S4EP14.行為代表著你的真心-正確自我評估的方式
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歡迎來到費雪阿姨說故事,這裡的故事不只是好聽,更幫助孩子學習如何調節情緒、認識情緒,透過提問引發孩子的思考!書蟲媽咪費雪精心設計故事腳本,透過正向心理學傳遞愛與溫暖,陪伴孩子心靈成長,快來聽故事吧!
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🔖本集重點摘要🔖
1、知道和做到是二件事,知道只是基本。
2、人們會用我們的行為來驗證曾經說過的話。
3、釐清自己的界線在那裡,可以幫助我們更好地遵守承諾。
4、無意識的行為會透露我們的真心。
5、「差異」是行為觀察的重點。
6、做出符合自己角色的行為與話語,才不容易招惹誤會。
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