två proffssegrar av två möjliga inom IFBB Elite Pro. Jossan om sin fantastiska BF-säsong: 00:05:44 – Jossan in 01:11:14 – Jossan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lä…
…
continue reading
1
331. Craft Ski Marathon och Marcus Wandt
1:36:23
1:36:23
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:36:23
Ett tvådelat avsnitt. Del 1 är en race report från helgen Craft Ski Marathon, där Erik W blev 19:e totalt och bärgade ledarvästen i H40. Del 2 är en intervju med astronauten Marcus Wandt, som i vinter ska åka Vasaloppet. Dessutom: Vi berättar om helgens läger med Wickström Coaching. Och Erik T börjar komma igång med träningen. RR Craft Ski Marathon…
…
continue reading
1
Avsnitt 479: Spjutkastning och två decennium som elitidrottare med Jiannis Smalios
1:55:03
1:55:03
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:55:03
Jiannis Smalios gästar Jacob och Wille i Tyngre Träningssnack för att berätta en del om hans karriär som spjutkastare, hur träningen går till när man tävlar i en idrott som endast har en tre månader tävlingssäsong och en hel del om kulturen inom friidrottsvärlden i Grekland jämfört med Sverige. Det blir också en hel del snacka kring spjut som idrot…
…
continue reading
1
1007: Axklo om Strongman – då & nu
1:14:02
1:14:02
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:14:02
Anders Axklo låter oss följa med till hur allt började, hur sporten utvecklats i Sverige och internationellt samt hur läget ser ut idag. Axklo om Strongman – då & nu: 00:07:16 – Anders in 01:10:52 – Anders ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. D…
…
continue reading
Att det finns många häftiga båtar i Dalarna är känt, men att det står en sjukt extrem båt i Borlänge kanske inte alla vet! Det handlar om en helt kolfiberbåt med två kraftfulla 1200 hk-motorer – en äkta 100-knopsbåt! Följ med på ett intressant samtal om USA, powerboats och andra båtar tillsammans med Robert. Vi önskar er en trevlig lyssning!…
…
continue reading
1
Avsnitt 506
1:00:48
1:00:48
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:00:48
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden me…
…
continue reading
I veckans avsnitt får vi möta Markus Hallén Johansson. Markus var tvåa i Vasaloppet China och vann nyss ett tradlopp i Sollefteå på blanka skidor. Trots sin ålder tillhör Markus Team Ramuddens utvecklingslag och är lovordad av Pro Team Director Gustaf Korsgren. I intervjun berättar Markus om tävlingarna i Kina, banketten och vilka låtar som sjöngs …
…
continue reading
1
1006: Magda om Generation Skuldsatt
1:13:48
1:13:48
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:13:48
Vår überfavorit Magdalena Kowalczyk är tillbaka, denna gång för att prata om hennes dokumentärpoddserie Generation Skuldsatt. Magda om Generation Skuldsatt: 00:08:45 – Magda in 01:02:31 – Magda ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podde…
…
continue reading
1
330. Tävling och träning 2024
1:11:07
1:11:07
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:11:07
Vi är tillbaka från jullovet 🎉 Det blir både en summering av senaste veckorna och hela året. Vi går igenom tävlingar, träningsstatistik och försöker dra slutsatser (gissningar). Dessutom: Erik W fortsätter att störa sig på att 42 procent av herrarna bröt Tour de Ski. Och fyller på med landslagets klena deltagande på rullskid-SM som de kombinerar me…
…
continue reading
1
Avsnitt 478: Fotbollsträning och damfotboll med Olof Unogård
2:14:01
2:14:01
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:14:01
Fotbollstränaren och sportchefen Olof Unogård gästar Jacob och Wille i Tyngre Träningssnack för att snacka fotboll. I avsnittet diskuterar vi allt ifrån hur man planerar enskilda träningar, mer långsiktig utveckling för laget och enskilda spelare och hur arbetat är som sportchef för en något mindre klubb i damallsvenskan. På Tyngre Träningssnacks i…
…
continue reading
1
1005: Stefan Ågren om att komma igång
1:07:05
1:07:05
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:07:05
Vi hookar upp med den evige favoriten Stefan Ågren som ger oss sina bästa tips på hur vi kommer igång igen efter ett uppehåll. Vi snackar löpning, maskinträning och det bästa alternativet till bänkpress. Bland annat. Stefan Ågren om att komma igång: 00:10:36 – Stefan in 01:01:02 – Stefan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på v…
…
continue reading
1
Episode 12 - Först ut 2025 är inga mindre än Poker Runn Dalarna! Vi träffar Dalecarlia Powerboat Club.
1:03:17
1:03:17
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:03:17
Nytt Powerboat år har slagit. Vi rivstartar året med att besöka Falun och gänget bakom Poker Runn Dalarna! Hur började de för Masen och Lars egentligen, å vad händer 2025? Ryktet säger inget Poker Runn, lyssna och ta del av deras historia. Vi önskar er en trevlig lyssning!Por smprecords
…
continue reading
Vi tog och ringde upp pojkarna, på väg till Vasaloppet China, någonstans i höjd med Sundsvall.. Rösterna i bilen är Joel Andersson, Ossian Rosenberg och Markus Hallén Johansson. Långloppspodden är en fristående podcast av Max Östlund och Alexander Johansson. Vi fördjupar oss i de senaste nyheterna från sporten och porträtterar aktuella åkare. Ge os…
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden me…
…
continue reading
Välkommen in i ett nytt långloppsår tillsammans med oss! Vi är tillbaka efter ett juluppehåll och måste såklart kora vilken rätt som var godast på julbordet. Dessutom ställer Alex sig frågande till om det är okej att kolla på ”Kalle” en annan tid än 15!? Vi går igenom spaningar från Mellandagsloppet som gick av stapeln i Orsa Grönklitt. Dessutom gr…
…
continue reading
Herrarna samlas en stund i 2024 års sista timme för att helt kort fundera kring vad 2025 kan bära med sig. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…
…
continue reading
1
Avsnitt 477: Vilka effekter kan man få från väldigt stora livsstilsförändringar?
1:01:53
1:01:53
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:01:53
Nytt år och Jacob och Wille tyckte därför att det kunde passa att prata om en studie där man fått människor att göra en extrem livsstilsförändring i några månader för att se vilka effekter det kan få hos människor med tidigare ganska dålig hälsa. När det gäller extrema åtgärder så innebär de allt som oftast saker som du aldrig kommer kunna få männi…
…
continue reading
1
1003: Robert Berg tillbaka
1:48:37
1:48:37
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:48:37
Kärt återseende när fysikfenomenet Robert Berg återvänder till podden. Hör om hur träningen tog honom till eliten inom alla grenar han provat och hur det civila livet nu verkar ha spårat lite kring motorcyklar och bilar. Robert Berg tillbaka: 00:08:08 – Robert in 01:45:47 – Robert ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podc…
…
continue reading
1
Episode 11 - Nyårs krönikan av Årman och Folihn
1:01:26
1:01:26
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:01:26
2,5 månader med Powerboat Sverige Podcast, hur fan blev de? Vi reder ut allt och hälsar alla ett Gott Nytt År, vi ses 2025 med nya spännande avsnitt!’ Välkommen och vi önskar er en trevlig lyssning.Por smprecords
…
continue reading
Favoritlekar (?), tips på tv-serier och föredraget bordssällskap är bara några av de frågor herrarna river av denna gång. Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.…
…
continue reading
1
Avsnitt 476: Tyngre Träningssnack året 2024
1:14:21
1:14:21
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:14:21
Som traditionen bjuder så avslutar Wille och Jacob året med att reflektera kring allt vi har diskuterat och lärt oss under året. Framför allt blir det fokus på avsnitten som vi hade med våra olika gäster men det blir också en del kring ämnen som varit återkommande och avsnitt som vi själva spelat in som vi tycker har blivit lite extra bra. På Tyngr…
…
continue reading
1
1001: Josef Eriksson
1:25:33
1:25:33
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:25:33
Ett mumsigt avsnitt där Josef både önskar sig mer individuellt engagemang till idrottsrörelsen och mindre gnäll från vanligt folk. Josef Eriksson: 00:08:55 – Josef in 01:24:11 – Josef ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synl…
…
continue reading
1
Episode 10 - Vi träffar eldsjälen Micke Hedberg och Smedjebacken Poker Run!
1:22:30
1:22:30
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:22:30
Detta är ett av tre avsnitt som vi klarade av på vår första turné utanför Sthlm/Uppsala! Turnén landade i Dalarna och Falun, där vi klarade av 3 st avsnitt. Först ut är detta, där vi lär känna Micke Hedberg och Smedjebacken Poker Run! Vi önskar en god lyssning! Med detta avsnitt önskar vi er alla en God Jul!…
…
continue reading
Fitnessprofilerna Carina Isaksson och Josefin Pettersson samtalar om allt som hör begreppet ”fitness” till. Oftast om träning, om kost, om tävling såklart, men även om livet utanför fitnessbubblan. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts eller den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden me…
…
continue reading
Inte ett öga torrt efter målgången i Bad Gastein av Anikken. Att idrott kan beröra så mycket är ju så häftigt. Vi får besök av Konrad igen som går igenom Rieges bentramp i kurvan, Kardins Climbväst och Anton Perssons otroliga prestation när han under första tävlingen tar den gröna sprintvästen. Långloppspodden är en fristående podcast av Max Östlun…
…
continue reading
1
1000: Det tusende avsnittet
1:31:48
1:31:48
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:31:48
Det tusende avsnittet av Tyngre Radio måste ju såklart inramas med en av våra mest kära gäster, nämligen Johnny Grape. Vi hälsar på i stugan hemma i Luleå och får oss både livsvisdomar, reflektioner och – såklart – några av Johnnys mest berömda anekdoter till livs. Det tusende avsnittet: 00:03:24 – Johnny in 01:28:44 – Johnny ut Mer från Tyngre Rad…
…
continue reading
1
329. Målsättningar för Hedlund, Silfvercrona, Frisk, Sandelin, Holtz och Olsson
1:11:34
1:11:34
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:11:34
Våra karaktärer är tillbaka 🤩 Vi berättar hur året har gått för sterotyperna Hedlund, Silfvercrona, Frisk, Sandelin och Holtz. Och så sätter vi upp mål för dem för 2025. Det har också tillkommit en karaktär: Olsson. Dessutom: Rapport från ungdomslägret med Hestra IF i Skeikampen. Och funderingar kring svensk medias bevakning av Ski Classics, som ti…
…
continue reading
1
Avsnitt 475: Varför en höjning från 80 till 90 procent av max är jobbigare än en från 30 till 50 procent
57:41
Wille och Jacob svarar på några av era frågor i avsnitt 475 av Tyngre Träningssnack. Det blir ett avsnitt med något av ett dopingtema då de två första frågorna handlar om insulin och kortisol som ett sätt att påverka prestationen eller träningsresultat. Sen efter det diskuteras olika aspekter relaterat till styrketräning. Först en fråga om varför d…
…
continue reading
Kärt återseende när klassatleten Lovisa Stenman återigen gästar podden. En hel del snack om fitness (såklart) men mest om hennes nya kärlek: CrossFit! Lovisa Stenman mot CrossFit-eliten: 00:05:58 – Lovisa in 00:51:35 – Lovisa ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna g…
…
continue reading
Presentation av Njord Go Fast 2025 Detta avsnitt ägnar vi helt åt Njord Go Fast, vi pratar historier om våra deltagande och Zebbe kommer presentera de nya upplägget in för 2025 års upplaga av Njord Go Fast! Vi hoppas ni kommer att gilla detta upplägg och att ni alla ställer upp och fyller deltagarlistan! Vi önskar er en trevlig lyssning! PS Här är …
…
continue reading