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Episode #31- Running with a wheel barrow!!

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Today I speak to Ben, who is a joiner from the Peak District.
But we have him on mainly to speak about mental health within the construction trade and the INSANE runs he is doing for the lighthouse charity.
Lighthouse charity page and contact;
Linktr.ee/lighthouse club
You can give to Ben directly here;
https://www.justgiving.com/page/benswackyraces?utm_medium=fundraising&utm_content=page%2Fbenswackyraces&utm_source=copyLink&utm_campaign=pfp-share
These are Bens pages; (challenge pages)
https://instagram.com/brindleyrunner
https://www.facebook.com/BuggyBoysRacing
His supporters for this race(s);
https://runningbear.co.uk/
http://www.vaunt.co.uk/
https://www.profound4design.com/
Bens personal pages;
https://brindleytimberworks.co.uk/
https://www.facebook.com/brindleytimberworks
Pauls links;
YouTube: @jcrjoinery8562
Instagram:https://www.instagram.com/jcr.builds
TikTok: https://www.tiktok.com/@UChYHDE4cz79D-XG8LUCLN6A
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