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Yoga para tus oidos - Acroyoga - 05/07/15
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El acroyoga es una mezcla de yoga, acrobacia y masaje tailandés que nos presenta en este miniespacio una de sus pioneras en España, la alemana Susann Meyer. Es una forma divertida y lúdica de ponerse en forma, muy vistosa, que además fomenta la confianza en los demás y en nosotros mismos. Es una disciplina relativamente reciente, nacida en los Estados Unidos y con la particularidad de que no podemos practicarla solos. Se hace en duos, tríos o en grupo. La información de la práctica está en Acroyoga.org.
20 episodios
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